跑步瘦了十斤的文案 简短干净（跑步五公里瘦了20多斤的文案）

跑步瘦了十斤的文案 简短干净【一】

1 . 十月金秋风景盛，满目皆是丰收景。人人欢笑庆国庆，大地飞歌也不停。白鸽蓝天自由舞，花儿遍地香满鼻。红旗飘飘迎风展，火树银花不夜天。真诚祝愿发自心，祝愿祖国明天更辉煌！

2 . 一季寒霜冷了秋水长天，一夜清露湿了西楼月圆，我轻拂衣袖又见寒露，飞花向晚云水依旧。回眸处，只见祝福迎着秋风把情意永留，愿幸福在你的指尖流转，快乐在你的眉间蕴含，好运在你的视野翩跹，

3 . 三八节日千葩绽放，万紫千红五彩斑斓。妇女同胞精神抖擞，英姿焕发载歌载舞。春风满面颜如桃花，喜乐开怀美若木兰。愿姊妹们三八节日快乐!

4 . 星光灿灿月儿圆，八月十五中秋来;喜上眉梢人欢喜，朵朵花儿开得艳;张灯结彩庆佳节，欢天喜地大团圆;团团围坐乐融融，推杯换盏展笑颜;欢聚一堂是福分，乐享盛世度中秋;送份祝福传情谊，点点心意在其间。提前祝你中秋快乐，心情舒畅！

5 . 不求最好，只求最真;不求最深，只求最浓;不求最早，只求最实，中秋节到了，送你最浓最真最实的祝福短信，祝你有钱花有房住，四面八方真情环绕，十心十意爱心怀抱，五湖四海财气全到，祝你中秋遇好事行大运发大财得如意！

6 . 用关心的针，友谊的线，用真诚穿针引线，织成祝福的毛衣一件;借寒露到来之际，送给你，祝你寒露再无冰凉之感，快乐与温暖时刻相伴，幸福美满!

7 . 袅袅凉风动，凄凄寒露零。兰衰花始白，荷破叶犹青。寒露节气至，地面露水冷。寒意渐袭来，即将结霜成。今日送祝福，朋友记心中。节气相转移，情谊如初衷。祝福心快乐，做事莫匆匆。祝福手有钱，行动任西东。有空常来往，珍惜朋友情。祝你永安康，好运不歇停。寒露节快乐。

8 . 溪流叮咚作响，是母亲在为我唱摇篮之歌。风铃在风中摇曳，是母亲在祝我平安。

9 . 不是每朵白云，都会带来真情；不是每个拥抱，都会面带微笑；不是每次思念，都能立刻兑现；不是每个朋友，都在身边守候；不是每个日子，都逢良辰吉时。国庆好日子，祝你幸福永不止。佳节快乐，合家幸福。

10 . 寒露时节天渐寒，关怀天天不停闲，添衣加被别犯懒，腿脚尤其要保暖，好友畅聚欢声传，秋愁自然不来烦，凡事看开莫纠缠，笑口常开是关键。寒露快乐!

跑步瘦了十斤的文案 简短干净【二】

1 . 十一长假到，心情算术题：工资做加法，忧伤减出去，乘以幸福和如意，除以烦恼和忧郁，得数我来告诉你，就是快乐在十一，祝你国庆节快乐。

2 . 长假就要过完了，肚子吃圆了，玩也玩累啦，睡也睡烦啦，就要工作啦!寒露节气，潇潇暮雨洗清秋，阴雨天气将持续，出门记得带雨具。天气多变，适当添衣防流感。

3 . 中秋一轮圆月升，嫦娥起舞弄清影，菊花香从秋夜来，对酒当歌赏美景。家人团聚话别情，一律相思月明中，团圆佳节人欢聚，共享快乐食月饼。中秋佳节，愿家家团圆，户户平安！

