瑜伽是一个练习的过程文案（瑜伽是可以坚持一辈子的事文案）

瑜伽是一个练习的过程文案【一】

1 . 知得多，爱得多。爱得多，知得多。

2 . 曾经，坐在大厦高层的格子间，时常幻想一个人和自己的爱人和亲人生活在一个城市，过着朝九晚五的生活是一件多么平淡而又幸福的事情……

3 . 茫茫人海，芸芸众生，智者为数不多，不要轻易给眼前的事情下结论，不管你认为现在是多么困苦，多么不可逾越甚至无路可投，那也请静下来，默默的积蓄力量，人生没有过不去的坎，风雨过后，依然会晴空万里。

4 . 无知的人总是薄情的。无知的本质，就是薄情。

5 . 爱，原来是一场自我教育。

6 . 生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

7 . 越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

8 . 我们常说，圣人和只差一步，真理和谬误只差一步，生和死只差一步。很多时候，我们就在成功的边缘徘徊，可是，顾虑焦灼胆怯以及失败的经历像一道无形的墙壁，在我们心底筑成围栏，无法穿越和突破。在张望中，我们望穿秋水却终于讪讪地低下头来，在宿命里寻求安慰。古人的“百里路半九十”其实就是告诉我们这一步是多么关键。

9 . 心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

10 . 哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。

瑜伽是一个练习的过程文案【二】

1 . 人生没有绝望的路，只有绝望的心。绝望的另一端就是希望，危机的尽头就是转机。

2 . 沉淀不是一种激昂的反抗，沉淀不是一种愤怒的振荡，沉淀更不是一种消极的顺从。沉淀是一种胸怀，是一种失意后的恬淡，是一种失败后的冷静，当一种事无法改变，那么选择沉淀，让所有难以忘却的污浊与痛，所有难以抹去的伤痕与愁，全都静静地沉淀在心灵的最深处。

3 . 泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。

4 . 每个人都有自己的天性适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。

5 . 但是在我看来，其实人生也可以是另一条线，那就是平凡，敢于臣服于平凡，敢于看淡平凡，也许人生真的痛苦就不会连成一条线。

6 . 眼看一个个有志青年，熟门熟路地堕落了，许多“个人”加起来，便是“时代”。

7 . 婚姻，需要沉淀。当恋爱的激情退去，卿卿我我你侬我侬的恋人变成柴米油盐鸡毛蒜皮的夫妻，一味激情燃烧的岁月会让爱情迅速燃尽，只有不温不火，经受得住平淡的夫妻才能相守幸福。

8 . 一步，跨出去容易，跨回来却需要跋山涉水。

9 . 艺术本来也只是一个梦，不过比权势的梦财富的梦情欲的梦，更美一些，更持久一些，艺术，是个最好的梦。

10 . 平凡是一条线，而幸福是一个点，生命中很多快乐其实都潜藏在每一个平凡的时刻里，只是很多时候，活在恐惧和忧虑的自己放弃了太多感悟幸福的瞬间，才会感觉幸福是一个点，但其实它就在平凡和当下。

瑜伽是一个练习的过程文案【三】

1 . 再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。

2 . 划时代，正是年轻这个时代的代名词。

3 . 智者无非是善于找借口使自身平安消失的那个顽童。

4 . 毕业后的几次小聚中，都有人向我抛来励志的反问，诸如当你年老的时你就不为自己平平淡淡安逸的一生后悔?当十年后你的同学都混的有头有脸而你还是个安逸的小职员你还好意思来聚会?走到生命的尽头不为没有惊醒动魄和轰轰烈烈的事迹作为谈资而难过?

5 . 生命是一个行走的过程，必然会遇上额外的风景。但无论如何再美的风景，总是留不住一颗即将要走远的心。就像世界很大一样离开了，有些画面就是一辈子。无论你付出任何挣扎都将是徒劳，生命也是一个离开的过程。到了人生一定的旅途，人生将是一个减法的规则。于是有些人开始离开，不知不觉中最后只剩下你自己。就像从来没有遇见过一样悄然无声，生命的旅途像是一场繁华。也像一场离开的雨一路掩饰者心情，同时也正一步步的靠近终点。很多时候总以为终点很美，其实最美的一直在路上。很多时候总以为路上经历的美是不言而喻的，其实当繁华落尽一切花开花落沧海桑田时。那些沉静在岁月中的流花，才是生命中最沉淀的美。

6 . 不要太在乎，犯了错，就在心里好好总结，争取同样的错误不要再犯，还要有勇气承认自己的错误，并且有勇气请求别人的谅解；当别人犯了错，也要有勇气去宽容！

7 . 一流的情人永远不必殉陨，永远不会失恋，因为“我爱你，与你何涉。”

8 . 在时代的热闹里，藏着年轻一代的寂静;在时代的寂静里，藏着年轻一代的欲动。在时代的明晰里，藏着年轻一代的迷惘;在时代的迷惘里，藏着年轻一代的明亮。后人注定要洒下和先人一样多的汗水，后人注定要洒下和先人一样多的泪水，先人在时代的大地上耕耘，后人也注定不能在空中楼阁里买醉。先有契入世界的辛劳，后有超脱世事的逍遥，先人这样走过，后人也注定要这样走过。富美的天堂没有一步登天的阶梯，年代虽然是一个时代，但热烈的色彩同样掩不住路上的荆棘和榛芒，肌肤磨割后的斑斑血渍，是通往富美境界的光荣肩章。没有年轻时代的磨割，就不会有引起心灵真实悸动的世界，就不会有年轻时代特出的真实感，就不会有伴着泪水的真实欢笑。

9 . 低调做人，你会一次比一次稳健;高调做事，你会一次比一次优秀。

10 . 人害怕寂寞，害怕到无耻的程度。换言之，人的某些无耻行径是由于害怕寂寞而做出来的。

瑜伽是一个练习的过程文案【四】

1 . 不要太在乎，不用理会别人对自己的评价；自己走自己的路，让别人去说吧；只要自己站得直，行得正，就永远都要相信自己！

2 . 人们的错，都错在想以一种学说去解释去控制所有的东西。

3 . 这些问题我想了很久，却还是找不到最好的答案，也许最好的答案就在于边走边感悟。没有谁不希望自己功成名就，没有谁不希望自己一表人才，没有谁不希望自己人见人爱，可是攀比心是应该建立在过去的自己和现在的自己之间的，每个人都是独立的个体，没有高低贵贱，盲目攀比和自卑自大，是对自己的一种残忍和不公。如果今天的自己比昨天的自己有一点点的进步，那即便是平凡，也是一种幸福。

4 . 一步，可以成就人生辉煌，也可能铸成终生遗憾。

5 . 我们虽然做不了曹操，但可以学会沉淀。当人生遇到了挫折，当命运遭遇了风霜，谁也免不了忧伤；当欢笑凝固成悲伤，当生活面临洪荒，谁也免不了失望，这时，如果无法忘却，那么不如学会沉淀吧。

6 . 所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

7 . 不自由，就是不自然。不自然，就是不自由。

8 . 人生就是一个充满遗憾的过程。得失之间的比例和心态，只有你自己最清楚，别人是不会懂得。自己的心自己清楚，想要什么自己也清楚，那就不要违背自己的心，放飞自己，才可以活的快乐。

9 . 走在正道上，眼睛看着邪道，此之谓博大精深。

10 . 大学临近毕业的那段日子，很多人的命运都随着一张张协议书，一张张火车票飘散到这个世界的各个角落，就像四年前高三教室里的各科考卷一样，以静默的方式告别那些和青春有关的记忆，然后又安静地把大家推向人生的下一个路口。