1 . (大寒时节养生药膳:牛奶粥有润肺通肠,补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟,再加上半斤牛奶,继续煮至成粥食用。
2 . (以富而能富人者,欲贫不可得也:贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。
3 . (见素抱朴,少思寡欲。
4 . “悲哀愁忧则心动,心动则五脏六腑皆摇。”就是说:情绪不稳定,什么病都来了。
5 . (走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
6 . (人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
7 . 夏至一到温升高,放平心态最重要,乐观开朗常锻炼,保你身健体又康,饮食要以素为主,排毒养颜身体棒,出门带好防晒伞,小心烈日灼皮肤,夏至,愿你做好防暑防晒工作,开心一夏,清凉无限!
8 . 亲情就是雨,带走烦燥,留下轻凉;亲情就是风,吹走忧愁,留下愉快;亲情就是太阳,带走黑暗,留下光明。亲情就是最伟大的,不管你快乐,沮丧,痛苦,彷徨,它永远轻轻地走在你的路上,悄悄地伴着你的一生。
9 . (饥而食,渴而饮;昼而兴,夜而寝。无浪喜,无浪忧;病而卧,死而休。
10 . 面对失败和挫折,亲情是一剂良药,填补你那失落的心,然后重整旗鼓,这是一种勇气;面对误解和仇恨,亲情是一杯凉水,浇灭你那心头的火,然后坦然面对,这是一种达观;面对赞扬和奉承,亲情是一把锥子,刺破你那虚无的梦,然后不断进取,这是一种警示;面对烦恼和忧愁,亲情是一阵轻风,吹去你那杂乱的思绪,然后平和释然这是一种境界。
1 . 琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。《蝶隐》云:“琴味甘平,花辛温,香辛平而燥,石苦寒,泉甘平微寒,剑辛烈有小毒。”
2 . (夕阳不是一个天的结束,是预示着明日的到来,让我们放下疲惫的身子,休养生息,从而精力旺盛的迎接明日的挑战。
3 . ★夏日饮食注意多,按我贴士准没错,祛暑化湿为原则,清补健脾方法多,鲫鱼瘦肉多选择,增进食欲很不错,解毒药粥喝一喝,清热解毒又去火,祝你夏季多快乐。
4 . 亲情就是一股涓涓的细流,给心田带来甜甜的滋润;亲情就是一缕柔柔的阳光,让冰冻的心灵无声溶化;亲情就是一个静静的港湾,让远航的疲惫烟消云散。亲情就是父母额上增多的白发,就是父母眼中无限的关怀和盼望,亲情就是黑暗中的一束灯光,给你的无可替代的家的感觉与温馨。就是的,世间最美的感情便就是人间的亲情。
5 . (孩子,感谢你让我体验到孕育和抚养生命的美好。当我用自己的血液凝结成一个你的时候,当你挥舞着弱小的手指,用你那玩世不恭的啼哭声向世人宣告自己的到来的时候,当你呀呀学语及蹒跚踉跄的迈开你人生的第一步的时候。我笑了,你也笑了,我陪你一起走过了你的很多次懵懂,坎坷,我只希望能一直陪你笑着走下去。
6 . 秋季养生忙,秘籍来分享,莲藕应市时,补肺养血强,花生连壳煮,味美好营养,山药宜蒸食,健脾益胃方,黄酒能暖胃,四十五度佳,关怀送上,快乐安康!
7 . (冬季天冷,蜂蜜水是最好的饮品,蜂蜜水不仅可以排毒养颜,让皮肤越来越通透漂亮,还能改善睡眠,提高身体抵抗力,甚至可以治疗感冒!
8 . 随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感,在感觉头痛欲来的时候,最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧,这样能减缓偏头痛的发作症状。
9 . “养心八珍汤”有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾免祸。
10 . (房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。
1 . 心灰意冷时,亲情是那给人以希望的梅花,看到它,一睹破万难;心烦意乱时,亲情是那释愁的一杯烈酒,喝下它,一醉解千愁;心满意足时,亲情是那催人奋进的号角,听见它,一声震百里。这就是亲情,无论何时,无论何地,她都将永远陪伴着你。
2 . 第五天:美发和护肤
3 . ★清肠胃,益延年,讲饮食,可多食:温开水永远是首选,瓜瓜不忘苦冬丝黄,蜂蜜果仁配茶叶,大蒜杀菌不可少,萝卜芹菜和海带,清肠排毒有妙招。
4 . 小时候,亲情就是温馨的家,住着爸爸妈妈姐姐和我,就是输了石头剪刀布却要耍赖把纸条贴在哥哥脸上的调皮,就是面对妈妈做的美餐却再也撑不下的遗憾,就是犯错时爸爸那可怕的拳头;少年时,亲情就是爸妈为儿女升学时的劳苦奔波,就是风霜在爸妈脸上写满日子的苍老,就是希冀却又欲言又止的眼神;成年时,亲情就是一张永远有效的船票,就是一根永远不断的风筝的线,就是一张贴上信封就不愁寄不到的邮票;再后来啊,亲情就就是《常回家看看》的感动。
5 . 顺应自然阴衰阳盛,夏季炎热晚睡早起。暑易伤身汗泄莫多,室外工作蔽日暴晒。合理安排午休时间,温水洗澡洁身防暑。睡前不宜久吹风扇,空调温差不宜过大。“夏至”起居要注意,身体锻炼要适宜。
6 . (凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。
7 . (乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。
8 . 拥有了亲情,就拥有了奋斗的动力,拥有了亲情,让我们保持了永远向上的心,拥有了亲情,让我们永远地快乐,永远快乐地追逐着生命中火红的太阳!
