首次跑步三十公里文案（第一次跑步超过七公里文案）

首次跑步三十公里文案【一】

1 . 飞跃梦想，超越刘翔

2 . 壮志擎天，豪气满怀；天道酬勤，乐战不怠；毅坚心恒，信念常在；以我雄心，征战未来！

3 . 扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再创辉煌。

4 . 挥舞激情展翅高飞青春无畏逐梦扬威

5 . 勤学苦练，万念归一，血拼到底，我必成功。

6 . 高二班：青春飞扬，拚搏自强。

7 . 比自律比早起，比速度，比投入，比状态，比声音，比勤奋比效率，比士气，比付出，

8 . 凌云腾飞，尽展光辉，万千学子，舍我其谁。

9 . 自强不息，志与天齐！

10 . 毅在行走，即刻出发。

首次跑步三十公里文案【二】

1 . 把握现在赢得未来

2 . 挑战百公里，生态零距离。

3 . 三年二一团结无比开释青春永争第一

4 . 心跳不停，毅行不止。

5 . 相约绿水青山，体验激情赛事。

6 . 高三班：挺起脊梁，创造辉煌。

7 . 万水千山心若平川破釜沉舟一本a段

8 . 跑步的社区具有很强的包容性：绰号为“企鹅”的跑步作家在你身边，奥运冠军会告诉你跑累的时候可以走走，歇一下；营养专家告诉你，跑步训练时，吃些巧克力是没问题的。但是怎么吃，就要你有些基本常识了。黑巧克力是最佳的选择，牛奶巧克力能多吃吗？这些都是你要在跑步中不断学习的，你会觉得，一个简单的跑步原来还是挺有学问的。

9 . 我自信，我拼搏，我出色，我成功。

10 . 扬帆起航劈波斩浪二十六班再创辉煌

首次跑步三十公里文案【三】

1 . 高二十五同甘共苦超越自我永不止步。

2 . 一日不行，如隔三里。

3 . 艰难困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图。

4 . 激情飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌。

5 . 成竹在胸屹立巅峰。

6 . 毅行两座城，爱系两个人。

7 . 奋发拼搏，勇于开拓

8 . 高三班：犯其至险，图其至远，考在即，拼搏到底。

9 . 三九团结破茧成蝶气贯长虹笑傲天穹

10 . 挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威。

首次跑步三十公里文案【四】

1 . 做到位，听到位，订正改到位，考后全会。

2 . 环雷公山路跑，揽黔东南风光。

3 . 跑出风格跑出水平

4 . 在今天这个社会，只有高考是最公平的东西。

5 . 众志成城，飞越颠峰。

6 . 毅行百里，真好有你。

7 . 坚韧坚韧，无往不胜，突破突破，超越自我。

8 . 青春是用来拼搏的，青春是用来实现梦想的。

9 . 静下心来做人，潜下心来做事！

10 . 高二班：阳光健身，阳光心情。

首次跑步三十公里文案【五】

1 . 摒弃侥幸之念，必取百炼成钢。

2 . 跑步是个全家都可以参与的运动，因为它的距离可长可短，大家可以量力而行。

3 . 三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就。

4 . 跑向健康跑向未来

5 . 学生跳出题海，老师跳进题海。

6 . 我们要用最响亮的`口号迎接朝阳，我们要用最踏实的努力追求梦想。

7 . 八班八班非同一般齐勇向前永扬风帆。

8 . 学习竞赛体育不怠只要我在三十不败

9 . 跑步给你一段平静的反思时间：你可以用这段没有别人打扰的时间想想自己的未来，反思一下自己的生活。当然也可以用这段时间来祷告。

10 . 高三班：智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。

首次跑步三十公里文案【六】

1 . 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴。

2 . 高一班：班班，奋勇登攀。

3 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。

4 . 百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁。

5 . 不做懒汉，不留遗憾，不忘责任，不落埋怨。

6 . 学生的天敌是依赖，教师的悲哀是包办。

7 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。

8 . 激情澎湃，三五不败，斗志昂扬，三五最强。

9 . 信念百倍斗志高昂全力以赴铸我辉煌

10 . 如果能在这个炼狱里生活下去，以后走到社会，走到哪里都可以适应。

首次跑步三十公里文案【七】

1 . 找到差距是一种水平，承认差距是一种气度，缩小差距是一种能力。

2 . 欲上天堂，先下地狱。

3 . 天行刚健志在拿云傲视群雄唯我独尊

4 . 嗨，毅起走吧！

5 . 十一十一自强不息。

6 . 天涯地角有穷时，唯有行走无尽处。

7 . 特别能吃苦，特别能忍耐，特别有思想。

8 . 苦战百公里地狱过后便是天堂。

9 . 比人格，比坚持，比成绩，比名次。

10 . 我听到了，就忘记了，我看到了，就记住了。

首次跑步三十公里文案【八】

1 . 团结一致，再创佳绩

2 . 展现自我争创新高

3 . 跑步的时候还可以干些其他的事情：比如你可以带着你的爱狗和你一起跑，还可以去邮局发封信，去图书馆还本书，如果你计划的好，可以做的事情真的很多。

4 . 高二班：锻炼身体，增强体质。

5 . 跑步是最好的方式了解一个新的城市：出差或是什么原因来到一个新的城市，跑在一个陌生的地方，会让你别有一番感受。

6 . 高一班：一一，生龙活虎，五班五班，高峰永攀。

7 . 英明神武，勇冠江山，史上最强，xxxxxx班。

8 . 用我们的脚测量地球，迈开你的腿坚持就是胜利。

9 . 高一班：志在心中，路在脚下，脚踏实地，迎接挑战。

10 . 跑步会让你每天都自我感觉良好：我自己的感受是，即便我自己不想跑的日子，在费了好大的勇气，让自己穿上跑鞋，走出家门，一路跑下来后，我总会感觉良好，做事更有效率。

首次跑步三十公里文案【九】

1 . 勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌。

2 . 走在一起是缘分，一起在走是幸福。

3 . 高一班：永不止步，追逐速度，体育班，王者风范。

4 . 群雄逐鹿威震四方挥斥方遒唯我十九

5 . 宁吃百日苦，不留终身憾。

6 . 跑步可以帮助你提高环保意识：我们要爱地球，爱这个可爱的地方。所以，要为保护我们自己生存的环境做点儿什么，这样跑步时自己就能呼吸到更新鲜的空气。

7 . 文韬武略，笑傲群芳

8 . 向沉着刻苦坚韧自强要分。

9 . 跑步是燃烧卡洛里的最佳练习方式：很多人的跑步减肥经历已经证明了这一点。

10 . 激情备考，科学备考。