经期注意事项提醒文案（来例假不能干什么的文案）

经期注意事项提醒文案【一】

1 . 世界上最珍贵的，是真挚友情，人世间最幸福的，是朋友关怀。纵使不能时时相聚，却也彼此心心相连，短信千里传，只为说一声，天冷注意保暖！

2 . 头和肩

3 . 入秋天气转凉，人们味觉增强；食欲大振吃嘛嘛香，饮食不觉过量；睡眠充足汗液减少，体内储存太多脂肪；摄取热量过多，身体就会发胖；入秋饮食需科学，否则肥胖把心伤。

4 . 春天是一首诗，它蕴含着我们的风华正茂；春天是一幅画，它展现着我们的斗志昂扬；春天是一壶酒，它酿造着我们的自信拼搏。万物复苏，春天来临，用我们的双手，走向我们的春之歌！

5 . 一声问候，精神抖擞；一句关怀，感动心怀；一个拥抱，暖似棉袄；一条短信，十分真心；天冷了，注意身体，祝你安康！

6 . ．近期内发作过心脏病的患者。至少要静养个月，方可在医务人员监督下进行轻微锻炼。

7 . 夏日炎炎，热火朝天;抽点时间，找点空闲;跑个小步，锻炼锻炼;喝杯清茶，滋润心间;睡个午觉，补充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身体!快乐度过每一天!

8 . 秋风凉凉，秋雨沙沙，秋月圆圆，秋雁飞飞，秋叶飘飘，秋露点点，秋花片片，美丽的秋天到来了，愿你拥有同样精彩的人生！

9 . 冬季养生须知：早睡晚起，避寒就温。饮食宜温，减咸增苦。冬练“三九”，预防疾病。食药调理，辨证进补。

10 . 春季里来重养生，劳逸结合愉身心；户外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午间小憩缓春困，晚间泡脚睡得沉；凉水洗脸人精神，万事放下寻开心。祝你健康！

经期注意事项提醒文案【二】

1 . 跑步动作要领——保持头与肩的稳定。头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部适当放松，避免含胸。

2 . 腰

3 . 把目光投向远方，美丽风景多欣赏；让心情变得安详，遇事千万别慌忙；把身体好好保养，天凉记得添衣裳；把问候悄悄收藏，朋友情意暖心房。

4 . 有一次，运货到广东阳江，空车回来。经过广东福建交界时已经天黑，我们仗着有两司机，连夜行车。

5 . 春季到来万物醒，花红柳绿空气新。雨打屋檐天籁闻，心情舒畅利身心。湖光山色入眼底，出门步步都仙境。踏春步履多轻盈，欢声笑语总不停。春光无限送祝福，愿你开开心心幸福来！

6 . 夏至天，暑相连;养生道，有所变;饮清淡，食营养;重降温，防暑气;多遮阳，勤防晒;常运动，保健康;小贴士，短信传。愿你：夏日多健康!

7 . 亲，入秋了，天变高了，风变凉了，夜变长了，树叶变黄了，对你的挂念也跟着变疯狂了，发条句子提醒亲：天凉，多添衣裳，不要着凉哦！

8 . “最后，烘焙的麦粉中含有硫酸铝钠盐，研究者认为铝元素可能是早老性痴呆症的罪魁祸首。”侍者说罢便离去了，令人肃然起敬的营养咨询也许结束了。

9 . 年轻健儿显身手，时代学子竞风流！

10 . 夏天炎热温度炽，保健养生别忽视;电扇久吹不合适，空调冷气勿长时;防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日!