4 . 一年又一年，风风雨雨。您为了我们呕心沥血，请接受我们对您深深感谢和炙热的爱。

5 . 红红翠翠，年年朝朝暮暮。暮暮依依，时时鲽鲽鹣鹣。说不完的思念，但愿您的生活就象月一样圆满！

6 . 中秋之夜，快递员嫦娥会送你一个我亲手做的电子月饼，它饱含思念，裹着真情，低碳环保，不含添加剂。(不管你信不信，反正我寄了。中秋快乐！

7 . 欢度国庆，举国同庆！在这美好日子里，让我用最真挚的祝福陪你度过！祝：万事大吉，心想事成，家和万事兴！国庆快乐！

8 . 看短信，牵挂就在这问候间！给你我特别的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福，希望这是你度过的最美好的国庆节。

9 . 缓解忙碌工作压力，国庆假期休息休息；放松娱乐开心开心，潇洒自在欢天喜地；快乐无限多多甜蜜，前途坦荡总是如意；愿你事事能顺利，国庆很惬意！

10 . 中秋之夜，月圆如镜，家家户户摆月饼;十五团圆，月华如洗，亲友齐聚享天伦;其乐陶陶，其景融融，独你一人在异乡，中秋十五思故乡，知你求学归乡难，特发短信解寂寞：知识的甘露要吸取，十五的月饼也要尝，来年才能话团圆！愿你十五快乐，学业有成！

跑步瘦了十斤的文案 简短干净【三】

1 . 寒露到来要降温，短信到来暖意浓，为你送上一缕暖和的阳光，照耀着你一路前行，温暖着你整个季节，愿你笑容时刻灿烂，幸福暖洋洋!

2 . 我的宝贝，感谢你在两年前来到我的生命里，谢谢你选择我做你的妈妈。能够有充足时间见证你的成长是一件很幸福很骄傲的事情。时光静好，陪你长大。

3 . 父爱坚韧，一边关爱，一边严厉。

4 . 香甜的月饼我只给你吃，美丽的嫦娥我只陪你看，可爱的玉兔我只给你养，想念的思绪我只为你生，柔情的语句我只给你说，节日的喜气我只给你传，祝福的短信我只给你发，短信的内容我只给你读：中秋快乐！

5 . 妈妈没想到的你却想到了。

6 . 不见你：真想你：我梦里：常有你：我心里：只有你：真心的：对着你：一颗心：交给你：只因为：喜欢你：一句话：告诉你：我实在：好想你!

7 . 爱你才亲吻你;亲吻你才更爱你;为了表示我真诚的爱火热的爱，我希望天天亲吻你。呵呵，今天是亲吻情人节，留下亲吻你的印记，见证我疼爱你一辈子的誓言!

8 . 慈祥的是奶奶，伟大的是妈妈，亲切的是姐姐，贤惠的是妻子，温柔的是妹妹，可爱的是女儿，幸福的总是我。三八节到了，我祝愿我身边的女人开心快乐!

9 . 送你一件棉衣，绵绵深情祝福到;送你一条长裤，长长久久乐到老;送你一双新鞋，欣欣向荣生活好!祝你寒露快乐，幸福健康!

10 . [寒]气袭人把衣添，[露]浓月明深秋天，[快]言快语朋友心，[乐]送祝福你身边。寒露时节，为你送上温暖的问候，祝你健康平安!

跑步瘦了十斤的文案 简短干净【四】

1 . 明月当空照，挂念心头绕，岁岁明月夜，年年盼团圆;思念传千里，短信送祝愿，天涯情不断，海角血脉连;每逢佳节倍思亲，心寄明月祈团圆，祝合家欢乐幸福伴，吉祥如意乐开怀，中秋节快乐！

