半个月没锻炼的文案（2小时锻炼的文案）
半个月没锻炼的文案【一】
1 . 十一月再见了，十二月你好！在年仅剩的一个月里，想要做的要赶紧去做，不要留下遗憾。
2 . 生命需要运动。——亚里斯多德
3 . 就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思
4 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
5 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
6 . 有时候，尽管心里已经明白，但很难用言语来表达。
7 . 必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷
8 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若
9 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根
10 . 小宝贝：从你出生的那一刻起，就决定你是父母心中的太阳，百日后的你变得像太阳一样灿烂!祝福你以后每天都活泼可爱，快乐健康!
半个月没锻炼的文案【二】
1 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
2 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭
3 . 又是你的生日，愿你拥有一生一世的追求，一心一意的对象，一呼百应的朋友，一本万利的生意，心想事成！
4 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。
5 . 你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。
6 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
7 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家赵毅敏
8 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
10 . 攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润
半个月没锻炼的文案【三】
1 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
2 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
3 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名
4 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
5 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
6 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯
7 . 小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。
8 . 祝贺宝宝，在爸爸妈妈的汗水辛劳和欢欣快慰中，完成了第一个意义非凡的百日旅程，愿宝宝以勇气和聪颖走出未来精彩的每一天!
9 . 幼儿园是每个小朋友都必须上的，幼儿园里要多学知识，才能在小学幼儿园是每个小朋友都必须上的，幼儿园里要多学知识，打好基础；打好基础。
10 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。
半个月没锻炼的文案【四】
1 . 百日宝宝百岁康，金宝宝送来祝福，百日宝宝日日安康，宝宝百岁岁岁平安，祝您宝宝平安又健康!
2 . 又一个小天使降临到这个世上，恭喜你又为世界增加了一份欢乐！
3 . 祝小宝贝：身体健康!茁壮成长!
4 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔
5 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
6 . 聪颖事业庞，氏族项城锦绣长。祝宝人生勤登攀，百万福音属您当。天行万里平安度，快意精灵茁壮长，乐者赐福送吉祥。
7 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
8 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧
9 . 宝贝儿，你是爸爸妈妈最乖的宝贝，你是上天的恩赐，你是妈妈来之不易也格外珍惜的宝贝，顺利的孕育和分娩过程让妈妈的同事和朋友们都赞叹不已，没想到妈妈能在岁的高龄顺产下活泼健康的你。
10 . 无需等待，没有比当下更好的时间。
半个月没锻炼的文案【五】
1 . 运动是一切生命的源泉。
2 . 运动包括三方面:动身动脑动精神。(中国作家林启武
3 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
4 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
5 . 祝福宝宝聪明伶俐听话乖巧
6 . 恭喜恭喜!xxx哥喜得贵子升格当了爸爸，我们也可以沾光普升一级
7 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁
8 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
9 . 金风送暖含美意，万福堂上玉玲珑。美满人家春常在，为有仙人入门庭(姓家有女满百天(名字为名貌似仙百事通顺命途稳天生丽质好姻缘祝诗一首留为念福寿相伴在人间
10 . 宝贝，祝你生日快乐！愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好！
半个月没锻炼的文案【六】
1 . 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！
2 . 蚓无爪牙之利筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。——荀况
3 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫
4 . 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
5 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维
6 . 宝贝今天你以妈妈为荣明天妈妈以你为傲祝福乖乖永远幸福快乐健康。
7 . 古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
8 . 恭喜!恭喜!祝小宝宝健康成长，平安快乐!
9 . 宝宝你要记住，你是与众不同的，你是独一无二的，你是最棒的！在你成长的过程中，爸爸妈妈会一直陪伴你，和你一起面对困难，一起战胜挑战。
10 . 你面前那生活之海的沙滩，是一张金色的稿笺。愿你在这张无边的素笺上，用理想的霞光写出青春的诗篇！
半个月没锻炼的文案【七】
1 . 总有起风的清晨，总有温暖的午后，总有灿烂的黄昏，总有流星的夜晚，总有一个人在祈祷世界上所有的美好全部属于你！祝你龙年快乐，心想事成！
2 . 皮埃尔•顾拜旦：一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
3 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德
4 . 运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
5 . 祝贺你终于由准妈妈荣升为“妈妈”，你象掉进了蜜糖，烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝快快成长！
6 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的`地。——列夫·托尔斯泰
7 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
8 . 书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
9 . 时间是单行道，过去了，回不来。
10 . 一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