自律的过程是痛苦的文案（自律的前期是兴奋中期是痛苦文案）

自律的过程是痛苦的文案【一】

1 . 我们才能真正放下，

2 . 谈到他的缺点时，他便紧紧搂住那缺点，一脸憨厚的笑——缺点是他的宠物。

3 . 人生中有一种距离，不惊不扰不联不系。却始终印在一颗较远的心里，它像一棵时光的种子。从播种到收获再从收获到播种，一直有一种分不开的情感。我想距离是一种美，带着花开迎着花落。就像秋天没有走远一直在身边一样，充满着喜悦和微笑。距离是一种验证感情的`机器，有人因它而变得更真实。却也有一部分人因它而变得更遥远，是时间的交错还是心与心的距离只隔着一个春天。一个美而带着残缺的词叫做距离，有人因为距离而变得更加快乐。也有一部分因为距离而感情更加牢固，或许这就是距离的美。心与心的感受人与人的体会，每个人体会距离都是不一样的。当一段感情结束繁华落尽时，彼此保持一种近而不远。远而不近恰到好处时，便是人生一种极致的美。

4 . 是时候停下来，静下心，

5 . 再烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气;

6 . 每个人都有不为人知的勇猛，然而人之所以会有心理上的自卑乃至避退，是因为我们总是在观望别人的生活。

7 . 所以，我常开玩笑说，如果你想给一个人最残酷的惩罚，那就是让他变成你的亲人。

8 . 看清世界荒谬，是一个智者的基本水准。看清了，不是感到恶心，而是会心一笑。

9 . 我明白，问及这些问题的人一定切实感受到了痛苦，也切实感受到了一种前所未有的危机，以及，那颗极为珍贵的向好之心。

10 . 痛苦的例子不胜枚举，正所谓人生不如意十之八九，剩下的一二通常只有一个瞬间而已。

自律的过程是痛苦的文案【二】

1 . 人生，需要沉淀。热情如火，不知疲倦的人，停下脚步，突然会发现自己以往的种种不足与遗憾，于是方能从这个平静中再次起航，追寻更高的`终点。

2 . 无知的人总是薄情的。无知的本质，就是薄情。

3 . 艺术的神圣也许就在于容得下种种曲解误解。

4 . 明白了吗？真正带给你痛苦的并不是那个人，而是你对那个人的期待，是那个期望带给你痛苦。

5 . 在我工作的第二年，因为业务的关系，我去拜访一家外资公司，要和他们最年轻的副总Ella接洽一些细节。

6 . 规律背后，有命运在冷笑。

7 . 好在当时网络并没有这么发达，还不曾出现类似今天这种自律贴满天飞的宏伟态势，否则，我八成会和现在很多人一样，陷入绝望而无力的境地。

8 . 茫茫人海，芸芸众生，智者为数不多，不要轻易给眼前的事情下结论，不管你认为现在是多么困苦，多么不可逾越甚至无路可投，那也请静下来，默默的积蓄力量，人生没有过不去的坎，风雨过后，依然会晴空万里。

9 . 人类的地狱是人类自己造成的。

10 . 往往被标榜为职业精神的代言人。

自律的过程是痛苦的文案【三】

1 . 以此逃避内心的空虚，

2 . 人生里，有些事，一步跨出去即成天涯。一步，不长。用它来丈量心灵却山迢水远暮霭沉沉。

3 . 人害怕寂寞，害怕到无耻的程度。换言之，人的某些无耻行径是由于害怕寂寞而做出来的。

4 . 曹操作为三国时期的一代枭雄，著名的军事家政治家文学家，几十年戎马生涯的艰辛，数十载挑灯夜读的努力，铸就了他的王者气魄与大家风范，沉淀赋予了他超出常人的气质，展现于来使，留名于后世。

5 . 但我们更应该给自己的内心留白。

6 . 他们并不是真的热爱工作，

7 . 无执而随缘地工作，

8 . 深入探究，发现原来第一个婆婆对媳妇有预期的想法，她认为一个媳妇“就该怎样”，所以当期望和现实之间有落差，问题就来了。而第二个婆婆呢，她对媳妇并非没有期待，而是她懂得放下期待，所以问题也无从生起。

9 . 谈完了业务，我要来了对方的联系方式，熟络之后，渐渐成了朋友。

10 . 如梦人生，懂得把持，感恩生活的每份点滴，收获的同时记得给予，生命无常，伴随着身边的一切不管是福与悲，这无非是命运给我们的赐予，开怀笑对，没有一切可以让时间停止，好与不好我们都得前行；记得年少的自己，曾把一切看得多么简单与美好，殊不知年轮的每轮要经过无数的磨砺才懂得人生不易；年少的无知与无畏的精神在现实中是显得那么苍白无力；经过了才明白原来路是如此难走。

