爱自己拒绝内耗文案（拒绝内耗独一无二的文案）
爱自己拒绝内耗文案【一】
1 . 希望能多笑点``如从前``
2 . 只想变得更勇敢，义无反顾的消失，义无反顾的毁灭，再义无反顾的凤凰涅盘。
3 . 爱自己，人生时而就如这天气，阴晴忽尔间。活着，许是一份心态吧。俗世烟火总能令心灵失了味，既真晰，也迷离，而书卷中的山水，回眸尽是返璞归真。
4 . 恍然之间发觉了你的蜕变。
5 . 给我个理由``让我勇敢的面对大学生活``
6 . 没有如果的如果，过去的就过去吧！
7 . 笑容总会挂在脸上。让自己成为一个幸福的人，其实是件很容易的事情。爱生活，爱自己。
8 . 爱自己，健康地生活，悠然地行走，诗意地栖居，善与爱使内心丰盈。给心一个自由吧，善待自己，才是最好的自己。
9 . 不会拒绝别人的人，在帮助别人之后，其实并不期待对方如何感恩戴德的回报，他们只是想要一句真诚的感谢。
10 . 不会拒绝别人的人，有时候明知道是一个局，却无法开口拒绝，忘记了有多少次以他人做嫁衣，数不上有多少次被他人利用，偶尔也会听到有人在背后悄悄讨论着你令他人欢喜的“单纯”，你想不通他们嘴角那抹轻蔑的笑容，太过耀眼，直直刺中内心的那片柔软。
爱自己拒绝内耗文案【二】
1 . 爱自己，我相信，谁也不能预料人生，但低谷一定会过去，道路且长，往前走，总能向上
2 . 我大张旗鼓的离开这座城市小心翼翼的整理那些心情```
3 . 累的时候要学会坚强，一个人面对所有也不畏惧，消耗者自己的梦想前进
4 . 其实不管你爱过多少人，不管你爱的多么快乐或痛苦，到最后你不是学会了怎样去爱，而是学会了怎样爱自己。
5 . 阳光出来时，要让自己在外面添加钙元素。
6 . 永远，永远都要做一个好孩子。
7 . 就算自己有多思念家乡，都要让自己冷静，忍一忍，很快就会回家了。
8 . 再见，原来的情愫``你好，现在的样子``
9 . 我大张旗鼓的离开这座城市小心翼翼的整理那些心情。
10 . 不会拒绝别人的人，其实是生病了，一种叫做不好意思的病，有人深入骨髓，有人仍在浅表。他们怀抱着内心对美好的执着，一次次的期待茫茫人群中也有人和他们一样，单纯。只是，更多的是，被付出的失落。
爱自己拒绝内耗文案【三】
1 . “不喜欢”，我抬头看着她：“就足够拒绝了”
2 . 让自己快乐，不需要任何人的可怜，不要把自己的事情都告诉给别人听，因为没有会为你伤心。
3 . 反过来想也一样，别人即使在某件事情上拒绝了你，并不等于他们不在意或不看重你，只是他们真的不愿意或根本无法做到。
4 . 又一个三年过去了。几段感情经过了分分合合。到现在变成了一个人。最初不相识。最终不相认。我不再盲目的追寻爱情。顺其自然。命中注定的总是最好的。
5 . 我错了``但真的回不去了``
6 . 这些年来。我所理解的爱情。不过是推动我成长的动力而已。如果没有当初那些如笑话般的爱情。我今日怎会如此的努力向前走。我的努力只想证明给你们看。我不是一无所有。我不是你们口中的笑话。时至今日我想说。那些都不再是重点。重点是我懂得如何爱自己。我懂得如何弥补自己的不足之处。而你们呢。明白了吗？
7 . 我一直好好的工作。认认真真的努力着。有着固定的`收入。每天过的安静平稳。时间总是治愈伤口最好的方式。慢慢的我已经不再胆小我学会了勇敢。忘记了过去的那些笑话。开始尝试新的生活。
8 . 我的友爱里，你舒适的忘记生活，而另一种爱却叫你向往生活。
9 . 为此，你赔上了休息娱乐，甚至学习工作的时间，你如此不辞辛苦，只是偶尔会得到一句谢谢，更多的时候，是理直气壮的说着你做得还不够好，哪里哪里需要继续改进，让你帮忙是给你机会锻炼锻炼自己……理由的花样繁多，无一不是为你着想，替你考虑，合理的让你恨不得马上感谢对方给你这个机会，殊不知，一个转身，对方嘴角微微上扬的嘴角和一句轻轻的“真够单纯”。
爱自己拒绝内耗文案【四】
1 . 尽量的让自己接受更多的事物。
2 . 即使对方做了让所有人感动的事，也不代表你一定要接受。感情合不合适只有自己才有发言权，如果一旦明确了自己的心意，因为怕伤害他人而默默的接受是非常痛苦的，除非你能忍一辈子。
3 . 你站在太阳下，阳光在你的身上添上了大人的羽翼。我蹲在原地望着你，看不清你的表情，只听见翅膀的扑散的声音~
4 . 一个人装修完空间凌晨三点，一个人蜷着睡觉娃娃熊冰冷，一个人不停翻滚背脊冰凉，一个人。
5 . 否则，未来的某一天这种亏欠感不足以支撑你们之间的感情，造成的伤害会更大；到不如狠心地在一开始就拒绝，让对方止损。
6 . 如我，最多花开寂寞，终无人喝彩。
7 . 一个人感到寂寞的时候，可以看看书，喝喝茶，约朋友一起出去逛逛。
8 . 光脚跳舞吧``像一辈子一个人一样``
9 . 我是个胆小的孩子。
