1 . 保持健康的秘密就是适当的节制食物饮料睡眠和爱情。
2 . 养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
3 . 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
4 . 肝炎凶猛来势急,及时医院去救治。勿在地摊吃东西,垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿,粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩,宽心无虑益身体。愿你健康无病扰!
5 . 心中欢乐,强身健体;心中烦愁,伤神减寿。
6 . 夏日洗澡讲究多,分享给你请记牢,再热不洗冷水澡,感到寒冷易感冒,血压过低不洗澡,供血不足虚脱扰,酒后千万别洗澡,温馨关怀送到,快乐安康围绕!
7 . 良好的健康状况,美好的愉快心情,是幸福的最好资金。
8 . 人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
9 . 难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智。
10 . 秋季养生有妙招,贴心分享你知道,每天最好八杯水,补充水分防秋燥,快走慢跑登山妙,秋乏压力全赶跑,玉米红薯多吃好,促进消化不长膘。愿快乐安康!
1 . 我的祝福是夏夜的风,给你清爽,让你快乐;我的思念是夏日的花,充满甜蜜,为你守候;我的问候是夏空的星,闪烁真诚,让你欢笑。大暑到了,愿你快乐。
2 . 声色者败德之具,思虑者残生之本。
3 . 秋季情绪易变,清火食物帮忙,南瓜紫米大枣,煲粥护肤防燥,枇杷营养丰富,润肺止咳独到,胡桃瓜子榛子,保证足够动力,温馨关怀送上,愿你快乐安康!
4 . 行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。
5 . 秋季燥热惹人恼,养生护好“小心肝”,补充水分是首要,毒素排出是良方,平时多吃青色物,菠菜芥蓝冬瓜强,十点左右睡美觉,午睡一下解疲劳,愿安康!
6 . 忧愁焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达喜悦和乐观,使人健康长寿。
7 . 愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。
8 . 立夏养生有道,妙招踢走便秘,晨起空腹喝白水,早餐加个苹果好,香蕉红薯能润肠,睡前揉腹一百圈,养成习惯吃莴笋,快走慢跑促消化。愿快乐安康!
9 . 大鱼大肉,大酒,体胖血稠,命不长久。
10 . 优雅的美不可能与健康分开。——(古罗马哲学家)西塞罗
1 . 另外,我们在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸过甜。饮食过咸,体内钠离子过剩,年龄大者,活动量小,会使血压升高,甚者可造成脑血管功能障碍。吃甜食过多,对人体健康也不利,随着年龄的增长,体内碳水化合物的代谢能力逐渐降低,易引起中间产物如蔗糖的积累,而蔗糖可导致高脂血症和高胆固醇症,严重者还可诱发糖尿病。由此可见,饮食是养生防病极其重要的一种手段。
2 . 早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。
3 . 满塘皆是荷花香,扑鼻而来人舒爽。夏日炎炎易烦躁,心平气和利健康。清风送来问候传,情义绵绵烦恼光。愿你立夏时节心情好,身体健康人无恙!
4 . 秋风飒飒秋景妙,真挚情谊心头绕,山楂糯米熬粥好,健脾养胃精力高,鸡汤骨汤能润燥,沙参百合一起熬,鱼肉营养脂肪少,护心降糖是良方,愿快乐安康!
5 . 天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
6 . 在人生中,健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度,多加保重。
7 . 物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是关于养生的句子。健康的保证。
8 . 夏至来到气温高,清凉养生要记牢,冰镇西瓜降温好,绿豆解暑有功效,多吃苦瓜能败火,及时补水身体好,夜晚睡觉被盖好,空调温度别低了,夏至愿你健康保,清凉舒爽乐逍遥!
9 . 夏季美食当道,水果黄金圣品,香蕉缓解焦虑,木瓜保护视力,猕猴桃补维C,葡萄排毒祛痰,苹果润肤高手,生梨止咳润肺。温馨关怀送上,快乐安康随行!
10 . 阳光似火,点燃了夏日的吉祥,温度增高,提升了友情的热度,汗水点点,浇灌了夏日的情怀,电波飞跃,传递了立夏的祝福,愿你立夏快乐,清新无限!
1 . 心胸宽阔,保健:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐。
2 . 走步和音乐要两方面并重,才能得到完美的人格:走步能强健身心,音乐能陶冶情操。
3 . 经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。
4 . 妻贤夫病少,好妻胜良药。
5 . 寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。
6 . 为你弹奏一曲“东风破”,孤单日子不寂寞;为你吟唱上一句“祝英台”,财神好运马上来;为你吹上一首“七里香”,情意绵绵永流长;为你跳上一段“夏之舞”,幸福甜蜜你归属;为你献上一首“夏日星”,立夏来临好心情;为你忙了这么半天,记得常常联系喔!
7 . 好儿好孙子,不如好身子。身体有精神,全家乐滋滋。少病少累赘,自己少受罪。儿女少受累,省钱省药费。
8 . 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
9 . 健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。
10 . 夏日炎炎似火燃,酷暑燥热不思饭。朋友年老莫缠吃,口渴不要食冷宴。人老胃口不胜寒,激火伤身疾病传。损害身体全家忙,宜饮温热消暑汤。祝君夏日快乐!
