受罪的是自己文案（吃亏的是自己的文案）
受罪的是自己文案【一】
1 . 从容是一种快乐。红尘难以看破，人生却可悟透。看重权力的人难以释怀，每天不得不琢磨这琢磨那，看似风光而很苦很累；权力难以买到从容，所以难快乐；看重利益的人难以放下，不得不处心积累，金钱难换到从容，所以缺少快乐；过于计较的人难以舍弃，满脸沧桑，疲惫不堪，忧心忡忡，看似得到而一无所有，计较难以“算”到从容，所以难以快乐。平平淡淡才是真，顺其自然，随遇而安，知足常乐，才是真正的享受人生。不以物喜，不以已悲，不论短长，不存是非，从容不迫，充实而富有，快乐而恬静。
2 . 人生的路那是要靠自己行走，无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错更无须后悔。不管是好的还是坏的，没有一件东西可以永恒不变。当你失败痛苦的时候，你要告诉自己：这一切都会过去的！当你成功得意忘形的时候，你也要知道：这一切都会过去的。
3 . 善良的人往往容易相信别人的善良，并因此低估了恶人存在并且作恶的可能性。
4 . 音乐需要休止符，才会显得更优美动听；文章需要标点，才能使人思考理解；人生需要从容，才能体会真正过日子的感觉。人生难得的是从容。
5 . 所以，朋友，如果你感觉与朋友间有足够的友情，那么请你花上一点点时间，亲手打上祝福用语，如“祝节日快乐”“祝平安”“祝幸福”等，三五个字就足以让你的朋友开心半天了。如果昔日的朋友在你的心目中已不再重要，那么就省点事吧。
6 . 不知道什么时候开始，每天闭上眼睛想到的就是你，你的仗义你的聪明你的不按常理出牌，甚至你的无理取闹，都让我魂牵梦萦，欲罢不能。从来没有一个女孩子能让我这样。可是你像个刺猬，一碰就扎手，让我受伤。——丁仰国《我家有喜》
7 . 生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度。同时，不要忘记去获得宁静的惬意与悠然的怀想。
8 . 人们喜欢柔软的东西，而柔软的东西总是很容易受伤，比如说：心
9 . 我是刺猬，我有刺，勿触我，会受伤。。。
10 . 爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？爱，原来是一种经历。——张小娴
受罪的是自己文案【二】
1 . 那个总是谈笑风生，看起来很开心的女孩，也是那个可能会一个人哭到睡着的女孩。
2 . 披着狼皮的羊：我怀揣甜蜜的梦和无限遐想，在莽莽草原四处游荡，好怕自己会再受伤，身着一身狼皮把自己伪装；我尝试闯进你的心房，你尝试看清我的模样，慢慢倾吐心肠，慢慢拆掉围墙，慢慢点燃芬芳，慢慢为爱疯狂，我要取走你的宝藏，你却打开了窗，我问你为何不严加设防，你说我是披着狼皮的羊，面对你是那么的无奈苍凉，我好爱你，你好向往，我热泪盈眶，你泪满脸庞，我决定今生与你隔河相望，让爱在两岸间来回激荡！
3 . 一下子炸了锅。
4 . 每个没心没肺的人，都有一段为某个人掏心掏肺的曾经。#据说每个混蛋的身体里都住了一颗受伤的心#
5 . 和你说完这些我觉得我给你的在乎是多余的。
6 . 越长大越懂得：逢人只说三分话，不可全抛一片心。
7 . 他不是不理我不是说讨厌我不是想忽略我我是突然觉得我真的好累了真的太累了。
8 . 人的一生，笑和落泪，谁能说清，谁能真明，陪你欢笑的人很多，伴你落泪的人很少，成功时侯的掌声，失落时侯的无助，静静等待中你会被谁想起，默默真爱里说过的是否忘记，心里有你的人无需提醒，迷茫难过时你会被谁珍惜，真正疼你的不会离开，真情，从来不是嘴上说，而是心里去珍惜，真爱，从来不是刻意做，而是下意识地呵护，爱是一眼凝眸的喜欢，一句贴心的问候，一生永远的守候，一世不变的珍惜，遥遥地就望一眼，已是淡然安慰，默默地祝福一声，已是满足无悔，当初的情是最真，最初的爱是很深，有些陪伴，在路上，更在心里，有些感动在眼眸，更在心头，不知不觉中，一份情变得生疏，悄无声息中，一个人慢慢走远，很想很想轻轻地说声思念，多想多想毫无顾忌地诉说衷肠，话到嘴边又咽下，无数次泪水打转，多少次写下爱你两个字，却总是轻轻地揉团丢一地。
9 . 节目内容是这样的：单位里的一名漫画家，事先为每个同事都画了一幅漫画，然后请大家从这堆漫画里对号入座，“自己找自己”。
