减少欲望丰富内心的句子（欲望跟不上内心欲望的句子）

减少欲望丰富内心的句子【一】

1 . 当我们做出一个行为，立刻就能获得结果，并且这种结果是有益的，那么我们大脑就会认为这种行为对我们是正面的，会继续鼓励我们重复这一行为。

2 . 有欲望而无行动的人只能产生瘟疫。——布莱克

3 . 所以有个段子，说过去要弄死一个人很困难，断食断水都未必能很快成功。现在则简单多了，你不让他上网就行了。

4 . 想要抱怨的时候，不妨先想想眼前的“倒霉情况”究竟是怎么形成的，自己有没有责任，有什么责任。只要认清自己的责任，抱怨自然就说不出口，明明自己有错，怎么能去抱怨别人呢？正确的自我认识是克服抱怨的第一步。

5 . 情欲犹如炭火，必须使它冷却，否则，那烈火会把心儿烧焦。——莎士比亚

6 . 司先生是某个公司的主管，他被人戏称为“司令员”。司先生是有名的急脾气，手下做错了事，他总是不问缘由，劈头盖脸先骂一顿，消了气以后才开始分析问题。他手下的人常常哀叹自己怎么摊上了一个这样的上司。后来，司先生升职去了总公司，他自己春风得意，手下的人也欢天喜地。

7 . ．想要抱怨指责的时候，立刻逼迫自己去做其他事。不论抱怨还是指责，都是应该克服的习惯，想要克服并不难，只需要付诸行动。抱怨或指责的话到了嘴边，立刻闭嘴，去做别的事，工作娱乐甚至看看风景，什么事都可以。一件事当时没抱怨，过后就不好再跟别人抱怨；当时没指责，也不好再“秋后算账”，如此一来，就会慢慢改掉这个习惯，让它再也不会困扰自己或他人的生活。

8 . 将漫无目的的浏览，变成有目的的探寻

9 . 如果给一万块，让你一个月不能上网不能读书，也不能与人交谈，你愿意吗？我是不愿意的。

10 . 回忆一下，在你童年的时候，是不是有过这样的经历：

减少欲望丰富内心的句子【二】

1 . 人是未知数的仇敌。——土耳其

2 . 手表定律在企业经营管理方面给了我们一种非常直观的启发，那就是对同一个人或同一个组织的管理不能同时采用两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个人来同时指挥，否则将使这个企业或这个人无所适从。

3 . 有这样一个故事，在一座香火旺盛的寺庙中，一只蜘蛛在正殿的横梁上结网做窝。由于受到寺院香火和诵经之声的熏陶，久而久之蜘蛛也有了佛性。一日，住持发现了这只蜘蛛，问它：“你在我的寺院中结网算是有缘，你既然修炼了这么久，可悟出什么东西？你认为世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛正想着，突然一阵大风刮起，一滴晶莹的甘露被吹到了蜘蛛网上，透亮美丽，十分漂亮。可不一会儿，一阵大风又将露珠吹走了，蜘蛛失去了美丽的露珠，顿感寂寞难过，于是它对住持说：“人世间最珍贵的不过是得不到和已失去的东西罢了。”

4 . 抱怨指责的话一旦说出口，如果别人没有及时反驳，抱怨者就会更加认为自己没错，于是，他们渐渐形成了习惯，常常“出口伤人”，殊不知，自己给他人带来了巨大的压力。故事中的司先生曾经有一群宽容的下属，他们愿意容忍司先生的脾气，但是换个地方，这种脾气无法宣泄，如果抱怨和指责没有任何凭据，谁愿意做另一个人的“情绪垃圾桶”？

5 . 你被人谈到的机会越多，你就越希望被人谈到。——伯特兰·罗素

6 . 比较流行的方式，是加入一个群，依靠群友的力量来约束自己。比如，每天都要读一本书，写字书评，如果没有发出来，就得在群里发一个红包。

7 . 抱怨指责反映了一个人的脾气禀性，不论是抱怨他人做得不够好，还是指责他人做得不够多，被抱怨者难免产生同样的怨气，甚至反问那个抱怨的人：“你自己做得如何？你以什么身份抱怨或指责我？在你抱怨或者指责的时候，有没有考虑到我的感受？”这些问题往往都不在抱怨者的考虑范围，可见，抱怨者太过自我，只看重自己看到的那一部分，考虑不到别人，长此以往，就会抱怨成性，遭人厌恶。那么，如何克服抱怨和指责？

