祝自己有个好睡眠文案（睡觉是最好的自我安慰文案）

祝自己有个好睡眠文案【一】

1 . 二十五有些事情，你觉得别人不在意，其实每个人都在意。有些事情，你觉得是随便说说，其实听者真的有意。古话说出口伤人，真的是有道理的。尤其谈恋爱的两人，一句玩笑，可能会伤心很久。所以许多时候，谈恋爱真的不是用嘴和耳朵的，是用相互的温暖。陪伴，是心和心的拥抱。

2 . 洗净一冬尘埃，

3 . 忘了纯净

4 . 永远不要和别人争，除非结果对你很重要，并且一定会赢。

5 . 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

6 . 春风正和严冬挥手

7 . 走在春天里

8 . 既然回不到过去，又为何在原地停留不肯向前。

9 . 乘着春风的翅膀

10 . 飞遍北国江南

祝自己有个好睡眠文案【二】

1 . 今天是世界睡眠日，母亲，请你多睡一个小时。看着你一丝一丝的白发，一条一条逐日渐深的皱纹，多年含辛茹苦哺育我成人，你辛苦了。

2 . 你做错了一件事，就很难再让人记起你曾经的好。

3 . 世界睡眠日，我们要以“高效睡眠”作为一个基本点，以“睡前泡脚”“自我降压”“放松心态”“早睡早起”作为四个基本原则，来实现我们饱饱的睡眠，棒棒的精神头。

4 . 你说，

5 . 三感谢你，陪伴我走过失落的日子；感谢你，在我无聊的时候，听我说废话；感谢你，在我无助的时候帮我；感谢你，我最好，最知心的朋友！

6 . 二人生艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力。人生的悲剧不是没有实现目标，而是没有目标可实现。若人生是一场旅行，那么无论繁华与落寂，都是过眼烟云，留下的是看风景的心情。

7 . 在美好的爱情里

8 . 十五当阳光照在海面上，我思念你当朦胧的月光洒在泉水上，我思念你。

9 . 二十也正是因为有思念，才有久别重逢的欢畅，才有意外邂逅的惊喜，才有亲友相聚时的举杯庆贺。

10 . 我把太阳，

祝自己有个好睡眠文案【三】

1 . 小贴士，送给你。心放宽，压力减。精神松，睡眠安。勤洗脚，疾病减。祝福你，微笑眠，睡眠日，美梦连。世界睡眠日有个好睡眠。

2 . 给你一个“笑笑”让你睡得平静，给你一个“亲亲”，让你睡得安心，给你一个“抱抱”，让你睡得逍遥。世界睡眠日，祝你每天睡眠，天天好心情!

3 . 走出寒冷拥抱阳光

4 . 十五我的内心深处总是有一种渴望，也有一种无名落寞，再多的无奈在岁月沉淀盛满一叶情深的明朗。一片落叶，清晰的脉络，丝丝缕缕连着我这颗残缺的心，我深深地知道，没有你，世间将会失去多少美丽和静好；没有你，我将会失去多少感悟和懂得。

5 . 充足睡眠=身体康健，身体康健=快乐无边，快乐无边=幸福永远，幸福永远=美梦连连，世界睡眠日，愿你心情好，睡眠香，一觉睡到大天亮。

6 . 世界睡眠日，我给你送祝福，我祝福你头挨枕头就能睡着，好梦连连，世界睡眠日，我祝福你梦想成真。

7 . 白天工作你辛苦，到了晚上迎舒服，热水泡脚有讲究，温水度正合适，时间分钟莫要超，刷牙洗脸保干净，甜食远离床边站，苗条身段夜晚见，亲爱的，短信内容要牢记，健康时常把你伴！祝你：世界睡眠日收获健康快乐！

8 . 但愿你知道，有个人时时关怀着你，有个人时时惦念着你。像星光闪闪的，是你含笑传情的眼睛。它缀在我的心幕上，夜夜亮晶晶。

9 . 十不要问我爱你有多深，我真的说不出来。只知道你已成为我不可或缺的习惯，每天可以不吃饭不睡觉，却不能不想你。我静静地想你！等你！

10 . 没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

祝自己有个好睡眠文案【四】

1 . 工作再重，也要注意；精力再旺，也要休息；时间再紧，也要合理。世界睡眠日，给自己一个休息的时间，让自己更充实

2 . 睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

3 . 春风吹起之时

4 . 余生笑我多悲欢，错认离人是久宿。

5 . 喝杯幸福牛奶，睡个开心觉；铺张浪漫小床，睡个温馨觉；听听爱情小调，睡个甜蜜觉；读条祝福短信，睡个吉祥觉；世界睡眠日到，祝你觉睡得好，心情就是妙！

6 . 那醉人的春风

7 . 四一个人如果在乎你，没有借口没有犹豫会陪你到底，而不是自信地认为你真能独自度过所有。你要找的那个人，他的未来里一定要有你。

8 . 二十一你知道么，有个人时时想念着你，惦记你，你含笑的眼睛，象星光闪闪，缀在我的心幕上，夜夜亮晶晶。

9 . 即使白天工作忙，晚上也要觉睡好；每天睡眠八小时，健康快乐少不了；轻轻松松到天亮，自然而然身体好。世界睡眠日，让我们一起做个好梦！

10 . 宁静的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，平静的夜空，开心快乐送你，愿你好梦连连，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美梦甜甜，青春常在，健康永远。