董宇辉经典语录出道即巅峰（董宇辉经典语录超长时间）

董宇辉经典语录出道即巅峰【一】

1 . 我的心不禁重新快活了起来。因为在佛陀的启示下，我已经把对那双鞋子的疼惜，把对那藤蔓对自己对老天的怨恨全都放下了。因为放下了内心的疼惜和怨恨，我把赤脚行走当做了免费的足底按摩，微微的疼痛变成了一种享受；把丢失了鞋子当做了佛陀对我的有意教化，原先的怨恨转化成了一种感恩。不仅如此，生活里日积月累下的那些压抑郁闷，以及那些累啊苦啊，也全都烟消云散了，身体在刹那间飘逸得似乎一张开双臂就会飞起来。

2 . 人生是一连串的难题，面对它，你是哭哭啼啼，还是勇敢奋起？你是束手无策地哀叹，还是积极地想方设法解决问题，并慷慨地将方法传给后人呢？

3 . 我们把这些人称为匠人，把这种理念叫做工匠精神。

4 . 僧人继续往下讲着，他说佛语有云：一切放下，一切自在；当下放下，当下自在。只有放下一些问题的时候，才能体会到一些问题其实并不需要放在心里；放下一些负担的时候，才能体会到一些负担并不需要挑在肩上。放下一些实的东西，才能感受到简单生活的乐趣；放下一些虚的东西，才能感受到心灵飞翔的快感。放下烦恼，就得到了快乐；放下贪欲，就得到了平和；放下怨恨，就得到了解脱。

5 . 是不是很熟悉?没错，这就是“马太效应”：

6 . 这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的----只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。

7 . 从来没有感到过的空灵和纯粹，生命一下子竟然显得那么舒展而美妙！

8 . 【一个人，除非有助于他人，除非生活充满了喜悦与快乐，除非养成对人人都怀着善意的习惯，对人人抱着亲爱友善的态度，否则他就不能称得上成功，也不能称得上幸福。假如一个人，能够大彻大悟，尽心努力去为他人服务，他的生命一定能奇迹般地迅速升华。最有助于人生命的，莫过于在早年就养成善心善意和爱人的习惯。】

9 . 机械地重复没有意义，你需要能够得到及时反馈并修正错误的重复练习。

10 . 放缓脚步，让心休息一下。人的一生总是在无止境地忙碌，不断和时间赛跑。生活中，也始终不能停歇对种种外境的驰逐，追逐时间，追逐爱情，追逐金钱，追逐名利……贫穷追逐富有，富有追逐快乐，快乐追逐长寿。没有穷尽的理想，不断膨胀的欲望，鼓动着人心事事追求高效速成完美，而遇事则愈发浮躁缺少包容和耐心。偶尔停一停，让你的心休息一下，别忘了欲速则不达。

董宇辉经典语录出道即巅峰【二】

1 . 互联网时代的特性是信息爆炸，以至于有人说现在的社会根本不缺信息，缺的是注意力。

2 . 不过，在此之前，你需要想清楚三个问题：

3 . 再结合复利和二八法则，后者的收益将难以估算，不止是翻倍，而是天壤之别。

4 . 在这个领域里你的特点是什么?

5 . 我的心不禁重新快活了起来。因为在佛陀的启示下，我已经把对那双鞋子的`疼惜，把对那藤蔓对自己对老天的怨恨全都放下了。因为放下了内心的疼惜和怨恨，我把赤脚行走当做了免费的足底按摩，微微的疼痛变成了一种享受；把丢失了鞋子当做了佛陀对我的有意教化，原先的怨恨转化成了一种感恩。不仅如此，生活里日积月累下的那些压抑郁闷，以及那些累啊苦啊，也全都烟消云散了，身体在刹那间飘逸得似乎一张开双臂就会飞起来。

