中医经络养生语录（中医养生20条名言）
中医经络养生语录【一】
1 . (治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
2 . 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
3 . 动作以避寒，阴居以避暑。(《素问·移精变气论》
4 . 要想长生，尿中长清；要想不死，肠中无滓。感谢新上市本文，更多请关注：
5 . “五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”“安生之本，必资于食;不知食宜，不足以存生也。”
6 . 小儿无冻饿之患，有饱暖之灾。清·吴瑭《温病条辨·解儿难》
7 . (光说不做是假功夫，勤练实干有真本领。
8 . 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
9 . ★盛夏炎炎，最易伤津耗气，且脾主长夏暑必挟湿，宜消暑化湿，益气滋阴；饮食调养宜选新鲜爽口不温不火易于消化补而不腻的各类食品
10 . ★夏至到，清凉短信不可少。闷热夏季爱牢骚，心平气和不吵闹；炎炎酷暑少外跑，多多歇息最为妙；饮食合理调整好，身心健康皆重要。
中医经络养生语录【二】
1 . 人身疾苦，与我无异。凡来请召，急去无迟。(明·江瓘《名医类案·医戒》
2 . (思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
3 . 天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！
4 . (走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
5 . 看病用中药，治标又治本。
6 . 夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
7 . (精力旺盛的人与疲惫懒散的人在生命的二分之一时间中是不相上下的，因为所有的人在睡着时都是一样的。一（古希腊哲学家）亚里士多德
8 . 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
9 . 秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！
10 . 年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
中医经络养生语录【三】
1 . (怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐慌伤肾。
2 . 传承祖国医学，造福人类健康
3 . 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
4 . 木梳：晨起三千下号称“木梳丹”;梳头有疏通络脉，促进头部血液循环，延年益寿的作用。
5 . (秋风秋雨秋渐凉，秋花秋树秋叶黄，秋水秋日秋意扬，秋耕秋收秋实藏，秋情秋语秋海棠，秋色秋波秋思长。祝福驱你心上秋，愿快乐永无忧。
6 . (乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。
7 . 夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你！
8 . (夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
9 . (天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
10 . 夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。(《素问·四气调神大论》
中医经络养生语录【四】
1 . ★夏至来临酷热不远，一杯清茶滋润心间，早睡早起充足睡眠，平和心态适度锻炼，日常饮食注意清淡，发条短信送上祝愿，祝你快乐度过夏天。
2 . 春和日丽，让心情变得甜蜜；春风暖浓，让快乐随风而动；春景迷醉，让日子更加明媚；春天复苏，让生活充满幸福。春分来到，愿你悠闲自得乐逍遥！
3 . (体弱病欺人，体强人欺病。
4 . 酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
5 . (是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。
6 . 药补食补，不如心补；
7 . (凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
8 . (吾生也有涯，而知也无涯。——《庄子养生主》
9 . (不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
10 . (以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
中医经络养生语录【五】
1 . 发展中医，利国利民。
2 . 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
3 . 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
4 . (切顽固沉重的忧恒和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。——（俄国生理学家）巳甫洛夫
5 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然。(《吕氏春秋·尽数》
6 . 医圣故里迎嘉宾，卧龙腾飞谋发展。
7 . 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
