1 . 物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。
2 . 经常健身,在健身房健身的时候,对于锻炼肌肉的耐力,哑铃和杠铃都是很好的器械。
3 . 热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。
4 . 生命在于运动。
5 . 体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。
6 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔
7 . 身体就像一架机器,长期静止不动就会生锈,不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂,可以增强关节的灵活性和柔韧性,可以让健康长保。全民健身日到了,适量运动,保证健康,提高生活质量!
8 . 有”梦想”,就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能,只是因为他们自己办不到。想追求什么,就去努力吧,无需对任何人解释。随缘,常常被理解为不需要有所作为,听天由命,也成为逃避问题和困难的理由。其实,随缘不是放弃追求,而是以豁达的”心态”去面对生活。
9 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏
10 . 登长城,赏风光,心情欢畅;踢毽子,舒筋骨,精神饱满;打太极,重养生,健康常伴;勤锻炼,多运动,一生无忧。全民健身日到了,一起快乐运动吧。
1 . 生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
2 . 每天都冒出很多念头,那些不死的才叫做梦想。
3 . 不轻言放弃,是对梦想的执着;不轻易服输,是对成功的渴望;不逃避现实,是对生活的热爱;不停地努力,是对人生的追求。愿你成就精彩,乐享人生!
4 . 从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭
5 . 有些儿童的爱与恨的高潮是大家想不到的,而那种极端的爱与恨就在侵蚀儿童的心。这是他童年最凶险的难关。过了这一关,他的童年结束了,意志受过锻炼了,可是也险些儿给完全摧毁掉。
6 . 蚓无爪牙之利筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。——荀况
7 . 锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。
8 . 就算跑最后一名又怎样,至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程,只要跑到终点我就成功了!
9 . 很多时候,不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备,而是因为活得还不够简单。
10 . 俗话说:“人欺病,病欺人。”在体强时,人体的自我疗能会起主宰作用,遏制发病,祛病于未病之先;反之,在体弱时,则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。
1 . 人应当使自己的面貌日新月异,要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。
2 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭
3 . 身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底
4 . 为山者基于一篑之土,以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎,以就万仞之深。——刘昼
5 . 运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。
6 . 观察走在你前面的人,看看他为何领先,学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好,呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人,即使做了决定,也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
7 . 登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。
8 . 锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德
9 . 年征程的路荆刺密布,留下辛酸的回忆,年成长的心充满沧桑,留下难舍的温情,年灿烂的笑透着成熟,留下快乐的祝福,祝福充满激情的年:幸福围着你的生活!成功伴着你的工作!
10 . 今天只是简单运动一下,好久没练了,今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
1 . 早上起来空气鲜,运动场上跑一跑。舒经活络精神振,神清气爽心情好。一天万事都顺利,开开心心无烦恼。全民健身日到了,愿你精神足,身体好!
2 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
3 . 有追求,这样我们才会有活下去的动力。有梦在,我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生,心灵是干枯的,内心是枯燥乏味的。
4 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
5 . 体育是增加青年健康,发展他们体力和各种能力的必要条件(前苏联政治家加里宁
6 . 我们活着不能与草木同腐,不能醉生梦死,枉度人生,要有所作为。
7 . 健身弄的浑身疼……得起床了,为了订单~起床吧~哈哈
8 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
9 . 健康在运动中成长,幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步,挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水,绽放生活的阳光。全民健身日,参加运动,收获幸福和健康!
10 . 心存希望,幸福就会降临你;心存梦想,机遇就会笼罩你;心存坚持,快乐就会常伴你;心存真诚,平安就会跟随你;心存善念,阳光就会照耀你;心存美丽,温暖就会围绕你;心存大爱,崇高就会追随你;心存他人,真情就会回报你;心存感恩,贵人就会青睐你。
1 . 选择自信,就是选择豁达坦然,就是选择在名利面前岿然不动,就是选择在势力面前昂首挺胸,撑开自信的帆破流向前,展示搏击的风采。
2 . 让活力迸发,舞动青春;让热血沸腾,玩转生命;让四肢开工,全身运动;让身体强健,全民健身。全民健身日,参与健身,强身健体,福寿无边!
