调节坏情绪的说说（调节情绪的句子说说心情）
调节坏情绪的说说【一】
1 . 举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
2 . 没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。
3 . 想一个容易实现的原望，并准备实施，比如买件心仪已久的衣服。
5 . “现在呢？”
6 . 不必知道更多，也无需要求更久。人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。
7 . 老天在送你一个大礼物时，都会用重重困难做包装。
8 . 情是场骗局，我顶多算个卧底。
9 . 适度运动，会忘记烦乱，身轻如燕，心情愉快。
10 . 潮水有涨有退，工资有高有低，人生有苦有甜，生活有悲有喜，凡事放平心态，顺其自然，祝你今晚能够摆脱烦恼，收获一个香甜美梦！
调节坏情绪的说说【二】
1 . 市场上已有的，我们在重复，不能做。市场上没有的，未经验证，也不能做。
2 . 有人在背后打我小报告，老板借着一个话题把我数落了一通。我怒火万丈回到自己办公室，狠狠地把门一摔，几位同事被我狰狞的面容吓得不敢说话。
3 . 懂得，让心与心没有距离，让生命彼此疼惜；懂得，是生命中最美好的相通，最深刻的感动。时间会告诉我们——简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖！
4 . 有一只兔子很懒，总是在自己的窝边吃草，最后被猎人逮住了。吃窝边草的时候想想后果，如果你觉得吃得起你就吃，吃不起千万别吃。
5 . 每天都让自己快乐，快乐是自己给自己的。快乐是一种心情；要在磨难之中感悟快乐；在曲折之中找寻快乐，快乐便是一种气质；在艰辛中品味快乐，快乐便是一种风度。
6 . 去看一部喜剧片，大笑一场。
7 . 也许你害怕失去，总是患得患失，不管是该珍惜的还是不该珍惜的，其实应该学会顺其自然，是自己的总不会溜走。
8 . 找到了什么样的人就有了什么样的生活，于是不同的选择，就有不同的结尾。
9 . 某人，从今天开始，丢掉已腐烂的过去，忘了该忘记的事。好好生，好好活。
10 . 小宋赶紧打圆场：嫂子，你怎么啦，我这要调外地了，咱们两家再聚一次就没这么方便了，今天高高兴兴的，好吧？
调节坏情绪的说说【三】
1 . 心情也好多了，工作碰壁时，觉得人生没有希望时，我就打开办公桌的抽屉，看样刊样报上的名字，鼓励自己，“你还是有优点的”。
2 . 一次活动，提问环节，有位大学生抢过话筒。她问我：“如果回到十年前，你最想告诉那时自己的话kl是什么？”
3 . 我不知道雯雯发生了什么事，赶紧换好衣服，飞奔去她们家。
4 . 我始终没变，变的只是心情。
5 . 泡一壶好茶或备一壶好酒，请知己共酌。
6 . 憧憬每一天，把烦恼留在昨天，请欢乐走进今天，让幸福迎接明天。睡香每一夜，脱去忧愁的外衣，洗去不幸的思绪，钻进幸福的窝里，
7 . 这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。
8 . 毕业两年后，我才重新拿起笔，把一度长吁短叹的时间用来写作。一夜又一夜。
9 . 有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。
10 . 最焦虑时，我不断刷新招聘网站，看有无合适我的工作可以换。但其实徒劳，我和单位签了五年死约，作为解决户口的代价。
调节坏情绪的说说【四】
1 . 有些事，我不说，我不问，不代表我不在乎。
2 . 重新安排一下生活空间，让自己有一个新的感觉。
3 . 追求一些新的兴趣，不用强迫自己培养这种习惯。
4 . 千万不要相信“女孩子可以不漂亮，身材可以不好”之类的鬼话，因为当有一天你终于又瘦又白又美丽，你会发现你的人生就跟开挂似的。
5 . 不要盲目承诺，言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。
6 . 我相信我爱你，依然，始终，永远。
7 . 老公也有气：你没事发什么神经！
8 . 谁卑微了承诺，放肆了寂寞，又丢下了我。
9 . 过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
10 . 哎，我浪费了两年时间啊。
调节坏情绪的说说【五】
1 . 是啊，读书时，我在各式bbs上写连载，曾每天五千字，最多的一天写了一万二，连这个男朋友都是从粉丝变成恋人的。
2 . 他若真的爱你，你可以是任何一种女生，可以任性，可以不温柔，可以无理取闹。他若爱你不够，你才需要完美，才需要服从，才需要温柔体贴，才需要委曲求全。
3 . 戒不掉的就让它忘掉，忘不掉的就让他烂掉。
4 . 我大声问雯雯的老公，你没病吧？
5 . 下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。
6 . 灰尘，沉淀着我和你曾经引以为傲的回忆。
7 . 伸出双手，想要挽留，抓住的只是你的借口。
8 . 高兴呢，就允许自己高兴一天；难过呢，也允许自己难过一天。关键是这一天过去了，你得继续往前走。
9 . 想你，那刻骨铭心之思念，早已融入我思念之小溪，长流不息。纵然我如小草一样默默之凋谢，也要化为沃土，滋润你如月季般之纯洁和美丽。
10 . 炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。能厮守到老的，不只是爱情，还有习惯和责任。
调节坏情绪的说说【六】
1 . 总有一次流泪让我们瞬间长大。没有丢过东西的人，永远不会了解失去的感觉。
2 . 让我的短信带去轻松快乐的心情，驱赶黑夜里的压力与烦恼，感受卧室里温馨的灯光，体验进入梦乡前的幸福时光，最后道一声，晚安！
3 . 刚工作的我们都有怨气，一说起就忍不住叹气，好几次我们都流泪了，但又互相羡慕——我羡慕张在电视台做编导，做自己喜欢的项目。张羡慕我有编制，电视台迟迟拖延她的相关待遇，令她气馁。
4 . 单身不可怕，可怕的是别人以为你不是单身。
5 . 开始变得成熟是在最痛苦的时候才换到的，想要追求梦想是在最空虚的时候才决定的，睡过最舒服的觉是在很累的时候发现的，得过最珍贵的东西是在失去的时候才知道的。
6 . 写作之路抛开辛苦，算异常顺利。
7 . 走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。
8 . 最焦虑时，我不断研究有关法律条令，如果违约，我需要赔付多少，研究明白也就绝望了，那实在是初入社会的我难以承担的。
9 . 收我祝福者，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑，祝你今晚好梦连连，幸福不断！
10 . 爱情很简单，因为每个人都会说“我爱你，会为你付出一切！”，爱情很难，因为没有多少人做到了他的承诺。如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，曾经承诺也会背叛。