拒绝内耗好好善待自己文案（拒绝内耗远离消耗自己的人的文案）

拒绝内耗好好善待自己文案【一】

1 . 凡事感激,学会感激，感激一切使你成长的人!

2 . 生命无常，坎坎坷坷，曲曲折折总难免！即使有一天你被失败的结局伤的再深，也要仰起头，擦干泪水。看看广袤的天空，它那么博大那么蔚蓝，它一定能包容你所有的委屈。然后悄悄地对自己说一句“没事儿，我能行”！

3 . 十七亲爱的自己，对自己好点，记得每天按时吃饭！

4 . 人生不易，冷暖自知。苦而不言，痛而不语！一路走来，在山一程水一程中，不知有多少人擦肩而过，来去匆匆，成为永远的陌生！不知有多少人还珍藏在内心的一隅，在孤独时依然会想起，也许那也是一种相隔咫尺天涯的温暖记忆！

5 . 不要轻易被别人的话扎伤变心。

6 . 凡事感激，感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志，

7 . 生命中，总会遇到一些让人值得回忆的人或事。遇到了，就应该珍惜，因为该来的一定会来;错过了，也不必懊悔，因为该去的时候谁也留不住。

8 . 人乃群居动物，彼此需要帮扶照应。生活犹如妆镜，若能真诚处事待物，容悦自然会眷顾你；若三心二意，糊弄人生，映出的不过是邋遢的自己。善待他人，需从日常小事开始，邻居的垃圾帮拎一拎，同事有难事竭力帮一帮，遇蹒跚老人帮扶一扶，公共区域细心地扫一扫……总会收获一张笑脸，一份赞许一个肯定，心儿也会因此而爽朗快意。

9 . 人生，总有一些得不到的东西，在失落的情怀里，唏嘘感慨;也总有一些轻易就得到的东西，却不懂得如何去珍惜。

10 . 就象往别人的身上洒香水，

拒绝内耗好好善待自己文案【二】

1 . 岁月可以磨去你的棱角，让你光滑如镜;也能剥去你的铅华，但却擦不掉留在心里的锈迹。

2 . 十五亲爱的自己，你要自信一点，因为世界上你是独一无二的！

3 . ——善待自己的心理需求，善待自己内心深处的心理渴望，善待人生路上的每一次感动……

4 . 很多的时候，

5 . 心灵的空间，则经思考领悟而拓展。

6 . 假如没有黑夜，

7 . 感激中伤你的`人，因为他砥砺了你的人格，

8 . 对一些人或事，尽量多些体谅，少些误会;多些宽容，少些计较。

9 . 走过的岁月，有留恋的人，有铭记的事；有圆满的结局，有残缺的足迹；有精彩与赞誉，有平凡与无奇……无论明天怎样，我们都得踏着重复的步伐，继续在路上努力！

10 . 十四亲爱的自己，你要自信一点，一个人你也可以过得很精彩！

拒绝内耗好好善待自己文案【三】

1 . 感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，

2 . 脚走好路身行好事惜缘种福。

3 . 思想人格更成熟。

4 . 四亲爱的自己，何必强留，留不住的人，他未必适合自己！

5 . 曾经的我们，也是这个社会的支柱，而今步入中年的我们更要接受现实，身上的担子有时压的我们喘不过气来，我们何尝不累呢?但是我们是家庭的顶梁柱，又怎敢倒下?往后余生善待自己，生活就是面临各种挑战，造就成熟的自己，只能好好为自己拼一回，不管结果如何，也不枉此生。

6 . 八亲爱的自己，你要相信爱情并不是你的全部！

7 . 世上最美的花，不是夏天鲜艳的玫瑰，而是开在心里的在乎。

8 . 一点缓行的余地，

9 . 有些话不是我们不说，是说了也没用，或许让人觉得反感，反倒不如沉默;有些事情不是我们不做，只是做了人家也并不见得领情，不做比做更好，省得最后还落下埋怨。

10 . 九亲爱的自己，请你记得难过了，哭一场过后，要继续微笑！

拒绝内耗好好善待自己文案【四】

1 . 也使我们看不见许多东西，

2 . 但稍一不慎，

3 . 人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。每个人都有伤心难过的时候，有时我们会惊奇的发现，每次在你难过时听你哭诉，陪你伤心的总是那么几个人。在你快乐时，他们也许不会出现，但当你难过时，他们总是第一时间出现在你身旁，好朋友是一辈子的`事。

