1 . 不是事情变得简单,是你变得强壮了。
2 . 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
3 . 我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌,我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。
4 . 瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间,个人与神明之间,思想与思源之间,老师与学生之间,甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。
5 . 对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。所以,瑜伽,歇息让我遇见你……
6 . 在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。
7 . 当呼吸不稳定时,人的思想会游离不定;而当呼吸稳定时,人的意识也会坚定。
8 . 时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,心无旁骛的,散发着淡淡的幽香,在包容中绽放,力量中回归,方寸大的垫子上,演绎不一样的人生。
9 . 当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。
10 . 生命的美丽,永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽,是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽,是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽,是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。
1 . 用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀。
2 . 学习是种乐趣,而且透过瑜珈的学习可以获得许多。
3 . 冥想,就像睡眠,不能教,它是自发的。
4 . 瑜伽是一条缓慢,但幸福的路,不要慌慌张张,也不要急于求成,一点一滴积累,欲速则不达,慢慢来,反而会比较快。
5 . 生活,就是面对现实微笑,就是越过障碍注视未来;生活,就是用心灵之剪,在人生之路上裁出叶绿的枝头;生活,就是面对困惑或黑暗时,灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。
6 . 恐惧说着,当你老了,疾病与磨难就会增加。
7 . 放松点,慢慢来,你正走在回家的路(找到真我)。
8 . 禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定。
9 . 祈祷是和宇宙对话,冥想是聆听宇宙的声音。
10 . 少说多做,少索取多付出,少担忧多微笑。
1 . 人生在于策划,努力积累人生的成功感,认真总结自己的昨天,策划自己的今天和明天,找出人生中的亮点;让每一天都充满希望,不再大起大落,大悲大喜。把人生中的打击看成走向成功的契机,把令人烦恼的文件作为激发才智调整心态的良药,把逆耳忠言和意见作为行动的指南。
2 . 瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。
3 . 爱情有如佛家的禅,不可说不可说,一说就是错。
4 . 有人指出你的烦恼,指出你的业障和染污的心理,自己还不服气,还不肯改,然后还抱住那习气业力的心理,把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧,反正六道轮回也蛮好玩的,多滚几回,我在那边等你就是。
5 . 练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不在同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持,放心你的努力,时间看得见。
6 . 伸展得更高,它会使你稳定。
7 . 在匆忙忙碌的生活中,渐渐地,我们丧失宁静与生活的意义,修炼瑜伽能重新发现宁静,重建享受宁静的好习惯。宽心生活,修持身心,乐观自信,真实观察,视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。
8 . 爱情使人忘记时间,时间也使人忘记爱情。
9 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行,瑜伽断食,不!而是透过创造。
10 . 接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”,把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”,运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。
1 . 瑜伽让我开始用不同的角度看待生命,她令我意识到世界没有永恒。
2 . 要像向日葵一样,浑身充满阳光的味道,不抬头也知道,阳光在照耀。
3 . 并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中,那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人,如果你能够自我成长就很足够了。
4 . 不是柔软才能练瑜伽,而是练着练着就柔软了。
5 . 顺其自然,有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战,爱是我们根深蒂固的天性,瑜伽也是。
6 . 若青春可以作注,我已押上一切筹码,只待你开出一幅九天十地的牌久,示我以最终的输赢。谁知,你竟中途离开,衣袖随长风斜过,拂乱了赌局。无人坐庄,这一局牌宛然三月桃花,错落于五月的湖面,飘散了满湖的灰飞烟灭。
7 . 我微笑,在任何我难过或者快乐的时候,我只剩下微笑。
8 . 只有对人生尽早策划,对人生的危机和风险通过预测进行科学防范,减少不必要的损失,才能赢得一个成功的人生。世界上没有一帆风顺的人生。没有风险的人生如同嚼蜡,索然无味。从国家领袖到平民百姓,从百岁老人到青春少年,都离不开人生策划。只有在科学策划的基础上,把握机遇,分秒必争,才能开辟人生的新天地。
9 . 瑜伽练习使人坚定,远离疾病并拥有轻盈的身体。
10 . 别害怕,我一直站在你的身后,总在你呼唤时守在你左右。
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