1 . 每天个小时,如果你是用来看韩剧网页聊天,年后,你会变成生活的旁观者,你最擅长的就是如数家珍地说起别人的”成功”和”失败”,自己身上找不到任何可说的东西。花分钟想一想,曾经最想做的事情是什么,然后每天去做这件事,年后你会发现你已经可以靠这件事出去混饭吃了。
2 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
3 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏
4 . 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
5 . 人要自信。一个获得成功的人,首先因为他有自信。自信,使不可能成为可能,使
6 . 当我觉得我倒霉了,我就会想:这是在挥洒我的霉运,挥洒之后,剩下的就全都是幸运了!
7 . 人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
8 . 其实我们每个人的生活都是一个世界,即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说,在这些平凡的世界里,也没有一天是平静的。
9 . 世上没有一个永远不被毁谤的人,也没有一个永远被赞叹的人。当你付出时,有人会批评你;当你收获时,有人会批评你;当你旁观时,还是有人会批评你。没有人是不被批评的,只管去做自己该做的事,让别人去说吧。既然无处可逃,不如安然以对;既然耳根不净,不如清净自心;既然不能如愿,不如一笑释然。
10 . 有一种失落,不能说,只能靠感受;有一种悲凉,不能说,只能靠敛藏;有一种喜欢,只能靠欺骗来隐瞒;有一种心痛,叫爱不能语。
1 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰
2 . 青春在歌唱,生命在欢腾!平日多运动,远离亚健康!生活质量高,众人百般求,莫忘锻炼好!又到八月八,健身齐动员,长寿过百年!
3 . 咬住青山不放松,立根原在破岩中;千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。——郑板桥
4 . 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!(古希腊格言
5 . 生命在于运动(法国启蒙思想家伏尔泰)
6 . 天下无难事,只怕有心人。天下无易事,只怕粗心人。——袁牧
7 . 我做我的事,你做你的事。我不是为了实现你的期待而活在这个世界,你不是为了实现我的期待而活在这个世界。你是你,我是我。偶尔你我若相遇,那是件美好的事。若无法相遇也是件无可奈何的事——波尔斯。
8 . 你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。
9 . 全民健身热情高,项目多样任你挑。不用健身馆儿跑,公共场所竞风骚。走路跑步随你愿,健身器材也不少。多多运动身体好,健健康康幸福绕。全民健身日到了,愿你经常锻炼,健康快乐!
10 . 绳可锯木断,水可滴石穿。苦干加巧干,坚持持久战。——郭沫若
1 . 运动包括三方面:动身动脑动精神。(中国作家林启武
2 . 即使遭遇了人间最大的不幸,能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着,才有希望。无论多么痛苦多么悲伤,只要能够努力地活下去,一切都会好起来。
3 . 身体就像一架机器,长期静止不动就会生锈,不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂,可以增强关节的灵活性和柔韧性,可以让健康长保。全民健身日到了,适量运动,保证健康,提高生活质量!
4 . 不管进行什么锻炼,都要坚持,这样,才可见成效。——(中国作家赵毅敏
5 . 登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。
6 . 晨起跑跑步,健康迈大步;傍晚散散步,开怀乐无数;晨起做做操,轻松多欢笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快乐;傍晚练练拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。
7 . 生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久!
8 . 懂得感恩,是收获幸福的源泉。懂得感恩,你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
9 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫
10 . 全民健身日来到,运动场上真热闹。老人健步不落后,小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到,你来我往起高潮。多多运动身体好,健健康康无烦恼!
1 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!(俄国诗人普希金
2 . 全民健身日,跳起健身之舞,活力无边;唱起健身之歌,神采飞扬;宣扬健身之道,妙不可言;加入健身之列,健康永远。愿你常健身,健康快乐永相伴!
3 . 生命在于运动。
4 . 体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。
5 . 人们的举止应当象他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点,以便于工作和运动——培根
6 . 有些儿童的爱与恨的高潮是大家想不到的,而那种极端的爱与恨就在侵蚀儿童的心。这是他童年最凶险的难关。过了这一关,他的童年结束了,意志受过锻炼了,可是也险些儿给完全摧毁掉。
7 . 以自然之道,养自然之身。
8 . 等脚已定型,心也定性的时候,再找一双适合自己的鞋,鞋子不一定要别人看起来高大上,只需要在历经风雨泥泞之后仍然不脱帮掉底便好。这个道理很适合婚姻。
9 . 锻炼身体要经常,要坚持,人同机器一样,经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德
10 . 可能成为现实。不自信,使可能变成不可能,使不可能变成毫无希望。一分自信,一分成功;十分自信,十分成功。
1 . 人生,短短三万天,有高潮,有低谷;有成功,有失败;有生,有死。
2 . “翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!“
3 . 两种人无药可救:一是不服从命令的人,二是惟命是从的人。
4 . 你不喜欢我,我一点都不介意。因为我活下来,不是为了取悦你!
5 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢,而且他还写育儿手册,讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人,而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂,他还那样生活,他印书,挨家挨户地送,希望被人买。这事儿太牛逼了。
6 . 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人
7 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
8 . 老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。
9 . 真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去实现自我,喊出自己的声音,走出属于自己的道路。
10 . 漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。好样的,纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。
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