坚持瑜伽十年的感悟（坚持瑜伽为什么心态平和了很多）

坚持瑜伽十年的感悟【一】

1 . 所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

2 . 我很清楚十年之约长白飞雪王者归来不过一纸谎言，但已深刻在心底的执念又怎能轻易放下?

3 . 尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体，但是他不仅仅追求身体的完美，同时也追求感官精神智力和灵魂的完美。

4 . 持家但有四立壁,治病不蕲三折肱。

5 . 曙光初现，幸福在你身边；艳阳高照，微笑在你心间；日落西山，欢乐随你一天。关心你的朋友，在这一天衷心祝你快乐到永远！生日快乐！

6 . 那时天真不再吴邪仍旧，他苦候十年一无所获却依然是等不来那个归人。

7 . 每天都是一个机会，让你去改变你的生活。

8 . 烛光摇曳喜悦和祥，点点烛光映着希望，滴滴红酒飘着醇香，蛋糕馨香甜蜜飞扬，一片一片散着清爽，声声祝福如期送上，祝你生日快乐喜乐无双。

9 . 我今天过得不好，但过得不好也没关系。

10 . 长白山下陪你一生，青铜门外许你一世。

坚持瑜伽十年的感悟【二】

1 . 为一个承诺,二十年已过,太累了,太倦了,才发现承诺是海绵,吸附的工夫的海水越来越多,我的翅膀慢了。这一刻,我明确了很多,说好的幸福不在我写的诗歌,我的笔在纸片上祷告着,让维纳斯从新送我一个金苹果。雨大了,我的内心在一个角落静静

2 . 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

3 . 十年后我渴望走路，不再开私家车

4 . 有事心不乱，无事心不空。人活一世，拼的就是心态。历尽沧桑，内心安然无恙；看透世事，却依旧保持热爱。这，是最强悍的人生态度。

5 . 二三十年代夜上海空气中浮荡着尘埃阻断了谁的望眼欲穿看不清将来弥漫的硝烟吞没了多少期呐呐艾歌舞升平的剧院乱世佳人的呼唤来日诰日在哪里等待车水马龙的大街黄包车上的小姐今夜谁在哪里迎接凝重的杀气天涯天涯的距离挚爱的生命这一刻被岁月掳

6 . 晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

7 . 为只为天真无邪守十年怕只怕十年铜门静无声

8 . 这就是家的感觉吧，我一直想给他的，确是他来帮我完成的。【吴邪】

9 . 十年后我顿顿想着吃青菜

10 . 你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

坚持瑜伽十年的感悟【三】

1 . 余自子至丁酉十年之间诗不及百首而困穷漂泊

2 . 我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。

3 . 擅长做什么不重要，而在于做好自己。

4 . 十年前我有了初恋

5 . 十年前我以为自己是一棵大树

6 . ，有张起灵的第一个夏天，铁三角的第十一年。

7 . 十年前我渴望马上结婚

8 . 青铜门内生死未卜青铜门外誓死守候

9 . 你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！

10 . 诚然，谁的人生也不是影视剧，没那么多的起伏不定。更多的时候，是周而复始的平淡。也有时，是无所事事的无聊和空虚。

坚持瑜伽十年的感悟【四】

1 . 你的善良让我觉得世界美好，你的可爱让我感到生活美妙，你的生日把我的祝福最先送到，愿你生日快乐，永远幸福！

2 . 十年后我望见咖啡屋外走过的刚刚踢过球的孩子，希望我是其中一个

3 . 那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。

4 . 爱是神奇的，它使得数学法则失去了平衡，整个人分担痛苦，只有半个痛苦，而二个人共享一个幸福，却拥有二个幸福。老婆生日快乐！

5 . 十年前我顿顿想着吃肉

6 . 没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。

7 . 走过许多山川河流，一个人度过了许多春秋。记得胖子那天哭着说情深不寿，他站在一旁微微低头。尾随百里被关在风雪青铜门后，从此他一去不回头。只是偶然想起城残事旧，他仍会惊梦汗透。黎簇问他为何泪流，他说十年前长白碎雪湿了双眸。——长白十年三月雪《xx》

8 . 并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。

9 . 吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。

10 . 十年后我想着同桌的你