需要一些情绪宣泄的文案（怎么发泄自己的压抑情绪文案）

需要一些情绪宣泄的文案【一】

1 . 伤口就像莪一样，是个倔强的孩子，不肯愈合

2 . 有些荒凉总要去经历。看着茜妩媚灿烂的笑靥，我咀嚼着她姐姐的话，反反复复。

3 . 爱情这东西，时间很关键。认识的太早或太晚，都不行。

4 . 誓言变成了谎言，我的心被你撕成了碎片。

5 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

6 . 爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。

7 . 没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。

8 . 我宁可记着所有伤心，也不想把你忘净。

9 . 如果你不懂我的`忧伤，那你又有什么权利来要求我分享给你快乐?

10 . 当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

需要一些情绪宣泄的文案【二】

1 . 幸福是什么模样，应该在路上。

2 . 在场的医生被这个情深义重的女子含泪的请求打动了，看着她雨打梨花凄楚无比的模样，医生们的心似被一双无形的巨手拎起来一般，紧紧缩成一团。最后经过专家反复会诊，决定为她保留二分之一的子宫。

3 . 天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

4 . 再放肆的青春也会有安静的一天。

5 . 原来我们的心底都一个不为人知的角落，不愿被人揭起的伤疤。

6 . 如果你不爱，请放手，好让别人有机会爱我。

7 . 如果有天我们不能在一起，不许说我没对你好过。

8 . 最痛的距离，是你不在我身边却在我心里。

9 . 时间会犹豫会呼吸，会为我们停。

10 . 青春是一道明媚的忧伤，我没哭，可是眼泪流下来了。

需要一些情绪宣泄的文案【三】

1 . 一个人在世界旳角落，连寂寞都在笑我太堕落！

2 . 我愿意，用一辈子的桃花运，来换一个对的人

3 . 爱一个人，就别让他从你身边溜走了。

4 . 你所讨厌的人，也许就是另一个潜在的自己。

5 . 听了姐姐的话，她咬了咬苍白的嘴唇，收起了眼泪。对着洁白的墙壁，一个人默默沉思了很久，很久。

6 . 这次我真的懂了彻底醒了,以后我要试着重新开始

7 . 表白或被表白并不可怕，可怕的`是结局不是谈一次恋爱而是少一个朋友。

8 . 回得了过去，回不了当初。

9 . 一晃几年过去了，同龄人一个个出双入对，结婚生子，她依旧形单影只，在人们同情怜悯的目光中，一个人进进出出，恬静坚毅，温润如玉。她把全部的心思都扑到了工作上。没有人知道她伤痕累累的心里有多苦，也没有人知道她柔弱的双肩有多累。

10 . 当你做对的时候，没人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

需要一些情绪宣泄的文案【四】

1 . 爱不会在安静中存在，爱只会在看见爱瞬间。

2 . 很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。

3 . 我爱你爱的死心塌地，你却伤我伤的那么彻底。

4 . 等她从手术台上下来，身边却不见了男友，只看到他留下的一封短信：请原谅，我是独子，三代单传。

5 . 如果没有人爱我们，我们也就不会再爱自己了。

6 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。

7 . 人不可能永远骗自己有时你必须理智

8 . 其实有些事是注定的,再舍不得,又能如何?

9 . 茜和相恋四年的男友即将步入婚姻的殿堂，突然感到身体不适，肚子一痛起来就浑身冒冷汗，满床打滚。男友抱着她去了几家医院，楼上楼下跑了几十趟，终于确诊是子宫的毛病。医生说，要想彻底治疗，必须切除子宫。

10 . 我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的结局。

需要一些情绪宣泄的文案【五】

1 . 看着眼前这对新人深情缱绻的样子，我突然想起几年前的那桩旧事。

2 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。

3 . 总在想,有没有人跟我一样,在漆黑的夜晚寻找希望

4 . 对你的爱是一种执念我坚持你随意

5 . 忘了如何去爱，忘了如何去痛，忘了所有的一切，剩下的只是，行尸走肉。

6 . 再美的誓言终究抵不过转瞬即逝

7 . 在你之前，我没有一件像样的心事。

8 . 我们终究把别人安抚的太好，轮到自己时就失了分寸。

9 . 时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

10 . 童话已经结束遗忘就是幸福

需要一些情绪宣泄的文案【六】

1 . 太难过所以还不如装作什么都不在乎。

2 . 现在即使我不够快乐，也不要把眉头深锁。人生短暂，不要再去栽培苦涩。

3 . 有些记忆就像是蜜蜂蛰在掌心的刺，虽然很小，但是全身都会痛。

4 . 最简单的幸福是做自己喜欢做的事爱自己喜欢爱的人

5 . 面对这世间的纷繁，活的出包容，经得起委屈。烦恼最大的特征，就是最大程度地干扰生活的思考与选择，同时也历练着一个人的气度和包容，不是要求生活改变什么，而是需要规范自己思考生活态度中的缺陷，活出并创造能够崭新的人生。

