一年不锻炼的文案（从不锻炼的人开始锻炼的文案）

一年不锻炼的文案【一】

1 . 人只有在布满陡峭的路上，才能使自己的脚跟变的更稳;人只有在布满荆棘的路上，才能使自己的身体变的不怕伤痕;人只有在布满危险的路上，才能使自己的战斗力变的无比之强!

2 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

3 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。

4 . 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

5 . 我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

6 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

7 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

8 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

9 . 更高更快更强!奥运会格言

10 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭

一年不锻炼的文案【二】

1 . 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

2 . 苏霍姆林斯基

3 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

4 . 心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨炼出好钢，饱经风霜才能更强。

5 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡

6 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

7 . 参与体育运动，享受体育运动。

8 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

9 . 柏拉图

10 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。高尔基

一年不锻炼的文案【三】

1 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

2 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

3 . 岁月催人老，运动抗衰老。

4 . 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

5 . 歌德

6 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!(俄国诗人普希金

7 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

8 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。爱默生

9 . 灵感莫过于运动

10 . 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

一年不锻炼的文案【四】

1 . 强国须强民，强民须强身，强身须强练。

2 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家赵毅敏

3 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

4 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

5 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德

6 . 以自然之道，养自然之身。

7 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

8 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

9 . 鹤见右辅

10 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。