8 . 青春在张扬，显露性感；活力在迸发，坦露胸襟；诱惑在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉！
9 . 烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。
10 . 遇病施治，不胶于古方。
中医经络养生语录【六】
1 . 夏至到来烈日照，温度升高受不了。多喝开水多饮茶，降温消暑效果好。餐桌之上搭配全，有荤有素健康保。水果营养又养颜，常食就会防衰老。心平气和心情妙，朋友情谊永围绕。祝你健健康康过夏季，开开心心人欢笑！
2 . 大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。
3 . 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
4 . 天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！
5 . (夏荷落尽，稻穗兀自金黄了，知了藏匿，大雁准备南飞了，一句“秋凉，要加衣！”也不能表达我对你由衷的牵恋了。可我还是想将内心那份美好而质朴的祝愿送达你的身边，祝你一切安好！
6 . 大病大汗后不可冷水浴，太饿太饱都不可沐浴;晨起三千步，睡前泡足浴;足浴，可以促睡眠;春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可去;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。
7 . (一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
8 . 乳贵有时，食贵有节。(清·吴谦等《医宗金鉴·幼科心法要诀》
9 . 宁可锅中存放，不让肚子饱胀；
10 . 肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康！
中医经络养生语录【七】
1 . (百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
2 . (忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
3 . 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
4 . 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠；
5 . 四时阴阳者，万物之根本也。(《素问·四气调神大论》
7 . 秋意凉，祝福暖，短信送来小关怀：秋风送，好运绕，霉运瞬间全消掉；甜蜜笑，幸福满，快乐紧紧抱满怀；情谊深，记心间，朋友惦念莫忘怀；秋分里，思念涨，对你关怀不曾减。秋分时节心祝愿，愿你幸福平安喜开颜！
8 . 为医之法，不得多语调笑，谈谑喧哗，道说是非，议论人物，炫耀声名，訾毁诸医，自矜己德。(唐·孙思邈《千金要方·大医精诚》
9 . 善言天者，必有验于人;善言古者，必有合于今;善言人者，必有厌于己。(《素问·举痛论》
10 . 顺应自然阴衰阳盛，夏季炎热晚睡早起。暑易伤身汗泄莫多，室外工作蔽日暴晒。合理安排午休时间，温水洗澡洁身防暑。睡前不宜久吹风扇，空调温差不宜过大。“夏至”起居要注意，身体锻炼要适宜。
中医经络养生语录【八】
1 . (看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！
2 . 春分到绿芽长，长出你身体永健康；莺歌燕舞齐欢唱，唱出你幸福万年长；百花齐开放，开出你开心快乐真舒畅；发条短信祝福你，祝你万事如意！
3 . 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
4 . 健康不是一切，没有健康没有一切。
5 . 先睡心，后睡眼；
6 . (大雪到了。你的世界下雪了吗？人生四季，不能没有冬天。没有冬天，就没有温暖；没有冬天，就没有守望。寒冷冬季，愿我的祝福伴你踏雪而行，共同渡过。
7 . ★夏季养生需注意，早睡早起最当宜；瓜果蔬菜搭配好，水果最佳首选梨；卧室通风心情畅，工作有度分劳逸；绿豆清饮薄荷茶，清凉消暑又解乏。
8 . 留得一分津液，便有一分生机。
9 . (冬季养生要四防：一防干燥多喝汤，二防过劳添营养，三防冬躁心顺畅，四防贼风添衣裳。冬来温降易生病，注重养生得健康，祝你心情更欢畅！
10 . 秋分到，丰收在即你在笑！心情好，少烦恼，身体健康最重要！发点财，别骄傲，心想事成才算妙！祝您秋分如意，天天欢笑！
中医经络养生语录【九】
1 . 早吃好，午吃饱，晚吃巧；
2 . 秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
3 . 秋分里，秋风送爽，我想送你希望，让你收获满满的“幸福”。在孤单时，“希望”给你慰劳，让你寂寞全消；在疲倦时，“幸福”给你依靠，让你看到成功绽放；在奋斗时，“幸福”给你翅膀，让你展翅翱翔；在安逸时
4 . 每餐留一口，活到九十九；
5 . (天以阴阳而化生万物，人以阴阳而荣养一身，阴阳之道，顺之则生，逆之则死。
6 . 春分养生有妙招，情浓分享请记牢；早起早睡以养肝，调达情志心情好；莫要过早减衣衫，腰腿保暖很重要；每天梳头两百下，调达情志功效高。愿快乐安康！
7 . 古人曰“读书也是保健的方法”。读书养生：“病须书卷作良医”陆游说;“一日不读书，心臆无佳想;一月不读书，耳目失精爽。”“体气多病，得以名人文集读之，亦足以养病。”
8 . “不妄作劳，劳作不过量，不要随便付出体力;”“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”
9 . 秋季美颜抗衰道，赠你魔力小菌菇，香菇帮助钙吸收，加入肉片爆炒香，平菇驱风散寒妙，汆烫至熟凉拌佳，补脑益智金针菇，牛肉裹紧蘸酱料。愿快乐安康！
10 . 青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。