精神内耗 不爱自己的文案（拒绝精神内耗的朋友圈文案）

精神内耗 不爱自己的文案【一】

1 . 心随爱通时间在消磨你给的温柔。

2 . 我们的故事并不算美丽经历却那样深刻不但难以割舍反而渴望继续追寻

3 . 爱情是容易被怀疑的幻觉

4 . 画个圈圈诅咒你一辈子都是我的。

5 . 你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血，鼓励自己，要求自己，鞭策自己，骂自己。不停地给自己偷偷设定目标，方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变，努力努力努力，即使你的身体没有在努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。

6 . 善于想，善于问，善于做的人，其收效则常大而且快。-----谢觉哉

7 . 鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅

8 . 人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德。但丁

9 . 你总是对自己的习惯不满意，想要好的习惯。希望自己能够坚持健身节食规律睡眠做事有始有终有执行力有时间规划……

10 . 不是的。追求优秀成绩好的习惯和好的品质是很好的。让人痛苦的不是追求本身，而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力不符合情境，你的挫败是必然的。

精神内耗 不爱自己的文案【二】

1 . 看不清的未来，数不清的苍白。

2 . 书犹药也，善读可以医愚。——刘向

3 . 拼命排斥，却摆脱不了。你体内就有两股真气在抵抗：一个说：我就是发生了。一个说：不许发生啊。世界上最艰难的战斗也莫过如此。

4 . 心如止水也不是一件好事，抵制一切这真的是你要的结果？

5 . 放弃你，让我收获最大的就是懂得了人要有自知之明

6 . 告诉我怎么做才是普通朋友

7 . 我多希望一个不小心就与你白头偕老。

8 . 这一生，这一世，因为不再有你，所以爱情轰然老去

9 . 爱笑的女孩子，运气不会太差。

10 . 如果真的某局输了。反思下就好了，别太折磨自己了。毕竟人不能每局都赢。

精神内耗 不爱自己的文案【三】

1 . 知道吗因为你我也突然间爱上的意境摸不着捉摸不透渐行渐远隐隐约约不悲不喜

2 . 这就像是心里挂念着貂蝉，却只能跟西施睡在一起，多难受。心里想着坚强勤奋和果断，此刻身体却在睡着懦弱和拖延。

3 . 有时候你会在看到别人的时候，默默羡慕，寻思着我也想有这些。有时候你会在看到自己不够好的时候，感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在跟自己默默较劲：我要变得优秀起来。

4 . 年轻时，放弃了一段感情，后来才知道，那是一辈子。

5 . 立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修

6 . 枫叶落尽了秋末落不尽我的等候

7 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？

8 . 来不及说出口的，成了我们彼此心中的遗憾。

9 . 爱了难过，不爱寂寞。

10 . 当你努力很久挽留一个不爱你的人会不会感到恶心。

精神内耗 不爱自己的文案【四】

1 . 最后只剩遗憾拉住我不放手

2 . 不属于我的，我从来不要

3 . 代价的第二个方面就是对他人伤害也很大。你越是内耗，你心情越容易糟糕，情绪容量越低，对别人的宽容度就越低，对别人的要求就会越高，这时候你也看不到别人的承受能力，只知道一味的去要求。但是别人不是你啊，不像你这么能强迫自己，慢慢就不想跟你一起玩耍了，然后你就伤害关系，失去他了。

4 . 永远不要和一个自己很爱却不是那么喜欢自己的人在一起，那样只是一个反复证明对方不爱自己的过程。

5 . 好多话积存在心底好想每天对你说一遍我爱你可是话到嘴边却怎么也说不出口

6 . 就算你不在爱我，你也不用这么冷漠，我从未想过要纠缠你。

7 . 这就像是哪天突然磕着了受伤了，你还要骂自己不该受伤吗？伤着了就是伤着了啊。但是如果你有一个“磕着自己就代表了愚蠢”的信念的时候，你就开始骂自己愚蠢了。

9 . 不要给我一整片森林我会迷路

10 . 有时候清楚了自己要什么，有了努力方向，还没怎么干呢，就累了。

精神内耗 不爱自己的文案【五】

1 . 回忆过去痛苦的相思忘不了

2 . 虽然你已经不在爱我，我还是会等，我不是在等天亮，我只是等不到你的晚安。

3 . 这一次，我不会再退缩，不会再软弱，用我的温柔融化你心里的坚冰

4 . 善于想，善于问，善于做的人，其收效则常大而且快。——谢觉哉

5 . 记住三个“尊”：尊重你自己；尊重别人；保持尊严，对自己的行为负责。

6 . ，怎样才能不难过，毕竟没有第二个你。

7 . 读书如饭，善吃饭者长精神，不善吃者生疾病。——章学诚

8 . 我们像两颗相隔遥远的星球，在不同的轨道运行，独其身。

9 . ，我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。

10 . 浅尝辄止的温柔，是一种钻心的折磨。