10 . 不懂珍惜，守着金山也不会快乐；不懂宽容，再多的朋友也终将离去；不懂选择，再努力也难以成功；不懂行动，再聪明也难以圆梦；不懂合作，再拼搏也难以大成；不懂积累，再挣钱也难以大富；不懂满足，再富有也难以幸福；不懂养生，再治疗也难以长寿。懂爱的人，才知道珍惜，懂心的人，才知道可贵。
受罪的是自己文案【三】
1 . 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。
2 . 人在轮回路上，总有一些不期而遇的相逢，也总有一些失之交臂的陌生。缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖；人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心；拿出几许真诚，以诚换情；相识于真，才能相知于心；相处于纯净，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。
3 . 拥有正面能量的人，会对生活乐观对自己信任。他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受，当烦扰来袭时。
4 . 爱是一场战争，我不怕受伤只怕你不快乐
5 . 受伤，这种事是有的——但是你要保持一个完完整整不受伤的自己做什么用呢？——张晓风
6 . 微弱的光线以冰冷的旋律将明亮播进潮湿的树林。如同把一只灰色小鸟我把忧伤缓缓地揣入内心。对一只受伤的小鸟我能怎样？大地已经死亡沉寂无声从云雾弥漫的钟楼上是谁摘下了那口巨钟？苍穹如此孤苦无依，喑哑着在高空耸立，恰似一座空洞的白塔，那里面只有迷雾和静谧。清晨充满温柔茫无边际似梦非梦半睡半醒而困倦不能够消去迷蒙的思绪一时齐鸣——曼德尔施塔姆《俄罗斯年》
7 . 感情有时候像两个拉着橡皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的那一个——李亨民《坏男人》
8 . 于是就明白，彼此长相守，是最长情的告白，彼此心里有，是最真的依赖，守在身边的才算拥有，揣在心里的才是感情，因为有了人海茫茫，相遇才显得那么意外，因为有了疼爱，感情才有了无可取代的例外，最真的爱，总是坦诚相待，最好的伴，总是一直都在，走过繁花似锦，经过风雨迷雾，无论是风光无限，还是浪迹天涯，能一直陪着的才是幸福，无论多少诱惑，或是多少改变，能不弃的才是真心爱人，爱是左手不离，右手不弃的坚定，爱是充满希望，知足感恩的满足，爱更是看到你欢笑，陪着你落泪的温暖，牵挂你的人，是疼你的人，把你放在心里的人，是爱你的人，偷偷地看了你又看的人，是舍不得你的人，青春，经不起挥霍，感情，经不起等待，几多徘徊，几多等待，几多不舍，几多无奈，只希望给感情一个明白，给真心一个释怀，一份情，你抛不开，或许一生只有这一段最真，有些人，你伤不起，或许一世真爱只有这一次。
9 . 大家一哄而笑，就你这张画得酷似。
10 . 有时候，很累，怕受伤，但，很多事情不是想逃就能逃得掉的，所以，不如勇敢的去面对，伤痛忍一忍就过去了，毕竟，我们的路还很长。。。。
受罪的是自己文案【四】
1 . ，我要比更爱自己，更乐观。不轻易把心交付，不轻易让自己受伤。
2 . 最美好的是相遇，最难得的是重逢。
3 . 那些黑色的玩笑没有受伤不会好
4 . 我爱你，所以我关心你，不想你受伤害，但你现在伤害自己……我真的十分痛心。以前我是一个自悲悲观的人，就是你，令到我有自信心，知道自己的价值，令到我变到一个坚强乐观有自信的人。但是你现在如此对待自己，伤害自己，我真的很痛心。求你答应我，不要再伤害自己，求你变得坚强。
5 . 想一千次不如去做一次华丽的跌倒胜过无谓的徘徊
6 . 好事坏事，终归，都成往事。
