能自己扛的就别吱声文案（能扛自己扛不必声张的文案）
能自己扛的就别吱声文案【一】
1 . 标签：信心丧失失信
2 . 一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
3 . 《约翰克利斯朵夫》中主人公与他的舅舅之间有一段对话：
4 . 忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
5 . 她是个要强的小女人，亦不轻易向世俗妥协。她觉得既然自己累积到了资本干吗不按照自己喜欢的节奏生活——开服装店旅行阅读，这是她正在做的事，未来，她的目标是开一家咖啡店，认识更多有趣的人。
6 . 再比如朋友B，特别较真，有次跟几个不太熟悉的学界大牛一起吃饭，人家说起某国的一个建筑非常有代表性，她就捧着手机啪啪啪地记，还悄悄宣布自己今年旅行的时候就要列入计划;说起某本书很经典，她就打开“亚马逊”立刻下单;她是做影视的，只要有人一提起某个她没听过的片子，哪怕是有些看点的微电影，她都要立刻上优酷搜出来，然后问人家：“你说的是这个吗是这个吗?”……刚开始我特不习惯，怎么比我还较真?吃完饭再说呗!结果人家真是怕忘了，必须分分钟拿下，落袋为安。
7 . 毕业的时候，他说：谢谢你，老师。我告诉他：如果你是个不争气的孩子，即使你的命运再悲惨，也没有人会同情你，更不会帮助你。所以说：是你自己在努力改变自己的命运，希望你在以后的道路上更加坚强！
8 . 你肯定会担心付出得不到收获，像参加画画舞蹈歌唱比赛拿不到名次一样。但我认为：你得到的并非是外界的荣誉，而是内里的升华。比如你会写作会画画会唱歌会跳舞，你参加比赛增长见识结交新朋友听到新故事，当你完成作品后，你会感叹：“还好，我的生活因为自己有爱好而没有变得枯燥无聊。”
9 . 多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
10 . 文/汤勇
能自己扛的就别吱声文案【二】
1 . 及时了解和承认自己的能力和局限，当行则行，当止则止，量力而行，恰到好处，便能使自己生活得更加充实和自在，便能让自己有限的生命生发出适度的光和热，从而为自己带来一生的安宁与幸福。
2 . 我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
3 . “原以为她能给我们传授什么治学之道和人生的成功经验，结果她的这一盆冷水可是把我们从里到内都冲得个彻底干净。”
4 . 因之前是单纯卖女装的，亚芬的服装店经营了大半年一直处于保本状态。后来，她在与一个做服装生意的阿姨聊天时，对方的一句话打开了她的思路。阿姨告诉她：“服装提供的不仅仅是遮羞作用，更重要的一点是提供装饰以及锦上添花的作用，要能彰显女人的气质与优雅。”
5 . 后来我还发现了不少深受“略懂”状态之害的人，比如我要招个懂网络视频的人合作，一大堆人来应征，这个说，我很喜欢看视频啊每天都看，但是让他说出现在流行趋势是什么，包装元素有哪些，某某系列为什么火，直接哑口无言。
6 . 渐渐地，她的眉头越拧越紧，脸上的皱纹也越来越深。央金住在师姐隔壁，她每天早晨醒来基本是洗漱之后焚香安坐，先稳定一下情绪，或者练习瑜伽，或者约上室友一起去跑步。
7 . 那时，大家一直单纯地认为，该学习该工作时，那就有个学习工作的状态；该出去散心玩耍时，就不必把无关的问题挂在心上。就像那则禅宗公案里说的“该吃饭时吃饭，该休息时休息，何须百千挂虑，不必万般思索”。
8 . 没想到上周，这家伙微信给我发来一摞书和一张很做作的伏案自拍，书全是讲中国茶文化的，据说还关注了n个茶道的微信订阅号，每天坐车时翻一翻。昨天我们又见面时，她不仅给我订制了“私人品茶”方案(根据不同身体情况情绪状态建议喝什么样的茶，还带了两个谈吐不俗的新面孔给我认识，据说是她们“茶圈”里相见恨晚的朋友……
9 . 如果说真要总结这几年的经历，要说出一个什么收获，那能不能说，有担当，就是。
10 . 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
能自己扛的就别吱声文案【三】
1 . 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
2 . 认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
3 . 这样的家伙可真不少，所以我也特别受益，各个领域的盲点，抄起电话就能问出个所以然来。久而久之，我也在“较真”的不归路上越走越远，时间长了，收获还真不小。
4 . 承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。
5 . 我的生活最终的负责人是我自己，我喜欢为自己负责的感觉，没有人需要为我的生活背负那么大的责任，所以没有人可以指使我的生活。而我也渐渐开始明白，当你决定要参与某种决策的时候，就像当你想要参与别人的人生为别人规划指点的时候，你必然需要做好准备，要为自己的参与行为负起相应的责任。而这，应该也就是所谓的担当。这种担当，绝不是更年轻之时那种毫不计后果冲动的敢作敢当，而是在后果清清楚楚的显示在你头脑里你依然觉得自己有能力也果然有能力扛下来的担当。
6 . 煮个小栗子吧。记得有次我俩去国家大剧院看一场演出，演出是我选的，叫做《激情探戈》，据说是阿根廷“舞王”莫拉戈多伊舞团的作品。结果在看演出的过程中，每一小段舞蹈出来，我都会对着各种身高参差不齐，不同性别不同装扮的舞者开始瞎猜，哎你说中间那个是不是舞王啊?哎你说舞王是男的还是女的啊?那个戴帽子衣服很特别的是不就是舞王啊?……
7 . 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
8 . 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
9 . 态度和行为方式的影响力超乎我们每个人的想象，决定“你”和“她”之间差别的，无非是宏观之下的思维方式和微观之下每件小事的执行程度。时间起到的是拉长和变形的作用，微小的懒惰和敷衍，被拉长之后就会变形为“贫乏和胆怯”。这就是为何我最欣赏刘硕的自信，却从不问她“为何如此自信”，有必要问么?当她脑中有料，心中有底，胸有成竹，左右逢源的时候，有何必要恐惧和犯怵呢?
