晚上陪儿子减肥锻炼的文案（晚饭后陪孩子运动的文案）

晚上陪儿子减肥锻炼的文案【一】

1 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

2 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

3 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。

4 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔

5 . 老婆产房生孩子，剖腹产！孩子抱出来，一家人欢欢喜喜抱着孩子上楼了！我看到唯有岳母还站在产房门前一动不动！便问道：“妈，孩子都上楼了，您怎么不上去？”只听岳母说：“你的孩子上去了，可我的孩子还在里面！”瞬间感动，世上只有妈妈好！

6 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

7 . 有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

8 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

9 . 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言

10 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

晚上陪儿子减肥锻炼的文案【二】

1 . 蚓无爪牙之利筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。——荀况

2 . 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的。——(中国诗人减克家

3 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——佚名

4 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

5 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

6 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素

7 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

8 . 你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

9 . 不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。

10 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

晚上陪儿子减肥锻炼的文案【三】

1 . “翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

2 . 怂得什么都不敢的人来玩什么节目啊赶紧回家陪老婆生孩子吧

3 . 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。

4 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

5 . 要是生孩子可以陪产就好了~让老公陪我一起进产房，这样起码心里还有点安全感

6 . 老公陪产带娃一路不容易，放个假去看看最喜欢的格斗吧

7 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

8 . 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

9 . 即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

10 . 生命在于运动。

晚上陪儿子减肥锻炼的文案【四】

1 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

2 . 凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹

3 . 大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——陈毅

4 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

5 . 有三件事使人生有意义——工作意志与成功。意志开启通往成功之门，那是件宏伟且令人喜悦的事。经由工作我们通过一扇扇的门，直到最后，终能摘取成功的果实。

6 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

7 . 盛年不重来，一日难再晨。——东晋·陶渊明·杂诗

8 . 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

9 . 生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）

10 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

晚上陪儿子减肥锻炼的文案【五】

1 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

2 . 老婆生孩子，老公感慨万分

3 . 选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。

4 . 很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。

5 . 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

6 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

7 . 有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。

8 . 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

9 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人

10 . 年征程的路荆刺密布，留下辛酸的回忆，年成长的心充满沧桑，留下难舍的温情，年灿烂的笑透着成熟，留下快乐的祝福，祝福充满激情的年：幸福围着你的生活!成功伴着你的工作!

晚上陪儿子减肥锻炼的文案【六】

1 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根

2 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

3 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

4 . 妈妈们，分娩时让会老公陪产吗?为什么呢？

5 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

6 . 女人生孩子时简直就是鬼门关上走一遭，麻醉还没开始那种痛，无法体会！好好待你的老婆，好好待你的母亲！祝天下每一位妈妈都能健康幸福！

7 . 不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

8 . 的“十不”：得意不忘形，失意不丧志;失败不灰心，挫折不气馁;低潮不退潮，休息不停顿;果断不草率，临危不慌乱;自强不欺人，功成不自居。

9 . 要想长生，动骨动筋，要想体健，夭夭锻炼。——(中国作家罗明山

10 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若