跑步一个月瘦了8斤发朋友圈文案（跑步不一定是为了减肥的文案）

跑步一个月瘦了8斤发朋友圈文案【一】

1 . 毕业之时，送你祝福，源自心底，发自内心，加上真心，诚挚祝愿，梦想实现，未来灿烂，事业成功，爱情美满，家庭合欢，生活幸福。

2 . 让音乐，为端午助兴。

3 . 白露如心事，随秋入心境，祝福乃我愿，只求入卿心，但许天下有情人，谁怜单身相思汉，若能留我在心间，此生寂寞亦无憾!

4 . 我想回家了，可是我的家又在哪。

5 . 新买的盘子好好看，用来吃早餐心情都会变好。

6 . 褪去“苇”装，放“粽”想象。

7 . 聚也不是开始，散也不是结束，同窗数载凝的无数美好瞬间，将永远铭刻在我的记忆之中！

8 . 跟你说一个坏消息，新的一年我对你的想法已经不单纯了。

9 . 白露送你百禄，让你拥有幸福无数，白露送你百步，要你百尺竿头更进一步，白露送你百度，叫你足不出户行遍知识路!白露时节，要你快乐幸福!

10 . 当你觉得你自己又丑又穷的时候，不要悲伤，至少你的判断还是对的。

跑步一个月瘦了8斤发朋友圈文案【二】

1 . 白露时节雨纷纷，一场秋雨一场寒，养生之道多保暖，预防疾病吃为先。瓜果味美需适量，梨子多食把脾伤。白露多种高发病，避免伤身早预防。祝愿朋友，身体健康，万事如意!

2 . 带着理想，展翅飞翔；点亮希望，扬帆起航；毕业了，请带上坚强，带上欢乐，带上我的祝福，大胆地往前闯，愿你马到功成！祝平安幸福！

3 . 越久越醇，水越流越清，花越开越香，情谊越交越真，对你的思念越来越浓。在这个特殊的日子里，我带着最真的心，愿你生日快乐，幸福无限。

4 . 一个粽子一种乐，祝你时时都快乐。

5 . 祝福是份真心意，不用千言，不用万语，默默地唱首心曲，愿你岁岁平安如意!

6 . 今天男士切记不要打车，因为得招手;今天女士切记不要穿得太少，因为没人欣赏;今天父母切记不要炒拿手菜，因为无人喝彩;看看日历，原来今天是白露。

7 . 露一露笑脸，让烦恼无处藏身，露一露幸福，让忧愁远走他乡，露一露快乐，让郁闷自惭形秽，露一露真诚，让祝福传遍千里，白露节，愿你展露笑颜，开心无限!

8 . 眼看你生日来到，却不知送你啥好，送你贺卡稍嫌老套，送你鲜花太过招摇，送你蛋糕新意太少，送你短信真情闪耀，满含温馨祝福环绕。生日快乐！

9 . 至少我们看到的是同一个月亮，我也并非错过了一切。

10 . 不必裹得跟粽子一样。

跑步一个月瘦了8斤发朋友圈文案【三】

1 . 一条短信息：祝福一串串：端午节到了，祝快快乐乐，开开心心；健健康康，微微松松；团团园园，恩恩爱爱；跟和美美，红红火火！

2 . 毕业了，懂得了什么是友谊，懂得了什么是师生情。

3 . 愿所得皆所期，所失亦无碍。晚安。

4 . 蛋黄和小鲜肉组CP美味无比，对的人总会相遇。

5 . 迁徙的大雁已在长空排队列行，报信的春花已绽放花蕾，亲爱的同窗好友，我们如此相惜相爱，分离只会让我们的心靠得更近。

6 . 老公，生日快乐！我爱你，很爱，很爱！

7 . 此时相望不相闻，月夜思乡忆故人。

8 . 白露到来气温降，颗颗露珠晶莹亮。衬得百花更娇艳，衬得绿叶俏模样。心中思念更绵长，只愿朋友身安康。愿你白露无烦恼，事事顺利心欢畅!

