中午跑了五公里的文案（五公里跑了54分钟的文案）
中午跑了五公里的文案【一】
1 . 那是一个炎热的中午，太阳把大地烤得像蒸笼似的，大树垂着头，小草弯着腰，大黄狗趴在树阴底下伸着舌头喘气，河里的水也被晒得烫手了。
2 . 人的一生，经历才是最重要的！成功的经历，鼓舞我再接再厉；失败的经历，激励我必须努力。而一次次的失败与成功，我们才能认识自己，才能真正成长！
3 . 有朋友关心力量无限，有朋友同行步步安全，有朋友帮助温暖心田，有朋友忠告激励登攀，有朋友惦记是种幸福，有朋友短信享受甜甜！
4 . 千千雪，朵朵梅，落红片片因雪吹。叶已垂，曾葳蕤，笑傲风雪一支梅。花瓣雪，层层蕊，冰清玉洁是为谁。心都累，不后悔，依依踏雪去寻梅！
5 . 问世间，暴走何物，直教人血汗相交。
6 . 后都觉得后大，后又去把后夸。后都觉得后没受什么苦，后又去说后真享福。后总说后太浪费，后又去教育后要珍惜。时代在进步，后也不过是一个过程。
7 . 职场兵法：初到岗位，定要仔细；锋芒勿露，行为注意；触犯利益，容易树敌；摆正心态，积极学习；充实自己，等待时机；崭露锋芒，亮出自己。祝成功！
8 . 在这夏日的晌午，镜子般的水面反射着强烈的阳光，岸边的绿柳与白杨，给河面投出凉凉的阴影。
9 . 爱，是至死不渝坚守唯美的永恒;梦，是昙花一现依偎瞬间的希冀;朋友，是心心相印永久的牵挂。朋友，想你了，愿你多加注意身体，祝你幸福快乐，心想事成!
10 . 中午好，闹铃在吵，喜鹊在叫，你在笑，我在祈祷：愿你天天没烦恼！愿你永保青春不显老！
中午跑了五公里的文案【二】
1 . 工作就像无形的紧箍咒，越念越紧；对事的态度就像金箍棒，你说大就大，你说小就小；情谊就像蜘蛛精肚脐上的丝，越吐越缠绵。凡事看开些，祝快乐多多！
2 . 天涯地角有穷时，唯有行走无尽处。
3 . 一生任抓三条都可致富：勤劳，复制，创新，得遇贵人，时刻准备，抓住机遇，魄力，信心，细心，朋友，口才，交际，自我学习，自我激励，坚持。
4 . 挫折像弹簧，你弱它就强，所以细细想，加油装上膛，整整沮丧心，笑对不迷茫，牢记理想梦，拼搏心顽强，理想路勇闯，毅力身边傍，相信我自己，终会拥辉煌！
5 . 如果他待你不好，一定要告诉我，我决不放过他，我会一直在你身边保护你。
6 . 和自己说声对不起，是自己在鼓励自己。和自己说声对不起，让自己对生活充满勇气。和自己说声对不起，成功的喜悦一定会属于你。加油！
7 . 最难忘的时光，是人生中最艰难的日子;最惬意的时光，是和你一路相伴的日子。感恩节，感恩知遇，感谢知己，青山不改，绿水长流，我们的情谊天长地久!
8 . 远处，炊烟袅袅，家家户户都在做午饭，一缕缕青烟直线似的升上天空，看不出有一丝风。
9 . 神州奋起，国家繁荣；山河壮丽，岁月峥嵘；江山不老，祖国常春！值此国庆佳节，祝愿我们伟大的祖国永远繁荣昌盛，也愿好运健康伴你一生！
10 . 玉兔陪着你，幸福绕着你，温馨拥着你，好运罩着你，健康想着你，理想激励你，事业成就你，好人关照你，魅力青睐你，成功拥抱你！
中午跑了五公里的文案【三】
1 . 周末来了，不妨出去走走，去感受一下春天的温暖去欣赏欣赏桃花的芬芳；去拉拉阳光手去摸摸柳枝头，祝你周末愉快烦恼溜走！
2 . 解放思想是前提的，改革跨越是必须，发展长乐，要有跨越发展的思维，进一步开阔眼界思路和胸襟，继续加油，中午好！
3 . 毅行好活动，你行我也行。
4 . 忙碌中，流动的是身影;拼搏中，疲惫的是身躯;逝去的，是无可挽留的日子;记忆里，残存的是美好和珍惜。天冷了，多保重身体，愿你每天都是快乐的!