9 . 你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
10 . 【睡前注意】带机睡觉,电子设备发出的电磁波,影响人的神经系统和生理功能;带妆睡觉,堵塞毛孔,造成汗液分泌障碍,长此会诱发粉刺,损伤容颜;戴罩睡觉,每天戴乳罩超过个小时的女人,罹患乳腺癌的几率比常人高出倍以上!为了美丽,好好睡觉哦!
1 . 养生贴士:夏至养生食谱荷叶茯苓粥:荷叶张,茯苓克,小米克,白糖。荷叶煎汤去渣,茯苓和小米加入汤中同煮为粥,出锅前将白糖入锅。
2 . (多多洗手卫生好,多多吃饭热量高,多多喝茶驱寒好,多多锻炼身体好,多多聊天心情好,多多细心生活好,健康养生贴士,冬至节气快乐!
3 . 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头;
4 . 治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
5 . 重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
6 . 天冷情谊暖心房,关怀问候绕身旁;百合银耳雪梨汤,滋阴润肺是良方;生梨荸荠甘蔗汁,清热解毒功效高;郊野快走和慢跑,神清气爽益心肺,愿快乐安康!
7 . ★暖暖夏日健康养生提醒您:少忧虑忌动怒,坚持淡饮食多礼让莫惰懒,以养元气心气肝气胃气和气和志气。愿你健康不动气,天天好福气。
8 . 亲情就是长白山顶的积雪,简洁却永恒;亲情就是底格里斯河的流水,轻柔却又悠长;亲情就是西西里岛的那轮落日,缠绵却又绚烂;亲情就是美索不达米亚平原的碑文,模糊却又隽永。亲情,亲情!亲情……超越了时空,编织了人生最美丽的彩虹。
9 . 肝炎是敌非友,良药世间难求,我们关爱生命,健康才能长寿,我们经常洗手,食物小心入口,我们预防肝炎,我们不乱吐痰,我们外出兜风,我们开窗通风,我们谨慎的衣食住行。远离肝炎,祝您健康!
10 . ★夏至到,清凉短信不可少。闷热夏季爱牢骚,心平气和不吵闹;炎炎酷暑少外跑,多多歇息最为妙;饮食合理调整好,身心健康皆重要。
1 . 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
2 . (早起喝一杯蜂蜜水,睡前喝一点酒安眠,热水泡脚,冷水擦身。
3 . 夏至一到人易燥,多吃瓜果降火气,一杯清凉绿豆沙,保你暑气全部消,心态你要放平静,清爽自然伴左右,出门防晒要做好,预防酷热有效果,清新短信一条条,化作细风吹身旁,愿你,夏至里面好心情,清清爽爽过一夏,夏至快乐!
4 . (电话不在乎长短,短信不在乎多少,问候只在我心中,祝福只在乎有没有,开心只在每一刻,快乐只愿和你分享。春天来了,愿你幸福天天。
5 . 大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
6 . (运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。
7 . 没有挑剔的客户,只有不完美的产品。
8 . (学生已:请问老师,能否给我们讲讲养生之道。南师:我不养生。忘掉身体,忘掉自己,甚至忘记了寿命长短,忘记时间空间。你越是搞身体,希望它长寿,越糟糕了。
9 . 天寒养生有门道,分享给你请记牢;根据温度增减衣,脖颈腰背莫着凉;早睡早起养阳气,情志平和戒怒郁;护肺防燥是必须,莲藕百合多补给。愿快乐安康!
10 . 秋季养生有妙招,贴心分享你知道,每天最好八杯水,补充水分防秋燥,快走慢跑登山妙,秋乏压力全赶跑,玉米红薯多吃好,促进消化不长膘。愿快乐安康!
