提醒自己停止精神内耗的文案（自己放不过自己精神内耗的文案）

提醒自己停止精神内耗的文案【一】

1 . 经常觉得活着没意思，不知道自己到底想要什么。

2 . （）停止一切“不道德”的手段。

3 . 你所能做的，是些小事情，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人。

5 . 阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。

6 . （）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。

7 . 坚持不是件好玩的事情，在抵达结局前，每个人都看不清前方究竟是喜悦还是泪水。但我不想就此谢幕，在还未与你同台之前。

8 . 当没有体验到优秀的时候，你怎么对自己就很重要了。你能允许自己有时候就是不好吗？你能允许自己有时候做错表现差吗？你能允许自己有时候不完美吗？你如果说，能啊，那，这次能允许吗？

9 . 人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。

10 . 在现实生活中，你追求更好更优秀想有某项好的特质是没有问题的，但是如果你一定要追求，就有问题了。

提醒自己停止精神内耗的文案【二】

1 . 沉默，不代表自己没话说。离开，不代表自己很潇洒。快乐，不代表自己没伤心。幸福，不代表自己没痛过。

2 . 有时候人生真的好奇怪，当你孤单时，你会无数次仰望天空，希望你的那颗流星奇迹般落在你身边，但当你身边总有一人为你排忧解难，为你遮风挡雨，你又羡慕独处的那份清净与幽雅。

3 . 你有没有这样的经验：

4 . 凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。--盖叫天

5 . （）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。

6 . 见有人走过去，她就善意地提醒道：“那堵墙要倒了，远着点走吧。”

7 . 时间是单行道，过去了，回不来。

8 . 也许你没有刻意罗列过你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。

9 . 内耗的很大原因来自于你内心的要强，想要变得优秀。你想要的优秀很多。我大致给你列举下，会有这些：

10 . 一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。

提醒自己停止精神内耗的文案【三】

1 . 凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。--德懋庸

2 . （）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

3 . （）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

4 . 用一滴水的单纯，面对一辈子的复杂。

5 . 又有人走来，老太太又予以劝告。

6 . （）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。

7 . 愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲;愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

8 . 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。

9 . 我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

10 . 有时候你会在看到别人的时候，默默羡慕，寻思着我也想有这些。有时候你会在看到自己不够好的时候，感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在跟自己默默较劲：我要变得优秀起来。

提醒自己停止精神内耗的文案【四】

1 . 乌云后面依然是灿烂的晴天。--朗弗罗

2 . 被提醒的人不解地看着她大模大样地顺着墙根走过去了——那堵墙没有倒。

3 . 其实人生并不奇怪，你需要有人陪的`那种幸福，孤单是只蛀虫，侵蚀着你本来敏感的感受器官，好让你不去想象孤单时的无助与凄凉。

4 . （）对别人的小过失小错误不要斤斤计较。

5 . 生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。--高尔基

6 . 轻而易举的优秀，是轻松快乐的优秀。可是文化和童年都给了你一种艰难的旅途——要优秀，就要苦大仇深，不相信优秀也可以轻松快乐。

7 . 生活中，一些极富潜力的人满怀希望地出发，却在半路上停了下来，满足于现有的温饱和生存状态，然后庸庸碌碌地度过余生。对于一个满足现状的人来说，他没有任何更好的想法更美的愿望，他不知道是不满足造就了人类伟大的精英。

8 . 不八卦别人的二手生活，认真过自己的一手人生。

9 . 一念放下，万般自在。

10 . 理解生活而且还要热爱生活。--罗曼？罗兰