9 . 我是棕叶你是米，一层一层裹住你；你是牙齿我是米，香香甜甜粘住你；棕子里有多少米，代表我有多想你。记得给我发消息，不然棕子噎死你！端午快乐！

10 . 白露到，秋夜凉，小胳膊小腿别露着，感冒发烧不是开玩笑，鸿雁南飞知冷暖，秋天进补是时节，多吃蔬菜多运动，神清气爽身体棒，十二级台风也吹不倒，吹不倒。

跑步一个月瘦了8斤发朋友圈文案【四】

1 . 粽子香，艾叶芳，灿烂心情赛春江；龙舟忙，喝雄黄，健康快乐好运长；太阳光，暖洋洋，愿你永把幸福尝；短信响，情飞扬，朋友祝福：端午快乐！

2 . 生日快乐，有你最幸福。

3 . 白露天气日渐凉，风卷落叶遍地黄;蒹葭苍苍思旧友，早穿秋裳防寒凉;两点一线工作苦，莫学候鸟变匆忙;绵绵情怀无尽意，诚祝幸福又安康!

4 . 老婆，我爱你，我吻你，我要发狂般地吻你。因为你是我的天使，我的陛下，我崇高的爱神！老婆，生日快乐！

5 . 恨不得一日三千里，转眼家门口。

6 . 给你一份快乐，愿悲伤远离你。

7 . 糯米等到粽叶的怀抱，而我等到了你。

8 . 绿杨带雨垂垂重。五色新丝缠角粽；棕叶包着朋友情，友善关爱粽是情；门边插上艾叶香，平安健康永一生。

9 . 吃饭睡觉，保持可爱，谢绝熬夜，防止脱发。

10 . 父亲，妈妈祝你们身体永远健康，天天快乐女儿对父亲，哈哈哈感激是无法言语的，谢谢!

跑步一个月瘦了8斤发朋友圈文案【五】

1 . 一片艾叶，愿你拂去盛夏燥热的忧伤；一条龙舟，愿你博取工作激情的高涨；一个粽子，愿你满怀生活甜蜜的希望；一声问候，愿你端午佳节心情舒畅。朋友，端午节要快乐哦！

2 . 我喜欢的人很优秀，我努力的理由是配得上他。

3 . 自己爱自己最美好活着又不是给别人看的。下午好！

4 . 请记住有个人永远爱你需要你，用我全身心的爱祝你生日快乐！

5 . 汤圆饺子，家的味道；白雪皑皑，冬的棉袄；团团圆圆，爱的味道；喜上眉梢，笑的味道；甜甜蜜蜜，情的味道；鞭炮红包，年的味道。祝你生日快乐！

6 . 祝你生日快乐，你的善良使这个世界变得更加美好，愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花！

7 . 世界上没有难忘的人，只是你遇见有趣的事太少了。

8 . 生命之舟将面对险滩，面对激流，弱者会选择逃避和放弃，而强者则会选择面对和挑战。人生中无限的乐趣都在于对人生的挑战之中迸出不衰的光芒。

9 . 以前拼了命的玩，现在玩了命的拼。

10 . 晨光踱进窗纱，希望洒满你的脸颊，朝霞打开你的心扉，自信慢慢升华，道声早安把气打，精神饱满乐开花。朋友早安！

跑步一个月瘦了8斤发朋友圈文案【六】

1 . 单位的爱心早餐，我正好入了同事的镜，哈哈。

2 . 儿时，老师代表一种威严，崇敬情感溢满心间;少年，老师代表一种包容，叛逆心思悄然转变;成年，老师代表一种理解，由衷感念师恩如海。教师节到了，祝您节日快乐，幸福安康!

3 . 冬天的记忆，犹如雪中开放的梅花，在我的记忆深处绽放。它温暖着我，温馨着我。在每个美丽的冬日，让回忆如一首甜甜的歌，荡漾在小屋中，流淌在我心间。

4 . 端午到，送您一个香甜的粽子，以芬芳的祝福为叶，以宽厚和包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情的丝线缠绕，愿您品味出人生的美好，祝端午节快乐！

5 . 如果您是那个春蚕，那我愿意变成桑叶，用自己来报答您的教导;如果您是那蜡烛，我愿意变成那灯罩，不让那风把您骚扰;快到教师节了，祝您节日愉快!没有什么困难可以难道我们，因为我们意志已经变得坚强，是什么令我们茁壮成长，是什么让我们开花芬芳，是您我亲爱的老师，教师节到了，我好想念你，愿你永远年轻永远健康。

6 . 你之所以相信一个人说的话，是因为他说了你想听的话。

7 . 一个人单身久了，就不经意悄悄流泪，会在众人面前什么。

8 . 蒹葭苍苍白露为霜，所谓友人天各一方，思念皎皎如明月光，牵挂无语宛秋水长。朋友关怀情暖心房，白露祝福随风轻扬，常常联系情谊无疆，快乐总伴身旁!

