一周的训练文案（一周五天的训练文案）

一周的训练文案【一】

1 . （）普通话，使你我靠得更近

2 . 如果一段感情已经进入死胡同，还是愈早结束愈好，拖下去对大家都没好处。一段感情走到灯火阑珊的时候，是应该理智地把它画上句号的时候了。

3 . 星期天是痛苦的结束，星期一是幸福的延续，新的一周我们要用微笑去迎接，用轻松的音符去弹奏。祝福朋友快快乐乐，健康幸福。

4 . 将周末亢奋情绪护好，悄悄藏进中枢大脑，为自己注入追求的力道；为了可爱的房子钞票，也为人生既定的目标，精神饱满地向星期一报到，祝愿你在新的一周里工作更好，目标走高，理想成真的那一天早早来到！

5 . 晴天气温攀升快，高温时刻少出外，注意要防晒；今天骤雨急又快，出门记得把伞带，千万别淋坏。祝你清凉一夏，新的一周，工作愉快！

6 . 周末送你祝福，是要你轻松畅快，周一送你祝福，是要你欢乐开怀，虽然周一不能睡大觉，虽然周一轻松不在叫，但周一有我的祝福，有同事的问好，有钞票的进包，有充实的头脑，周一也就有了欢乐的巧妙。愿你周一开心畅快无烦恼。

7 . 一礼拜的祝福送给你：礼拜一开门顺，礼拜二遇真爱，礼拜三人人赞，木曜日好运至，礼拜五美食煮，礼拜六狗遛遛，礼拜天乐仙人，祝你一周快乐，每天好心情!

8 . 周末阳光灿烂，周一碧水蓝天;收心静气工作，不要再把周末留恋;努力工作五天，马上又到星期天;周一周末同样过，天天快乐赛神仙。

9 . 敢于承认自己，比如你没钱就是没钱，丑就是丑，成绩差就是差。但是，不要怪别人比你有钱，不要嫉妒别人比你长得好看，不要恨别人不努力成绩也比你好。努力拼搏是为了填补自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨之中，因为你怎么做，总有人比你好。有一天你能自然微笑着面对这些时，你一定过得比别人好。

10 . 老婆说：比一比这两条鱼谁长的帅，长得帅就是明天的菜。

一周的训练文案【二】

1 . 轻轻的周末走了，正如周一轻轻的来;我轻轻的招手，做别昨日的故事，那曾经的回忆，已成为遥远的过去;今日的开始，又将开启明日的辉煌!

2 . （）文明语深入男女老少心，普通话融汇东西南北情

3 . 又是新的一周了，知你忙碌，不想打扰你，知你辛苦，不忍吵醒你，现在，对你的挂念实在关不住，只想告诉你，新的一周开始了，要开心啊！

4 . 原来，快乐是如此简单！一条短信就会让自己快乐起来，细细品味这条短信，它不仅是文字上的韵律优美，而且描述的情境也是很真实的，在平常的工作生活中，我们应该适当给自己一些轻松和快乐，就像短信说得一样，心常宽，体常健，幸福生活乐无边！

5 . 人依旧，物依然，又到周末；想也好，忘也罢，只是问候；闲也行，忙也好，开心即可；今儿好，明更好衷心祝愿：周一快乐！

6 . 苦不苦，为了工资累飞舞；累不累，为了工作心操碎；烦不烦，大量任务做不完；好不好，拿到钞票见分晓。祝你周一快乐。

7 . 人生没有彩排，每天都在现场直播。

8 . 生活的有趣还在于，昨日的最大痛楚，极可能会造就你明日的最大力量。

9 . 星期一，祝愿大家有一个好心情！起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不定闹钟也痛。星期一的早上，真的不想起床，有木有。

10 . 周末悄然走过去，周一翩然来到了，忧愁烦恼都过去，一切又将重开始，我把祝福来送上，祝你顺心又如意，天天收获好心情!

