健身房不浪费时间文案（每天下班后都去健身房文案）

健身房不浪费时间文案【一】

1 . 时间带走一切，长年累月会把你的名字外貌性格命运都改变。——作者：柏拉图

2 . 刚工作的我们都有怨气，一说起就忍不住叹气，好几次我们都流泪了，但又互相羡慕——我羡慕张在电视台做编导，做自己喜欢的项目。张羡慕我有编制，电视台迟迟拖延她的相关待遇，令她气馁。

3 . “死”的逼近使人更宝贵“生”，更宝贵活着所能处理的光阴。人明白自己随时都会死去，他更不肯浪费时间，他要在这有限的余生里做好一些事情。

4 . 皇皇三十载，书剑两无成。——唐·孟浩然

5 . 如果你觉得一件事情很重要意义重大，你就不容易分心。原因是，除了即时反馈，还有一种机制会对行为产生鼓励，那就是“预期”。

6 . 山川满目泪沾衣，富贵荣华能几时。不见只今汾水上，唯有年年秋雁飞。——唐•李峤

7 . 时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。--鲁迅

8 . 因此，我们的大脑会要求我们一次又一次地刷朋友圈，直到没有新的讯息产生，或者我们已经感到疲劳，新鲜事无法再给我们强有力的正反馈，这种行为才会停止。

9 . 意味着群体地位的降低，在竞争中处于劣势，意味着很可能被淘汰。

10 . 我们长时间地刷媒体社交网络，未必是因为这些信息对我们真的有用。很多时候，只是因为这个过程能够持续不断地产生新鲜刺激，让我们的大脑变得活跃，认为“没有受到抛弃”。仅此而已。

健身房不浪费时间文案【二】

1 . 谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。——伊朗

2 . 浪费别人的时间等于是谋财害命，浪费自己的时间等于是慢性自杀。——列宁

3 . 时间是最好的医生(英国

4 . 时间能揭露万事(英国

5 . 浪费时间是一桩大罪过。

6 . 最浪费不起的是时间。——丁肇中

7 . 丰收当歉年过。

8 . 十年前，我研究生毕业，在北京做一份出版社编辑的工作。看似体面，实则压抑，老牌国企的暮气，如单位的长廊一样，每天下午四点，唯一的光源只有走廊尽头的一扇窗，灰尘在阳光下舞蹈，红木地板铺上同色地毯，阴郁深沉，而在这之上的`人们闲聊着，都在等待下班等待退休。

9 . 如果一件事情我们预期会有非常丰厚的收益，或者不做的话会有非常大的损失，那么即使它很无趣很艰难，我们也可以坚持下去。

10 . 有了时间还去寻找更理想的时间，其结果必然是浪费时间。——乔•赫伯特

健身房不浪费时间文案【三】

1 . 某个新奇的玩具（或者服饰）突然流行起来，班里的孩子们就会一窝蜂地去抢购，一两天内，班里就会人手一件。

2 . 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易忽视而又最令人后悔的就是时间。——高尔基

3 . 勤勉的人，每周七个全天;懒惰的人，每周七个早晨。——英国

4 . 善于利用时间的人，永远找不到充裕的时间。——歌德

5 . 所以有个段子，说过去要弄死一个人很困难，断食断水都未必能很快成功。现在则简单多了，你不让他上网就行了。

6 . 人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生

7 . 不知疲倦地刷朋友圈，至少涉及到三个层次的心理机制。

8 . 一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

9 . 你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。——富兰克林

10 . 时间是检验真理的尺度。——佚名

健身房不浪费时间文案【四】

1 . 时钟随着指针的移动滴答在响：“秒”是雄赳赳气昂昂列队行进的兵士，“分”是士官，“小时”是带队冲锋陷阵的骁勇的军官。，所以当你百无聊赖，胡思乱想的时候，请记住你掌上有千军万马；你是他们的统帅。检阅他们时，你不妨问问自己——他们是否在战斗中发挥了最大的作用。——菲·蔡·约翰逊

2 . 当你进入这种空无的状态之后，你要重新开始审视自己，用最严厉最理智的眼光看待自己。你具备哪些优秀的特质？这些特质将会对你的发展产生怎样的影响？你要如何利用这些特质？这些问题都是对自身最深刻的追问，它们将直接影响你的发展。当然，你还要问，你自身具有哪些劣势？这些劣势将会在哪些方面表现出怎样的影响？你将如何克服这些劣势？这样的追问可以使你更加真实地面对自己，并不断发展自己，使你在社会发展的潮流中不至于被淘汰出局。