8 . 这样，一方面可以约束自己，不至于分心；另一方面也可以逐渐积累成就感，让学习渐渐变得跟刷社交网络一样有趣。

9 . 工资照发，但会把你的工作移交给别人，开会时也不叫上你，平时也把你当空气……这样过了一个月，很多员工就会受不了，自己提出离职。

10 . 男子只要有人奉承，使他的骄傲与欲望获得满足，就极容易上当;而富于幻想的艺术家更容易受骗。——罗曼•罗兰

减少欲望丰富内心的句子【三】

1 . 最简单的方式，就是为自己设定每天的目标。比如，今天要背个单词，如果成功实现，就奖励自己一顿大餐——当然，这比较考验自制力。

2 . 通过社交媒体，我们可以窥见别人的经历言论日常生活，甚至可以窥见：最近发生了什么？大家都在关注什么？都在讨论什么？

3 . 省事之本，在于节欲。——刘安

4 . 距离感

5 . 一个人一旦习惯抱怨指责，他们就永远失去了成长的机会，因为他们再也看不到自己的缺点，习惯于挑剔别人，从别人身上找错处，以证明自己的正确。这样的人往往带了一点优越感，认为自己不可能出错，出错了就是别人的事，其实，这就是一种推卸责任的行为，把自己本应担负的责任推给别人，换来心理上的轻松。

6 . 追求功名几乎是崇尚优秀的代名词。——赫兹里特

7 . Deadline是治疗拖延症最好的方法，对分心也同样适用。

8 . 你一天背了一百个单词，跟背十个单词，跟一个都没背，不会有任何差别。你的头顶不会伴着悦耳的音乐突然冒出一个“LevelUP”，也不会从天上降下彩带和丝带来为你庆祝。

9 . 给自己正在做的事赋予一个意义

10 . 打怪会有声光反应；杀死一个怪会有经验值；运气好还会爆出装备……这些无处不在的正反馈，鼓励着我们投入时间和精力。

减少欲望丰富内心的句子【四】

1 . 嗜欲者，逐祸之马也。——刘向

2 . 尽管刷了大半天，除了别人的各种热闹状态，什么都没有记住。但是这种情况还是日复一日地发生着。

3 . 狮子妈妈百思不得其解。正当她要走上前去问问儿子的时候，一个鹿群从远处奔来，这正是捕猎的大好时机，而小狮子也抖擞了精神，做好了觅食的准备。

4 . 如果这些方法都无效，你就是想刷社交网络，那么，有什么办法可以尽量不浪费时间呢？可以试试这样：

5 . 如果你觉得一件事情很重要意义重大，你就不容易分心。原因是，除了即时反馈，还有一种机制会对行为产生鼓励，那就是“预期”。

6 . 无论旁人有意或者无意，无论当事人自己怎么想，“与群体不一样”很多时候就意味着失败者。

7 . 到了总公司后，司先生遇到一个难题，他发现自己组的组员们怠工情绪严重，他想要及时解决这个问题却苦于没有方法，只好和从前的下属联系：难道自己的领导方法出了问题？那为什么以前配合得好好的，换个地方就不行了？

8 . 我们总是倾向于拉近自己与群体的距离，来让自己融入一个群体之中。

9 . 那些无法占有这种资源的个体，就会被群体所孤立。而在我们那进化了数百万年的大脑看来，被孤立意味着什么呢？

10 . 这就是著名的手表定律的起源。当一个人只有一只手表时，他只有一个判定时间的标准，而当他同时拥有两只手表时，他判断时间的标准就会受到干扰，甚至无法确定时间。也就是说，两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。我们要做的就是选择其中较让人信赖的一只，尽力校准它，并以此作为自己的标准，听从它的指引行事。