一周的训练文案【三】

1 . （）爱国旗，唱国歌，说普通话

2 . （）积极普及普通话，齐心协力奔小康

3 . 华丽的外表，往往掩盖着肮脏的灵魂，偶像派的明星！炎炎的烈日，足以拷问丑恶的内心，辛苦的工作，可暂忘浮浅的思春，讲的够清楚明白的了，让烈日和汗水拷问自己，周一了，赶快上班去吧！

4 . 如果幸福可以打包邮寄，移动秘书会将他的幸福发给您，如果快乐可以异地存取，他愿将他的快乐存入您的银行储蓄，祝愿您幸福快乐！希望您新的一周工作愉快！一切如意！

5 . 我希望：周一烦恼绕开你，周二压力离开你；周三晦气不搭理你；周四伤心拒绝你；周五失败丢了你；周六自卑忘记你；周日所有不爽集体大逃离。

6 . 将周末亢奋情绪护好，悄悄藏进中枢大脑，为自己注入追求的力道；为了可爱的房子钞票，也为人生既定的目标，祝愿你在新的一周里工作更好，目标走高，理想成真的那一天早早来到！

7 . 为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

8 . 新的周一到，送你一角，不要小瞧啊，一角=十分：一分思念一分想念一分牵挂一分依恋一分关心一分疼爱一分温柔一分体贴一分关怀还剩一分当零用钱吧！

9 . 你把心门打开，我的祝福会随着风儿飘进来；你把窗户打开，我的祝福会随着阳光射进来；你把手机打开，我的祝福会随着铃声响起来！周一早上好！

10 . 周一周一，最是着急，身体放松还没化解，精神愉快还没放开，传真忙，电话忙，老板牢骚忙上加忙，热天心情只能繁忙，我的祝福也只能排解时间的匆忙。

一周的训练文案【四】

1 . ?醒是一回事，起床又是一回事。

2 . 时间因祝福而流光溢彩，气氛因祝福而芳香袭人，心情因祝福而花开光辉，当您翻开信息时，周一祝福短信愿祝福让您轻松此时此刻！

3 . 我要的，只是简单而安稳的生活，最好的幸福，是你给的在乎。

4 . 相爱的人应当不管所有的艰难险阻勇敢地拥抱在一起。

5 . 当雪花落满城市的冬天，春已不再远；当黑夜模糊了行路的视线，曙光就在脚步的前端；当孤独黯淡了心灵的春天，请别忘了，友情的月光已洒满窗前。

6 . 新的一周新的开始，心的祝福送你冬日的温情，一杯热茶驱走寒冷，一杯牛奶安然睡眠，一杯果汁甜蜜心情。

7 . 当上帝赐给你荒野时，就意味着，他要你成为高飞的鹰。早安！

8 . 别轻易放弃梦想奇迹每天都在上演。

9 . 在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天。早安！

10 . 走过一些路，才知道辛苦;登过一些山，才知道艰难;趟过一些河，才知道跋涉;道一声问候，才知道这就是幸福。早安，我的朋友!

一周的训练文案【五】

1 . 如果难过就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

2 . 一斤花生二斤枣，好运经常跟你跑!三斤苹果四斤梨，吉祥和你不分离!五斤橘子六斤蕉，财源滚进你腰包!七斤葡萄八斤橙，愿你心想事就成!九斤芒果十斤瓜，愿你天天乐开花!

3 . 这是个惬意的安好世界，太阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿夸姣的韶光就这样驻足，带给您快乐而兴奋与鼓动，周一欢愉！

