1 . 健康不是一切,但没有健康就没有一切。吴阶平
2 . 尽量选择分餐方式就餐,减少交叉污染的`风险。
3 . 请大家尽量少吃外卖食品。外卖食品中常吃出不卫生的异物,根据调查,近八成叫过外卖的人表示在外卖食品中吃出过不卫生的异物。
4 . 思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼营养药物,健康恢复快哉!臧克家
5 . 有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献)。
6 . 发展体育事业,壮大体育产业。
7 . 彼州之赋,去汝不顾。此州之役,去我奚适。一邑之水,
8 . 阴虚体质者,谷雨时节应多吃一些蔬菜水果,同时保持心情顺畅。也可以吃些百合芝麻等,少食煎炸或油腻的食品。气虚体质者,在谷雨时节应注意安神宁心。在饮食上不要暴饮暴食。
9 . 食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。
10 . 每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
1 . [唐]杜甫《九日寄岑参》
2 . 科学锻炼,有益健康;快乐健身,精彩人生。
3 . 奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。
4 . 食品卫生法保护您的身体健康。
5 . 养成良好卫生习惯,追求健康生活方式。
6 . 离家一程远一程,饮食不同言语异。
7 . 运动与生命同在,青春与快乐永存!
8 . 运动是一切生命的源泉。达芬奇
9 . 运动让生活更美好。
10 . 健康你我他,幸福千万家。
1 . [宋]潘文虎《为被虏妇作》
2 . 何如涧底泉?清清长自流。
3 . [元]赵孟頫《题耕织图二十四首奉懿旨撰》
4 . 饮食均衡身体壮,适量运动体魄强。
5 . 投资健康,储蓄健康,收获健康。
6 . 食品无小事,健康是大事。
7 . 冬天天气寒,加衣记心间,工作少加班,莫做工作狂,按时作和息,身体是第一,心境应平和,顺心又顺意,愿你健康惬意快乐无比。
8 . 俗话说病从口入,饮食对健康很重要,多吃生黄瓜带着你的肠子洗个澡,玉米纤维含量高预防肠癌最有效,晚餐最好来点粗小米玉米等粗粮,一日三餐巧搭配,健康身体最重要!
9 . 人体内存在自动调节酸碱平衡系统,只要饮食多样化,吃五谷杂粮,就能保持酸碱平衡。
10 . 晨晡节饮食,劳佚时卧起。
1 . 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔
2 . 乘云驾龙,郁何务务。
3 . 与烟摇摇头,对酒摆摆手,健康跟你走。
4 . 老妪惠且慈,白发被两耳。
5 . 让激情进发,为生命喝彩。
6 . 注意辨别食物颜色和外观是否正常,是否有异物或异味,如发现异常,要立即停止食用。
7 . 酒是穿肠药,且听我来说;适量饮用它,保健驱疲劳,神清气爽乐;超量狂暴饮,肝伤伴病魔,身痨跑不脱;善于控制它,愿你健康活;祝你生活美,久(酒)久一生乐!
8 . "好食物补身体,同食也会伤身体,猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵朋友,饮食可以补身体,食用需谨慎呀!"
9 . 毒品带走你的生命,烟瘾带走你的健康。
10 . 祛湿食物芡实,又名鸡头子,是一种水生植物的果实。芡实性平和,药味甘涩,含有丰富的淀粉和蛋白质。
1 . 生命无止境,运动无极限
2 . 朋友饮食多注意,我来为你巧搭配;凉菜把拌改成蘸,调节热量少脂肪;晚餐别吃太油腻,血液流畅少问题;睡前多吃高纤维,食用谷类助睡眠;健康饮食学问大,为了健康多留意!朋友,祝你健康每一日,积极努力有活力!
3 . 注意饮食细节,给健康把脉:豆浆不要加鸡蛋,混合营养损失大;早喝盐水晚喝蜜,肚子轻松少便秘;多食三黑少三白,健康身体吃出来。多多关注自身饮食,愿你身体健康,心想事成。
4 . 要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水,生吃洋葱远离心脏病,深色水果抗衰老,晚餐早比晚点好,祝朋友们远离疾病,健康身体活到老!
