生理期注意事项文案文字（生理期文案短句干净治愈）
生理期注意事项文案文字【一】
1 . 自律自强，团结一致，形有涵养,学有潜力。
2 . 跑步动作要领——从颈倒腹保持直立，而非前倾(除非加速或上坡或后仰，这样有利于呼吸保持平衡和步幅。躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。腿前摆时积极送髋，跑步时要注意髋部的转动和放松。
3 . 每一篇文章，每一段朗读，都留着《朗读者》的味道。
4 . 那时我开汽车没几年，正是属于“年虎年狼，年象绵羊”的年期内。当经过马尾的下徳村时，我依旧是按正常的速度进入穿村路段。
6 . ．因高血压病或其他心脏病使心脏严重肥大者。
7 . 这几天，写字楼里的Mary，Catherine，Rebecca都要卸妆，变成翠花，招弟，春喜。她们在这样的落差中，在亲戚朋友的询问中，过年的这几天，只想要赶快过去，甚至落荒而逃。好像七大姑八大姨比每年都提高kpi的boss还要难以面对。
8 . 又是一年万物凋，寒风凛冽雨潇潇，工作学习很辛苦，天冷记得穿衣服。瓜果蔬菜营养好，多喝热水别感冒，朋友之间常联系，幸福短信来骚扰。
9 . 冬季参加长跑锻炼，由于受到冷空气的刺激，身体的造血机能发生变化，血液中红血球白血球血红蛋白以及抵抗疾病的丙种球蛋白显著增多，对疾病的抵抗能力增强。所以坚持长跑的人，很少患贫血感冒扁桃腺炎气管炎和肺炎等疾病。
10 . 冷暖更替，黄叶片片；降温时刻，朋友想念；天气变冷，保暖添衣；加强锻炼，永保安康；短信一条，略表牵挂；天冷了，多保重；愿你身体健康，幸福永伴。
生理期注意事项文案文字【二】
1 . 年，我到上海杭州苏州一带“旅游结婚”，先乘火车到杭州，两天后乘小飞机到上海，本来准备在上海及周边游玩后，乘“上海—马尾”的客船回福建。
2 . “我和谁都不争，和谁争我都不屑，我的双手烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了”，这是杨绛先生平静超然的和这个世界告别。
3 . 分手就分手，何必拿想过光棍节当借口！
4 . 若分手，都是残忍的温柔。
5 . 冬天天冷，寒风又起，祝福保暖，问候防寒，诉说牵挂，道声平安，常常锻炼，多多休息，添件衣服，谨防感冒，合理膳食，保重身体！
6 . 我乐意地接受了任务，并与刚刚转换身份的老婆，一起踏上了回家的路。出车前，我全面地对车辆进行了检查。
7 . 分手快乐！祝你快乐，希望你能找到更好得！Iloveyou！
8 . 时间带走了所有的伤害，留下了不可磨灭的伤痕。
9 . 剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗毛孔开大，排汗增多，以方便散热，此时如洗冷水浴，会因突然刺激使血管立刻收缩，血循环阻力加大，心脏负担加重，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。所以，剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。
10 . 跑步动作要领——腰部保持自然直立，不宜过于挺直。肌肉稍微紧张，维持躯干姿势，同时注意缓冲脚着地的冲击。
生理期注意事项文案文字【三】
1 . 分手后，知道了珍惜，又成熟了许多！念念不忘！
2 . 提升你的气度
3 . 天那！我当时的时速有近迈，车厢上不但有货，而且还有装卸工人，可是眼前的情况却不容许我多想。
4 . 有一年，法国的一家报社举办了一个有奖竞答，其中有一道题目是，如果卢浮宫着火了，你选择救哪一副画?最终，获得金奖的答案是，我选择离门口最近的那一幅。所以说，选择是一种智慧，而我们的人生，也是一次又一次选择的结果。
5 . 个月，期节目，天的时间，《朗读者》已与我们共同分享了余名嘉宾，余个故事，余段朗读。
6 . 在这个世界上，有多少种爱的表达，就有多少种礼物。
7 . 可是，几乎没有反应。我看了一下气压表，我的天，只有公斤！可是，手制动今天出毛病了，原本想到漳州后买配件修的。
8 . 不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨起来这个城市依然车水马龙
9 . 味道是一种审美，是一种格调，是一种气质，将味蕾嫁接上思想，味道就会变得丰富多彩，腹有诗书气自华是一种味道，窗含西岭千秋雪也别有风味，踏雪寻梅是一种味道，门泊东吴万里船也妙味横生。
10 . 叶儿黄了，天凉了，怕冷的都进暖房了。只你精神最高尚，还在为大家歌唱：多罗罗，好冻哦！我说寒号鸟，天冷了，歌对不住你，还是早点筑窝保暖吧！
生理期注意事项文案文字【四】
1 . ．所有处于恢复期或慢性期的传染病患者。
2 . 脚跟与脚趾
3 . 离开的时候，有些话没亲口说。
4 . 很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
5 . 用纯净之心去创造去发现去感悟，你便拥有了属于自己的礼物。
6 . 天凉了，对你的心依然火热；树叶光了，和你的记忆却更丰满了。在这临近初冬的时刻，把我的祝福写上晴空，愿你的心房住满阳光，愿我的关怀带给你笑声！
7 . 今年，一定要好好珍惜过年的这几天，好好过个年！
