知道自己情绪不稳定的文案（情绪不稳定用自己的方式放松文案）
知道自己情绪不稳定的文案【一】
1 . 乙组学生仅知道距离目的地公里，中途没有路标，他们也只跟向导走，走了多少，还有多少路程，一概不知。结果走了一半多点，有人抱怨不迭，速度也明显慢得多。估计快要走到时，有学生大喊“加油”，学生们才振作精神，加快了速度。
2 . 难过时不一定要流泪觉得自己难过了就蹲下来抱抱自己。
3 . 非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。
4 . 站好你的位置，再说你该说的话。
5 . 但是，那些勇敢的人啊，那些被梦想诅咒的人啊，让我们上路吧！
6 . 我从小就有一个宿敌，那就是别人家的孩子
7 . 有一种悲剧叫想死都死不了。还是好好活着吧。
8 . 有一段感情还在漂泊，找不到适合的岸边来停靠。
9 . 当你不够强大的时候，你即使知道那又如何呢，就像有些机会你也知道，但是你做不起抓不住，它就是别人的。
10 . 一直都想好好保护它爱护它但是到了一定的时间它还是会碎那就是感情
知道自己情绪不稳定的文案【二】
1 . 什么叫快乐快乐只是掩盖自己的悲伤对着别人笑。
2 . 有时候我可以看得很淡然有时候我又执着得有些不堪。
3 . 未曾在长夜痛哭过的人，不足以与语人生。
4 . 现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁
5 . 显而易见，丙组速度最快，乙组次之，甲组最慢。心理学家解释原因时称，甲组目标不明确，乙组目标虽明确，但缺乏计划，丙组则既目标明确，又计划清晰。
6 . 生命中最最温暖的人，一个像夏天，一个像秋天。
7 . 别让过去的悲伤，或者未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。
8 . 你说你一直在，从未改变，可我觉得这是你的敷衍。
9 . 如果我爱你，你也爱我，可为什么我还是一个人。
10 . 曾经那个说会陪你一辈子的人，现在在哪呢。
知道自己情绪不稳定的文案【三】
1 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。
2 . 我这辈子没等过什么人，却愿意等你。我这辈子没在乎过什么人，却特别在乎你。
3 . 请不要拿我跟谁比，我不是谁的影子，更不是谁的代替品。
4 . 所以，人只有你强大的时候，你才为富有同情心的时候去做一些有意义的事，也只有当你强大的时候，你才可以选择过什么样的生活，而不是被生活所迫。
5 . 我不会将你拉黑，我倒要看看，你这辈子还会爱多少个女生
6 . 你应该多去晒晒太阳，在黑一点，省得别人说你白痴。
7 . 我的记忆是不是活在长街的那头，而我的年轮却死在了长街的这头。
8 . 梦想带给你周围人的冷遇，打乱你原本过得安全的生活，让你雄心勃勃又忧心忡忡。而梦想能给你的，只是那一点点希望的快乐。所以梦想其实是一种诅咒，诅咒那些有梦想的人，诅咒那些希望改变生活的人，诅咒那些活得一般却一心希望世界更美好的人。
9 . 爱情。就是在那不经意间。在两个人之间散发出来。温馨的感觉。
10 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。
知道自己情绪不稳定的文案【四】
1 . 我该拿你怎么办，每次都那么厌烦。
2 . 有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。
3 . 单纯天真开朗外向我很羡慕这几种人。
4 . 据说不想开学的孩子都是好孩子，这证明他们在校没有对象。
5 . 如果哪天我死了却突然出现在你的面前你会冲过来给我一个拥抱还是拔腿就跑
6 . 在这个世界上不要太依赖别人。因为即使是你的影子也会在黑暗的时候离开你。
7 . 距离，产生的不是美，而是诠释了不堪一击的爱情。