4 . 想被夹在热闹和孤独之间哪边都不想多一点

5 . 一周新闻联播：周一工作顺利，周二生活甜蜜，周三健康无敌，周四碰到运气，周五心情美丽，周末美好回忆。周周精彩有你，快乐永不放弃！

6 . 如果你不努力一年后的你还是原来的你只是老了一岁。

7 . 我深深相信我不再需要从别人那里得到前进的勇气和力量，哪怕对我来说有多难，我知道我也一样可以，为什么要头也不回地向前跑，因为没有未来的人，没资格聊从前。

8 . （）普通话：神州音，华夏情

9 . 要循序渐进！我走过的道路，就是一条循序渐进的道路。早安！

10 . 献上一份真诚，就多一点爱。献上一片丹心，就多一个祝福。献上一根蜡烛，就多一点光明。朋友，你我都有一颗红心，红心染红世界，温暖融化东方。

一周的训练文案【六】

1 . 要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

2 . 春天杨柳拂面，春风又绿江南。飞扬的柳枝诉说挂牵，和煦的春风播洒思念。桃花含情，春雨散漫。池塘的春水荡漾思念，芬芳的梨花飘散祝福：愿你周一快乐！

3 . 新的一周，新的开始，新的开心快乐!祝周一快乐!又到周一了，又要上班了，赶紧起床别迟到啊!周一快乐!

4 . （）心相印，语相通，共奔小康乐融融

5 . 无论在什么时候，无论在什么地方，我们都不要抱怨我们自己的人生。人生中从来没有假设没有如果没有可能，人生中充满了机会，也充满了平平常常的小事情。假如你没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个小人物，给一个可爱的小孩作父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半一个简单幸福的人生。

6 . 当朝霞舞动着翅膀，唤醒我们的离开梦乡，朋友让我们一起享受阳光，对今天充满希望，一起开拓自己的梦想，祝早晨快乐。

7 . 由小女人变成大女人，那是因为无奈;由大女人回归小女人，那是因为幸福。

8 . 拿一把锄头松一松你生活的忙碌，拿一把铁铲铲走你心中的疲惫，在希望的田野上，我把你烦恼的杂草拔光，让你自由自在的奔跑，不再畏惧前方的阻挡。朋友，新的一周，我为你加油，鼓掌。

9 . 如果你仅仅想要幸福，这一点也不难。难的是，我们总期望比别人幸福。

10 . 愿你带着周末的爽笑，郊游的欢笑，聚会的搞笑，团聚的嬉笑，梦里的微笑；清清爽爽迎来星期一上班报到，祝你在新的一周里神采奕奕工作好，业绩蹭蹭往上跳，钞票围着你来跑！

一周的训练文案【七】

1 . 发现资费尚富余，故赐卿家短信一条，此短信有招财进宝之效，实乃居家旅行之必备，祝周一开心快乐！

2 . 轻松地翻过一页日历，新的一周又再次来临，我怀着真挚的诚意心境，携带着美好快乐的祝愿，祝你新的一周心情舒畅！

3 . 懒是一个很好的托辞，说的好像勤快了，就真能干出什么大事儿一样。早安！

4 . 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。早安！

5 . 周一蹦蹦跳跳就来到，就像一个调皮捣蛋鬼，用尽全身力气来对付，早已忘记周末的欢乐，开始集中精神往前冲，只为成为工作的先锋！

6 . 新的一周又到，我把自己的祝福做成炸包，送给你这个小福包，把你炸成小富包，头上顶个小财包，祝你肚皮饱饱，钱包饱饱，情感饱饱，收获饱饱新乐吧！

7 . 不管昨天，今天还是明天，能豁然开朗就是美好的一天;不管亲情，友情还是爱情，能永远珍惜就是好感情;不管周一，周二……还是周末，天天轻松就是幸福的日子。所以在此送上周末祝福，里面装着从星期一到星期天的好运与快乐，愿小伙伴周末快乐!

8 . 联系周末，想到寒冷;联系寒冷，想到朋友;联系朋友，想到健康;联系健康，想到问候;联系问候，想到发条短信问候健康。为了健康，常来联系。

9 . 周一到，鸟儿叫，上班千万别迟了；刷完牙，洗把脸，脚步急忙往外跑；生活难，赚钱少，工作被炒就完蛋；没办法，要吃饭，再苦再累要赶早！

10 . 生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照