3 . 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。——斯宾塞

4 . 盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明

5 . 你会发现你与群体的距离正在逐渐拉开。慢慢的，就会对自身的存在感产生动摇。

6 . 珍惜现在，别在毫无意义的事情上浪费时间；今天不走，明天即使跑也不一定跟得上。

7 . 是啊，读书时，我在各式bbs上写连载，曾每天五千字，最多的一天写了一万二，连这个男朋友都是从粉丝变成恋人的。

8 . 没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。——梁实秋

9 . 通过社交媒体，我们可以窥见别人的经历言论日常生活，甚至可以窥见：最近发生了什么？大家都在关注什么？都在讨论什么？

10 . 善于掌握自己时间的人，是真正伟大的人。——海西阿德

健身房不浪费时间文案【五】

1 . 后来，我成为一个热爱出版的人。

2 . 粮食就是生命，知识拯救灵魂。

3 . 从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。

4 . 请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

5 . 勤学的人，总是感到时间过得太快；懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。——作者：新格言

7 . 粮食打进仓，莫忘灾和荒。

8 . 文明礼貌，秩序井然。

9 . “现在呢？”

10 . 更进一步，在社交网络上，你还可以通过点赞转发评论，这些是个APP都会有的互动途径，走进别人的生活，参与大众舆论，彻底地将这种距离消弭。

健身房不浪费时间文案【六】

1 . 时间像弹簧，可以缩短也可以拉长。——柬埔寨

2 . 所以，在这里，刷朋友圈很多时候是一种信息焦躁的体现。

3 . 时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西

4 . 通常情况下，当你付诸行动，做出改变，个体对自身的认识也就结束了。然而，这还不够，我们忽视了一个很重要的问题，那就是很多人在改变自我的初期，会表现得很有激情，然而慢慢地你就会发现，大部分人又回到了最初的状态，有的甚至变得更糟。

5 . 从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不恐惧将来。

6 . 这对我们的奖赏回路来讲，简直是再丰厚不过的正反馈：付出的成本极低，但得到的回报很高。

7 . 时间一分，贵如千金。——谚语

8 . 所以，为什么我们很容易沉迷游戏，却总是很难学习？因为游戏中到处都存在着大量的即时反馈：

9 . 时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。——拉丁美洲

10 . 努力策划的选题总也不过，不过的原因通常有两种——

健身房不浪费时间文案【七】

1 . 用“分”来计算时间的人，比用“时来计算时间的人，时间多五十九倍。——雷巴柯夫

2 . 我还记得，每天晚上回家的抱怨。说是家，其实是我和校友张合租的小屋。

3 . 那么，我们如何才能管住自己的手，减少因为刷社交网络而浪费时间的情况呢？可以试试下面几种方法：

4 . 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

5 . 如果落日的余辉照射着你的双手，你发觉它们当天并没有做过有价值的事情，那你就应当把这一天看作已经失落。——爱德华·杨格

6 . 一旦缺乏刺激，大脑就会变得疲倦。这几乎可以称为“信息成瘾症”。

7 . 距离感

8 . 一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀!——但丁

9 . 粮收万石，也要粗茶淡饭。

10 . 浪费时间叫虚度，剥用时间叫生活。——扬格

健身房不浪费时间文案【八】

1 . 惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

2 . 一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。

3 . 与其担心，不如好好努力。扔掉你的犹豫，那只会浪费时间；扔掉你的担心，那只会让你分心。你能做的，只有相信自己，并且尽力去做。

4 . 浪费时间是一桩大罪过。——卢梭

5 . 可转过身你问他记住了什么看到了什么，却又说不出来。这里，把朋友圈换成微博豆瓣知乎，都是一样的。

6 . 我始终抱持着一个态度：没有「问题客户」，只有客户的重大问题。陷溺问题的挣扎，永远比寻求解决之道浪费时间且消耗精力。

7 . 粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

8 . 笑声渐渐止住，阶梯教室一片肃静。我对着一张张年轻的面孔，如对着十年前的自己，回顾。

9 . 浪费时间叫虚度，剥用时间叫生活。

10 . 今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。