4 . 十六亲爱的自己，你要自信一点，你值得拥有世界上最好的东西！

5 . 今天再忙碌，别忘享受幸福;

6 . 一句温暖的话，

7 . 美国著名心理学家威廉詹姆斯曾经这样论断：“我们这一代最重大的发现就是，人能因改变心态而改变自己的一生。”詹姆斯说的对，人生的所谓成功与失败，幸福或不幸，快乐或悲伤，固然有外界或他人强加于你的客观因素，但很大程度上是由自己的心态造成的。心态影响情绪，情绪左右行动，而行动决定了一个人的一生。不过，心态不应该是一成不变的，它其实可以随时随地的进行转换。相信每一个心理健全的成年人都有这样的体会，当你心里想着快乐的时候，你会不知不觉的快乐起来；而当你为人生的遭际疾病的折磨而痛苦不堪时，你的心情会随之变得灰暗。放不下痛苦，就无法获得幸福，这是一条颠扑不破的真理。因此，要牢牢记住应该随时随地的善待自己。

8 . 你不能样样胜利，但你可以事事尽力。

9 . 当我们抓起泥巴想抛向别人时，

10 . 十八亲爱的自己，对自己好点，记得少点伤感多点微笑！

拒绝内耗好好善待自己文案【五】

1 . 善待他人，就是善待自己；做一个与人为善的人，让人生更充实，更美丽！

2 . 十年后，我希望我身边还有这样一个朋友，没有名利的牵绊，可以随便踢开我家的门，招呼也不打随意开我的冰箱，喝我喝过的可乐吃我吃一半的蛋糕，没心没肺的开我玩笑，骂我是白痴笨蛋，最后替我收拾了房间不问我最近过得好么，然后两个人一起傻笑…这样的朋友，请珍惜。

3 . 人生不易，遥遥无期。珍爱过去，面对现实！也许每个人都有一个矛盾的心理，小的时候每天都盼望着快点长大，因为羡慕大人的世界丰富多彩！而长大后，又常常想念小的时候，因为留恋儿时的无忧无虑，留恋儿时简单的快乐和幸福！

4 . 三亲爱的自己，何必为别人不在乎自己而难过，他们只不过是你世界里的过客！

5 . 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度，

6 . 打桥牌时要把我们手中所握有的这副牌，

7 . 七亲爱的自己，你要相信不是你对每一个人好都能得到相同的回报！

8 . 首先弄脏的是我们自己的手。

9 . 总是在明白之后才懂得，对于生活，我们需要的只是一米阳光;总是在鲜花盛开的季节，才想起回头看看，而那些走错的路，依然绿草如茵。

10 . 与人为善，缘于一种自信，一种高尚的品性，是智者心灵深处的一种沟通，是仁者内心世界的一片广阔视野。与人为善并不是为了得到回报，而是为了让自己活得更加快乐。孟子曰：“君子莫大乎与人为善。”善待他人是寻求成功的一条路径，只有我们去善待别人关爱别人，帮助别人，才能处理好人与人之间的关系，从而获得他人的愉快合作。

拒绝内耗好好善待自己文案【六】

1 . 光明使我们看见许多东西，

2 . 许多的错与失，都是因为不努力，不坚持，不挽留。然后你就告诉自己一切都是命运。一辈子的爱，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺和誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲的说，我早知道。

3 . 十亲爱的自己，请你记得没有过不去的坎，笑一笑没什么大不了！

4 . 总是在懂得之后，才知道拥有的太多，以至于活得太累，而失去了生活原有的美好。

5 . 即便是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，

6 . 人，总是被心情左右着，有什么样的心情，就有什么样的人生。

7 . 世间最好的温暖，不是嘴上的甜言蜜语，而是发自内心的关怀。

8 . 总是在明白之后，才懂得失去的太多，而失去的，永远不会再回来;

9 . 人生不易，世事难料。面对失意，安慰自己！在寻寻觅觅的路上，尽管我们每天都在百分百的努力，但是依然会十有八九的不如意！即使刚刚说好的事情，转身就是相反的结局；即使你莫名其妙，但是事实就是如此！也许只有经历风霜雪雨的侵袭，我们才会逐渐的成长和成熟！