减少欲望丰富内心的句子【五】

1 . 这种焦躁与无聊空虚很相似，但又全然不同。它跟我们所处的状态没有太大关系，仅仅是因为大脑长时间得不到“新鲜的刺激”罢了。

2 . 能力有限，欲海无边：人是贬入凡间的神，他没有忘记天国的一切。——拉马丁

3 . 信息

4 . 情欲犹如炭火，必须使它冷却，否则，那烈火会把心儿烧焦。——莎士比亚

5 . 意味着群体地位的降低，在竞争中处于劣势，意味着很可能被淘汰。

6 . 日莲只开在阳光里，夜荷只开在月光下。能抑制情欲的人不搂抱别人的老婆。——印度

7 . 寡欲心自清。——宋代教育家程颢

8 . 因此，我们的大脑会要求我们一次又一次地刷朋友圈，直到没有新的讯息产生，或者我们已经感到疲劳，新鲜事无法再给我们强有力的正反馈，这种行为才会停止。

9 . 过了一段时间，猴子们起来造反，把伶俐推下了猴王的宝座。伶俐的收藏品也被新任猴王据为己有。但很快，新任猴王同样面临着伶俐的困惑。

10 . 下属年纪不小，和司先生有多年的交情，此时忍不住实话实说：“其实，你以前也有不少问题，只是大家习惯了你的脾气，没有表现出来。别人犯了错，你问都不问就指责，谁能受得了？平时你总是抱怨手下太笨，什么都要自己做，了解你的人可以不跟你计较，跟你不熟的人会怎么看你？要想在新地方站得稳，的确要改改你的脾气……”

减少欲望丰富内心的句子【六】

1 . 生活中有两个悲剧。一个是你的欲望得不到满足，另一个则是你的欲望得到了满足。——肖伯纳

2 . 欲望是人遭受磨难的根源。诚然，欲望可以使人得到欢乐和幸福;但这欢乐幸福的背后却是苦难，乐极是要生悲的;一切欲望实现之后，却也免不了灾难。——(埃及尤素福。西巴伊

3 . 表面上看，这很简单啊，就是因为无聊嘛。实际上，并不仅仅如此。

4 . 我们早已习惯了这个信息爆炸的时代，习惯了不停地在身边的环境寻找新鲜事物来刺激大脑，让它长时间保持活跃。

5 . 为自己设定短期目标，并不断攻克

6 . ．常常思索抱怨内容，想想解决办法。很多人习惯性地对生活抱怨，却不知道自己究竟在抱怨什么。举个最简单的例子，很多人抱怨自己的公司薪水低工作累没有发展，他们只知道抱怨，却不会因为这种状况试图改变自己。其实这不是在抱怨，而是在逃避，逃避进取也逃避机会，他们的骨子里有一种惰性，一方面不满意现状，一方面又不知如何改变，也害怕改变现状。

7 . 每个人都有欲望，但是如果不对欲望加以控制，反使其无限膨胀，那么它就会变成病态的贪婪。同正常的欲望相比，贪婪是永远无法满足的，它会让你陷入精力和体力的无限透支之中，给你带来无穷无尽的烦恼和麻烦。在现实生活中，我们很多时候会成为故事中的“小狮子”，永不满足，患得患失。一项网络调查结果显示，超过九成的被访问者认为“当今社会整体处于功利和物质化的状态中”，大家普遍认为社会成员太过物质和功利，而与此同时，绝大多数人却还是希望能够拥有更多的金钱更漂亮的房子更高档的汽车更高的社会地位和一切更加美好的东西。

8 . 在幼儿园里，如果大家人手一个某某动画片同款玩具，那个空着手的孩子，就很容易被大家排斥，不愿意跟他玩。

9 . 这就可以说明，为什么我们会不知疲倦地刷社交网络。因为只需要轻点刷新，或者手指下拉，就能看到新的讯息。

10 . 权力欲是一种最臭名照著的欲望。——塔西佗

减少欲望丰富内心的句子【七】

1 . 人们不能给情欲规定一个时间。——罗曼•罗兰

2 . 所谓的炼金术自然是不存在的，但这件事却揭示了一个道理。每个人一生中总会有一些欲望的`“猴子”，这些“猴子”总是在我们的心中作怪，让人无法摆脱它的诱惑。所以，在人生之路上我们要尽力驱赶随时跳出的‘猴子”，让自己的欲望越来越少，脚步越来越稳。

3 . 于是，狮子妈妈躲在了一边，决定看看儿子是怎么捕捉猎物的。只见小狮子做好了隐蔽，等待着鹿群进入自己的攻击范围。不一会儿，一头位于鹿群边缘的小鹿来到离小狮子很近的位置，小鹿完全没有意识到危险的存在。狮子妈妈觉得儿子这时只需张张嘴就可以享受一顿美餐，可令她出乎意料的是，小狮子按兵不动，白白放掉了送到嘴边的食物。