3 . 要成为德智体兼优的劳动者,锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病,能使人身体健康,头脑敏捷,对学习有促进作用。
4 . 你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。
5 . 运动就其作用来说,几乎可以代替任何药物,但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
6 . 物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。——李贽
7 . 不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
8 . 健康来自运动,生命来自己运动,一切想要的东西都要运动。
9 . 人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义,也是生命的内容。逃避不是办法,知难而上往往是解决问题的最好手段。
10 . 有时候机会是均等的。所以什么是命运?命运是两点:命运是机会和抓住机会的能力。有时候,机会对很多人都是均等的。但是如果有一个人他能抓住机会,并且利用,他就有可能成功。慢慢的一次两次三次四次,也许就变成了命运。所以,我认为机会你可以等待,那是被动的。但是,能力是主动的,你要锻炼。不仅仅是锻炼专业技术的能力,还有心态,还有意志,意志非常重要。所谓的胜不骄,败不馁,荣辱不惊,不迷失,不彷徨。完全有自己执着的认识追求,这个意志是非常重要的,需要锻炼。
1 . 昨天自不量力在健身房上了一节拳击课,然后今天,浑身疼的想自杀
2 . 健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。
3 . 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰
4 . 要想改变我们的人生,第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的,我们的世界就会的光明的。
5 . 忙碌就是幸福,我们没有时间体味痛苦;劳累就是快乐,可以零距离地解读生活。就让苦难浸润岁月,不幸雕琢沧桑,冲锋淬火坚韧,拼搏辉映荣光。
6 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
7 . 即使慢,驰而不息,纵会落后,纵会失败,但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
8 . 接受挑战后,要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时,你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事,不必祈求上天赐予你勇气,放松可以产生迎接挑战的勇气。
9 . 心中有梦想就要一如既往,不能遇到困难说放就放,千锤百炼才能磨炼出好钢,饱经风霜才能更强。
10 . 困难只能吓倒懦夫懒汉,而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。——茅以升
1 . 久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的
2 . 困难不仅可以磨炼我们的意志,还可以锻炼我们的身体。
3 . 绳可锯木断,水可滴石穿。苦干加巧干,坚持持久战。——郭沫若
4 . 你要做的就是别人换不掉的,那你做不到怪谁,就是你自己没用!
5 . 学道不难伶俐,难于慎重;发心不难勇锐,难于持久。——弘一大师
6 . 年轻人要勇敢地走自己的路,许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
7 . 走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
8 . 爬山登峰越野赛,慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈,足球篮球兵乓球。全民运动来健身,强身健体心欢喜。全民健身日:一起健身强体质,幸福长寿一百一。
9 . 请问健身哪来的快乐?练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。
10 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。
1 . 在我们劳动人民的国家内,需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。
2 . 走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。
3 . 要想赢,就一定不能怕输。不怕输,结果未必能赢。但是怕输,结果则一定是输。
4 . 必须忍得暂时的痛苦,才会得到永久的幸福。——张太雷
5 . 锻炼身体要经常,要坚持,人同机器一样,经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德
6 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰
7 . 生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。
8 . 创造力是一种智力肌肉,愿意并且知道如何锻炼它,你敢能发挥出潜在的创造力。
9 . 思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的。——(中国诗人减克家
10 . 你小跑我散步,健身同乐道。你踢球我投蓝,练体同运动。他唱歌她跳舞,歌舞同声扬。全民参来健身,强身同健康。全民健身日:祝愿大家健康快乐多姿彩!
1 . 每日频行,必身轻目明,筋壮血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。
2 . 一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。
3 . 要想长生,动骨动筋,要想体健,夭夭锻炼。——(中国作家罗明山
4 . 勇敢精神正像任何精神力量一样,一定要在考验中得到锻炼和巩固。罗兰一直在追寻强大的力量,所以他早就是他这一时代最勇敢的人。
5 . 散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。
6 . 应知学问难,在乎点滴勤。尤其难上难,锻炼品德纯。
7 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
8 . 没有革命的理论,就不会有革命的运动——列宁
9 . 全民运动风云涌,男女老少热情高。运动场上人满满,各种项目都齐全。你争我赶多热闹,七旬老汉白发飘。多多运动身体好,疾病见了远远跑。健康身体人人爱,快快乐乐永不老。全民健身日到了,愿你走出家门。参加锻炼,健康不老!
10 . 哇健身房三小时魔鬼训练~浑身疼疼疼疼疼疼……洗完澡完了从小调爬回宿舍
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