自律的过程是痛苦的文案【四】

1 . 短短数十载，只不过是弹指一挥间，我们习惯着每天日出而做，日落而息的生活；不经意的把我们的年华赐予了时间，直到某一天，油枯灯近时才会明白其实所谓的一切都不算什么，什么纸醉金迷，什么山珍海味，什么宝马别墅，什么美人江山；这些所有的一切全都是我们用体魄去租的，曾经的争强好胜，曾经的美好也只有感慨和叹息了，回过头来，人生真的无需拥有太多，得过且过即可。

2 . 蓦然回首，我终于读懂那其中韵味。是的，想要拥有快乐，就要有豁达的心境，要懂得看得开放得下。一个人的快乐，不在于拥有得多，而是因为计较得少。不必太计较得与失，不必太注重名与利，看淡了成功与失败，看轻了富贵与贫穷，才能让活得开心快乐，才能够得到真正的幸福。

3 . 生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

4 . 岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。

5 . 问问自己，

6 . 人类前大半部份的历史，是有神论，后来的历史，是有真理论。我以为有真理，就是有神论。到了说没有真理，人，才真正站起来了。

7 . 首先，不要盲目攀比，因为你自己本来就不差呀。

8 . 低调做人，你会一次比一次稳健;高调做事，你会一次比一次优秀。

9 . 而是心无挂碍，自在安然。

10 . 生活的最好状态是冷冷清清的风风火火。

自律的过程是痛苦的文案【五】

1 . 万念俱灰也是一种超脱。

2 . 我们无法追悔过去，

3 . 因上精进，果上随缘，

4 . 可是等到真的达到目标时，

5 . 沉淀的魅力就在于无声无息的变化，于无声处听惊雷。一切默默前行，不言不语，厚积薄发之后的水到渠成，为世人所惊艳。这也是为什么往往一个歌手，一个导演，一个演员，成名作都是很难超越的，因为那是他在人生最纯净，最低潮，最空灵时候的沉淀之作，而一旦步入喧嚣的世俗，便功利化了。

6 . 悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。

7 . 一直有一个声音在催促他工作。

8 . 我们同样也能喜悦和满足，

9 . 生活是什么？生活是死前的一段过程。

10 . 听说，这位副总当时才二十八岁，并且还是个女的。

自律的过程是痛苦的文案【六】

1 . 人生路上，我们需要沉淀自己！沉淀是一种生活态度，是一种品质，更是一种境界。

2 . 到底是怎样的执念和迷惑?

3 . 因为人生根本就没有下辈子，活出当下让我们坦然笑对。有人告诉过我：珍惜自己所拥有的，尽力追求自己想要的，就足够了！正所谓：“谋事在人，成事在天”,至少努力过尝试过争取过，就是对自己的一个交代了，不怨不悔。

4 . 人活着，很多时候并不一定会明了生活的意义，也不必作太深刻的哲理思考。生活在大多数人那里是波澜不惊的，平凡和善良是最真实的生活状态，所以，没有必要谨小慎微瞻前顾后动用心机，否则你会错过很多享受美好情怀的机会。你唯一要记住的是，只要怀一颗稚拙纯净之心，端正地迈步，你就会步步生莲，每一步都是一幅胜景，而且总有一步，带你进入那种仰之弥高的清明境界。

5 . 那种“一个月读完本书”的励志，你根本没必要挂怀，真正的自律，恰恰是远离一味图快的浮躁，把每一天都过得丰盈起来。

6 . 反过来，“退一步海阔天空”又是一份雅量和大度。就这么一步，忽然间生命就豁然开朗，让单薄脆弱的生存变得雍容厚重，你就会发现心底的围墙纷纷轰然倒塌，纵然无语，你的眼神也会一点一点清澈起来

7 . 当我们的亲人离世，我们如此怀念而又无可奈何。内心又是何其悲凉与痛苦呢。

8 . 这是一种无所依的快乐，

9 . 先说一个故事。

10 . 我们虽然做不了曹操，但可以学会沉淀。当人生遇到了挫折，当命运遭遇了风霜，谁也免不了忧伤；当欢笑凝固成悲伤，当生活面临洪荒，谁也免不了失望，这时，如果无法忘却，那么不如学会沉淀吧。