5 . 钱不在多，够用就好。衣食无忧，烦恼就跑。房不在大，够住就好。遮风避雨，亲情围绕。友不在多，真心就好。急危救困，心急火燎。人生在世，知足就好。贪欲远离，心情美妙。愿你知足常乐，幸福抱抱!
6 . 成功，就是要看清脚下的路；善良，就是要关心身边的人；快乐，就是要展露真诚的笑；悠闲，就是要释放自己的心；祝福，就是要送给知心朋友。愿你快乐！
7 . 把脸迎向微风，就能感受凉爽；把脸迎向阳光，就能感受温暖；把人生面向春天，就会充满动力。即使是冬日，也要像向日葵一样绽放，像夏日一样明媚。
8 . 百里毅行：用脚步见证我们毅行者的爱心！
9 . 微笑如一缕清风，复印出生活的喜悦！哭泣如一滴寒冰，翻译出人生的艰难。朋友！这就是生活，勇敢的面对，相信会锻炼出与众不同的一个你！
10 . 生活处处有困难，个子高的老撞头，个子矮的惹人笑，有钱的招红眼，没钱的招冷眼，我一正常年轻帅小伙，什么挫折不能过。
中午跑了五公里的文案【四】
1 . 人是需要鼓励的因为苦了。人是需要安慰的因为哭了。人是需要休息的，因为累了。人是需要放弃的因为痛了。人是需要真爱的因为缺了。
2 . 春季百花都开放，满园缤纷香气漾。蜂蝶起舞花丛中，美好生活身边傍。短信送来情谊长，句句问候在心房。春光美妙心情棒，幸福生活万年长！
3 . 夏天中午的太阳，如同在太空中熊熊燃烧的火焰。有时，它自己似乎也感觉到炎热，想躲进云层里寻求阴凉。但更多的是在那里豪迈地燃烧着，向大地倾泻着过量的光与热。整个大地都像快要燃烧起来了，变得通亮了。
4 . 过去的一年，播下希望的种子，撒下奋斗的肥料，流下辛勤的汗水，收获成功的结果，，新的一年，新的开始，坚持不懈，努力奋斗，明年又是一个好兆头，祝你成功！
5 . 想你的感觉就象：炒菜没放盐;苹果不太甜;喝酒少了烟;逛街忘带钱。有空时我会想你，没空时我会抽空想你，实在抽不出空我就--什么都不做了，光想你!
6 . 大街上就像一个大窑场一样热。马路上热浪腾腾，一眼望去，闪着耀眼的银光。
7 . 有一种信念从未改变，有一种追寻从未放弃，有一种坚持从未动摇，有一种执着从未从未变化，是梦想激励着人生，是梦想鼓舞着我们，让我们一起为梦想而战！。
8 . 总想让阳光时刻温暖你，总想让雨露时刻滋润你，总想让短信时刻祝福你，愿无奈见你仓皇出逃，如意对你格外关照，幸福把你轻轻拥抱，健康伴你驶入平安的快速通道。
9 . 爱心活动要延续下去，这是百公里的爱心内涵。
10 . 在地球上，请不要自大，在地面上，请不要自卑，在你之下之人，请把他当人，在你之上之人，请把自己当人，请相信自己，给一个支点你能把地球撬起来！
中午跑了五公里的文案【五】
1 . 抄作业其实不叫抄作业，语文上叫借鉴；数学上叫类比；英语上叫copy；地理上是迁移；物理上是参考系；政治里叫求同存异；历史里就是文化大统一。
2 . 周二周二，忙碌忙碌，在这最忙碌的日子里，把最真心的祝福送给你。愿你忙里偷闲，释放压力，生活一切如愿。
3 . 不要佩服哥，哥在毅行中。
4 . 毅在行走，即刻出发。
5 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。
6 . 秋冬之交，问候报到。愿你与烦恼断交，与幸福纠缠，与好运同袍。左手翻云覆雨，右手如获至宝，前方福星高照，回身碰个大包，先行恭喜了！
7 . 初春时光，乍暖还寒，我的问候温暖不变；初春时节，阴晴不定，我的关怀始终不变；初春时分，万物新生，我的祝福与日俱增！祝好友万事俱备，不欠东风！
8 . 年征程的路荆刺密布，留下辛酸的回忆，年成长的心充满沧桑，留下难舍的温情，年灿烂的笑透着成熟，留下快乐的祝福，祝福充满激情的年：幸福围着你的生活！成功伴着你的工作！
9 . 每当夜深人静的时候寂寞爱上了我，孤独包围了我，思念瞄准了我，痛苦紧靠着我……这一切的一切都是因为你不在我身边，亲爱的：我真的好好想好想你！
10 . “毅起走”，我们加油！