1 . 面对失败和挫折,亲情就是一剂良药,填补你那失落的心,然后重整旗鼓,这就是一种勇气;面对误解和仇恨,亲情就是一杯凉水,浇灭你那心头的火,然后坦然面对,这就是一种达观;面对赞扬和奉承,亲情就是一把锥子,刺破你那虚无的梦,然后不断进取,这就是一种警示;面对烦恼和忧愁,亲情就是一阵轻风,吹去你那杂乱的思绪,然后平和释然这就是一种境界。
2 . 父亲就是一口矿井,风雨中,疲劳的脊背在晨曦中缩短又被落日拉长;母亲就是一柱火把,黑暗中,轻柔的的嗓音在歌谣中,沙哑又在半夜里重复;我就是一粒小胚胎,晴空下,稚嫩的手臂在沃野上破土又在火光中挺立。
3 . “起居有常,卫生合理”。春三月:应晚睡早起,漫步于庭院,舒缓身体;夏三月:晚睡早起,不怕白天长,胸中无怒气,违反伤心;秋三月:早卧早起,使神志保持安宁,违之伤肺;冬三月:早睡晚起,藏阳除寒,违之伤肾。
4 . 食不过饱,饮酒不醉。——(美国科学家)富兰克林
5 . 亲情是一瓢飘洒在春天的小雨,使落寞孤独的人滋润心灵的干涸;亲情是一汨流淌在夏夜的清泉,使燥热不安的人领略到诗般的恬静;亲情是一柄撑起在雨夜的小伞,使漂泊异乡的人到得爱的庇护;亲情是一道飞架在天空的彩虹,使满目阴霾的人感受到世界的温馨
6 . (食不过饱,饮酒不醉。——(美国科学家)富兰克林
7 . 第六天:排出体内废料
8 . (现在虽然不能一起,甚至将来也不会一起,然而,那微小的痛苦,却能滋养生命,让你知道,永远有一个人,远远的轻轻的爱著你。
9 . (健康的心理,健康的身体,健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。
10 . (人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。
1 . 夏日洗澡讲究多,分享给你请记牢,再热不洗冷水澡,感到寒冷易感冒,血压过低不洗澡,供血不足虚脱扰,酒后千万别洗澡,温馨关怀送到,快乐安康围绕!
2 . 质量上,成本降,占领市场有希望。
3 . (虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。
4 . (有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
5 . 简简单单,亲情只是一个由几根树枝搭起的小巢。但我更小,可以一下子轻快地钻进去,里面有一碗水,凉凉的,甜甜的,滋润我干渴的灵魂;里面有一袋鼓鼓的,香香的,填饱我无止尽的欲望;里面有一张床,软软的,暖暖的,抚慰我莫名的忧伤;里面还有一盆花,一幅画,一首诗,缀着些叮咛,嵌着些嘱托……这就是亲情,一个小小的巢,使我不断地长大。
6 . 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
7 . (人若健康长寿乐中求,善笑者健康,欢乐者长寿。
8 . (“养心八珍汤”有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾免祸。
9 . 第一天:小心偏头痛
10 . 治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
1 . 亲情就是什么?亲情就是春天的种子,就是夏天的清凉,就是秋天的果实,就是冬天的温暖;亲情就是什么?亲情就是喧嚣世界外的桃源,就是汹涌波涛后平静的港湾,就是无边沙漠中的绿州,就是寂寞心灵中的慰藉;亲情就是什么?亲情就是你迷航时的灯塔,就是你疲倦时的软床,就是你受伤后的良药,就是你口渴时的热茶;亲情就是什么?亲情就是“马上相逢无纸笔,凭君传语报平安”的嘱咐,就是“临行密密缝,意恐迟迟归”的牵挂,就是“来日倚窗前,寒梅着花来”的思念,就是“雨中黄叶树,灯下白头人”的守候。世间最无私的,无过于亲情,世间最博大的,无过于亲情。
2 . 【喝咖啡的学问】趁热喝,-℃最能散发原味浓香,-℃饮用最佳。喝一口黑咖啡,感受纯味的魅力!喝之前,先喝口冰水,咖啡味就会鲜明地浮现。不要加白糖,要加原糖。咖啡匙只是用来搅拌咖啡的,不能用来舀咖啡。奶球泡的胆固醇含量很高,使用鲜奶作调料最为适宜。
3 . 拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
4 . 亲情就是成长的摇篮,在她的哺育下,你才能健康成长;亲情就是力量的源泉,在她的浇灌下,你才能茁壮成长;亲情就是灵魂的圣火,在她的照耀下,你才能事业有成;亲情就是治疗伤痛的灵药,在她的抚慰下,你才能百痛全消。鸟需要蓝天显示雄姿,蛛需要编网横行天下,而人需要亲情来维系一生。
5 . “不妄作劳,劳作不过量,不要随便付出体力;”“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。”
6 . 亲情是雨,带走烦燥,留下轻凉;亲情是风,吹走忧愁,留下愉快;亲情是太阳,带走黑暗,留下光明。亲情是最伟大的,不管你快乐,沮丧,痛苦,彷徨,它永远轻轻地走在你的路上,悄悄地伴着你的一生。
7 . (食后须行百步多,手摩脐腹食消磨。
8 . 吃米带点糠,营养又健康;
9 . 美食清补正当季,吃出健康好身体;三颗栗子一碗米,熬粥暖胃是良方;菠菜猪血巧搭配,生津补血功效强;(海参羊肉煲靓汤,红枣几个最补虚。愿快乐安康!
10 . 【怎么戴耳机不伤耳朵】①不要将耳机音量开得过大,最好保持在-分贝;②不要长时间连续收听,成人每天使用耳机不超过-小时,并以间歇收听为宜;③应注意保持耳塞的清洁;④在嘈杂环境下,最好不要戴耳机听音乐打电话。
© 2022 uuwtq.com,All Rights Reserved.