害怕无助恐慌文案（心里很害怕恐惧时的文案）
害怕无助恐慌文案【一】
1 . 恐惧不仅产生于勇气缺乏，有时也会产生于判断力的缺乏。
2 . 这消息像一场突来的暴风雪，使人猝不及防，人们惊愕了。
3 . 他怔住了，伸出的于像被蜂蜇了一样缩回去了。
4 . 我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。
5 . ‘吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来
6 . 值班员惊讶得张大了嘴不说话，眼睛瞪得像核桃。
7 . 镜子是我最好的朋友，我哭的时候它从来不会笑
8 . 在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。
9 . 我的心像有十五个水桶七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
10 . 当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
害怕无助恐慌文案【二】
1 . 他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
2 . 假如，我说假如，我走了，你会流泪会伤心，不顾一切的寻找我吗?
3 . 他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的无以名之的恐惧。
4 . “啊？”他就像听到地震即将发生的预报那样，惊讶得睁大了眼睛。
5 . 满屋充满惶惶不安的气氛．好像地球末日就要来临了。
6 . 我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来。最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
7 . 我感觉身体里的血液因为那可怕的景象急速地冷却了，冻结了。心脏像是被一只无形的手捏住了，窒息的厉害。整个身体像极了秋风中晃动的枯枝，脑中唯一清醒的认知告诉自己应该赶快逃走，颤抖的四肢却像扎根在了原地，无法挪动半步，整个人陷入无尽的绝望之中。
8 . 天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心抨坪直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
9 . 他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
10 . 他吓得浑身乱哆嗦，跪在地上捣蒜似的叩头求饶。
害怕无助恐慌文案【三】
1 . 突然，“啪”地一声脆响，李桂国的竹竿碰坏了一块玻璃，他愣了愣神，急忙收起竹竿，脸上显出一丝惊慌的神色。
2 . 我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
3 . 只是再也回不到那年的夏天，再也拾不起当时对你的依恋。
4 . 如果我是你眼睛里的一滴眼泪，我会顺着你的脸庞轻轻的滑落在你的双唇之间，因为我好想吻你。如果你是我眼睛里的一滴眼泪，我会今生都不哭泣，因为我怕失去你。
5 . 如果遗忘就是幸福，那么我宁愿一辈子这样伤痛下去。
6 . 恐怖使她每根骨头都发抖。
7 . 我怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
8 . 葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
9 . 他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
10 . 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
害怕无助恐慌文案【四】
1 . 他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
2 . “过来，坐下！”随着爸爸严厉的命令，屋里的气氛顿时紧张起来，空气好像凝固了似的。每当这时，我总是站在离爸爸有一定距离的地方，低着头，像是一个正在被审间的犯人，而爸爸就像是一个严厉的法官。我绝不敢按爸爸的要求真的走进去，因为我怕出现和以前类似的事情―每当我刚刚坐定的时候，爸爸总不问青红皂白，劈头盖脸地向我打来，想到这里，我不由得打了个寒颤。
3 . 他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦，
4 . 你仰望的始终是那一小部分人，真实的你或许跟大多数女生一样，成绩一般，收入不高，长相还好，但是越是普通越要学会照顾自己，看书运动，交友旅行，你看，在你不自觉的时候你就已经活成最好的自己了。
5 . 天色很阴暗，虽然有电筒照着前面的路，可是我仍然很害怕，怕有“鬼”来吓唬我。
6 . 恐惧是人类自身对事物的不了解不确定，(因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。
7 . 他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
8 . 老头愣住了，胡子缝儿里没牙的嘴张成了一个黑洞，那发红的眼睛也瞪圆了。
9 . 她吓得魂飞天外，像一团烂泥软瘫到地上。
10 . 恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。
害怕无助恐慌文案【五】
1 . 他不住的往外瞟，好像外面有一只吃人的怪兽，正虎视眈眈的盯着他。
2 . 我望着他，他已爬到了半腰，我大气也不敢出，死盯着，脑门浸出了汗珠，连小伙伴们也惊得个个张大了嘴巴。
3 . 他躲在那间小房里，像胆怯的蜗牛一样龟缩在壳里，连头都不敢露。
4 . 恐惧是心里的感觉，无法形容
5 . 我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。
