第一次跑完二十公里文案（第一次跑21公里朋友圈文案）
第一次跑完二十公里文案【一】
1 . 生日快乐，我想对你说。可就是感情在昨天的交叉路口迷失了方向，无论我沿途如何呼喊却只能换回孤单单的寂寥。
2 . 我就是夜晚那闪亮的明星，守候着你的梦想。我就是春天那缕清新的风，温暖着你的心扉。我就是大海那朵荡漾的浪花，送给你最美的祝福：祝你生日快乐！
3 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
4 . 让爱随行，百里不是难题！
5 . 挑眉笑对百里径，府首甘为老黄牛。
6 . 懒摇白羽扇，裸体青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。——李白《夏日山中》
7 . 爱心活动要延续下去，这是百公里的爱心内涵。
8 . 误他双燕未归梁。——叶小鸾《浣溪沙·初夏》
9 . 为你的今年欢呼，为你的今天喝彩，为你的明天祈福：永葆青春的容颜和美丽的心情！
10 . 行，百里；爱，万心——脚踏实地路不滑。
第一次跑完二十公里文案【二】
1 . 今天终于迎来了人生中的__岁。祝自己生日快乐~烦恼什么的都去死吧。
2 . 惟有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真。——李商隐《赠荷花》
3 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。
4 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。
5 . 第二个给我温暖的女人，成人快乐，生日快乐。我爱你。
6 . 毅在行走，即刻出发。
7 . 二日太久，只争分秒。
8 . 我的梦想就是你和他，可我无法在你两种选择一个，因为你们喜欢的不就是我。祝自己生日快乐。
9 . 这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日！
10 . 背上快乐的书包，带上饱满的微笑，打点自信的精神，走进美丽的校园，聆听清脆的铃声，结识可爱的朋友，开始知识的攀登。开学日到了，愿你快乐入学。
第一次跑完二十公里文案【三】
1 . 青春阳光欢笑…为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍祝你生日快乐！
2 . 你是一个懂事的孩子，但学习上不用心，比较顽皮，希望你能把精力放在学习上，你的成绩一定能进步！
3 . 脚下的毅行，心中的爱心。
4 . 香甜的蛋糕中表达着成长的丰硕；温馨的烛光中诠释着愿景的允诺；欢笑的祝福中流淌着真情的暖意；诚挚的短信中传递着不变的欢乐！
5 . 白鸟朱荷引画桡，垂杨影里见红桥，欲寻往事已魂消。——王士祯《浣溪沙·红桥》
6 . 一个平凡的日子因你而不平凡，一个普通的时刻因你而不普通，今天的世界因你更精彩，今夜的星空因你更灿烂。生日快乐！
7 . 加油，毅行勇士们！
8 . 去年今天，天空依然下着雨，只是有人为我撑着伞。
9 . 今天有了你，世界更精彩；今晚有了你，星空更灿烂；今生拥有你，人间更温暖。生日快乐！
10 . 雷公山，苗岭之颠，海拔米。现为国家级自然保护区，被视为世界十大森林旅游胜地之一。雷公山绿色植被覆盖率高达%以上。在已知的种植被中，被列为国家濒危珍惜植物的有种，即秃红豆杉马尾松等。保护区内尚有黑熊猕猴林麝大鲵等国家二级保护动物及多种动物，与人类和谐共处。
第一次跑完二十公里文案【四】
1 . 上课听好老师讲的每一节课，只要你努力，就会有更多的希望。好好学习吧，知识永远是的力量。
2 . 送你一个聚宝盆，英镑，美金，人民币，希望你花不完，送你一个健康包，心康，脑康，全身康，祝愿你一生健康，朋友，祝你生日快乐。
3 . 人的一生总有一些事情值得尝试，比如走一趟百公里。
4 . 今天我过生日哦，请大家祝福我哦，谢谢！
5 . 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