6 . 很需要你，就像蒲公英需要微风。

7 . 想着过去的记忆，品着现在的心酸，念着未来的坎坷。

8 . 有时候，那些清晨时最坚强的人，正是那些夜里哭着哭着睡着的人

9 . 原本认为自己喜欢中医，可实际上自己只是喜欢不得病的感觉，被各种东西迷失了自己，不知道该向那个方向前进。脑海中灌输不进去什么，我在怀疑自己的存在。原本认为自己肯安于现状，可周围一切都在影响你，让你学着改变，而我正是在如何改变中痛苦焦虑。原本认为自己做的不错，可当自己眼界更开阔时，才发现自己是如此地无知。

10 . 幸福中最完美的画面，只能定格在我记忆的时光。

需要一些情绪宣泄的文案【七】

1 . 这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。

2 . 我不知道自己是否被环境打造的失去了自我，但唯一确定的是我变得懒惰自私了，摒弃了崇高。突然想到屈原的白芷荷花，许多能散发诱人香味的花草，在他面前我是如此愚笨卑微。镜中那个可以挽救我的自己，快出来吧，不要拿我的生命开玩笑了。李白，我羡慕你所处的时代，虽仕途不顺，但无拘无束豪放不羁梦游天姥攀登蜀道抒发豪情桃园叙乐畅谈天地惬意潇洒，或许我不能了解你心中的苦闷，但至少在后人眼中你是如此的乐观向上无畏权贵。

3 . 亲人们不知如何安慰她，只是静静守护在她身旁，陪着她默默垂泪。在大学做讲师的姐姐赶了回来，姐姐说：不要难过。失恋是为了给真爱让路。许多人都是生命中的过客，他们有缘陪伴我们一程，但有些路只能一个人走，有些苦只能一个人扛，命运的荒凉总要路过。

4 . 生活的那些烦烦恼恼也都是生活的点缀，不过是冲击了自己的成见和固执，冲突了自己的思维与眼界，成为了所谓的看不惯想不通，生活的负累和沉重，这百味人生本来就是妙趣横生。同样是窗前听雨，有的人看作风景，有的人活成伤心，做一个生活的伴随者，而不是压抑者。

5 . 生活总有些这样那样的烦恼，调整好心态，坦然的面对，而不是用那些伤痛和牢骚让生活活得更糟，甚至是叽叽歪歪叹息，要活出生活宽阔的视野，既然能看见浮云，那何尝不能看看晴天，就算有那么几次跌倒，不妨休息一会，凝聚新的力量，活向下一段新旅程。

6 . 你给我的,只有无法忘却的错爱,我给你的,只是一抹人生小插曲。

7 . 一直怀念你的拥抱，我也明白那只是个遥远的梦

8 . 谁的生活也活不出一帆风顺，和每个人的内心总有许多高低落差，生命的意义就在于珍惜路过的风景，感谢这一路相逢，就算对生活一份感谢，也要拿出一种温暖的态度，就算对得起自己越来越好看的颜值，为生活道一句祝福，所有的挫折何尝不是生命走向光明的转折。

9 . 再多的艰辛，也不是人生的所有，经历着人间的事和物，不过是生命的丰富多彩和厚重程度。心疼也是疼，牙疼也是疼，人生如逆旅，听得进人劝，心地多几分宽，也算不辜负自己吃过那么多的饭，做一个理解生活的人，就算口袋里钱少，总不能缺乏活着的动力和勇气。

10 . 生活是个让人纠结的坑，走起来，深一脚，浅一脚，却还得继续走下去。

需要一些情绪宣泄的文案【八】

1 . 多少人在不知不觉中无言以对，多少人在了无声息中暧昧不明。

2 . 我的挽回你都没感觉，只是面朝北面说再见

3 . 当拥有已经是失去，就勇敢的放弃。

4 . 不管你信不信，有个人正在等待希望能遇到像你这样的人。

5 . 我想念你，但是我错过你了

6 . 爱情，扯淡的东西，是你让我懂得！

7 . 用手触摸空气，再一次怀念你的气息。

8 . 太阳不可能把阳光带到每一个黑暗的角落。

9 . 别人可以替你开车，但不能替你走路;可以替你做事，但不能替你感受。

10 . 你是你生命的作者，何必写那么难言的剧本。