6 . 我赶紧熄了灯，心里害怕极了，心想：坏人来了怎么办？
7 . 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的`乱颤起来。
8 . 我一个人能抵挡得了吗？手无缚鸡之力．身无飞檐走壁之功，是坐以待擒，还是奋起反抗？
9 . 心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
10 . 她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。
害怕无助恐慌文案【六】
1 . 我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
2 . 他吓得头发根根竖起，额头冰凉。
3 . 由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。
4 . 吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。
5 . 看到这惊险的场面，我汗毛“噌"的一下全都竖起来，身不由己地朝后退却。
6 . 满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。
7 . 他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
8 . 想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
9 . 干这种事我老觉得像在走钢丝，怕栽下来；又像买XX，就怕不能中彩。
10 . 你爱她，这样的到底算什么
害怕无助恐慌文案【七】
1 . 这件事已成为我的老大一块心病，就像一个秤舵挂在我的心上。
2 . 她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去
3 . 当季节婉约从缤纷的春夏走向凋零的冬天，望你的视线也越来越模糊。真的害怕，我那守望的心最终也将如秋风落叶一样，散落在整日不见光的林阴下！
4 . 他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
5 . 此刻他脸色煞白如死尸，比死尸更骇人。宽大的额头痛苦地紧抽，两条眉毛拧成一条灰白的直线，眼睛充血，目光狂乱，颤抖的唇边挂着白色的口水，浑身激动得抖个不停，就连处于压倒一切的羞辱之中，也竭尽自尊想镇定下来。
6 . 越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，正在我自我安慰时，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。
7 . 如果有一天我不在烦你，如果有一天，你的生活中没有了我，没有了每天的电话，每天的关心，每天的小小脾气。我把一切一切都表现了出来，你知道了，清楚了，了解了，最终感动了，可是我却离开了，今天陌生的，是昨天熟悉的……
8 . 这时，我怀里像揣着一个小兔子似的，坪坪直跳，怕得要命……“找到了!”爸爸一声大叫，把本来就恐慌的我吓了一大跳。
9 . 其实生活很平淡，只是我们自己把它弄得苦不堪言
10 . 望着走不到头的沙漠，一种濒临绝境的恐惧袭上心头，我不由得倒抽了一口冷气，全身像是掉入了冰窟窿中。
害怕无助恐慌文案【八】
1 . 仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。
2 . 不知为什么，他像发疟疾似的浑身哆嗦开了，两条腿软成了而条条。
3 . 一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
4 . 她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
5 . 风轻轻，云淡淡，兄弟三人把活干；草浅浅，花香香，虽苦虽累仍觉欢；路漫漫，道艰险，相帮相扶不害怕；或有沟，或有壑，同心同乐排万难。
6 . 我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。
7 . 心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
8 . 他浑身像触电一般，禁不住打了个寒战。
9 . 我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
10 . 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
害怕无助恐慌文案【九】
1 . 那家伙猛地全身_震，像突然遭到了雷击似的。
2 . 找一个不仅只会对你说晚安的人，早安比晚安更珍贵，因为没人会一醒来就想到你。
3 . 急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙。
4 . 她脸色苍白，毫无表情，我一阵心惊肉跳，惶恐不安。
5 . 这时我们的心就像拉满的弓弦，谁也不敢吐口大气，生怕一张嘴，已提到嗓子眼的心就会掉出来。
6 . 我们在不同的城市，看着不同的灯火阑珊，不同的人来人往，不同的车水马龙，不同的`环境，接触不同的人，却总是在欢声笑语的时候想起你。
7 . 有钱人喜欢说“钱不是万能的”，长得好看的人喜欢说“长得好看有什么用”，瘦子喜欢说“其实胖一点好，健康”，努力的人喜欢说“努力并非决定性因素”。他们只是虚伪地随口说说，而你却都认真地信了。
8 . 如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂，可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。
9 . 举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
10 . 小虎子向前后左右望了望，周围黑洞洞的，心里渐渐打起了小鼓。