周日阴天跑步文案（周六跑步文案高级感）

周日阴天跑步文案【一】

1 . 身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。

2 . 夏的阴天，太浓，太沉重，整个天空仿佛失重的天平；春秋的阴天，过的似乎没有印象，不过是一季中轻描淡写的一笔。

3 . 唯有最艰苦的等待，最艰难的坚持，以及最崇高的坚守梦想，才值得获得最经久不衰的掌声。青春如酒，成长正酣，所有美好的，都将被分享，所有错误的，都将被原谅，而所有不够成熟的，都可以，慢慢等待。

4 . 乌云一片接着一片，板着脸走过，不时还传来一两声可怕的怒吼似箭的光，告诉着人们他的厉害。

5 . 以上是小编为你们准备的句子，希望你们会喜欢!

6 . 雨天里的风，是自由对你呼唤；雨天里的雷，是幸运对你呐喊；雨天里的彩虹，是幸福送你身边；雨天里的祝福，是朋友时刻将你挂念。愿你幸福甜蜜在雨天，快乐天天都在线！早上好！

7 . 给自己多一点疼爱，对生活多一点信心。只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸运。

8 . 不知过了多久，鼻翼上落下一颗水珠，沁凉，然后又是一颗两颗……下雨了，忽才想到，但这幅景象似乎离我好远，好像看电视的镜头一般。只见雨水淅沥沥的冲刷着树，草，路，万物一副沉沉欲睡的样子。阴天，一切都好像在梦乡。

9 . 远处，似有山的轮廓。老城的一切，在渐行渐远中，慢慢扩展，最后汇聚——风化——逐渐消失，以浮尘的形式停在这灰白间，之后，一点点沉淀——尘埃落定，发现，沉淀出的，是那同样灰白的，属于历史的过去。

10 . 预测未来的最好方法，就是创造未来。

周日阴天跑步文案【二】

1 . 起床发现今天又是无光日，外面阴雨蒙蒙。我害怕这样的天气，它会唤醒让自己恐惧的坏心情。

2 . 早晨别忘记给自己一个心理暗示：美好的一天开始了，快乐度过，微笑生活，我能行！朋友，早安，愿你好心情，加油！

3 . 有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。

4 . 阴雨天，它也是个坏姑娘，每当她降临，总会让人回想起许多，回想那难忘的往事，那些短暂的曾经，像电影一幕幕的在脑海中回放，快乐的和难过的悲喜交加。过去，却回不来。

5 . 伸展的强度应该不时加深，并且不断恢复。

6 . 早晨起床发现又是阴天，大连已经好长时间没有见到太阳了，好像是到了南方的梅雨季节，总是不停的下雨，小雨，淅淅沥沥。真的是剪不断，理还乱！

7 . 感觉是被什么压得喘不过气，沉闷闷的，睁开眼还是灰蒙蒙的一片，不带半点儿白色，纯纯的浓黑，似一道浓墨泼洒在天边，不带半点儿的辅色。

8 . 不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都会充满希望。早安！

9 . 当心得到控制，平静下来时，剩下的便是灵魂。

10 . 窗外的雨淅沥淅沥地下着，我蜗居在教室的角落，任寂寞的细菌在潮湿的心头滋生蔓延。前面七米处的化学老师正讲得唾沫横飞，眉飞色舞，他的话像一条诡异的导火索从我耳中穿过，随时都可能爆炸。

周日阴天跑步文案【三】

1 . 一条短信，爱心传递；一声祝福，温暖心里；一句关怀，真心真意；一把大伞，为你挡雨；愿你在雨天天气里，依然有好心情，祝你快乐开心。早上好！

2 . 雨天虽然缠绵，让人有无限的遐想，但是那迷蒙的雨雾中行走却令人不堪那泥泞的路，而端坐屋里看窗外的雨于灰暗的天色中如丝飘落，就常常让无端的愁绪弥漫了心扉，似乎那雨不但湿了地，还湿了心。故而雨天的缠绵之余又多了几分惆怅!

3 . 阴天没有晴天的明朗，却依然明亮;阴天没有雨天的缠绵，却也朦胧。喜欢阴天，并不是拒绝阳光，而是让阳光褪去了耀眼的光芒而更加柔和更近人意地照亮人间;喜欢阴天，并不是害怕雨路，而是如果可以在清爽干洁的气氛中舒服地出行，又何苦要去走那一路的泥泞?

4 . 旅行运动或者游戏，随你的意，放松开怀或者努力，称你的心，简单复杂或者丰富，只要有趣，这个周末的活动由你安排，不要让我们不愉快哈！

5 . 学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。早安

6 . 早晨，灰色的云朵大片大片地掠过，天空被压得很低，几乎触手可及。雨滴清脆的撞击声随之溅起，随后便是玉珠般破碎的声音。

7 . 握紧拳头，抬头注视着天空，青白的颜色一直延伸到城市的另一端，就像胸腔里跳动的心脏，它的旋律一直一直在往那个方向而去，它唱着，爱情。

8 . 幸福不能分享太多，否则成了炫耀矫情，就会招人厌让人烦。其实真正幸福的人，都是在偷偷地幸福着的。

9 . 瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。

10 . 夏的阴天，太浓，太沉重，整个天空仿佛失重的天平;春秋的阴天，过的似乎没有印象，不过是一季中轻描淡写的一笔。

周日阴天跑步文案【四】

1 . 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

2 . 早上好，祝你开机喜事到，向您问个好，办事处处顺，生活步步高，好运天天交，口味顿顿好!

