上坡别使劲蹬文案（40分钟爬坡文案）
上坡别使劲蹬文案【一】
1 . 人前不应该说的话，背后也别说。
2 . 是的，对环卫工来说，有份工作就是幸福；对学生来说，作业少一点就是幸福；对加班人来说，早点下班就是幸福；对乞丐来说，能吃饱饭就是幸福。
3 . 当我们发现自己环境不利的时候，那就试着去换一个地方。当你发现手下人不称职时，就坚决地撤换。当你发现靠每天一封情书向人求爱效果不灵时，就试试一个礼拜不给她写信。当你发现每天弥勒佛似的和人交往，别人还不领情时，你就试着换副阴阳脸。当你发现对儿子百依百顺，但他却更加无法无天时，你就试着狠心些，冷峻些。总之，发现“不行”你就得变，而发现“行”你也得变着“更行”。
4 . 爱自己的最好方式就是努力奋斗让自己优秀起来，如果你再颓废，别郁闷没有知己找不到真爱，因为连你自己都不爱自己，还妄想别人爱你吗？试问，你有什么值得爱，你配吗？往往一个人在乎的不是金钱而是一颗奋斗的心啊！
5 . 一个人的成熟，大部分时候，就是从学会控制情绪开始的。
6 . 幸福从来不论你的`身份地位，从来不管你是否有钱有权，幸福不是一种物质上的富有，而是精神上的富有。幸福是一种心态，是你对生活的一种满足的体验。
7 . 不要试着用自己的秘密去交换一个朋友。
8 . ）把“男神或女神”当普通异性好友对待；把普通异性好友当男神或女神对待。你的人际关系会好很多很多。
9 . 大多数人口中的”怎么了”只是满足好奇心，并没有要帮助你的意思。
10 . 有些你曾以为很要好的朋友，会一直结伴走下去的朋友，不知道何时在路途就走散了。陪你走了一程的朋友，谢谢他们。能陪你走一生的朋友，谢谢老天。
上坡别使劲蹬文案【二】
1 . 有些人爱到吵架所以分手，有些人爱到平淡也分手。其实真正陪你到老的，是那种没太多意外，也没有当初的心跳，却无论如何也不离开你的人。从激情到亲情，从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这才叫爱人。
2 . 不要在讨厌的人面前露出你讨厌Ta的神情，不要在认识你讨厌的人的人面前说你讨厌的人的坏话。
3 . 第四部分数字时代的联系（条）
4 . 该撕逼就撕逼，别委屈自己。
5 . 不要做社交傻瓜。不要闲谈（充满激情言之有物的说话）；不要过度依赖八卦；别空着手去聚会；不要趋炎附势，也不要狗眼看人低；坦率做人；不要太追求高效率。
6 . 勇敢的走出去拓展你的圈子。失败，再失败，接着失败的姿态就没有那么难看了；抓住当下，立刻行动。
7 . 攀比，偷走了你的快乐和幸福。你攀比的心有多严重，就有多么忧伤悲伤，就有多么不快乐不幸福。
8 . 笑是一生，哭是一生。我们倒不如每天给自己一个希望，每天给自己一份快乐的心情，坦然豁达地面对人生给我们的一切困难与挫折。
9 . 成为内容之王。不要找借口，你要对任何带有你名字的东西负责任；信任=包容度(愿意付出和接受+脆弱性(敢于表现自己的脆弱+责任心(解决问题,不找任何借口+坦率。
10 . 我没有很想你，我只是把你的来电调成唯一的铃音放在我身边，并时不时看看是否自动关机，是否信号良好。晚安！
上坡别使劲蹬文案【三】
1 . 掌握聊天的艺术。如果你能下定决心，并且有合适的信息资源，就能学会聊天；与他人坦诚相待，会得到对方的尊重；我们的能力来源于信息分享；每次对话都是一次邀请，邀请冒险展现真实的自己；时刻了解最新时事，培养合适自己的兴趣，分享你的热情，学会倾听，为下次相见埋下伏笔。
2 . 和有些人相处起来很舒服，因为既能聊搞笑的不正经的话题，也能在某些事情上有独到见解可以分享沟通，不至于严肃呆板或者低级趣味，还懂得换位思考，真心相待，生活里有这样的人相伴会觉得很幸运。
3 . 别人在睡觉的时候要懂得安静。
4 . 社交要做好准备工作。“即使你不是个天才，做好准备也会让你看起来像个天才”（丘吉尔）；不要和每个人都泛泛相处，要和值得交往的人深度接触。