10 . 听自己的歌```写自己的文字``笑着仰望自己的天空``习惯眼泪不自觉的滚落面颊``
爱自己拒绝内耗文案【五】
1 . “可是我不知道怎么拒绝啊，人家也没哪儿不好，我这样不是很坏？”
2 . 向日葵的花语，沉默的爱~~
3 . 我是个坚强的孩子。
4 . 谁说的，“那该死的爱啊”，爱不该死，该死的是我们去爱。
5 . 我常常幻想，有一天能在一项的街头与你相遇``所以我爱上了旅行``——阿信
6 . 伤心难过的时候，蹲下来抱抱自己，原谅别人，放过自己。
7 . 你都离开了，我还待在这干嘛！疼需要你疼的人，找一个爱你人，哪怕爱的不够深，但他能疼你一辈子，那就这样一辈子吧。
8 . 不喜欢吃的菜，就明确告诉同伴请并不要点。
9 . 我是个懂事的孩子。
10 . 不再用的东西，可以捐掉或者扔掉。
爱自己拒绝内耗文案【六】
1 . 下辈子我要我们在一起``这辈子你的爱情让她们来经历``
2 . 不会拒绝是一种病，解药只有自己。
3 . 这个世上看你笑话的人，永远要比在乎你的人多。
4 . 三年又三年。我就像是一颗仙人掌。在一个又一个笑话中顽强的活着。我不再有太多的奢望。我小心翼翼的活在自己的小世界中。朋友已经少的不能再少。没人陪的时候。自己拿着书躺在操场上享受那只属于自己的灼热的太阳。
5 . 冰块``草莓``蜂蜜``你一直在玩儿``我们只恋不爱```
6 . 爱自己，不能说一味自我，更无关于自私。就爱情而言，可以倾心付出，两情相悦，但若失了自我，那便算是辜负了自己。
7 . 珍惜身边的人，把生活中的不愉快统统忘记，以往不美好的会让我们快乐起来。
8 . 习惯了带着伤口在这座城市寂寞穿行，春天的轻风，夏天的绿荫，秋天的黄叶，冬天的寒霜，历历数过，自己也被染上苍凉的颜色。
9 . 湖边的小屋``犹豫的狗狗``亲吻``我触不到的恋人``
10 . 我好累好累好累好累好累好累`````
爱自己拒绝内耗文案【七】
1 . 如果非要问我这个世界上是否存在真爱。我回答：有。但是我没遇到。所以我把真爱当做不存在。爱情。我觉得就像是买衣服一样。有的人月月都在买。都没买到合适的。而有的人好几个月才买一件。却能一下子选中合适的。为什么呢？在选择的时候。都喜欢选择漂亮的。却忽略了自己穿上是不是合身呢？于是盲目的花了大把的钱买回家。然后才发现真的不合适。扔了吧？可这是花了钱花了时间的。留下吧？可这确实穿不了。就像感情。盲目的选择了自己中意的对象。谈着谈着才发现。原来好多地方都不合适。分手吧？可这是花了多少时间才建立的感情。不分吧？可是越过越觉得是场闹剧。真是应验了那句话：食之无味。弃之可惜。剪不断，理还乱，是离愁。别是一般滋味在心头。
2 . 做自己喜欢的事爱自己爱的人，生活嘛，开心就好
3 . 尽避我们朝朝夕夕相对，尽避我们活在彼此的心中，我们之间只是安宁的友情。我只能盛下你的泪，却盛不下你的心。
4 . 你们一直在离我远去``或者``你们从来没有靠近``
5 . 除了悄悄的哭~我们什么都做不到!
6 . 可以白痴点儿``
7 . 没有如果的如果，过去的就过去吧!
8 . 爱自己，并非仅仅一种臆想，而是赋予自己灵魂的自由，做喜欢的事，见想念的人。
9 . 你都离开了~我还待在这干嘛！疼需要你疼的人，找一个爱你人，哪怕爱的不够深，但他能疼你一辈子，那就这样一辈子吧。
10 . 不会拒绝的人总是在别人提出要求的时候不知所措，演练过无数次的拒绝，在那一刻只留下一句“哦，好吧"。然后又是深深的郁闷，怎么又失败了……
爱自己拒绝内耗文案【八】
1 . 要学会永远关心朋友，学会感动!
2 . 因为，我被你爱过。
3 . 学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己；爱自己，多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷。即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，学会对自己好点。
4 . 爱自己，闲暇时分，听窗外风狂雨骤，望眼中云蔽花羞，看纸上的诗意，开满温柔。时光静好，心自逍遥。
5 . 才发觉根本没什么东西会是永远的~就像天空不是鹅黄的，就像不会不丢弃单车,就像不会一直穿穿球鞋，就像不能一直像最初那样纯粹!!
6 . 宁可让人看你活的没心没肺，不要让人看你楚楚可怜。
7 . 不喜欢的局，就不要参加。
8 . 找一两个知心朋友，一起聊聊心里的不愉快，说完之后在从新开始。
9 . 爱自己，无处不是明镜菩提，只消拥一颗云水禅心。
10 . 我看过很多从“凑合”到后来“往前一步是婚姻，往后一步是分手”，又或者分手分的藕断丝连的尴尬恋情。