3 . 有一种心绪，总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望梦想，有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。早安！

4 . 成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。

5 . 墨色的浓云挤压着天空，掩去了刚刚的满眼猩红，沉沉的仿佛要坠下来，压抑得仿佛整个世界都静悄悄的。淡漠的风凌厉地地穿梭着，将人的惊呼抛在身后。柔弱的小花小草早已战栗地折服于地。正是山雨欲来风满楼！

6 . 当你得不到你想的到的东西时，你会得到经验。

7 . 烟雨迷蒙的香樟树轻轻摇曳着翠绿的叶子，在一滴滴雨珠的冲刷下渐渐垂下树枝，在一片清冷中透着几分凄凉与黯然。雨一直下，雨珠密集地打在平静的温州九山湖里，仿佛是上天落落下的泪水。那“泪珠”连成雨丝，在清寒的斜风中缓缓飘舞。

8 . 最大的力量来自于报仇雪恨的力量。

9 . 在阴天，就算做四套广播体操也不会感到有多热，不管跳得多起劲也不会像以往一样，汗如雨下，衣服全都湿漉漉地黏在身上。

10 . 为庆祝周末，特准备佳肴助兴，把一周的疲惫炸成开心丸，把烦乱煮成快乐汤，把约束拌成清心菜，把劳累煎成忘忧饼，把期盼蒸成兴奋馍，让你周末美满舒心，甜蜜愉快！

周日阴天跑步文案【五】

2 . 笑一笑，跳一跳，快把工作都忘掉；说一说，唠一唠，压力再大往边靠；看一看，逛一逛，轻松悠闲来作伴；玩一玩，唱一唱，愿你周末心舒畅！

3 . 法无定法，老板要学到没有任何条条框框。

4 . 去感觉内心正在触摸你的整个身体，甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。

5 . 春宵一刻值千金，花有清香月有阴。【北宋-苏轼《春宵》?

6 . 老城的阴天，最有韵味。好像一件很久很久以前的那种灰棉袄。古老的砖板，陈旧的屋舍，破碎的瓦片，拥挤的陈设所有这一切，都浓缩在一片阴天下，一个特写镜头中，将阴天的与自己的味道，浓浓淡淡地逸散，飘浮在这天地间。

7 . 颗颗水珠，承载了我对你的深深思念；阵阵雷声，喊出了我对你的丝丝心声；条条短信，传达了我对你的深切祝福。祝你在雨天一样心情爽朗，生活每天幸福美满。

8 . 通过有辨别地，觉知地习练经典体式，将身心和意识融为一个和谐的整体。

9 . 早已落干叶子的枝杈，在阴天的白幕下，直愣愣地伸展，光秃秃的，呆呆的，单调，却很有味道。象一幅简洁的油画。时间久了，竟让人产生瞬间的错觉仿佛看到，伸展在空中的枝桠，象刀餐，把世界切成碎片，稀稀落落打在地面上，踩上去似有声响。回过神，世界依旧。拼合的天衣无缝。

10 . 身体的运动与大脑的智性应该同步发生，同速前进。

周日阴天跑步文案【六】

1 . 每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。

2 . 哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

3 . 远处，似有山的轮廓。老城的一切，在渐行渐远中，慢慢扩展，最后汇聚--风化--逐渐消失，以浮尘的形式停在这灰白间，之后，一点点沉淀--尘埃落定，发现，沉淀出的，是那同样灰白的，属于历史的过去。

4 . 阴天，又是谁把气球放走放走，让微风将一切签收，那看着无言的天空却是我。

5 . 当阴雨天，雨滴从天空坠下，冲洗着这个世界。天空覆盖着朵朵乌云，本是那样昏暗，在雨滴的洗浊后，天空剥开云层，你有没有发现，它变得清澈了?而那些雨滴呢?它们饱含着热泪又从某个不起眼的角落偷偷的溜回去。

6 . 周末大行动：睡睡觉，约约会，逛逛超市，下下馆子，数数钱，最后再发一条短信关心你一下，今天高小姐有没有放你鸽子？哈哈，八戒，祝你周末愉快。

7 . 思念就像巧克力，苦苦的，甜甜的，不敢想你，怕会想你，不敢说想你，怕会更想你，其实我真的真的好想你！

8 . 老板要做一件事化解员工心中的恐惧，不是教员工方法。

9 . 阴雨一直持续到整个下午，阴沉沉的天空如人忧郁发愁的表情，使黄昏和黑夜提前来临，让路人和车辆都更显行色匆匆。我也加快了步伐，打算在夜色吞没我之前扑进我“温暖的港湾”。

10 . 如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强;如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心不如少根筋。