7 . 人生感情是什么，是疲惫时的停靠，是无助时的依靠，是伤心时的投靠，更是一份踏实的可靠，其实真正的幸福，莫过于拿心给你的在乎，拿生命给你的陪同，还有一双无论风雨，都和你十指相扣的手，在情里，有本事任性的人，是仗着有人宠，有资格哭闹的人，是凭着有人疼，能给的爱，好好的给，即便将来天各一方，给你的心，好好善待，即便就是短暂的爱，真情，芬芳一段岁月，蓦然回首，也能生出心香一瓣，有些伤口无论多久，一碰即疼，有些感情不再拥有，一想就痛，想着，但可遇不可求，念着，但可遇不可留，牵挂着，但可遇不可有，有时，宁可从心里忘记也不愿去奢求，因为那是乞求，其实，不属于自己的东西即使再握紧也于事无补，因为那是强求，抓不住的心，何必一再沉沦，留不住的人，何苦一往情深，太重感情的人，总是好了伤疤还会记得曾经的疼，世上最牢固的感情不是瞬间的热情，而是长久的深情，不要害怕时间，如果在乎得足够深，时间便会让深的更深，时光一晃多年，我在你在情依然在，你等我待真情就在。
8 . 活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
9 . 每一天的努力，只是为了更接近自己的目标，尽管这种努力看似微乎其微，但时间会告诉你，没有这种努力，就不能会有成功。
10 . 玫瑰的红，容易受伤的梦，握在手中却流失于指缝。爱在滋生时，总有轻微的疼。
受罪的是自己文案【五】
1 . 群发的循环的像老太婆的臭裹脚一样的短信，该休矣！
2 . 最后，漫画家出来，向大家作了解释。他说，漫画最大的特点是夸张变形神似。我们和身边的`人，每天一起工作，相互之间十分了解，所以，你往往一眼就能看出别人的漫画。而对于我们自己，只能通过镜子看见自己，和别人眼中的你，有时却是完全不同的。
3 . 每一次都是一个人静静的悄然而立，即便心痛，也还止不住脚步眼泪只将眼睛打湿，却不流出疼痛悄悄蔓延，将心脏束缚，渐渐麻木
4 . 斯巴达人身穿紫色外衣，要么是为了用耀眼的色彩吓跑敌人，要么是受伤时不至于被发现，因为衣服的颜色像鲜血。因此你们这些漂亮男儿必须只用玫瑰来武装自己；并使情人们送给你们的玫瑰成为武器。风信子花适合头发金黄的男孩，水仙花适合黑头发的少年，而玫瑰适合每一个人，因为他自己曾经就是个男孩。玫瑰是春天的头发，地球的光明，爱情的火炬。——菲洛斯特拉托斯《致少年》
5 . 从容是一种境界。人生活在社会中，总要面对许多无奈，有许多事总是身不由已。“跳出三界外，不在五行中”，才能超脱，才会淡泊。在日常生活中有许多普通人。默默无闻地为社会奉献着，不计较个人得失，不计名利，执着而宽容。
6 . 在大家的互相指认下，每一张漫画，都找到了自己的主人。
7 . 最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。
8 . 相互的注视，想牵在一起的手，都在述说着什么，但却都选择什么都不说，什么都不做。保持着这暧昧，承受着这煎熬。在等，等一个能不伤害人的时间。其实，怎么可能不伤害那，肯定是有个人要受伤的
9 . 拿起一张漫画，一看，乐了。尖尖的脑袋，硕大的耳朵，像个“包打听”一样。这不是老唐吗？单位里的大事小事家长里短，都逃不过他那双招风耳。
10 . 他走了，什么也没留下，只有回忆的影子。在我孤单受伤的时候，我总会想起，想起那再也回不去的过去。我以为时间越久，就越能冲淡回忆，结果我发现我错了。只能让我更加的想起，想起那曾经的过往——麦曦茵《前度》
受罪的是自己文案【六】
1 . 去做你想做的事情，哪怕不值得，哪怕真的是浪费，但是它就是你想做的`事。
2 . 做自己喜欢的事是自由。喜欢自己做的事是幸福。
3 . 当你痛苦时，就像跌落到深渊的荆棘丛中。你害怕，没有任何人的安慰。可你一定要相信，上天不会让你总是一个人。因为总有人在乎你，你的跌倒是你转角太快让他们看不见。比如我，我还在乎你。会为你的跌倒而心疼。
4 . 过去那个世界或许还是一样的，从前你期待它不要破碎的地方它就是破碎了；但世界并没有错它还是继续是那个世界，而且继续破碎；世界并没有错，只是我受伤害了。我能真的消化我所受的伤害吗？如果我消化不了，那伤害就会一直伤害我的生命，我的悲伤和我所受的伤害可以发泄出来可以被安慰吗？在我的核心里真的可以谅解生命而变得坚强起来吗？——邱妙津《蒙马特遗书》
5 . "Ifyoucutme,IsupposeIwouldbleedthecolorsoftheeveningstarsYoucangoanywhereyouwish,causeI’llbethereWhereveryouare(若你忍心使我受伤，我定用血滴染红夜空中的繁星。若你忍心离我而去，我定将追随你到天涯海角。）——OwlCity《TheTechnicolorPhase》"