5 . 有了男朋友之后，不要断绝所有朋友联系，因为最后当你男朋友丢了，你会发现你一无所有了。
6 . 只不过，生活中，他们计较的少，知足的多，仅此而已。
7 . 不要对自己关系好的异性朋友下手。
8 . 背着背包的路上,看过许多人,听过许多故事,见过旅行风景,就这样，慢慢学会了长大。流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。
9 . 刚才在朋友圈里看见那么多人晒外出游玩的照片，心里还在抱怨孩子这个感冒患的真不是时候。
10 . 事后多天，他才知道，原来这位同学因此事，生他的气了，从此，再也不在朋友圈里向他点赞，给他好评了。
上坡别使劲蹬文案【四】
1 . 他说，有一次他在朋友圈发了几句感恩的话，引起了大家的兴趣，好多位同学朋友给他点赞和好评。
2 . 我相信与你终将旷日持久，于是才敢说一句来日方长。
3 . 生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
4 . 别人不经意的一个举动一个动作一种做法，在他们那里根本没留下印象，你却与尊重友情等紧密联系起来了，并看作天大的事，为此伤感生气。
5 . 假如，爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。
6 . 想到这些，沉重的心一下子就豁然开朗。
7 . 外界的一切环境没有改变我的一切，有日出日落，有朝花夕拾，有可是没有，没有你的我，一个人还是好好的生活。伤心的时候可以听情歌，点燃一根烟，静静的一个人依在墙角，想着想着，再也无法控制自己的感情。
8 . ）和陌生人发短信一律用“您”，如果是自己主动发的末尾加上“打扰您了”。
9 . 永远不要对一个人的努力嗤之以鼻。
10 . 我们最大的善良莫过于对陌生人礼貌，对家人耐心，对爱人体贴，对旧人不打扰。
上坡别使劲蹬文案【五】
1 . 生活中最大的悲哀，莫过于你遇事敏感多疑，自我伤痛，而别人，却一直蒙在鼓里，豪不知情。
2 . 聪明人总在想着如何“偷懒”，别人做这件事花了元钱，我能不能少花些，别人做这件事用了两天，我能不能只用一天半。办法是人想出来的，即使你比别人笨一些，只要你多花些时间去想，就可能做得比其他人更好，在别人眼里，你就是一个聪明人。所有成功者都是用与众不同的方法才做出了惊人的成绩，他们不是因为有特殊的遗传基因，而是因为他总能发现常人所用方法的弊端，同时又想出一套更佳的新的方法。
3 . 少些攀比，多些对生活的内心体验，你会发现，看似不如意的生活，其实也挺难得，也挺令人羡慕的。
4 . 别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，大部分人听听也就烦了，还有少部分人会当做笑柄到处去宣传。
5 . 一个女生在男生堆里受欢迎，说明不了什么，如果在女生堆里玩的开，那是真厉害。
6 . 你羡慕别人的房子比你家的大，你羡慕别人的车子比你家的好，你羡慕别人的薪水比你家的多，你羡慕别人的权力比你的大……
7 . 生活中有很多缘由，让你拥有莫名的痛苦。细细想来，也许放大痛苦就是其中的元凶。故事中的那个农妇，要是不去想那个本来就微不足道的鸡蛋，痛苦也就没有了。我要是把那次“迟到”看成是个意外的事，而不去胡思乱想，便不会拥有那些于事无补的沮丧。
8 . 人生的最大乐趣，是享受人生的幸福。
9 . 我曾多次见到，公园里的环卫工，衣服很脏，帽子破旧，满脸汗水，看上去他们好辛苦，好不容易，有时候还替他们心疼。
10 . 要学会打冷电话。寻找他人的推荐；展现你的价值；说话少一些，对话多一些；主动提出妥协方案。
上坡别使劲蹬文案【六】
1 . 做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情。给自己一段柔软的时光，不用太远，不用太贵，去一个安静的地方将自己释放，抚慰。旅行，就应该只是单纯地出去走走。心宽，便是远方。
