结束一年锻炼文案（70分钟锻炼结束文案）

结束一年锻炼文案【一】

1 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

2 . “翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

3 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

4 . 你在雨中行走，你从不打伞；你有自己的天空，它从不下雨。

5 . 十六集了，还有最后三集，xx年也即将结束了啊。三谷幸喜职业生涯至今还没有真正拍过悲剧，所以，一起静静等待他的大阪夏之阵吧！

6 . 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

7 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

8 . xx对工作付出的是专心，对父母付出的是孝心，对爱人付出的是真心，对朋友付出的是诚心，xx到来，工作要保持细心，对父母要有耐心，对爱人留有爱心，对朋友定要关心，愿新的一年总是开心。

9 . 我是那么虔诚地喜欢着旅行，也是那么执着地厌恶着囚禁。

10 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

结束一年锻炼文案【二】

1 . 十还有天，xx年就结束了。希望这组皮卡丘能在今年结束前给我带来好运，或者发生一件未来值得我回忆的事，同时预祝自己和我的朋友们在xx新的一年里能事事顺心。

2 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

3 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

4 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

5 . 以自然之道，养自然之身。

6 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

7 . 平淡而不平庸，平凡而能平静，在离群索居，无伴独处中思索，追求创造，高瞻远瞩，洞幽烛微。

8 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

9 . 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德

10 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫

结束一年锻炼文案【三】

1 . 在别人的轨迹里看到自己曾经那么认真，那么虔诚，可是却无比悲凉的足迹，想到自己一路这么千山万水地跋涉过来，我就想哭。（郭敬明的，汗！）

2 . 我现在只能做的，便是以一段拙劣的文字来祭奠我那段流逝的岁月。（以前的文字中，用了很多次这句话，哈哈）

3 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

4 . 必须学习，必需锻炼自己，而不要什么也没看见，就以为您已经是一个思想家了。必须善于恰如其分地估计自己的力量。

5 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

6 . 五有的人的电话一年打一次，可就这一次便足以唤醒那颗沉睡好久的灵魂有些圈子是应该定期的整理整理，也需要好好冷静想想自己的生活。今年运气辣嚒好，还有一个月*年就结束了。啊！我这幸运的一年呐！

7 . 把xx年的失意不顺，揉碎，散在过去的时光里；把xx年的辉煌美意，沾上，新年的喜气，福气和运气，延续在xx年里；祝你xx事业辉煌如意，顺顺利利！

8 . 那些素面朝天的城市，那些洗尽铅华的容颜。

9 . 二十六xx终于终于快结束了。最颓废的一年，最迷茫的一年。不过剩一个月了，很快的。迷迷糊糊即将过完这一年。糊涂是糊涂，但什么时间做的什么事都记着。从小到大自带逗逼心态一直到现在在别人眼里我都是一个爱笑的人，从小笑到大这样，我不会伤心。哈哈哈这样有点神奇。但这样就好了。语无伦次，回想这一年经理，有点激动吧。不多说。早点迎接xx，拜个早年，希望xx顺利平安健康~

10 . 往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。

结束一年锻炼文案【四】

1 . 别让别人徘徊的脚步踩碎你明天美好的梦想，天下没有不散的宴席。也许这人间真的只有朦朦胧胧才是真。

2 . 七*还有不多时间就结束了，感谢遇到那么好的你们。感谢我的两个baby教会我那么多。

3 . 二突然意识到*马上就要结束了，我需要定下一个目标，然后不断奋斗！

4 . 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

6 . 春天是死亡的高发季节，但不朽的灵魂总能泅过时间的潮水，屹立在永生的彼岸。（也是孔庆东的，后半句也引用过，具体见《注定路过人间》，哈哈）

7 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

8 . 当有一天你走出人生的迷茫，在夕阳下回首，你身后那串歪歪斜斜，磕磕绊绊的步履，便构成了你生命年轮中极珍贵的一瞥，时刻回想起来都会令自己无限感动和无限欣慰，铭刻心中挥之不去。