10 . 任何人，无论做任何事，都必定有他的极限，必定有他的承受能力，必定有他所能达到的最高高度，像那位登山运动员，米就是他的极限，就是他的承受能力，就是他的最高高度。
能自己扛的就别吱声文案【四】
1 . 可师姐却在某一天晚上敲开央金房间的门，对央金苦口婆心地劝道：“就算你天天跑步跳绳做瑜伽，到了三十岁也还是会老，再到了一把年纪之后，胖啊瘦啊也就那样儿了。再到了更老的时候，用不用面膜，做不做保养，也都没有什么必要了。而至于学习工作这种事儿，女人到了一定的年岁就不必去考虑了。”
2 . 估计在这个世上，从来就没有哪个正当妙龄的女孩儿放任自己的日子得过且过，然后还可以口口声声地说“爱自己”；也没有哪个女人说她在远离了尘世和人群后就会找到内心的宁静，而那些用事情来填充挤压自己生活的人，如果我们细一寻思，竟会觉得比灭绝师太还可怕。
3 . 当时，由于奥斯卡的情绪实在太懊丧了，他甚至认为：人倒霉了，连仪器也反常了。然而不久之后，人们便发现俄克拉荷马这座城市就浮在石油上，而最先发现者奥斯卡却丢失了这个机会。
4 . 亚芬是我高中同学，她读到高二，由于家庭的经济因素便辍学了。她父母文化水平低，那时认为女儿长大后终究是要嫁人，不如早点出去闯一闯，见见世面。于是，她跟着家中的姐姐一起到沿海某城市的服装厂打工。
5 . 保持适度，做自己能做的事，只要用尽全力，耗尽所能，作出最大努力，自己问心无愧，最后实现了什么目标，达到了什么高度其实并不重要。
6 . 今年年初，她又告诉我，新认识了一个朋友，办公室有大茶海，她去喝了几次，自己也爱上了喝茶，虽然家里小厅小室，支不起大茶海，但也已经买齐了工具，摆出了阵势。我又嘲笑她，你那么忙哪有时间喝茶啊，买个漂亮的大搪瓷杯子喝两泡得了。
7 . 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
8 . 保持适度，做自己能做的事，并不是浑浑噩噩，碌碌无为，虚度人生，而是一种人生的准确定位，一种可贵的脚踏实地，一种成功的必由之路，一种对待事业的认真负责。
9 . 朋友央金在求学时有一位师姐，年龄三十不到，却明显有了更年期女人的心急和焦虑。不管有事没事，眉头总是皱得如山川，对这个纷杂的世界抱有深深的忧心。
10 . 其实，朋友亚芬的成绩取得也不是一蹴而就的，而是靠多年的打拼坚持以及咬紧牙关努力得来的。尽管在这个过程中，她遭遇过不被理解被嘲讽自卑进货被骗等，但如今都挺了过来。她说她感谢自己的执拗以及不轻易向世俗妥协的心，她没有像其他同学或朋友那般浪费掉自己的青春做无聊的事，她只是在自己还算年轻的时间里做一些取悦自己的事情，把做服装当作生活的一部分，让更多女人学会爱自己。
能自己扛的就别吱声文案【五】
1 . 是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
2 . 每一种创伤，都是一种成熟。
3 . 一直以来都只埋头走着自己的路，别人说的话不过只是听一听，不是没有动摇的时候，但最终选择的依然还是自己最想走的那条路，用自己的方式做自己选择的事。因为我知道不管什么事情，我最不愿意为将来留下的，就是后悔。只要一件事情最终是由我自己决定的，那不管将来结果如何，不管这条路将通向何方，不管我这一路会有什么际遇，所有这一切发生之前，我就已经明白的告诉自己，这些都是我心甘情愿要去经历的，这是我自己选择的。所以不管是苦是累兜兜转转之后是否又将走回原点，我都已经无怨无悔。
4 . 其实，做任何事情都需要周密的规划与调查。当亚芬决定开一间为女生提供闲置服装交换的门店的时候，她就已经改变了之前的进货渠道以及开店思路。
5 . 作为一个姑娘，我们的心，都应该是深沉而有力量的，而这种力量却不会凭空降临在我们的身上。漂亮的，不一定是美的；而真正的美，会成为点燃自己生命和他人生命的火把。