9 . 朝夕相处是缘分，虽然三年；同窗相伴是运气，虽然短暂；莫因离别而伤感，莫因毕业而留恋，分别验证了情感，人生处处有蓝天，毕业后愿珍惜你我的缘，牵挂永远存心田。

10 . 端阳临中夏，时清日复长。

跑步一个月瘦了8斤发朋友圈文案【七】

1 . 因为有星，夜才不会黑暗；因为有天，海才一片蔚蓝；因为有梦，生命充满期盼；因为有你，生活充满笑颜，因为有你，我的世界一片灿烂！生日快乐！

2 . 有情人，终眷属，美满幸福一辈子。

3 . 白露到，气候寒，提醒你，多穿衣，防感冒，多运动，身体棒，多喝汤，躯湿寒，多联系，感情深，祝福你，‘白露节快乐’。

4 . 白天不懂夜的黑，露水就怕风来吹，你的粗心总得让我受累，白露转眼就到，对你的叮嘱也要及时可靠，天渐凉，早晚加衣别忘了，冷饮不能贪吃了，锻炼身体别断了!

5 . 新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想，拂去岁月之尘，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹的琥珀，祝生日快乐！

6 . 新年天气预报：据中元广播预报，新年前后全球大面积会下票票，东部下美元，西部飘卢布，南部洒英镑，北部降欧元，中部飞法郎，局部地区有金元宝和人民币，祝新年快乐开心发财!

7 . 被遗忘的那条街，等不到陪你看一场雪。

8 . 平淡才是长久，真情值得拥有。

9 . 毕业了，我忘不了：陪失恋的我喝酒的你，在我没钱的时候雪中送炭的你，把踢球受伤的我背进医院的你。你们是我的铁哥们，是我的好兄弟。眼看就要分别了，我祝福你们爱情事业双丰收，好运财运都降临！

10 . 生日到了，我架起关怀的灶，支起友谊的锅，以温暖为馅，以健康为皮，以快乐为汤，给你煮了一盘热腾腾的饺子，再花上一角巨资，用短信给你送上！

跑步一个月瘦了8斤发朋友圈文案【八】

1 . 每当一个节日来临，我总是第一个想起你，不知你是否也和我一样，遥望着远方，思念自己牵挂的人。端午节到了，让我为你送上一份祝福！

2 . 白露的清凉使人开心畅怀喜乐，喜笑的容颜荡去了炎热烦恼，甜美的歌声洋溢着秋实美满，美丽的金秋展示大自然魅力。白露到了，愿你健康快乐!收获美满!

3 . 梦想没有大小之分，也没有贫富之分。梦想是让人坚持的动力，梦想是让人行走的力量。

4 . 新的一年我要对你说：也许是缘份的安排，也许是刻意的找寻，知心的你让生命更加多彩，在将来的旅途上，也要有你陪伴。

5 . 点燃一只烛光，幸福万年长；点亮两只烛光，快乐无限亮；当所有的烛光都点亮，美好的明天充满无限希望，吉祥的光芒永远萦绕你身旁。祝生日快乐！

6 . 送给你一份温馨，两份问候，三份美好，四份懵懂，五份高贵，六份前程，七份典雅，八份柔情，九份财运，十份真诚。生日快乐，幸福安康。

7 . 一场雪下不尽冬天的冷漠，朝如青丝暮成雪。

8 . 七夕想玩连连看的都过时了，对对碰多好，消灭一对还外带个小三。

9 . 白露桂飘香，一份好心情;朋友短信联，一份真感情;关怀字间藏，一句暖心房：白露时节到，天凉添衣注保暖，快乐轻松心舒坦，空时记得常联系哦!

10 . 怎么会真有人往朋友圈写真心话呢，太看得起朋友圈了，虽然它叫朋友圈也不等于里面都是朋友。