心灵鸡汤文案1-2分钟（心灵鸡汤文案系列句子简短）
心灵鸡汤文案1-2分钟【一】
1 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。
2 . 有时候，你得停一下脚步，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。
3 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。
4 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）
5 . 那一次，他与客户洽谈得很顺利，但就在快签约成交的时候，对方却突然变卦了。他为此感到不解。
6 . ①添加变化
7 . 我非常喜欢这个理论，因为它可以很容易地融入生活。这个理论非常简单，你每天花半小时来做能提升自己的事情。听起来很简单吧，但就是有很多人只会说，却从来不付诸于行动。他们宁愿浪费大把的时间去看电影逛街打网游。
8 . 有一个人羡慕地问：“如果我能像你这样演奏需要多长时间？”
9 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
10 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。
心灵鸡汤文案1-2分钟【二】
1 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。
2 . 它具有两种功能：抵抗新变化和维持现状。
3 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。
4 . 人际交往是个互动的过程，有听也有说。但是大多数时候，人们都争抢着扮演说的角色，许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿，还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了，一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。
5 . 一个小伙子和他的销售经理共进晚餐。
6 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁，看过广告就立马买了一台新款榨汁机。
7 . 有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
8 . 不要轻易打断对方的说话。随意打断对方的话，或是在他人说到兴起的时候你突然转移话题，都是不礼貌的。如果必须打断对方的话，在再次谈话的时候，你应该主动捡起前面的话题。并表示歉意。
9 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。
10 . 从心理学的角度来看，善于倾听会使对方心情愉快，会换来对方的理解和信任。
心灵鸡汤文案1-2分钟【三】
1 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复
2 . ①锁定一项习惯
3 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。
4 . 主动只建立在想要的人身上。
5 . 有时候三分钟热度未必是坏事，人的时间是有限的，如果你把开始的每件事都坚持到底，可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。
6 . 十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
7 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……
8 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：
9 . 迷上了露营，买了一套全新的露营装备，结果因为一些原因露营计划被搁浅了，从那以后露营装备一直被压在箱底，没有动过。
10 . 我不是小孩，不是一颗糖就能把烂掉的心，再变回完整的。
心灵鸡汤文案1-2分钟【四】
1 . 比起三分钟热度更可怕的，是你连“热”起来的勇气都没有。
2 . 但你们需知，巴菲特不是一夜富起来的，麦当娜不是一夜成名的，贝克汉姆也不是一生下来就是超级足球明星的。想要成功必须要有足够的耐心。
3 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
4 . 我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息。
5 . 很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。
6 . 现在的人越来越有钱了，用的手机比我家电视机还大！
7 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。
8 . 失败的第一原因是太贪心。例如，很多人在减肥时，通常会同时进行节食与运动，而这就是最典型的高失败率的例子。
9 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。
10 . ①行为模式化
心灵鸡汤文案1-2分钟【五】
1 . 每次那个漂亮的女招待经过他们身旁时，经理的视线就会一直追随着她。直到看不到为止，然后转过头来问他：“你刚才说了什么？”
2 . 对啊，人活着最大的乐趣之一，就是去追求你暂时感兴趣的东西。
3 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。
4 . 不知在座的各位有没有听过这样一则管理寓言。
5 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。
6 . 我们真的被世界遗忘了么？
7 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。
8 . 当关心换来了别人的不耐烦，我会开始觉得我是自作多情。
9 . 你对我从不添加任何感情色彩，从来都是清一色的不理不睬。
10 . 一件事情，不管最终有没有坚持，我都在开始尝试的那一瞬间获得了别致的快感，这种心境或许难以再次获得。
心灵鸡汤文案1-2分钟【六】
1 . 同样，如果我们换个角度，当别人向我们表达，或是倾诉的时候，如果我们这样对待他人，他人又会有什么样的感受呢？当然是很不舒服，觉得自己没有受到重视和尊重。
2 . 年前，有一家私人企业捐赠了那架钢琴，一直放在琴房里，于是，她便利用每次课间分钟，到琴房里练习弹奏，从最初的音阶开始。
3 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。
4 . 不稳定期（第天~第天）
5 . 毫无疑问，当我们的`工作得到肯定时是最有成就感，最幸福的时刻。不管是谁都不会承认自己比别人差，在座的个位也都是有理想有抱负的人，谁都想超越别人超越自我，成为一个有作为的人。
6 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。
7 . 在社交场合受大家欢迎的`人，人人都爱与之交谈的人，并不仅仅在于他能说会道，而重要的是他会听。因为交谈中只有既讲又听才可以满足双方的需要，也只有如此，才能使交谈顺利进行。如果只顾自己讲，不想听对方说，则一定是交谈中的“自私者”，当然会被人拒之门外。
8 . 对对方的话及时反馈。如果对方一个劲地说，而你却没有任何反应，他会觉得索然无味，本想说的话也不说了，对方在说的时候，你应该说的是：“哦！”“我知道了！”“原来是这样！”“有点意思！”“到底怎么回事？”等等。这样的话能给对方继续说的动力。
9 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。
10 . 发现自己唱歌很棒，心血来潮就下载了一个录歌软件，只录了几首歌，人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候，Laura却把软件给卸载了。