5 . 运动奏响生命,运动点燃我们的激情。
6 . 留下你的汗水,展现你的风采,演绎一出精彩。
7 . 莫寻玄妙。我分明说破,修行关窍。战睡敌魔,忘情绝念,此是圣贤正教。饮食则定除疑,每日勤修觉照。莫差了。待无眠无睡,心方合道。别有玄和妙。炼气成神,自有金光罩。五气朝元,三花聚顶,水火运行颠倒。九阳结就还丹,射透灵台八表。功行了。向长生路上,闲游三岛。
8 . 一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰
9 . 木瓜能养脾和胃,平肝舒筋它为最;可通筋脉舒挛缩,腿痛湿痹可消退;所含齐墩果成分,护肝降酶健康随;愿你常常食木瓜,抗衰养颜防病美,祝你身强健康伴,美好生活天天陪!
10 . 发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。毛泽东
1 . 仙人欲来,出随风,列之雨。
2 . 食品安全,责任重于泰山。
3 . 早上起床喝杯水,改善肠胃和便秘,运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累,切记莫喝瓶装水,细菌繁多伤肠胃,平时多喝白开水,健康生活好滋味。
4 . 每天锻炼一小时,健康生活一辈子。
5 . 吸毒吸烟,错!错!错!暴饮暴食,莫!莫!莫!
6 . 出门复入门,两脚但如旧。所向泥活活,思君令人瘦。
7 . 各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力,将是这个地区人民的福音。
8 . 把“健康”放在一线,把“嗜好”退居二线,把“绿色”提升厨娘,把“油腻”退居冷宫,把“天然”予以嘉奖,把“烟酒”给予下岗,把“勤奋”委以重任,把“懒散”予以清除!活的潇洒,生的健康!就是你!
9 . 群策群力加强食品安全,一心一意构建美好家园。
10 . 玉女起,起舞移数时。
1 . 开展全民健身,共建和谐社会。
2 . 高百丈,浮云为之盖。
3 . 气郁体质者,会不时出现郁闷易失眠的情况。专家建议,谷雨时节,天气渐暖,可以踏春郊游,有利于情绪上的舒畅。
4 . 养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。孙思邈
5 . 杯盘且罗列,饮食致甘旨。
6 . 老翁年已迈,含笑弄孙子。
7 . [唐]白居易《自咏》
8 . 三美誉:红萝卜称“小人参”;大蒜称“抗癌之王”;洋葱称“蔬菜皇后”。(均能抗癌降压降脂防冠心病。红萝卜养颜明目防感冒;把生蒜瓣切薄片,分钟后再吃,才能抗癌)。
9 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强文明的标志。
10 . 哈密瓜,笑哈哈,请你不要小看它;除烦躁,防暑热,它是佳品顶呱呱;利小便,止体渴,味美利身人人夸;提醒你,常食用,祝你健康美到家!
1 . 工作忙碌苦,冬季多补补;首先兔羊肉,多吃强筋骨;莲藕是个宝,御寒最有效;饭后吃红枣,补血抗衰老;早睡又晚起,保暖养元气。
2 . 生命在于运动,运动源于健康。
3 . 随宜饮食聊充腹,取次衣裘亦暖身。
4 . 从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。卢梭
5 . 发展体育事业必须始终坚持两手抓:一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。
6 . 绿色健康生活,和谐美满人生。
7 . 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。亚里士多德
8 . 朋友聚会多,走访亲戚多,饮酒应限量,过量饮酒易造成肝脏大脑神经和消化系统的损伤,酒后开车应注意安全,祝你春节期间玩的开心,吃的快乐,喝的如意,欢欢喜喜过个年。
9 . [魏晋]曹操《气出唱》
10 . 文明依赖修养,健康依靠坚持,环境有赖自觉。
1 . 保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)。
2 . 华阴山,自以为大。
3 . 乐观自信益身心,运动适时病不侵。
4 . 走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
5 . 牛奶选择仔细瞧,杀菌不是高温好,含钙不是高浓好,含脂不是低的好,奶粉不是高纯好,不看广告看需要,祝您生活节节高。
6 . 阳虚体质者,通常怕冷,谷雨时节前后早晚气温变化较大,应注意适当添衣保暖,在饮食上需注意温补。
7 . 你的健康我关心,发条短信来告知;快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻;买水果要挑深色,抵抗氧化缓衰老;饮食习惯要养成,受益终生祝福你!
8 . 今之眷聚昔寇仇,开口强笑心怀忧。
9 . 民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王,一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。祝福你青春永驻,容光焕发,神采奕奕,幸福快乐天下第一!
10 . 健康常识家家晓,身体强壮人人笑。
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