9 . 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况

10 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

结束一年锻炼文案【五】

1 . 锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。

2 . 日子在前进，年华在成长，成熟一年年，经验在疯长，留住成熟的经验，把握丰富的经历，稳重前进的努力，努力向梦积极，过去的依然过去，到来的正在到来，愿的你更快乐，生活更甜蜜。

3 . 生命就是运动，人的生命就是运动。

4 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

5 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。

6 . 生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。

7 . 皮埃尔•顾拜旦：一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

8 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

9 . 感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。（零点乐队某句歌词）

10 . 走过路过，我们相遇了，哭过笑过，我们相爱着，吵过闹过，我们相守着，苦过累过，我们相伴着，xx这一年，我最大的幸福就是遇见你，爱着你。xx新的一年即将到来，愿我们的生活依然甜甜美美，幸福快乐。

结束一年锻炼文案【六】

1 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰

2 . 生命在于运动。

3 . 我们的心，早已死在最繁花锦簇的时刻（像是郭敬明的风格）

4 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

5 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭

6 . 曾今付出了真诚，收获了朋友的友情；曾今付出了真心，收获了恋人的爱情；曾今付出了真情，收获了父母的亲情。xx的付出我无怨无悔，xx的收获我快乐无比！

7 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基

8 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

9 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

10 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

结束一年锻炼文案【七】

1 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

2 . 在人生和世界的激流中，他必然会像初冬从树上飘落下来的最后一片枯叶，在西风残照中孤零零地漫无目的地飘舞。

3 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人

4 . 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

5 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

6 . 浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心

7 . 三十一*年快结束了，愿望还在耕耘，争取*年的今天，能初步实现愿望。

8 . 三十九当比分定格，当时间停止，当奖杯捧起，当一切归于沉寂，*赛季的中国足球结束了。已数不清这是我的第几个证件，又要挂起来了。一年又一年，不同的人或者故事，不同的酸甜苦辣，尽在心中……

9 . 曾在阳光下幻想着云游四海，浪迹天涯。

10 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师

结束一年锻炼文案【八】

1 . 发展体育运动，增强人民体质。

2 . 十四早教还是有必要的～当然每个父母侧重点是不一样的～每个小宝都有自己的性格，特点，个性～这很美好，*就快结束了我怕时间太快～

3 . 表白失败的概率是%，纹身会后悔的概率是%，分手后能复合的概率是%，但是能走到最后的概率是%，男友与闺蜜出轨的概率是%，异地恋会分手的概率是%，人会死的概率是%，怕就什么也别做。

4 . 站在寒冬的冷风中，漫天的雪花正纷纷扬扬地包裹着这座寒冷的城市。想着逝去了的那份真挚的无价情义，我忍不住怆然泪下。

5 . 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言

6 . 功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。

7 . 谁的指间滑过了千年的时光谁在反反复复中追问可曾遗忘我等你用尽了我所有的哀伤而你眼中却有我所不懂的凄凉

8 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

9 . 毛泽东：发展体育运动，增强人民体质。

10 . 一还有个周xx就结束了，一事无成，我得干点什么，让我有些价值才可以！

结束一年锻炼文案【九】

1 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。

2 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

3 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

4 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

5 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

6 . 十二未婚夫潘奥在结婚前夕劈腿同电视台记者杨柳依，段丹峰一时未想开，于xx年月日凌晨从准备入住的楼新房纵身一跃，结束了年仅岁的生命。

7 . 二十六*终于终于快结束了。最颓废的一年，最迷茫的一年。不过剩一个月了，很快的。迷迷糊糊即将过完这一年。糊涂是糊涂，但什么时间做的什么事都记着。从小到大自带逗逼心态一直到现在在别人眼里我都是一个爱笑的人，从小笑到大这样，我不会伤心。哈哈哈这样有点神奇。但这样就好了。语无伦次，回想这一年经理，有点激动吧。不多说。早点迎接*，拜个早年，希望*顺利平安健康~

8 . 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。

9 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

10 . 从事农业在某种意义上是一种享乐，也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。