4 . 原因很简单，大脑会认为这种行为是无效的，是在浪费精力。而在远古时期，浪费精力就意味着竞争劣势，也就意味着失败和死亡。

5 . 伶俐被这个问题难住了。当有下属来问时间时，伶俐支支吾吾回答不上来，整个猴群的作息时间也因此变得混乱起来。

6 . 你会发现你与群体的距离正在逐渐拉开。慢慢的，就会对自身的存在感产生动摇。

7 . 少欲觉身轻。——黄宗羲

8 . 几个月后，狮子妈妈在一处树林中见到了小狮子，小狮子生活的地带食物来源一向丰富，他在这里生活本应一天天强壮起来，但是此时的小狮子却整整瘦了好几圈，一副营养不良的样子。

9 . 能力有限，欲海无边：人是贬入凡间的神，他没有忘记天国的一切。——拉马丁

10 . 同样，刷社交媒体，就是通过了解别人的生活状态，让自己感到“我跟别人还有着联系”。

减少欲望丰富内心的句子【八】

1 . 如果说只是因为无聊，那如何解释我们在很忙的时候在工作的时候在明明有更重要的事情需要处理的时候，仍然会发生这样的情况？

2 . 抱怨和指责还有更深层次的心理原因，就是抱怨的人遇到了不顺利的事，他们急于发泄心中的郁闷和不满，抱怨他人指责他人就成了他们脾气的出口，他们通过这种方式来发泄怒气，让自己取得心理平衡。殊不知，这样做虽然暂时把不良情绪转嫁到别人身上，却会招来他人的不满与怨恨。久而久之，他人拒绝与抱怨者和平相处，抱怨者的处境自然就会更糟糕，这时候，他们就会有更多的抱怨和指责，形成一个恶性循环。

3 . 又一头小鹿过去了，两头，三头，越来越多的鹿走过了小狮子的攻击范围，可是小狮子还是没有任何动静，还盯着远处其他正在靠近的鹿群，终于小狮子按捺不住了，凶狠地扑向了鹿群，可由于距离太远，小鹿们轻易地摆脱了小狮子的追捕。

4 . 如果每个人都“选择你所爱，爱你所选择”，那么无论成败都可以心安理得。然而，困扰很多人的是：他们被“两只手表”弄得无所适从，身心交瘁，不知自己该相信哪一个。还有人在环境他人的压力下，违心选择了自己并不喜欢的道路，为此而郁郁终生，即使取得了受人瞩目的成就，也体会不到成功的快乐。

5 . 当我们一段时间没有获得新的信息——可能一两天，几个小时，甚至可能几分钟，因人而异，我们就会陷入一种莫名的焦躁感中。

6 . 有一次，一名游客穿越森林，把手表落在了树下的岩石上，被猴子伶俐拾到了。聪明的伶俐很快就搞清了手表的用途，于是，伶俐成了整个猴群的明星，每只猴子都向伶俐请教确切的时间，整个猴群的作息时间也由伶俐来规划。伶俐逐渐树立起威望，当上了猴王。

7 . 即使是智者，也难摈弃追求功名这个弱点。——塔西佗

8 . 名望的滋味如此甘美，所以我们热爱与它有关的一切甚至死亡。——帕斯卡

9 . 那么，我们如何才能管住自己的手，减少因为刷社交网络而浪费时间的情况呢？可以试试下面几种方法：

10 . 很多公司，当需要开除员工的时候，都不会直接开除，因为这样需要赔偿工资。他们会怎么做呢？

减少欲望丰富内心的句子【九】

1 . 世上总有一颗心在期待呼唤着另一颗心。——塞万提斯

2 . 快于意者云于行。——《燕丹子》

3 . 这就是社交网络所给予我们的，对参与感和距离感的满足。

4 . 偶尔几个没有买到的小孩，也会各种哭闹缠着父母要买，否则就会觉得自己成了异类，不敢面对同学的眼光，上下学也要躲着别人。

5 . 有欲望而无行动的人只能产生瘟疫。——布莱克

6 . 人是未知数的仇敌。——土耳其

7 . 人生的很多苦恼都来自于太多的标准，拥有太多的“手表”，这所有的“手表”让情况变得复杂，让人无所适从。很多人都在说这么一句话：“简简单单过一生。”这所谓的“简单”就是尽量减少自己的“手表”。就像电影《天下无贼》中的傻根，他之所以快乐，就是因为他只有一个标准。

8 . 同样以学习为例，学习是没有反馈的，但我们可以人为地为它设定反馈。

9 . 我们长时间地刷媒体社交网络，未必是因为这些信息对我们真的有用。很多时候，只是因为这个过程能够持续不断地产生新鲜刺激，让我们的大脑变得活跃，认为“没有受到抛弃”。仅此而已。

10 . 养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣;其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。——孟子