2 . 每当你抱着我，在我怀里满足的睡去，我觉得世间其他均是浮云，只想一直这么陪你慢慢长大。时光静好，有你便满足。～心儿成长记

3 . 只要有时间，我就和孩子呆在一起，陪陪孩子聊聊天，做一个忠实的粉丝，分享孩子学习，生活的快乐，觉得是一件很幸福的事情。

4 . 寒露至，凉气袭人把衣添;秋风起，防寒保暖记心间;思念长，祝你快乐每一天;问候浓，暖暖祝福在身边;牵挂忙，愿你幸福生活似神仙。

5 . 寿星献彩对如来，寿域光华自此开。寿果满盘生瑞霭，寿花新采插莲台。寿诗清雅多奇妙，寿曲调音按美才。寿命处长同日月，寿如山海更悠哉。

6 . 如果没有你，我无法体会做父亲的幸福;如果没有你，我无法拥有那么聪明可爱的孩子!亲爱的，感谢你是我的老婆，感谢你是我孩子的妈，我和孩子都爱你，节日快乐!

7 . 亲爱的宝贝，情人节快到了，在这温馨浪漫的节日里，祝你青春永驻，爱情甜蜜。我爱你!

8 . 寒露到，露水凝结寒风到，早晚出门戴口罩，秋衣秋裤别忘掉，春捂秋冻非老套，适时匀加是王道，短信看到别删掉，关心朋友转转更可靠!

9 . 国庆节到了，我代表包中的手机，还有网络中的留言，还有我聪明的头脑，还有我灵活的手指，再加一毛人民币，提“钱”为你送上这美好的祝愿，愿你黄金周游玩乐翻天！

10 . 想念扯不断，牵挂说不完，问候开个头，用关心点缀，用情谊修饰，祝福总个结。祝福我的朋友开心每一天，笑口永相伴，提前祝你国庆节快乐哦！

跑步瘦了十斤的文案 简短干净【五】

1 . 中秋节到了，一样的月光，在你我的身上;送上香甜的月饼，连同一颗祝福的心，希望你过得每一天都像十五的月亮一样圆满成功。

2 . 寒露时节气温寒，一条短信送温暖，多穿衣服增保暖，换成后被防夜寒，双脚勤洗多保健，早睡早起成习惯，跳舞散步防流感，饮食荤素搭配好，健脾养胃展容颜。寒露到了，祝您身心康健，幸福美满!

3 . 五星红旗迎风飘扬，问候声音多么嘹亮。祝福我那亲爱的朋友，从今拥有幸福健康。越过烦恼高山，走进快乐平原，跨上成功的巅峰。国庆快乐！

4 . 以前是大人望挣钱，小孩望过年;现在则成了小孩爱吃穿，大人盼团圆。中秋节到了，回家好好跟家人聚一聚乐一乐。顺便祝你中秋快乐，想嘛有嘛！

5 . 红旗飘扬国庆到，各族人民起欢笑。祖国母亲华诞好，祝你万岁永不倒。我要为你高歌唱，翩翩起舞来庆祝。献送鲜花祝福您，祖国强盛辉煌耀。祝愿祖国繁荣昌盛！

6 . 没有国，哪有家;没有家，哪有你我。国庆来临，让我们共祝愿国圆家圆，家和万事兴!

7 . 爸爸，是您让我拥有了更广阔的天空，是您让我看得更高，更远。爸爸，祝您爸爸生日快乐！

8 . 中秋到了，我给你送来节日的祝福。虽然没有华丽的辞藻，但是每一个字都是发自心底，用真诚凝集而成。祝愿您节日快乐喜丰收，收完金钱收健康，收完快乐收友谊，好事连连收不完。

9 . 国泰民安，是永远的期盼；国富民强，是奋斗的梦想；国色天香，是美丽的咏唱；国庆佳节，是快乐的重叠。万紫千红愿你享长假乐，万语千言祝君与幸福聚！

10 . 中秋之夜我在月宫宴请客人，为大家准备丰盛的晚餐：清蒸浪漫，红烧祝福，水煮团圆，油炸快乐糕，真诚温馨汤，十分开心果，温暖幸福酒。敬请光临。中秋到，送您真诚的祝福：(中心健康站，(秋天幸福转，(快乐为半径，(乐赏明月圆。祝幸福安康，合家欢乐！