8 . 人这一生早晚会遭遇告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟，而无论是主动地选择，还是被动地面对，告别多少有些伤感。
9 . 当我鼓足勇气要爱上你的时候，可谁知你已有了你的另一半，我心碎了
10 . 所以我才要告诉你，你要珍惜每一个过年，七大姑八大姨问你这些问题的时刻，她们或许只是想要八卦，只是没话找话，她们并不需要答案。
生理期注意事项文案文字【五】
1 . 眼泪是无色的，但是它分明又有着最丰富的生命的色彩。
2 . 和她们聊聊穿衣打扮，聊聊职场心得，你要知道，找到那个发光的人，对我们来说是多么地重要。
3 . 大家好，我是董卿。今天，是朗读者节目第一次和观众见面，所以，我们第一期节目的主题词，也特意选择了——遇见。
4 . “冬”一年最冷始与冬，“季”一季寒冷九十天，“保”天寒保暖时刻记，“暖”暖暖和和过寒冬，冬季保暖，朋友记牢，关心说到，祝愿你好！
5 . 天冷了，花落的声音风知道，想念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福！
6 . 放不下你，是我自己活该，我懂。
7 . 我们这一期主题是第一次，人这辈子要遇到很多很多个第一次，就像这次节目当中让我记忆深刻的像刘震云，第一次给《安徽文学》投稿拿到了多块钱的稿费，立马就去请女朋友吃饭，许镜清老人第一次在人民大会堂拥有了属于他自己的音乐会，但是为了这一天他等了三十年，王学圻二十年前就已经当导演了，但是这部电影拍到最后就剩下了三个人，让他欲哭无泪。
8 . 在我们这期节目当中，你会看到的`是，徐静蕾选择了挑战和变化;耶鲁村官秦玥飞选择了希望的田野;红丝带校长郭小平，选择了呵护与守望;最让我感动的是麦家，曾经叛逆的他，如今面对叛逆的儿子，选择了理解和宽容。
9 . 山重水复后的柳暗花明是对迷失的告别;
10 . 跑步动作要领——保持头与肩的稳定。头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部适当放松，避免含胸。
生理期注意事项文案文字【六】
1 . 气温降了，但情谊没减，天转凉了，但关怀依然，衣服穿得厚点，早饭吃的暖点，晚上归的早点，一切只为一点，要你天冷注意保暖，你暖了，我心就升温了！
2 . 增加了思维的广度，也提升了包容的气质。何乐而不为。
3 . 这期节目当中，张家敏是一位和乳腺癌抗争了二十三年的老太太，她说：她过去到现在所做的一切，就是为了昂起头，不让眼泪流下来;导演陆川是一个泪点很低的人，爱流眼泪，所以有时候，他会抗拒眼泪;斯琴高娃，一位一直在别人的故事里流着自己眼泪的优秀的演员，这一次在我们的现场，她流下的每一滴眼泪，都属于她自己。
4 . 原来我最执着的其实你从来都不在乎的放开手天突然亮了
5 . 所以说，遇见仿佛是一种神奇的安排，它是一切的开始。也希望从今天开始，《朗读者》和大家的遇见，能够让我们彼此之间，感受到更多的美好。
6 . 悲伤的文字，刺伤了自己残缺的心。
7 . 那么，《朗读者》遇见了你们，又会怎样呢?
8 . 真是惊得我一头冷汗！
9 . 莫尔说为了寻找想要的东西，我们走遍全世界，回到家，找到了;而中国古人则推崇，欲治其国者，先齐其家。
10 . 老先生见他满手老茧，轻轻捋了捋胡须：“年轻人，所有技巧和诀窍，都已融化在这堆石头中。我再没有什么可以教你了，相信未来你一定会取得比我更大的成就。”此后，他几十年如一日，不曾有一日松懈。他刻的印雄健洗练，达到了炉火纯青的境地。后来，经常有晚辈后生请教他，他也把当年的故事告诉他们，并指了指地上厚厚的那层污泥。他是齐白石，一位中国近现代美术史上影响深远的泰斗级人物。
生理期注意事项文案文字【七】
1 . 让我活在谎言的世界里，活在快乐的画面。
2 . 在转过弯道之后，突然间我发现，村里马路当中有一大群水牛，大约有余头。
3 . 比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！
4 . 动力伸拉——撑壁提踵。面向墙壁约米左右站立，两臂前伸与肩同宽，手撑壁。提踵，再放下，感觉小腿和跟腱紧张。
5 . 而关于会被询问到的问题，不外乎就是这三个：
6 . 他多次申请参加泛美运动会，得到的回复是不可理喻。至于花游锦标赛游泳世锦赛奥运会，更是可望而不可即。他没有放弃这份最爱，每天坚持高强度训练，不断打磨技术动作。家人很不理解他，这么练有意义吗？男性不可能进入花样游泳世界大赛的舞台，这几乎是板上钉钉的事实。他就这么傻傻地练着，一晃十年过去。
7 . 过了好一会儿，路边房子里走出一个老伯伯，他对着我和那个放牛人说：“你们都看看，没有什么大事就算了，也不要吵架啦，只是今后一定都要小心哦！”真是善良的农民老伯伯啊！
8 . 鲜花凋零了枫叶变红了，阵阵的秋风吹来了，冷冷的秋雨下起来了，对你的想念浓起来了，用想念的热量为你驱散寒意，加强锻炼，保重身体，注意保暖。
9 . 天冷了，起风了，寒来了，关怀短信送来了，暖暖灯火照亮了，美好的未来等待了，健康的身体要保重了，短信问候提醒你：天冷要记得添衣！
10 . 为什么是陪伴?其实我们每一期的主题词的选择，是非常慎重的。有时候为了一个主题词会反反复复讨论很长时间，但是陪伴是最早确定下来的主题词，而且从来没有改变过。