饮食越来越清淡了文案（吃得太过于清淡文案朋友圈）

饮食越来越清淡了文案【一】

1 . 忌与海味同食的水果：{子葡萄石榴山楂香蕉，这些水果中含有鞣酸，鞣酸与海味中的钙结合，会形成难以消化的物质，而引起肚疼呕吐恶心腹泻现象，敬请注意，祝您身体健康。

2 . 健康常识家家晓，身体强壮人人笑。

3 . 田硗借人力，粪壤要锄理。

4 . 健康二字值千金，定期检查齐放心。

5 . 饮食健康提示：绿茶山楂同沏泡，排油解腻效果好，葛根泡水是个宝，饮酒醉意都赶跑，梨子润肺理“烟道”，吸烟毒素全清扫，愿您新春健康如意！

6 . 被老公这一番唠叨，我在床上辗转反侧，睡意全无，心想老公怎么这么像一个人呢？像谁呢？我一时又想不起来，后来就迷迷糊糊睡着了。

7 . 记得她上段时间还在埋怨男友不够关心自己，今天又是冷不丁的一把狗粮迎面撒来，我问她：最近发生什么愉快的事情了？她说前几天周末的时候跟男友两人一起去酒吧玩，碰到了老朋友，当时朋友见到小艾之后简单的跟她打了个招呼就走了。但是没一会儿小艾就收到了朋友的信息说：天呐，你男朋友现在怎么变得这么丑了，跟你在一起一点都不般配了，简直就是鲜花插在了牛粪上。

8 . 工作忙碌苦，冬季多补补；首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。

9 . 膳后莫用脑，肠胃血减少，晚餐要节制，早餐有食欲；养成不挑食，粗粮搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有规律，健康需第一。

10 . 管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。

饮食越来越清淡了文案【二】

1 . 出门复入门，两脚但如旧。所向泥活活，思君令人瘦。

2 . 为了您的健康升级，换换装备吧。硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，网站检查是维生素全面的。不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的。

3 . [宋]陆游《东斋杂书》

4 . 美食一箩筐，吃完大鱼来大肉，水果蔬菜鲜艳艳，巧妙搭配来食用，不把“健康”来遗漏，祝您：春节“疾病”不结节，新年“异恙”不来粘！开心健康过个年！

5 . 西王母侧，神仙金止玉亭。

6 . 未必得年非瘦薄，无妨长福是单贫。

7 . 若想瘦，少吃肉。要保肝，远离酒。鸡蛋香，莫过量。小小海带功效大，长寿排毒全靠它；健康饮食益处多，你我要把秘诀传。愿君健康幸福！

8 . 食品卫生，连着你和我，连着千万家。

9 . 莫腆于诚，神其顾歆。

10 . 大明韬日月，旷野号禽兽。君子强逶迤，小人困驰骤。

饮食越来越清淡了文案【三】

1 . “快起床，快起床。”我还在和周公亲密接触，老公就像麻雀叽叽喳喳在我耳边叫唤。“快换衣服，上班要迟到了。”老公探进头像领导视察工程进度一样看我完成任务情况。我只好打消继续神游梦境的念头。

2 . 玉女起，起舞移数时。

3 . 人到中年，要减少朋友数量，注重交友质量。发一堆名字，扫一堆条码，其实真的交不到几个朋友。你加别人，别人不改备注，就再也想不起你是谁。你不改别人备注，别人给发信息，你对不上号也很尴尬。除非你是中介销售，就没有必要到处发名片了，如果别人不伸出手机，你也没有必要到处扫别人的维码了。

4 . 佳节期间，吃吃喝喝，开开心心，快快乐乐，易暴饮暴食，吃太饱，喝太多，伤脾胃，易清淡，少油腻，才健康，快乐多，开心多，聚会多，愿你吃出好心情，快快乐乐过新年！

5 . 无念百年，聊乐一日。

6 . 杯盘且罗列，饮食致甘旨。

7 . 乐观自信益身心，运动适时病不侵。

8 . 彼州之赋，去汝不顾。此州之役，去我奚适。一邑之水，

9 . 人到中年，要清理朋友圈了，能分组的分组，不能分组的也别删除了，反正也不占多少空间。真朋友装在心里，而不是装在手机里。友情也需要滋润，但不能大水漫灌，你发一大堆段子，也不如一个电话。友情只需春风化雨，没事打打电话，有事帮帮人场，朋友越走越亲，友情越处越浓。

10 . 或肆或将，有洁其俎。

饮食越来越清淡了文案【四】

1 . 均衡饮食适量运动充足休息，避免过度疲劳。

3 . 凿井思所汲，耕田期有秋。

4 . 积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。

5 . 人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。

6 . 细粮四粗粮六；主食四副食六；动物四植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

7 . 乐共饮食到黄昏。

8 . 神嗜饮食，铋铋芬芬。

9 . 早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累，切记莫喝瓶装水，细菌繁多伤肠胃，平时多喝白开水，健康生活好滋味。

10 . 食品安全，责任重于泰山。

饮食越来越清淡了文案【五】

1 . “同学三缺一，非拉我去凑数。如果每次都找借口不参加，会脱离群众，最终被社会淘汰哦。”我逗着老公说。

2 . 牛奶选择仔细瞧，杀菌不是高温好，含钙不是高浓好，含脂不是低的好，奶粉不是高纯好，不看广告看需要，祝您生活节节高。

3 . 多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。

4 . 请大家尽量少吃外卖食品。外卖食品中常吃出不卫生的异物，根据调查，近八成叫过外卖的人表示在外卖食品中吃出过不卫生的异物。

5 . [元]赵孟頫《题耕织图二十四首奉懿旨撰》

6 . 木瓜能养脾和胃，平肝舒筋它为最；可通筋脉舒挛缩，腿痛湿痹可消退；所含齐墩果成分，护肝降酶健康随；愿你常常食木瓜，抗衰养颜防病美，祝你身强健康伴，美好生活天天陪！

7 . 新岁不敢闲，农事自兹始。

8 . 随宜饮食聊充腹，取次衣裘亦暖身。

9 . 吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

10 . [宋]无名氏《喜迁莺·莫寻玄妙》

饮食越来越清淡了文案【六】

1 . [唐]白居易《自咏》

2 . 高百丈，浮云为之盖。

3 . 回风卷闲簟，新月生空壁。士有百役身，官无一姓宅。

4 . 你论文写好了吗？快去写吧。

5 . 人到中年，交友做减法，独处做加法。职场上交往这么多人，就像狗熊掰玉米，掰一个丢一个。许多朋友，如果不能相谈愉悦，不如不聊；如果不能轻松相处，不如不处。独处，也是一种幸福的能力，安安静静如果很舒服，那就淡淡地享受着这一份岁月静好吧。

6 . 晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化，餐中听听轻音乐，生活轻松更贴切，合理饮食安排好，健康身体就会保，愿你青春永不老。

7 . 请客吃饭，美酒少不了，喝酒“善后”也重要：小米粥来几口，小咸菜吃几颗，小水果尝几个，可以让你：酒不醉人欢乐多，祝您掌握解酒“妙招”，这个春节饮入“美好”！

8 . 不吃河豚鱼野生蘑菇等高风险食品。

9 . 饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。

10 . 华阴山，自以为大。