6 . 也就是说，最顶端的%拥有着%的资源。

7 . 大量的阅读训练是提高写作水平的前提。古人所谓“劳于读书，逸于作文”“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，说的就是这个道理。许多学生在写作中存在的问题就是，一则无物可写；二则无话可说；三则语言干瘪，甚至病句连篇。究其原因，还是平时阅读量少，语言和素材的积累不雄厚导致的。高中生学业负担重，学习压力大，而写作水平的提高必须以丰富的词汇和充实的素材为前提。

8 . 我们要让我们自己，也要让我们的孩子认识到人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则：推迟满足感承担责任尊重事实保持平衡。而实践这些原则，关键就在于你的态度，你要敢于面对痛苦而非逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。

9 . 小时候看《射雕英雄传》，其中有一段《九阴真经》的经文是：天之道，损有余而补不足。

10 . 简单来说，就是：

董宇辉经典语录出道即巅峰【三】

1 . 习惯性地单腿站立，抬起左脚使劲去甩，以挣脱藤蔓的纠缠。没想到用力过猛，鞋子竟一下子脱了脚，直奔路边的沟谷而去。急忙寻去，发现那鞋子已经悬挂在半山腰崖壁里横空出世的一棵槐树上，沟深且险，要取回来已经没有可能，一下子傻了眼。

2 . 想清楚这三件事之后，你要做的就非常简单了，只要专注地做下去就够了。

3 . 人生旅途，要轻松赶路。俗话说：“光脚的不怕穿鞋的”，拥有得太多有时并非是好事，拥有得太多，顾虑也就多了，包袱也就沉了，其实有些东西早该丢弃，拖着只会成为自己的累赘，所以我们要学会选择，懂得放下，你才能看清人生路上哪些是精华，收获对自己有益的东西，放下让心灵疲惫的一切，这样才能轻松地赶路。

4 . 好不容易到了寺里，恰逢一僧人在向游人布道。他说佛陀在世时，有位婆罗门贵族前来看望他。婆罗门双手各拿一个花瓶，准备献给佛陀作礼物。佛陀对婆罗门说：“放下。”婆罗门就放下了左手的花瓶。佛陀又说：“放下。”婆罗门又放下了右手的花瓶。然而佛陀仍旧对他说：“放下。”婆罗门茫然不解，问：“尊敬的佛陀，我已经两手空空，你还要我放下什么呢？”佛陀说：“放下你内心的执著。”婆罗门这才恍然大悟。

5 . 心不起不落，心安即清明。心，不起不落。穿越生活而不碰触生活，亲近滚滚红尘，而不在红尘中磨损自己的清明。保持精神的敏锐度，在寂静的生活角度，感受四季流转的美感，享受内在的富足和安详，涵养一颗水晶之心，澄澈自己，也清凉别人。能恒于孤寂而又免于孤寂，使心如秋月柔白，如碧潭清澈，如行云流水般流畅自在，那是大安心。

6 . 你真正喜欢的是什么?

7 . 大部分人都知道阿姆斯特朗是第一个登上月球的人，却很少有人知道第二个登上月球的是谁。

8 . 行百里者半九十。只要你专注于一件事，连续地做，持续地做，不断付出时间精力，你就能比大部分人做得要好。

9 . 本自具足，何必烦恼生活。所有的失败都是为成功做准备，但需要成长的时间和能量的积蓄。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。

10 . 其实，该怎么做只需要问自己一个问题就可以了：你是想成为很多领域内碌碌无为的人，还是成为某一个领域内很厉害的人?

董宇辉经典语录出道即巅峰【四】

1 . 最后，我想提醒的是：要往人少的地方走。

2 . 有一天，一位巫师琳达走进王宫，对国王说，他能有办法使王子快乐，可以把王子的优容变作笑容。国王很高兴地回答说：“假如你真能办成这件事，那你所要的任何赏赐，我都可以答应。”