跑步瘦了十斤的文案 简短干净【六】

1 . 福星高照，喜气长留。祥云浮紫阁，喜气溢朱门。帘短能留月，楼高不碍云。兰经香风满，松窗夜月圆。

2 . 普天同庆迎国庆，悠闲惬意过长假，工作压力全抛开，愁烦苦恼都丢掉，换上快乐的笑颜，游走山水留倩影，一声祝福随风起，愿你国庆乐逍遥。国庆快乐！

3 . 国庆又逢仲秋月圆，伟大祖国大好河山，蒸蒸日上繁荣富强，神州共奔富丽康庄!

4 . 快乐似雪闪着耀眼的光芒，快乐如风吹拂着四面八方，快乐像阳抚摸着世界的每个角落，快乐是细雨洒落在柔和的秋天，愿快乐伴您到老，祝您三八妇女节快乐!

5 . 牵挂心间徘徊，问候不请自来。情谊不需表白，默契无可取代。思念心潮澎湃，心中无限感慨。穿越别离无奈，送出默默关怀。祝你：国庆假期格外精彩！

6 . 寒露节到啦，送你策马扬鞭的英雄豪情，驱走寒冷美的不行。送你久久难忘的儿女情长，让你爱情之路顺顺当当。愿你用英雄豪情相伴美妙爱情幸福绵长。

7 . 继续自己的小幸运，即使偶尔争吵暴躁，身边依然有你陪伴，一起走过我们在一起的又一年。愿我能做个更耐心的好麻麻，陪你慢慢长大，快乐成长。愿你的快乐比过去的一年更多，愿我们的生活比过去的一年更好。愿时光静好，浅笑安然。

8 . 八月十五中秋节，心中把您来惦念，工作相帮不言谢，生活相交心相连，明月银辉在天边，真情送福送祝愿，祝您工作顺心意，愿您生活乐无边，牵手合作真情谊，相拥成功在眼前。中秋节快乐！

9 . 今天中秋不一般，再送你月饼就OUT啦。所以，我镇重决定，把月亮整个送给你。月亮已摘下，现泡在水井里“洗尘”,别猴急，捞起来就是你的！

10 . 为了国家的利益，使自己的一生变为有用的一生，纵然只能效绵薄之力，我也会热血沸腾。

跑步瘦了十斤的文案 简短干净【七】

1 . 祝你在每个成长的日子里都开开心心。生日快乐。

2 . 秋水长，寒露天转凉;秋风扬，思念满胸膛;日子忙，健康切莫忘;情意淌，提醒添衣裳;别烦恼，快乐伴身旁;好运来，薪水猛上涨;祝福你，幸福快乐长!寒露时节，祝快乐唱响，心情充满阳光!

3 . 我渴望的幸福是：读许多书，养几只猫狗，种很多花，和父母在一起，陪孩子们长大。

4 . 折月桂一缕香，愿你尽享快乐芬芳;裁月华一片霜，愿你笼罩好运之光;借月饼一块糖，愿你把甜蜜品尝;圈月宫一面墙，为你建造幸福天堂！中秋节到了，祈月送福思念淌，真心朋友情意长，衷心祝愿你花好月圆人安康，春华秋实家吉祥！

5 . 想送你玫瑰可惜价钱太贵;想给你安慰可我还没学会;想给你下跪可戒指还在保险柜;只能送个祝福把你追，希望我们永不吹。情人节快乐!

6 . 袅娜少女羞，岁月无忧愁，时光静好，陪你长大

7 . 曾经爱你，是真的;依然爱你，也是真的。情人节里，让我把这份爱汇成涓涓的祝福，真诚的祝福你幸福快乐永远!老婆，情人节愉快!