拒绝内耗好好善待自己文案【七】

1 . 十二亲爱的自己，请你记得不是你在乎的人就在乎你，或许你在他的眼中什么都不是！

2 . 经历了太多的风雨，才知道凡事得对得起自己，因为毕竟岁月不曾饶过我们。

3 . 十九亲爱的自己，对自己好点，活出你自己的个性！

4 . 可以随时调整自己，进退有秩，

5 . 不论好坏，都要把它打到淋漓尽致

6 . 感激斥责你的人，因为他提醒了你的缺点，

7 . 如果说好了伤疤，真的能忘记疼痛，那么就不要再一次次的地去诉说，否则疼的依然是你自己的内心！因为不是所有的疼痛都能呐喊出来的，不是所有的无奈都能向别人倾诉。不要再幻想那句“你若懂得，该有多好”。因为谁都不是你，不会与你有感同身受的经历！

8 . 拥有一颗平常心，看花开花谢皆喜，赏朝霞落日不悲。我温暖，阳光尚在;我快乐，生活尚好。

9 . 昨天再精彩，已经成为过去;

10 . 草木枯容有时可待，人之华年却无再续。万物皆嗔，我亦闲庭信步。世上本无谓得失，终是一心贪念。倘若看透，便是最好的人生。

拒绝内耗好好善待自己文案【八】

1 . 同样的付出，却可能有不一样的结果，尽力了就好，不要为难自己;不一样的起点，也可能与别人有一样的人生，你不比谁差，别小看自己。

2 . 愿以后的我们，善待自己，不忘初心，砥砺前行。

3 . 善待自己，其实就是善待生命，这是善待自己最高境界的另一个主题内涵。能以一颗博大的胸怀和谦和的心态面对世界，面对人间，相信红尘中友情长存，亲情长在，爱情长驻，真情长久；相信生命中所有美好的事物终究是主流，是大方向；相信热爱生活的人，终究能够好人好报，善有善报，你就会感到天高地广，心情怡然。但是在生活里，许多事物并不以个人的意志为转移，你会时常感到无助与无奈，能够真正做到善待自己其实并不容易，但也不是绝对没法做到。只要能以一颗善心看待人间，能以一颗真心拥抱世界，你终究会拥有你期望得到的一切，那时候的你，就已经达到了善待自己的最高境界！

4 . 二十亲爱的自己，对自己好点，让自己时刻保持好心情！

5 . 每个人都是自己人生的主宰，因为命运掌握在你自己手里。

6 . 就象两车之间的安全距离，

7 . 生活，总是让我们苦着，累着，却继续着;而所有的结局，就是把自己弄得遍体鳞伤，让我们不得不痛着，忍着，却笑着。

8 . 有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。道歉并不总意味着你是错的，它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。好好享受拥有美丽的过程，我们才会在磨练中成长，因为生活是没有风平浪静的时候，只有学会让自己用心如止水的态度来面对生活才是正确的。

9 . 不要在人我是非中彼此摩擦，

10 . 明天再渺茫，总会存有希望。

拒绝内耗好好善待自己文案【九】

1 . 善待自己不是一句空话，它体现在生活中，并且有着丰富的内容。

2 . 而是我们处理它的方法和态度，

3 . 因此，要时时心存好意，

4 . 有些话语称起来不重，

5 . 做人别太执着，要懂得掌握好分寸;做事别太绝，要给人留有余地。

6 . 生活的空间，需要清理挪减而留出，

7 . 因此，

8 . 人生总是快乐与烦恼并存，所谓心情，源于自己的心境。既然每个人都是自己命运的主宰，为何不让快乐多些，让烦恼少些。

9 . 一路走来，每个人的生命里，都会留有不可避免的遗憾。不用后悔，别忘了，时间可以沉淀一切。而那份深切的懂得，正是沉淀过后最真实的情怀。

10 . 与人为善，为自己创造宽松和谐的人际环境，可以少一份吵闹，多一份融洽，让个性和事业有更宽阔的自由天地；与人为善，不仅能享受施惠于人的快乐，更能让自己的身心健康美丽。纷繁人生，拥有一个和平安宁的世界，就等于拥有了一座五彩缤纷的花园：温柔的小草，慈祥的老树温馨的花儿……散发的清香会沁人心脾。