1 . 禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定。
2 . 天行健,君子以自强不息。——文天祥
3 . 瑜伽是停止心意的波动。
4 . 瑜伽练习使人坚定,远离疾病并拥有轻盈的身体。
5 . 切莫垂头丧气,即使失去了一切,你还握有未来。——奥斯卡·王尔德
6 . 每一朵乌云都镶有金边,每一个你认为糟透了的事情背后,都可以发掘积极的一面,如果你让自己正向的经历它,就会得到成长。
7 . 生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。——马克思
8 . 发现者,尤其是一个初出茅庐的年轻发现者,需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑,才能坚持自己发现的意志,并把研究继续下去。——贝弗里奇
9 . 形成天才的决定因素应该是勤奋。有几分勤学苦练是成正比例的。——郭沫若
10 . 风雨中我们总是来也匆匆,去也匆匆,却早已忘记了我们总是风雨兼程,从未想过停下乏力的双脚去感受上天送来的一席甘露,等我们马不停蹄的赶到了终点,却才浑然知晓我们的双脚,我们的身体已经承受的不能负荷的压力。
1 . 伸展得更高,它会使你稳定。
2 . 无论艳阳高照还是雨雪纷飞,从旭日东升到华灯初上,从我们用坚实的脚步丈量每一个真实的日子。过去的岁月只剩下模糊的背影,那些美好或辛酸的记忆,只不过是某种形式的纪念。未来究竟会怎样,我们不得而知,但与今天绝对息息相关。找到迷失的自我,活出真我的风采。把握今天,活在当下!
3 . 无论什么时候,不管遇到什么情况,我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
4 . 即使看不到未来,即使看不到希望,我依然相信,自己错不了,自己选择的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹铃,其实是梦想。
5 . 坚守之心就是不为苦难所惧。苦难是成功的磨刀石,是对人的胆识智慧和毅力的考验。生活的道路不是一帆风顺的,往往荆棘丛生。不少人就是迈不过这道坎,害怕退缩放弃变向,结果只能与成功失之交臂。
6 . 不在于体式看起来怎么样,而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸,慢点,再慢点。
7 . 吃纯净的食物,你的内心也会随之变得纯净起来。
8 . 一个人所能做的就是做出好榜样,要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦
9 . 不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。——荀子
10 . 瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。
1 . 做瑜伽并不在于做到终极体式,而在于过程。
2 . 成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多久。——约翰逊
3 . 记住,不在于你体式做得多深入,而在于你的状态。
4 . 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。——费洛姆
5 . 不清楚前方的路,会是怎样,但我希望,忙碌的工作中,我可以还有我的梦想,还有理想去奔。
6 . 瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题;所有其它的问题只是分支。
7 . 修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你,可说是一团混乱,完全处于无秩序状态。
8 . 冥想,就像睡眠,不能教,它是自发的。
9 . 瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动,都会对头脑造成激烈的影响,可能致使头脑受到损伤。
10 . 请遵循瑜伽师的教导,用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄,建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
1 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!——狄更斯
2 . 生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。——左拉
3 . 最好是就这么开始吧,而且当你开始了,就要维持练习的规律与节律。
4 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛,也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。
5 . 对我来说,瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节,就像肚子饿了,我要找吃的;冷了,我要多穿衣服。累了,我就要练瑜伽;心情不好时,我也要练瑜伽,它就像家人一样永远陪伴着我,不离不弃。有了它,我才能放松自己,找到自己。在它的世界里,那个心底深处的自己才会回归。
6 . 穷且益坚,不坠青云之志。——王勃
7 . 告诉你使我达到目标的奥秘吧,我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
8 . 您得相信,有志者事竟成。古人告诫说:“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候,才必须勉为其难地一步步走下去,才必须勉为其难地去达到它。——果戈理
9 . 用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀。
10 . 如果你想要仿效模仿现在的我,当然会受苦,因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
1 . 有人指出你的烦恼,指出你的业障和染污的心理,自己还不服气,还不肯改,然后还抱住那习气业力的心理,把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧,反正六道轮回也蛮好玩的,多滚几回,我在那边等你就是。
2 . 志不强者智不达。——墨翟
3 . 珍惜这个词,透着几许沧桑,必然有所得失,人就这么一生,不要去过份地苛求,不要有太多的奢望。所以让我们从快乐开始!做你想做的,爱你想爱的。做错了,不必后悔,不要埋怨,世上没有完美的人。跌倒了,爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹,相信下次会走得更稳。
4 . 注意何时你正变得自私,用感恩来取代它。
5 . 其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情,你一旦真正开始,就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
6 . 立志用功如种树然,方其根芽,犹未有干;及其有干,尚未有枝;枝而后叶,叶而后花。——王守仁
7 . 只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。——塞内加
8 . 苟利国家生死以,岂因祸福避趋之。——林则徐
9 . 卓越的人的一大优点是:在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
10 . 最好的姑娘,每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉,知道怎么疼自己,有男人的时候心无旁骛,没男人的时候阳光依旧。
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