6 . 亚芬在服装厂待了一年，那一年，她每天做着同样的工作，看同样的风景，也未曾思考过自己的未来在哪里。她朋友很少，因为出门前父母叮嘱过不要跟外面的人过分接触，知人知面不知心。如果要交朋友也只能交老乡，相互有个照应。亚芬说：“现在回忆起在工厂待的那一年完全是在浪费青春，蹉跎年华。”直到在某种机缘巧合下，她进入某服装品牌旗下做了导购员，才开始一步一步爬到店长职位，取得很多成就。
7 . 旁人不知道，在外拼搏期间因年龄小，她经常吃亏，后来干脆装出一副老练的样子;为了能当上店长，亚芬从最初的店员做起，心甘情愿为顾客擦鞋，留到最后打扫卫生;她第一次穿高跟鞋时觉得极别扭，而且脚也磨得很难受，但她还是咬牙挨了过去;她能得到老板的赏识既是机遇，也是她自己的努力，从会上被批评得嚎啕大哭到即使当面被顾客欺负嘲讽也微笑面对。
8 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
9 . 她在进行了一番规劝之后，稍微喘口气便又说，她之所以每天那么忙碌地生活，就是要赶走内心的焦灼，她每天都远离人群，就是要给自己的心找到一丝安宁。后来师姐再说了些什么，央金已记不清楚了。总之，在师姐说这些的时候，央金是怀着极为忐忑的心情，屏住呼吸去听的。
10 . 奥斯卡是麻省理工学院的毕业生，他把几种旧式的探矿仪器组合改造成为勘探石油的新式仪器。
能自己扛的就别吱声文案【六】
1 . 有位登山运动员一次参加攀登珠穆朗玛峰的活动，当他努力爬到海拔米的高度时，因为体力不支，便停了下来。许多朋友知道这一情况后，都替他惋惜，不少人说，如果他能咬紧牙关挺住，再坚持一下，再攀登那么一点点，就上去了。
2 . 诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
3 . 但最初相识的博友而今早已断了联系，初始兴冲冲加入的各种团体也在某天被我一并退出。终究还是不习惯太过热闹的生活不习惯跟人有太多热络的联系，不管是在网络上，还是现实里。清清静静的生活，比较适合我。当然，这并不代表我就没有社交和活动不再对外联结，只是不管社交活动还是人事关系，在我这里似乎有个区域划分：这里需要安宁需要保持梦一样的理想状态，那里可以喧嚣可以热闹可以疯癫和痴狂，这里是属于我自己的小世界完完全全接纳一整个自己，那里分你我的热情我的开心我的没心没肺和激情。这里和那里，都是我的世界，合成的是最完整的我。我的梦想，我的现实，我的生活，我的坚持，全部都在我真实的世界里，不过只是分了区间放置。而区间的色彩各不相同。
4 . 谈起亚芬那些年的努力和奋斗，一个人单枪匹马取得如今的成绩，她都只是笑着告诉我：“那都过去了，自己遭逢过的苦都不算什么。再说了，想要过上优质的生活，那么就得为这份优质付出代价。”
5 . 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
6 . 不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
7 . 年，他为一个石油公司勘探石油，在气温高达度的西部沙漠地区干了好几个月。如果他这么干下去，一定会大有发现的。
8 . 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
9 . 去年她发现自己爱上了摄影，于是开始打电话跟我讨论要买什么样的新机器，一副云里雾里的样子，我心想你一个理科小白，搞那么专业的镜头你驾驭的了么?结果过了几个月再见面时，人家抡起大单反，极其熟练地给我们拍照，调光达人光芒四射;为了拍好大长腿满足我们的虚荣心，还专门上知乎啊数字尾巴啊各种论坛上学习，现在已经有了自己很熟练的逆光小清新风格。
10 . 还有不少妹子说自己喜欢美食，特长是烹饪，但让她发两张自制的菜肴图片过来，就立刻犯难，“我自己不会做啊，我只是经常看看下厨房之类的APP，在微博上见过很多摆盘什么的…”。
能自己扛的就别吱声文案【七】