1 . 乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
2 . 动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。
4 . 顺应自然阴衰阳盛,夏季炎热晚睡早起。暑易伤身汗泄莫多,室外工作蔽日暴晒。合理安排午休时间,温水洗澡洁身防暑。睡前不宜久吹风扇,空调温差不宜过大。“夏至”起居要注意,身体锻炼要适宜。
5 . 大暑驾到骄阳照,养生保健很重要。心情清净快乐笑,饮食清淡健康到,居室清凉惬意绕,出门清幽容颜俏。养生四清要做到,大暑无忧乐淘淘。
6 . 治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
7 . 夏至来,昼变长;养身心,切莫忘;食清淡,瓜果尝;少冷饮,补水忙;蒜姜醋,杀菌强;补钾盐,热茶汤;午小睡,卧姿宜;热水澡,最清爽;心静自然凉。
8 . 治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。
9 . 舒心谣:日出东海落西山,愁也一天,乐也一天。每月领取退休金,多也喜欢,少也喜欢。相聚谈论天下事,古也谈谈,今也谈谈。别人有难我去管,于人方便,于己方便。闲着没事街上转,这里看看,那里看看。你我对弈图消遣,赢也三盘,输也三盘。不攀不比不恼烦,心也舒坦,身也舒坦。外甥孙子同样看,女儿喜欢,儿也喜欢。夫妻关心互照管,你也坦然,我也坦然。天天欢乐笑开颜,不是神仙,胜似神仙。
10 . 琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。《蝶隐》云:“琴味甘平,花辛温,香辛平而燥,石苦寒,泉甘平微寒,剑辛烈有小毒。”
1 . 七碗受至味,一壶得真趣。空持百千偈,不如吃茶去。
2 . 人生若戏,有缘相聚。彼此情谊,务须珍惜。琐事殴斗,庸人之举。大智若愚,舍私取义。俯仰无愧,心旷神怡。随遇而安,自成天趣。
3 . 肝炎病袭如山倒,治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗,肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡,大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃,人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。
4 . 养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。
5 . 四莫忘:养生莫忘养心,养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知,求知莫忘读书。
6 . 立夏到来暑气漾,降温方法要得当。不可整日吹空调,室内封闭空气浊。空调温度要适当,太低造成亚健康。冷饮虽可解酷暑,吃的`太多肠胃伤。愿你健健康康过夏季,幸福生活身边傍!
7 . 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
8 . 美食清补正当季,吃出健康好身体;三颗栗子一碗米,熬粥暖胃是良方;菠菜猪血巧搭配,生津补血功效强;(海参羊肉煲靓汤,红枣几个最补虚。愿快乐安康!
9 . 夏至到来烈日照,温度升高受不了。多喝开水多饮茶,降温消暑效果好。餐桌之上搭配全,有荤有素健康保。水果营养又养颜,常食就会防衰老。心平气和心情妙,朋友情谊永围绕。祝你健健康康过夏季,开开心心人欢笑!
10 . 十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。
1 . 忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。
2 . 人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。
3 . 心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。
4 . 风儿暖了,空气热了,天气升了温;虫儿叫了,鸟儿闹了,快乐升了温;花儿灿了,麦儿香了,美好升了温;山儿秀了,天儿蓝了,幸福升了温;情儿深了,意儿浓了,祝福升了温;立夏来临,升温的不仅仅是天气,更有你我浓浓的友谊!夏天快乐!
5 . 立夏阳光分外明,好运如雨下不停;立夏阳光炽热烤,幸福和谐全家好;立夏麦子笑呲牙,梦想成真节节拔。立夏快乐。
6 . 天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
7 . 病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
8 . “四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
9 . 秋季养生技巧,分享给你知道,酸奶一天三杯,搭配豆腐蔬菜,蜂蜜营养丰富,早餐涂点面包,运动不可犯懒,饭后半小时好,温馨关怀送上,愿你快乐安康!
10 . 立夏到了,多彩的夏装缤纷你的视线,美丽的夏花灿烂你的精神,热烈的夏雨冲刷你的忧愁,炎炎的夏日燃烧你的无奈,清爽的夏风拂去你的焦躁,愿你邂逅一个浪漫又美丽的夏日。
1 . 临大事静气为先,遇险滩宁静致远。
2 . 立夏护心,运动宜慢,散步慢跑,微微出汗,熬夜需少,优质睡眠,饮食清淡,吃苦为先,苦菊莴笋,最宜凉拌,早晚粥汤,养胃首选,温馨提醒,安康常伴!
3 . 笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
4 . 房宽地宽,不如心宽。
5 . 莫把烦恼放心头,免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头,免得白了少年头。
6 . 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。
7 . 走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
8 . 人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底。
9 . 病多知药性。
10 . 丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。
1 . 下联:有病喝没病喝每天都喝。横批:喝死拉倒。
2 . 健康只有一棒,我们是幸运的,紧握这一棒冲刺,我们将站立于成功之巅!
3 . 人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。
4 . 也喜欢,少也喜欢。粗细搭配日三餐,粗也香甜,细也香甜。
5 . 人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
6 . 预防肝疾病,卫生很重要,经常洗洗手,病菌不会扰,保护小肝脏,饮食有疗效,粗粮常常吃,健康伴你行,世界肝炎日,爱护肝脏,享受美好人生!
7 . 睡觉像个“狗”,活到九十九。活一天,赚一天,活一天,乐一天。
8 . 肝炎是敌非友,良药世间难求,我们关爱生命,健康才能长寿,我们经常洗手,食物小心入口,我们预防肝炎,我们不乱吐痰,我们外出兜风,我们开窗通风,我们谨慎的衣食住行。远离肝炎,祝您健康!
9 . 酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。
10 . 立夏巧养生,牢记小妙招,保证子午觉,精神饱满好,再馋不贪酒,啤酒一杯妙,韭菜和香椿,升阳是妙招,每天开心笑,护肝是首要。温馨关怀到,安康都围绕!
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