一个月骑自行车五百公里锻炼文案（经过一个小时练习会骑自行车文案）

一个月骑自行车五百公里锻炼文案【一】

1 . 安全不离口规章不离手

2 . 追风，不止远行。

3 . “翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

4 . 骄傲源于浅薄鲁莽出自无知

5 . 安全第一预防为主

6 . 两天的毅行，一生的记忆。

8 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。

9 . 锻炼身体有益于健康。

10 . 心跳不停，毅行不止。

一个月骑自行车五百公里锻炼文案【二】

1 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

2 . 依法管理，方便群众。

3 . 世界品质，自由舒适。

4 . 挑眉笑对百里径，府首甘为老黄牛。

5 . 毅行之道，在明明已。

6 . 心中有交规，春节平安回。

7 . 请勿超速超员酒后无证和疲劳驾驶车辆！

8 . 多一个脚步，多一份爱心。

9 . 筑起堤坝洪水挡练就技能事故防

10 . 每一次，我看到别人骑自行车，都非常羡慕。

一个月骑自行车五百公里锻炼文案【三】

1 . 春运安全连家家，出行平安你我他。

2 . 毅行，不一样的旅行，不一样的心情。

3 . 代步又健身，低碳更高效。

4 . 不超载，不超速，不疲劳驾车，确保春运安全。

5 . 防事故年年平安福满门讲安全人人健康乐万家

6 . 问世间，暴走何物，直教人血汗相交。

7 . 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

8 . 让世界在我的脚下转动。

9 . 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

10 . (十五远方的你是否无恙?在遥远的思念里，改变的是我的容颜，不变的是永远爱你的心!真心愿你新年快乐!

一个月骑自行车五百公里锻炼文案【四】

1 . 脚下的毅行，心中的爱心。

2 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

3 . 高高兴兴出行来，平平安安回家去！

4 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。

5 . 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

6 . 司机休息好，开车能聚宝。

7 . 酒后不开车，莫让醉人成罪人。

8 . (四畅高速迎春朝旭日，保平安贺喜庆猴年。

9 . 知我者为我加油，不知我者为我追求。

10 . 文明交通你我他，平安出行靠大家。

一个月骑自行车五百公里锻炼文案【五】

1 . 管住你的嘴，迈开你的`腿。

2 . 竹林芳草间，骑行路迢迢。

3 . (六上联：守法度，摒陋习，万句叮嘱，载交警满腔心愿;下联：聚能量，扬正气，千里相伴，助百姓一路平安。横批：平安是福

4 . 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

5 . 严禁酒后驾车，确保春运安全。

6 . 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

7 . 狭路相逢“让”者胜。

8 . 我不仅学会了，骑自行车，还明白了，原来坚持才能成功呀!

9 . 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

10 . 安全是朵幸福花合家浇灌美如画

一个月骑自行车五百公里锻炼文案【六】

1 . 享受交通权利，应尽安全义务。

2 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

3 . 毅行两座城，爱系两个人。

4 . 二日太久，只争分秒。

5 . 防患宜旱，除险宜了;不除隐患，必有后患。

6 . 坐享骑成，快乐永恒。

7 . 运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

8 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

9 . 严是爱，松是害，搞好安全利三代

10 . 坚持下来,转眼一个星期已过去,我学会了骑车在第二次运动会上,我终于可以大显神威了我通过老师批准,做了发单员我骑着自行车在操场上风驰电掣地来回行驶,风