3 . 把自己的答案留在文末，看看大家的重合度有多高。

4 . 最开始写作的时候，身边不少朋友都说想开个公众号，写点儿东西。现在看看，真正开始写的都没几个，坚持下来的就更少了。

5 . 有句话是：

6 . 回过头去看，你会发现：当初一起出发的人很多都已经没了踪影。

7 . 而我对这个道理印象深刻甚至深信不疑的原因在于：这句话给我的人生带来了翻天覆地的改变。

8 . 高一第一学期单纯地摘抄，第二学期就要在摘抄的文段后，写下自己的感想，可多可少，可以多写一些自己对文段的感悟。通过写读后感，把所想所感记下来，不仅理清了千头万绪，锻炼了语言的书面表达能力，形成了思考写作的习惯；而且还能够逐步加深自己对生活的理解，也能锤炼自己的思想和提高认识生活的敏感度。经过一年不间断的训练，就能从一开始被动的阅读摘抄，到后来习惯性的阅读品味感悟，不但形成多阅读多思考的习惯，还能使同学对阅读产生浓厚的兴趣，为提高写作水平打下了坚实的基础。

9 . 你觉得最会做PPT的是谁?最会演讲的是谁?最会写鸡汤的是谁?最会打鸡血的又是谁?

10 . 我们都知道，这个世界是存在着“二八定律”的。

董宇辉经典语录出道即巅峰【五】

1 . 通过阅读报刊杂志上的各类文章，达到丰富学生的日常生活内容，及时掌握当今世界的各类信息，使思想观点处于世界前沿的`目的。这类文章范围宽广，旨在扩展学生的知识面，提高其素养，为进行专题性阅读搜集线索。鲁迅也强调“不要专门看文学”。他说，专看文学书，会变成连常识也没有，要“如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来”。因此，我引导学生要善于广泛地浏览各种有益书籍，从中吸收各种各样的营养来丰富充实自己。

2 . 事实上，我们的注意力十分有限，有限到在同一行业中只能注意到排列靠前的人。

3 . 假设你每年的注意力为点，每一次行动都会消耗点注意力并带来点收益。如果你把注意力分散到件事上，将在每个领域收获点收益。可是如果你把注意力集中在一件事上，那么你将在这个领域收获点收益。

4 . 举个最简单，也最老套的例子：

5 . 心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。

6 . 答案只有四个字——刻意练习。

7 . 开始的时候，我写的东西简直不能看。

8 . 佛说的果真是好极了：放下了，就拥有了。

9 . 这条路是否有足够的市场空间?

10 . 后来才知道，这句话其实是道家老子提出的思想，后面还有一句话：人之道则不然，损不足以奉有余。

董宇辉经典语录出道即巅峰【六】

1 . 也就是说，你的练习必须是“有效”的练习。关于“刻意练习”我们之前说过很多，今天就不再多提。

2 . 假设每个领域超过点就可以进入前%，那么前一种情况需要年，而后一种情况只需要年。

3 . 僧人继续往下讲着，他说佛语有云：一切放下，一切自在；当下放下，当下自在。只有放下一些问题的时候，才能体会到一些问题其实并不需要放在心里；放下一些负担的`时候，才能体会到一些负担并不需要挑在肩上。放下一些实的东西，才能感受到简单生活的乐趣；放下一些虚的东西，才能感受到心灵飞翔的快感。放下烦恼，就得到了快乐；放下贪欲，就得到了平和；放下怨恨，就得到了解脱。

4 . 意思是，用少的补偿多的，让多的更多，少的更少。

5 . 不可否认，每个人关注的点都不一样，但是不妨做一个实验：

6 . 人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

7 . 幸福的来处。幸福不自远求，只来自一颗踏实安静的心，来自一粥一饭中的清淡滋味，来自不惊不怖的安稳夜梦。没有上上下下不定的忧虑，没有左右为难的惶惑，没有担惊受怕的恐惧，没有过去未来之间的踟蹰……顶天立地，正气浩然，安稳笃定，从容不迫。不动如山，宽广如海，坚如金石，和如春风。

8 . 凡有的，还要加倍给他叫他多余;没有的，连他所有的也要夺过来。

9 . 把喜欢的事做到极致。

10 . 结课的时候，我是班里写出文章最多的一个：篇。