人生低谷的安慰文案（安慰低谷期的人的暖心长文案）
人生低谷的安慰文案【一】
1 . 分手天后，领导告诉我，那个晋升的名额被公司砍掉了……
2 . 问：如何走出人生低谷?
3 . 她慢慢戒掉油炸食品，在晚自习后走几圈校园操场出出汗，把体重降下来。
4 . 后来得知，并不富裕的农村家庭不是打算让她休学一年，而是让她去深圳打厂工补贴家里，供弟妹上学。
5 . 陈某不想听母亲说这些，他想听母亲安慰他几句，因为他心里实在太难受了。于是他说：“妈！你还有心在这里研究冻柿子，你儿子连死的心都有了。”
6 . 老母亲继续瞧着冻柿子，一声不吭。
7 . 软风吹过窗纱，心期便隔天涯。
9 . 不要吃油炸食品和含糖量高的食物。
10 . 如今男孩依旧做着工程师的工作，不过他变成了高级工程师，收入不菲。
人生低谷的安慰文案【二】
1 . 要知道，不要以同一个结果去比较不同的选择，也许另外一个选择导致的结果比现在还糟糕。既然选择了，就不要后悔。只要自己尽力了，其他的一切，就让他自然发展吧。有些事只要自己努力去做了，收获是水到渠成的。不要总是想着自己会得到什么样的结果，用心去欣赏自己努力的过程，那才是你最应该记住的。十一学习在日常生活之中享受一般人视为平凡的事物。不要总是幻想这会遇到什么新奇的事情。这不是童话的世界。这个世界是现实的，是残酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能带给人震撼。十二快乐是一种内在的涌现真正的快乐是不假手于任何外在的人事物的。
2 . 相信自己，永不言弃，人生终将精彩！
3 . 去年樱拿到去日本做交换生的机会。
4 . 春花秋月何时了，往事知多少？
5 . 岁的男孩选择了修习计算机和电子通信工程，因为这个专业读起来比较便宜，而且容易找到工作。
6 . 家人觉得在她身上付出太多，而她的病痛却越来越多，像无底洞。
7 . 不要指望减肥立即见效，多一些耐心，需要时间达成的健康身材才会持久。
8 . 面试的时候，考官问她：“你没有很好的教育背景，却得到不错的职位，除了努力工作，还有其他的因素吗？我们质疑你攻读工商管理硕士的初衷。”她回答：“我所取得的成绩源于自信和自我管理！另外是我对成功的渴求。我相信这是成功人士具备的素质。我相信没有一个考官会拒绝一个有理想有目标有计划并通过自己的努力从最底层走向管理层的候选人。”
9 . 比如说，你一直找不到好工作，你问朋友怎样才能找到合适的工作。朋友却安慰你说，坚持住，再多找找。
10 . 她的家人向学校申请休学一年。樱死活不肯，她跟班主任请求，一定好好努力，提升成绩。
人生低谷的安慰文案【三】
1 . 不要指望药物减肥，对身体功能有所损害。
2 . 卖了个月的MP，终于有了一个去国企的机会，工资高出不少，也不必手舞足蹈地喊口号，我毫不犹豫地跳槽了。
3 . 走出低谷的第二步，是认清自己，找到属于自己的位置。
4 . 可是，你明明找了那么久都没有成功，所以才有了当下的痛苦，所谓的再多找找，究竟什么时候是尽头?