6 . 世人羡我们横行霸道，像一群无所畏惧的妖孽。却又笑我们是被上帝抛弃的孩子，连没有幸福都不介意。我们只是一群傻子，白昼时，手牵手走在旅途上假装快乐地歌唱。午夜时，却醉生梦死在陌生人的怀抱。流离失所在孤独的街道。我们纵情声色不过是以此为寄，我们坚强不过是彼此相欺。其实妖孽也会受伤，妖孽也会彷徨。只是他们习惯将风光表于人外，将眼泪埋葬午夜月光。——夏七夕《妖孽只在夜里哭》
7 . 谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错；谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志；谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。
8 . 我喜欢不迟到的人喜欢不说谎的人喜欢有真性情的人我也喜欢说出的话与行动相符的人喜欢内心有温柔和想象力的人喜欢对一切持有善意而又有力的人喜欢内心有价值观态度坚定不屈服于集体的人喜欢孩子一样容易付出容易受伤容易复原的人喜欢相信爱和实践爱的人
9 . 生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。——海明威《老人与海》
10 . 你的梦想换了多少种了，你的计划和口号写了多少本日记了，你的改变自己喊了多少年了，你现在多大了。你还有多少时间和资本去继续这些无休止的空话和幻想。千万别等到垂老的时候才去后悔自己原来一直都是那样漫无目的地活着，那么从现在开始给自己认定一条道，努力走下去吧!
受罪的是自己文案【七】
1 . 人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路与其埋怨，不如思变。
2 . 谁不是一边受伤，一边学会坚强。
3 . 我的愿望已不再是在生活里建造起一个理想的爱情，而是要让自己生活得好一些，不要再受伤害，也不要再制造伤害了。我不喜欢这个世界上有这么多伤害，当世界上还是要继续有那么多伤害，我也不要活在其中。理想爱情的愿望已不太重要，重要的是过一份没有人可以再伤害我的生活。——邱妙津《蒙马特遗书》
4 . 张小娴说:爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？亦舒说:无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。-刘心武说:与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！-张爱玲说:娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子，红的还是心口上的一颗朱砂痣。
5 . 在某个年纪之前，你可以靠透支身体，小聪明和老天给你的运气一直取巧地活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋。
6 . 这张还用猜吗？嘴巴笑成了一条线，将一张脸活活咧成上下两段。除了开心果小韩，谁还能比她更开心，更逗乐呢？
7 . 如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担。
8 . 高楼林立把人的生存空间隔得愈加狭小，人与人的疏离感却没因为坐标更加紧密而减弱。逐渐丧失的与人接触的欲望，成为我们自认为的冷暖自知，免受伤害的有效心理暗示。
9 . 在婚姻这场的战争中，没有人会是赢家，但是最可恨的人结局未必是最可怜的，而最无辜的却一定是是受伤最深的。能伤自己最深的人，永远是心中最重要的那个人。
10 . 相信许多朋友都收到过连发信者本人也懒得看内容的下载短信，甚至可能会收到朋友的朋友的`朋友的署名都未删除的短信。下载的短信像过年拜年的酥糖蛋糕一样在朋友间循环，很有可能是在外面转了许多个圈后又转回到了自己的手机上。这样的短信是没有几个人能够知道其真面目的，收信者会感觉发信者没有多少诚意，再加上群发，就会让人觉得更没意义了。