经期注意事项提醒文案【三】

1 . 秋分秋分，日月均分，往后夜长天更冷；情份情份，年复年深，岁月悠悠更沉稳；转眼秋分已至，起居需多留神，轻轻一声问候，祝君福在周身！

3 . 侍者端着他叫的早点回来时，艾德沃德差不多看完了第一版。

4 . 秋风萧瑟秋雨绵绵，秋高气爽秋月蓝天；秋风过耳秋地金黄；秋收春种秋水望穿；入秋时节把秋季祝福的句子看。祝入秋快乐，快乐天天！

5 . 脚跟与脚趾

6 . ．必须频繁服止痛药的背腿脚或脚跟关节炎患者。

7 . 经过检查发现，原来是转向横拉杆的球头螺帽脱落。还好出车前我到总部车队的师兄弟处，拿了很多配件螺丝螺帽，于是，找了一只配了上去，重新起程上路！

8 . 大寒时节养生药膳：牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，继续煮至成粥食用。

9 . “好，祝您胃口好。”侍者终于走开了，艾德沃德也终于松了一口气。他拨拉着已是冷冰冰的那份早餐，胃口彻底倒了。哦！上帝！

10 . 闭目倾听流水的声音，叮咚；闭目静听清风的声音，丝丝；闭目倾听鸟儿的乐声，唧唧。夏季闭目静听，心静清净更清凉。

经期注意事项提醒文案【四】

1 . 冬季保健误区：戴口罩防冷蒙头睡觉饮酒御寒手脚冷冻用火烤皮肤发痒用手抓。这些习惯一直被误认为是正确的，冬季养生一定要注意。

2 . 这时候，我们单位的老领导正在上海总部开会，他决定让我将新领的吨小北京货车开回去。于是，这趟旅行就不算个人公休算出公差。

3 . 那时我开汽车没几年，正是属于“年虎年狼，年象绵羊”的年期内。当经过马尾的下徳村时，我依旧是按正常的速度进入穿村路段。

4 . 保健防治冻疮方法：寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手脸脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。

5 . 发展体育运动，健身报效祖国！

6 . 团结勤奋活泼守纪，天天锻炼，增强体质

7 . 跑步动作要领——腰部保持自然直立，不宜过于挺直。肌肉稍微紧张，维持躯干姿势，同时注意缓冲脚着地的冲击。

8 . 太阳炎炎照，花儿垂枝梢。小鸟说：恼恼恼!天气变得真热了。我也很烦恼，最热季节到，喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了。勤洗澡，少外出，应对合适千万别烦恼。

9 . 日短夜长天气寒，短信频频送祝愿，提醒天亮莫感冒，添衣运动身体好，朋友之间常联系，热热闹闹过寒季！

10 . ．靠注射胰岛素支撑的糖尿病患者。

经期注意事项提醒文案【五】

1 . 还有一些，不够典型，我就不说了。

2 . 过了好一会儿，路边房子里走出一个老伯伯，他对着我和那个放牛人说：“你们都看看，没有什么大事就算了，也不要吵架啦，只是今后一定都要小心哦！”真是善良的农民老伯伯啊！

3 . 夏季到来气温高，关注天气好处多，思念朋友甜蜜多，发送句子祝福多，快乐心情好运多，开心生活幸福多。祝愿你：夏日清凉多多，健康多多！

4 . 春季锻炼几不宜：一不宜用嘴呼吸，烟尘病菌会来偷袭；二不宜雾天锻炼，有害物质空中加剧；三不宜锻炼强度过大，循序渐进时刻牢记。祝你健康在春季！

5 . 阳光体育伴我成长阳光一小时健康一辈子阳光运动快乐健康坚持长跑永不止步运动携手，和谐永久

6 . 从此以后，我发誓：第一我本人酒后决不开车；第二要是我喝酒，我的司机决不允许同时喝酒。

7 . 夏日炎热不可比，忙中偷闲玩手机，夏日养生多休息，费劲心思编信息，清风拂面吹过去，带来清爽和信息，静心保养数第一，解决烦恼和难题，静心思过要牢记，错误不再跟着你。

8 . 老太太很生气：“怎么不听我的话呢？！”

9 . 剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精，对肝胃等器官的危害就会比平时更甚，长期如此可引发脂肪肝肝硬化胃炎胃溃疡痴呆等等疾病。

10 . 冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。