5 . 而天文学呢，是他目前修习的专业，他掌握越来越多的专业知识，对喜欢的领域能更深一层了解，也算实现了梦想。
6 . 可年少轻狂的岁月总是想做雄鹰的，毕竟蜗牛听上去有点Low嘛。
7 . 最后，为准备走出人生低谷的胖子们附上健康减肥小贴士：
8 . 赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。
9 . 看到这个提问，想到在日本留学的高中同学樱，她也曾有这般灰暗的经历。
10 . 终于高三毕业时，她的体重降为多斤，也考取不错的成绩。
人生低谷的安慰文案【四】
1 . 这种状态持续了年，而她深陷困境，无法抽身。
2 . 大学时，樱时常在qq空间里更新动态，多数是读了什么书，附上一些书籍的名言，以及对某个问题的思考。
3 . “明镜”告诉我：“无论之前走了哪条路，都是你自己走出来的。失败了不要太苛责，成功了不要太得意。无论是历史，还是人生，都是在偶然性和必然性之间蹒跚着前进。”
4 . 因这个习惯，本来不瘦的樱子变得更胖。米的个，体重多斤。因为双腿不会长肉，重量长在了上半身，整个人看起来像多斤。
5 . 在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极新的建设性的思想代替，就能走出抑郁心理。
6 . 陈某放下酒瓶拿起冻柿子说：“妈！你要是着急吃，我用热水给你泡泡得了。”说着就要去倒热水。
7 . 宝鼎茶闲烟尚绿。幽窗棋罢指尤凉。
8 . 多磅的他减重到多磅，成了阳光健康高学历的帅小伙。
9 . 想秦宫汉阙，都做了衰草牛羊野。不恁么渔樵无话说。纵荒坟横断碑，不辩龙蛇。
10 . 樱自卑，没什么朋友，她把大部分对生活的喜爱寄托在吃上面。
人生低谷的安慰文案【五】
1 . 有一部外国电影叫《永不放弃》，里面有个情节很让人难忘。一位名叫泰勒的橄榄球教练，让一位名叫布洛克的队员蒙上眼睛背着公斤的队友做码的“死亡爬行”。在布洛克看来这是一个不可能完成的任务，因为平时他只能完成码。过程如预期一样，布洛克几次想要放弃，他不断地质疑自己，不断地否定自己，但是泰勒在分钟内给予布洛克高达次的鼓励。最终布洛克发挥了自己的潜能，达到前所未有的巅峰。
2 . 她基本每隔—天才出去一次，但却对朋友撒谎说不在家，这样就可以一直看电视和吃零食，她本人也总是感到愤怒。
3 . 大四毕业时，樱参加了本校研究生考试，顺利通过。
4 . 在大学里，她上进的力量由对现实的恐惧变成发自内心想变好的欲望。
5 . 相信自己，无论在逆境还是顺境，首先尊重自己的内心。
6 . 要多吃蔬菜水果粗粮鸡蛋和鸡肉等纤维高或蛋白质丰富的食物，少吃淀粉过高等容易囤积脂肪的食物。实在忍不住吃零嘴，一定要选热量低的，例如吃杏仁腰果等坚果，或话梅纤维饼等食物。
7 . 那下半学期，樱发了狠地学习。体育课和活动课全都拿来做模拟题，下完晚自习也坚持在教室学到晚上点。直到楼管提醒关灯回宿舍。
8 . 母亲指着冻柿子说：“人遇低谷，就像柿子突然被冻住，想要化开，需要时间。这时候安慰的话就像是热水，说多了只能让你又苦又涩。所以我在等，等你能自己慢慢缓过了，重新站起来。”
9 . 时间是最公平的秤，它给予每个人相同的时间，却因为每个人努力的程度不同而结果各异。
10 . 老母亲大喝一声：“放下……”
人生低谷的安慰文案【六】
1 . 人生若只如初见，何事西风悲化扇。
2 . 对于已走出低谷的人而言，这样的回答很经典，有点“大道至简”的意味;但对于正身处困境中的人而言，这样的回答似乎并没有多少帮助，因为最难面对的是当下。
3 . 于是，快步疾走成了日常状态，顺便瘦到斤……感慨于樱际遇和性格的变化。
4 . 但是胖子要走出人生低谷也很容易，只有两项：健身和读书。
5 . 古人今人若流水，共看明月皆如此。
6 . 当情绪渐渐消退，我学会了把低谷当成正常的生活。
7 . 嗯，接受现在的自己，从现在起去改变，去追求一个美好未来。
8 . 樱改变所需要的时间并不如女孩所期待的`用一两年时间。
9 . 当我处于低谷，感觉无望时，我就告诉自己我有两个选择。
10 . 比如：人无完人各有所长；失败乃成功之母；世界上没有解决不了的问题；他不爱我，说明还没找到爱我的人；我要发挥我自己的特长和优势；命运掌握在我自己手里；我只要努力肯定会行；苦难是人生最好的老师；我要活出自我不在乎别人评价；我还没挖掘出我的潜力；事情虽然出了但不全怪我允许自己犯错误；还有不如我的呢；不好的人终究是少数……可以这样提醒自己：我这样判断没有根据；我有时候看问题确实偏激；我要接受现实；我要吸取教训；让别人看看；我绝不是弱者。对不合理的思想要反复和自己辩论，反复批评就会动摇这种思想，最后铲除它，走出抑郁心理。如何让自己的情绪不低落人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。