6 . 绿荷相倚满池塘。——顾敻《虞美人·触帘风送景阳钟》
7 . 二十年前，为赋新词强说愁，明明开心快乐，文字却总是无奈酸楚；二十年后，明明一筹莫展，落笔却总是积极向上，只道：天凉好个秋！
8 . 快乐生活，开心学习，青春在激励你，理想在等待你，鲜花在召唤你。新学期了，让我们一同前进，永不停息，为梦想！
9 . 叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。——陆游《幽居初夏》
10 . 共粉泪，两簌簌。——苏轼《贺新郎·夏景》
第一次跑完二十公里文案【五】
1 . 心理素质差的人，一有风吹草动就六神无主；一遇挫折险阻，就萎靡不振；一遇误会曲解，便怒发冲冠；一遇聚合离散，便手足无措。
2 . 我们是毅行者，也是老男孩。
3 . 回到只剩寂寞的房间，烟灰缸安然的躺在面前，装满了昨夜的惆怅，面对心里的声音，我无能坦然。
4 . 泰山嵯峨夏云在，疑是白波涨东海。——李白《早秋单父南楼酬窦公衡》
5 . 天天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地爱着你！我的宝贝，生日快乐！
6 . 再好的阳光都不如今天明媚，再美的日子都没有今天特别，因为今天就是你的生日，生日快乐！
7 . 开学了，告别暑假的逍遥，重回学堂；收拢懒散的身心，积极向上；踏上学业的轨道，勇往直前；插上进取的翅膀，努力不止。愿你开学顺利，学有所成！
8 . 有些事现在不去做，一辈子都不会去做了。
9 . 笙歌鼎沸南湖荡，今夜且休回画舫。——薛昂夫《西湖杂咏·夏》
10 . 开学日到了，踏上梦想的`道路，接受学习的熏陶；插上理想的翅膀，在知识的海洋上翱翔；摸索前进的方向，创造未来的辉煌。开学日，背上书包，与成功握手。加油！
第一次跑完二十公里文案【六】
1 . 二十年前，盼过年过节盼亲戚之间来来往往，因为可以感受热闹的气氛改善平时粗茶淡饭的伙食；二十年后，对节日已经感觉麻木甚至麻烦，迎来送往的寒暄远不及一个人独处来的安适惬意。至于伙食的改善，挖点野菜吃点粗粮倒是不错的选择。
2 . 相约绿水青山，体验激情赛事。
3 . 七月艳阳天，学子报志愿；金榜已提名，再把高校选；九月金色天，进入新校园；高校大又美，云白天更蓝；未来人生路，快乐又平安。
4 . 一山一画卷，一步一精彩。
5 . 我随着窗外的风飘向了空中，站在云朵的两端乘风而飘，来到了他的身边。
6 . 岩溜喷空晴似雨，林萝碍日夏多寒。——方干《题报恩寺上方》
7 . 一身的疲惫，迎来了我的又一个生日。
8 . 总是向你索取，却不曾说谢谢你。直到长大以后，才懂得你不容易。老爸，生日快乐！
9 . 菱叶萦波荷飐风，荷花深处小船通。——白居易《采莲曲》
10 . 今夜，惊悉你的生日。窗外的风带上我的祝福，祝愿你在新的一年里心想事成花容月貌而且又乖又可爱。
第一次跑完二十公里文案【七】
1 . 梳理一下假期漂浮散乱的心情，整理一下在狂野中纷乱的思绪，恢复一下在愉悦中迷失的自己，调节一下未来新起点的脚步，轻松地面对寒窗苦读的新学期！
2 . 把自己看得很重的人就是在你生日的时候没请他，他却依然送来了礼物。
3 . 我有一个外号，叫“小馋猫”，因为我偏爱美食，对于各式各样的水果五花八门的点心，和口味迥异零嘴，我都来者不拒，其中我最爱的就是点心。
4 . 爸妈的孩子，新的一学期，希望在老师及家长的鼓励下，能够稳定并提高成绩。
5 . 从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！
6 . 准备了一个月的礼物。生日那天表白了。被委婉的拒绝了，意料之中。就是有点不甘。
7 . 亲爱的老爸，生日快乐，女儿爱你，祝你身体健康，快快乐乐，无忧无虑。
8 . 走在一起是缘分，一起在走是幸福。
9 . 芳菲歇去何须恨，夏木阳阴正可人。——秦观《三月晦日偶题》
10 . 别跟自己过不去，不要在乎别人的评价，用心做自己的事情，每个人都有自己的活法，最重要的就是今天的心情，自己感觉幸福才就是真幸福。