有时间就锻炼的文案（锻炼有瘾一天不练就难受的文案）

有时间就锻炼的文案【一】

1 . 或许只有在对的时间，遇见真正对的人才能携手白头，在错的人眼中你是易拉罐，在对的人眼中你才是琉璃瓶，要小心呵护。

2 . 优点一天比一天多，缺点一天比一天少。

3 . 被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。人生不设限，推自己一把，没有到不了的明天!

4 . 有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。

5 . 我始终相信“天生我才必有用”。我要继续奋斗，展示自己的才能，努力成为新世纪的优秀人才。

6 . 一个人的青春时期一过，就会出现像秋天一样的优美的成熟时期，这时，生命的果实像熟稻子似的在美丽的平静的气氛中等待收获。

7 . 不要因一场薄雾，便认定前面没有什么景物。

8 . 放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。记住一句话：越努力，越幸运。晚安!

9 . 生活中，面对一个个挑战，坚强地迎上去，别理会也许自己实力不如别人。做了才知道自己也许一样精彩。也许没有机智活泼，却有从容淡定；也许不是黄钟大吕，但做管弦琵琶。一片耕耘，就会孕育出收获；一缕细流，只要肯去积累，就会孕育出深邃。怀着一颗敢于唱响自己的心，去奋斗，那生命的下一站就会有奇迹发生。

10 . 谁说“机会面前，人人平等”，新东方相信，个人奋斗制胜，攫取成功的精神财产将永远贫富不均。在浩瀚的生命之岸，你应该自豪地告诉世界，你追求过，你奋斗过，你为了辉煌的人生从来没有放弃过希望，从来没有停止过拼搏。而这个造就了万物的世界也将自豪而欣慰地回答你：只要奋斗不息，人生终将辉煌。

有时间就锻炼的文案【二】

1 . 付出与收获往往不成比例，只因为，幸福不是一道对等的公式题。

2 . 不管以后的我们有多么的陌生，请记得曾经我爱过你，曾经我对你是真心的，曾经的感情总是美好而纯净，当时我们都还年轻，不懂得什么叫做珍惜，明明知道包裹周身的刺会把彼此扎上，却还是时不时的长出刺来中伤彼此，爱而不言，曾经以为是骨气，是倔强，可正是这份倔强和不认输的态度，在最后的时光中所有的感情被消磨殆尽。

3 . 琼斯用什么方法创造了这种奇迹呢？是的，他的身体是麻痹了，但是他能思考，他确实在思考，在。有一天，正当他致力于思考和时，他做出了自己的决定。他要从自己

4 . 生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝采。

5 . 我爱的人，从来收获伤害更多，爱我的人，自是伤痕累累。彼此相爱，就用彼此伤害维持我们的行进，原来幸福啊，温暖啊，都是那么渺小，只有彼此伤害了，才能相拥着刻骨铭心啊。

6 . 从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧!

7 . 曾经的拼搏，收获总是寥寥；坚韧与执着，结局未必称心。我们可以坦然接受失败，但无法面对心灵的懦弱，拒绝了奋斗和坚持，又怎能保持完整的自我？我们扭转不了世界，但只要努力，我们总可以改变自己。只要做着自己喜欢的事情，追随着内心的感受和直觉，抒发属于自己的声音，那么我们就未曾输过。

8 . 跑步的人，训练了良好的体制，强化了抵抗力，愉悦了身心陶冶了情操。而你呢？躲在舒服的地方，享受这惬意的生活的你，又收获了什么呢？看似收获了舒适的你，一节课你都在提心吊胆怕别人发现，却又必须镇定自若，怕打草惊蛇，还必须盘算若是被发现找什么借口。这一切，都是为偷懒而准备。当然不会有什么收获，还会让你感到疲惫，紧张。

9 . 每条河流都有一个梦想：奔向大海。长江黄河都奔向了大海，方式不一样。长江劈山开路，黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都有一种水的`精神。水在奔流的过程中，如果像泥沙般沉淀，就永远见不到阳光了。

10 . 欢乐不是人生最好的解脱，痛苦也不是人生最大的失落。生活中总会有痛苦，总会有不如意。其实，失败者都是被自己打敢，被自己的失意麻木无奈打败了。这不是身败，而是一种心败。调整好心态，把分数名次看淡些，将你绘画的亮点贡献给班里的板报，让大家喜欢你的开朗活泼，在亲密无间的氛围里，你会感到学校就像一个家，谁也离不开谁。成才的道路有多种，让爸妈的期待随着你的价值展示慢慢扭转，你会快乐的完成学业，收获成长的硕果。

有时间就锻炼的文案【三】

1 . 很多时候我们的焦虑，是因为太急功近利。成功不是一天两天就能达到的，专心专注!时间自会给你答案，早安![玫瑰][玫瑰][玫瑰]

2 . 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

3 . 撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

4 . 一分耕耘一分收获。如果有一天，你的努力配得上你的梦想，那么你的梦想也不会辜负你的努力。就像来自遥远赤道的春风，它穿过高高低低层层重叠的山脉，抵过强烈的冷空气和连绵雨水，终会吹到你的身边。

5 . 不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

6 . 人们格外偏爱秋天。春天是耕耘的季节，夏天是孕育的季节，冬天是收藏的季节，惟有秋天，是收获的季节，是金秋时节。

7 . 忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

8 . 世界上最遥远的距离是两个人本来距离很远，互相不认识，忽然有一天，他们相识，相知，相爱了，距离变得很近，然后有一天，他们都累了，不再相爱了，本来距离很近的两个人渐行渐远，彼此成了最熟悉的陌生人。

9 . 不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。

10 . 不用羡慕别人的感情因为你迟早也会拥有。

有时间就锻炼的文案【四】

1 . 成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

2 . 学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

3 . 相信在不同的季节收获不同的果实，面对成功，学会了平和；面对失败，学会了淡然处之。内心因为丰盈而宽容，这是人生最大的收获。

4 . 在人生的道路上，只有播种才会有收获，只有付出才会有好结果。请做一个播种者吧！即使不会有收获，但播下的种子却带着希望的`光芒。

5 . 成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远。那些陪伴你的，哪怕再不起眼，你都要心存感激，都应该为自己的付出和收获而骄傲。

6 . 运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。

7 . 不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要勇气，放弃一样东西则需要智慧!早安!

8 . 当你从蚂蚁变成大象的时候，你会发现当年横在你面前怎么也过不去的石头，不过是脚下的一粒沙。

9 . 人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

10 . 做强者，战自卑;攀高峰，胜逆境;增才干，永学习;报效祖国为人民。

有时间就锻炼的文案【五】

1 . 秋，收获的季节，金黄的季节，同春一样可爱，同夏一样热情，冬一样迷人。

2 . 梦想是一场华美的旅途，每个人在找到它之前，都只是孤独的少年。

3 . 吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。

4 . 不悲伤，定会快乐。不犹豫，定会坚持。

5 . 不要因为别人而影响了你的生活节奏。

6 . 不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。

7 . 事实上，机场比婚礼殿堂见证了更多真挚的亲吻，医院的墙壁比教堂的聆听了更多祷告。

8 . 收获是怎样的？收获是美好的，是辛勤的，是愉快的，是自尊心的维护。但，成功是要付出代价的。每一个人都希望自己成功，自己能收获，但在这条路上要洒许多辛勤的汗水。

9 . 真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。

10 . 人生总是有付出才有收获。老师付出，学生收获。老师要的就只是这样一个“不公平”结果。