2 . 看淡一点，人生美好会有很多，心情开朗一点，世界繁华无限，精彩的，乏味的，都是品味人生。一切随缘，何必在意，人生何处不相逢，不要因为一句话耽误，不要因为一个人错过，该做的去做，该说的去说，好人好报，心宽了，才能做大事，放得下，才能看见自我。没必要在意舍得，而是在于时间，没必要关心太多，心静自然凉。
3 . 记住对方的名字。有效组织社交圈信息十分重要，这样才能从众多的联系人中找到需要的人。
4 . 快乐的人，幸福的人，不是拥有的多，而是计较的少，是能够做到舍得宽心放下知足的人。
5 . 社交要未雨绸缪。要努力融入向往的环境；关系是一点一滴积累起来的，你只能一步步赢得别人的信任；你认识的人越多机会越多。
6 . 谁都希望自己幸福，但很多人，忙忙碌碌，辛辛苦苦，不知幸福在何处。
7 . 交浅别言深，情深别刻薄。
8 . 当你羡慕一些人的生活时，却不知道，还有太多的人，正在羡慕着你的生活。
9 . 成为会议的“突击先锋”。会议很少会教会人们真正的知识，只是提供了认识志趣相投的人的机会；积极为会议组织者提供帮助；在会议上发言，会提升你的公信力，会让你更容易认识其他人；会议期间积极组织开小会；以重要人物核心；成为“消息通”；成为通讯员；掌握深度攀谈（围绕对方的想法及困难展开）；确定你的目标；积极跟进；拒绝做不善言辞如影随形虚情假意追踪名人的人。
10 . 与引荐人保持联系。弱联接比强联接更加重要；一旦你认识了餐厅老板，你会觉得这就是你自己的餐厅。
上坡别使劲蹬文案【七】
1 . ）面对网上的喷子，不回复不讨论；如果必须要回，回复你开心就好了。
2 . 创建个人品牌。好的个人品牌呈现三个特点：值得信任，提供充分可靠的信息，能带来更多的朋友和机会。
3 . 我曾经以为看到自己的人不会太多，需要不停的呐喊呐喊才能被记住。原来，只要对方有心，你低着头站在黑暗里，也会有人看见你。
4 . 不要为了人际关系，逼着自己做好人。要做一个经常做好事的坏人。
5 . 这个时代穿的靓丽帅气的不一定就是绅士，打扮的非常暴露的不一定就是xx，不要以貌取人。
6 . 相比环卫工，有多少人，工作更好，环境更优，薪水更高，衣食住行都更体面，理应，这些人才是更快乐更幸福的人。
7 . 正确的方向，积极的思想，环境的栽培，坚持不懈的行动。观念决定方向，思路决定出路，胸怀决定规模。努力吧。晚安！
8 . 要想成功，就得时时刻刻想着：“是不是可以换种方法。”
9 . 找到自己的使命。目标越具体就越容易实现；找到自己的方向，把所有的精力投入进去。
10 . 放大痛苦，就会让你充满悔恨，更加痛苦。看淡痛苦，才会让你充满必胜的信心，轻装前进。别放大痛苦，你就会发现，快乐每天都在你的身边围绕着。
上坡别使劲蹬文案【八】
1 . 社交不分工作和生活。
2 . 做好建立联络之后的后续跟进工作。多花些精力在建立联系之后的后续跟进，可以超过%的人；建立一个联系系统，记录姓名联系方式再次联系计划。
3 . 对你抱有偏见的人，不见得多坏，只是你们彼此的生活不同。不再浪费口舌去争辩，因为太多事情解释不来。理解理解你的人，爱爱你的人，体重留给美食，时间留给陪伴，悦人再多都不如悦己。
4 . 你之所以会觉得累是因为你说的比做的多，欲望大过本事。想要改变却又无能为力，想要顺其自然却又无法心安理得。
5 . 考虑太多会使你“说了常后悔”，欠考虑也同样使你“说了常后悔”。有些人喜欢信口开河，说话不着边际，只管吹牛扯蛋倒也无妨，问题就在一不小心就可能伤了别人，那就只有道歉了。
6 . 大多数人都不喜欢心直口快。
7 . 因为一件事做得不完美而后悔，或因为不经意的一句话伤害别人而后悔，这都是难免的。但如果一个人经常性地话一出口以后就后悔，那就不大正常了。
8 . 请对待服务行业人员态度好点。
9 . 建立起组织，朋友自然会来。
10 . 圈子不同，不必强融。