8 . 你认可了吗?三八节是你的日子。我赚的钱全归你，家里的活都归我。

9 . 陪孩子，在一起，幸福时光，美食相伴。培养孩子，不仅仅为了生命的延续，更重要的是参与一段生命成长的过程。

10 . 金秋十月迎国庆，万紫千红好心情，大街小巷挂灯笼，快乐逍遥伴君行。一路好运且莫停，一生康安赏美景，合家幸福俱太平，吉祥如意身安宁！

跑步瘦了十斤的文案 简短干净【八】

1 . 妇女节，愿天下所有人的母亲，安康，幸福!

2 . 寒露到，快乐为你织了件开心衣，美好为你买了顶幸福帽，吉祥为你点了幸运火，平安为你订了健康袄，朋友则为你发来了问候电：愿你安好，幸福永远!

3 . 送你一轮圆圆的月，思念为圆心，关怀长围绕;送你一个圆圆的饼，幸福为圆心，好运长环绕;送你一句圆圆的祝福，真诚为圆心，友情长围绕。中秋快乐！

4 . 当阳光还没爬上布满蔓藤的篱笆;我迫不及待的红玫瑰早已缀满了你的窗台。让它带给你我最真挚的祝福：祝你情人节快乐!

5 . 美丽的早晨，灿烂的你，美好的生活在等你！美丽的天气，美好的你，美好情意滋润你！清新的空气，清晰的你，愉快的心情陪伴你！国庆快乐！

6 . 有一种节气叫寒露，有一种心情叫挂念，有一种问候叫关心，有一种祝福叫安好，有一种朋友叫有你!朋友，寒露到来，请你添衣，注意身体，快乐每天!

7 . 愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐。

8 . 驾车出行别抢道，小心收你拥堵费；为人处事别抢嘴，招嫌惹烦活得累；身为朋友你抢手，见你一面倍珍贵；国庆祝福我报到，衷心祝你佳节好，心明媚！

9 . 妈妈是我最伟大的老师，一个充满慈爱和富于无畏精神的老师。如果说爱如花般甜美，那么我的母亲就是那朵甜美的爱之花。

10 . 如钩般的月牙儿，不知道经历了多少的沧桑巨变，在秋夜里成为人们心中的永恒，为纪念它的圆满，人们都会在这一天吃月饼，也是为了能记住那些阴晴与圆缺的日子。今天你吃月饼了吗?祝中秋快乐！

跑步瘦了十斤的文案 简短干净【九】

1 . 国庆中秋，亲朋好友相聚，情人恋人相聚，你我他相聚，大家一起为明天更好而相聚吧!

2 . 放飞自己的梦想，张开有力的翅膀，迎接寒露的侵袭，坚定心中的方向，为友情两肋插刀，为爱情誓死不渝，带去关怀的信息，寒露多注意身体。

3 . 国好家好国家好家家都好，国圆人圆人团圆事事皆圆。

4 . 让我们充实，信念让我们辉煌，拼搏让我们精彩，关怀让我们感动，祝福让我们温暖。国庆佳节就要到了，提前送上我的祝福，愿你幸福快乐。

5 . 原所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边！生日快乐！

6 . 中秋临近了，我准备了一件特别的礼物，在中秋那天送给特别的你。礼物是什么呢?抬头看天空，就会看到那轮写满我的关怀和牵挂的月亮哦！如果你正与家人团聚，那我祝你阖家幸福美满;如果你感到孤单，请记住：至少还有我在念着你。朋友，中秋一定要过的快乐！

7 . 中秋明月十全十美，但只能仰慕。十月十日，“十全十美”的童话成为了现实。祝你这一天心里念着十全十美，口里说着十全十美，手里做出十全十美，十全十美伴你幸福快乐一整天。

8 . 陪你一起长大多美好愿时光静好我伴你成王

9 . 亲爱的妈妈，您辛辛苦苦的把我养大了，您头上的白发也多了，我想对您说妈妈我爱您。

10 . 秋分秋色秋收忙，秋风秋雨秋意凉。秋季养生调情志，中秋佳节喜气扬。金秋燥气在当令，滋阴润肺食调养。调节情绪防抑郁，心性平和要开朗。