1 . 没想到这位运动员却不以为然，他平静地说：“不，我自己最清楚，米的海拔高度是我登山生涯的最高点，我一点都不遗憾。”
2 . 因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
3 . 一切由心自主。
4 . 大家以为像师姐这样努力的人，一定会在顺利通过硕士学位的答辩后找到自己理想的`工作。但后来听说，师姐虽然顺利拿到了学位，却依旧是带着满心的焦虑和急躁去了某个小城市，而临走时都没有和导师同学们打招呼。
5 . 除了大家都肉眼可见的才华与睿智，我更欣赏的是她聪慧的来源。强烈的求知欲，加上脚踏实地琢磨到底的狠劲儿。
6 . 我有个好朋友，被我起名叫“神婆”，因为她有个“特异功能”----但凡她感兴趣的事情，不出仨月就会从门外汉变成小专家，然后在各种饭局中侃侃而谈，为此还结交了不少有共同爱好的新朋友。
7 . 再后来，可能师姐觉得那些小毛丫头实在“朽木难雕”，再也没有来过央金的宿舍，也没有再和她多说过一句话。央金说，偶尔在食堂见到师姐，基本上都是看到她在大口大口地吃饭，而且消灭一顿饭绝对不会超过十分钟！然后又用最快的速度打开水回宿舍，再像个机器一样从宿舍奔向图书馆。
9 . 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
10 . 这个世间只有圆滑，没有圆满的。
能自己扛的就别吱声文案【八】
1 . 简直被她这一出一出的新戏给震住了。回想自己，业余时间也有不少爱好，可是没一个能说出点门道的，都是知其然而不知其所以然，懵懵懂懂不清不楚。说摄影吧，也略懂一二，但让我拍出很棒的片子还能修片，立刻就废了;说喝茶吧，我也喝了这么多年，但品茶的功夫还是很欠火候，茶道流程也并不熟练，每每遇到同样爱好的人，极欲交流几句，但没说多少就冷场下来，十分尴尬心有不甘。摩拳擦掌准备回家之后好好研习一番。
2 . 一路上，他越想越感到倒霉透顶，情绪很坏，看什么都不顺眼，在俄克拉荷马城的火车站上，因为离发车时间还有几个小时，他便在站台上把随身带的探测仪器架了起来，这时，仪器上的读数表明车站下面蕴藏着石油。
3 . 在央金看来，只要没有耽误学习和工作，那就是慢一些地安排一天的生活也无妨。事实上，尽管她经常保持着慢悠悠的节奏，学习和工作却一样也没有落下。
4 . 央金答：“师姐说了二十分钟的废话，我要把这二十分钟的安静给补回来。”
5 . 央金当时摇头叹气说：“师姐一直觉得这世界变化太快，所以她也要时刻保持警醒跟上时代的步伐，每天把自己搞得像一个高度旋转的陀螺，结果却事与愿违。一心追寻的反而离自己最遥远。殊不知给自己一点空间时间，也许就会达到事半功倍的效果。”
6 . 在学校的时候，她就已经过分地“惜时如金”：凡是不能带来实际好处的事情，就都不必再做了。如果有谁胆敢花费了三分钟的时间来和她谈话，那么她必然会用强烈的不耐烦的表情消磨对方聊天的兴致，——即便是在她很空闲的时候，即便对方真的只是因为把她当作朋友，想和她好好地聊个天。
7 . 以后的日子里，我常常给这孩子买些学习用品生活用品，再也不曾催缴过他的各种费用，实在不行的时候就先垫着。周末，我来回地奔波于他的父母之间，转达着孩子的`近况，呼唤着他们归来。终于有一天，他的父亲先答应了支付抚养费，母亲也愿意来看望他了，孩子的脸上渐渐有了笑容。
8 . “为什么啊？难道就被师姐的一盆冷水这么一泼，就要放弃自己了吗？”室友不解地问。
9 . 这个毛病都是身边朋友给带的。比如朋友A，后操持一个创业公司，每次我跟她一起坐车去谈事儿，这家伙就捧着手机噼里啪啦不停，先把要谈的点全部理清楚，做足准备，生怕到了地方再现想，脑细胞跟不上;
10 . 每到这时，我就深深地意识到，缺乏系统钻研和动脑思考的爱好，会让你丧失很多机会，也许是开辟另一条职业道路的机会，也许是交到志同道合朋友的机会，更也许是享受爱好带来的深层满足感的机会。