坚持流汗锻炼的文案（锻炼流汗的文案朋友圈）

坚持流汗锻炼的文案【一】

1 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

2 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

4 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

5 . 我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

6 . 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

7 . 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

8 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

9 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

10 . 忙碌就是幸福，我们没有时间体味痛苦;劳累就是快乐，可以零距离地解读生活。就让苦难浸润岁月，不幸雕琢沧桑，冲锋淬火坚韧，拼搏辉映荣光。

坚持流汗锻炼的文案【二】

1 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金

2 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

3 . 贫瘠的山村，劳动的习性，恬淡的人生，简朴的生活，粗陋的饮食等等，似乎是长寿的条件。——(中国医生印会河

4 . 即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

5 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

6 . 时间是生命，动作是性命。

7 . 只要信心足，蜀道变通途;只要肯努力，铁棒磨成针;只要恒心在，滴水能穿石;只要站得起，明天就有戏!不要被眼前的困难吓倒，站起来，走出阴影就又会是一片明媚的天地!

8 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

9 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

10 . 天天做体操，寿比南山松不老。

坚持流汗锻炼的文案【三】

1 . 用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。

2 . 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。

3 . 心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨炼出好钢，饱经风霜才能更强。

4 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

5 . 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

6 . 发展体育运动，增强人民体质。

7 . 有些儿童的爱与恨的高潮是大家想不到的，而那种极端的爱与恨就在侵蚀儿童的心。这是他童年最凶险的难关。过了这一关，他的童年结束了，意志受过锻炼了，可是也险些儿给完全摧毁掉。

8 . 恽代英

9 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔

10 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

坚持流汗锻炼的文案【四】

1 . 大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——陈毅

2 . 要想长生，动骨动筋，要想体健，夭夭锻炼。——(中国作家罗明山

3 . 走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风。

4 . 列宁：在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。

5 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

6 . 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人

7 . 体育是健力美三维一体的组合

8 . 科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。

9 . 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况

10 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东