8 . 对于这件事，我多少都有一些愧疚，更多的是无奈，这样的类似的事情发生在我身边的很多。
9 . 甲组学生不知村庄有多远，只让他们跟着向导走。刚走完公里，就有学生叫苦。走了将近一半，学生们情绪极度低落，队伍散乱，溃不成军。
10 . 后来，虽然我们是朋友，但长时间的不联系也会渐行渐远。
知道自己情绪不稳定的文案【五】
1 . 一味的压抑心中不快，并不能解决问题。
2 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。
3 . 我愿意爱你而我自己却不察觉，我尤其愿意爱你，但不让你察觉。
4 . 爱情是一个人的义无反顾，还是一个人的一厢情愿。
5 . 他们有那么多理由离开，为什么没有一个理由留下来。
6 . 因为梦想意味着自己要做出一些以前没有做过不敢做的事情——如果这个事情已经实现，那还叫什么梦想呢？而你本来是把现在的生活过得很好的人呢！
7 . 以后的日子，我们交流很多，她也希望我能根据自己的情况选择做不做投资，从她的语气中我听出了她的真诚和理性。只是我除了感动之余，我什么也做不了，因为那会我确实囊中羞涩，到现在也不是很宽裕，另外我做销售员跑过业务做过电销，知道这个行业的种种艰辛，但还是那句话，我什么都做不了。哪怕知道她是真心的，没有想引诱我做的意思，完全只是朋友间的那份信任。
8 . 结果今天早上睡了个懒觉，看了几集电视剧，就到中午了。吃完饭，终于去了图书馆，找好座位，书摆在那，翻都没翻开，就玩起了手机。刷了会微博，聊了一会qq，逛了会淘宝，看一会微信文章，然后趴在桌子上睡着了。一觉醒来图书馆窗外的路灯就亮了，然后我收拾东西，去食堂吃了饭，回寝室了。一天一笔没动，变的很不努力。我开始审视自己，问自己：“你知道为什么自己自律不起来吗？”
9 . 如今，谁能看到我的背后，我只能拼命的笑。
10 . 每一个人都有一个关于梦想的诅咒，但是很多人刻意地躲开，成为不了功夫熊猫，成为汤面熊猫有什么不好？这些人聪明地躲开了梦想的诅咒，安心地过自己的生活，他们让我羡慕。
知道自己情绪不稳定的文案【六】
1 . 我不奢求你能给我什么，我只希望你不要骗我就行。
2 . 生活中，谁都想事业有所建树。那么，是不是应该首先认真思考一下美国著名思想家爱默生的“知道自己要怎样前往何处”：你的目标明确与否？如何将所有的力量最大程度地集中在该目标上，一步步向目标靠近？
3 . 你总要把承诺一点点地摧毁。
4 . 情绪看似简单，但却能掌控我们的人生;情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。
5 . 晚安这两个简单的字，有谁能一天不落地对我说一辈子。
7 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”
8 . 过程和结局都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
9 . 嗯好久没被拥抱，从来没被深拥。
10 . 落日的余辉，如你的样子，我静静地坐在那里，看着那落日，想起了你。
知道自己情绪不稳定的文案【七】
1 . 奇葩说第四季有一期讲的是，没有上进心有错吗？颜如晶当时说着说着就哭了，她说，上进心我宁可不要，快乐就好了啊。她每一次都努力努力再努力，可总是和冠军失之交臂。她觉得没有上进心，没有错。我不知道没有上进心有没有错，但是我知道：“越努力越幸运。”周围的学霸每天都在泡图书馆，你却在寝室煲剧，打游戏。你就为了得到那一时的快乐，浪费了最应该拼搏的时间。那么毕业的时候，当学霸有三好学生，奖学金，一身学术的时候，你什么都没有，整天拿着简历发呆。我写点什么好呢？别总觉得用人单位不会只要成绩好的人。为什么，用人单位喜欢，高校出来的毕业生？因为他们学校不努力的人比普通二本学校不努力的人要少很多。所以为了减少工作量，他们直接走进，走进去招聘人才。我们必须足够努力，才能看起来毫不费力。我们必须珍惜最好的时光，才能在未来早点成功。今天我买了一瓶农夫山泉，上面写着：我们成功的速度必须赶上父母老去的速度。父母希望我们考一个好的大学，其实并不是想得到什么，只是希望我们未来少走弯路。他们为我们操劳了一生，结果我们到过头来，养不起自己，还要啃老。别再拿年轻当玩物丧志的借口了，再不努力，就来不及了。
2 . 我只是怕爱得太早，不能和你终老。
3 . 很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就忘了，想着想着，就算了。
4 . 只是我不能过那样的生活，因为我注定是一个被梦想诅咒的人。我的心中跳动梦想的温度，我的眼睛被这个东西点亮。我的脑子里面全是未来的希望的图像，这就注定了我是一个被梦想诅咒的人，一个现实的理想主义者，一个未来世界的参与者与一个过去世界的流放者。
5 . 什么时候也办一个爱情学校，情侣入校，学费减半，考试全免。
6 . 如果你是一座山峰，你的梦想是天空，那么因为你的高度，你需要第一个被雨浇，第一个被风化，第一个被雷劈——所以你注定被诅咒，注定承担那些低洼所不需要承担的东西。——谁让你有这个梦想呢？谁让你喜欢蓝天呢？谁让你希望拥有希望？
7 . 控制情绪，就能改变人生
8 . 其实我不能每天都按照计划，去努力学习，不能变得自律。只是因为，从小到大，我过的太舒适，散漫惯了。前两天和朋友小岚聊天，他跟我说：“真讽刺，三天打渔两天晒网的我却把混吃等死，坚持了年。”仔细想想，我前些年都是这么过来了，心情好了，就发奋图强，开始努力。结果也只是三分钟热度，说放弃就放弃。到头来一无所有，还非说自己也努力过。同样的，你的努力也配叫努力吗？每天也在学习，可那叫学习吗？只不过是死背定义，只学习表面知识罢了。这种努力无形中也是在浪费时间。还有你觉得自己学的没什么用处，反正是不喜欢的专业，反正是看不进去的书，那就算了，不看了，不学了，期末有六十分就好了。这本身就是错误的，没有无用的书，只有无用的人。别那么任性，喜欢就学，不喜欢就不学。没准书还不喜欢你呢！一个人懒散久了，就会失去学习能力。以前你背单词要比现在背的快。以前你偷的每一次懒，都会变成苦果，在今后吃。所以，别找借口了，你就是懒，想逃避困难，想一步登天。哪有那么容易的事啊，不付出，就没有收获。昨天看了一篇文章，文章中有一句话叫做：你可以不努力，只要你能承受不努力带来的代价，或者有着不碰到风浪的运气。
9 . 你小时候没学过呀，打架是不对的，要搞偷袭。
10 . 有没有那么一个人，你无数次的说要放弃，但是终究还是舍不得。
知道自己情绪不稳定的文案【八】
1 . 有一次我刚好打开一家网站，是做外汇投资，我当时也没怎么在意谁便浏览下就过去了，不曾想第二天下午六时许，一个陌生的电话闯进我的手机，不知道该接还是不该接，最终我还是接起来了。
2 . 你对别人微笑却换来了一句白痴。
3 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。
4 . 一个乞丐在街上要钱掏空身上所有口袋也没半个硬币，一个残疾人需要好心人哪怕一点的资助我只能抱歉地为之一笑，包括是朋友困难的时候想借点钱给他但也无能无力……种种这些事情，莫过于自己的不强大，没有能力为他们出一份微薄之力。
5 . 我从不说分手，是因为我怕你会当真。
6 . 青春阿青春,能否赐我一个视我如命的男子陪我一起流逝
7 . 你一定也有过这种经历。你有一个梦想，但是当别人问起，你只会说，“嗯——我没有太高的期望，嗯——我只是希望赚点钱，嗯——没想太多，快乐就好。”
8 . 我时常也会羡慕那些没有梦想的人，他们的生活多么的美好。平凡，安静地跟随，有一个可以预见的生活轨迹……
9 . 都习惯了在深夜里一个人掉泪，还不敢让别人听到声音。
10 . 这个世界上只要有一个人在乎我的名字就足够了