减肥挑战100天瘦三十斤文案（减肥四个月瘦了30多斤的文案）

减肥挑战100天瘦三十斤文案【一】

1 . 必须逼自己!死不了!

2 . 死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来

3 . 你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

4 . 不管年纪,漂亮是必须的减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多!

5 . 饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

6 . 小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！

7 . 把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来

8 . 想想曾经因为胖而得到的外号

9 . 现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。

10 . 别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！

减肥挑战100天瘦三十斤文案【二】

1 . 不管年纪,漂亮是必须的减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!

2 . 你不要把注意力都放在那里找事情做不要老想是不是没减了心态狠重要

3 . 死了都要瘦不受到不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来

4 . 坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。

5 . 商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?

6 . 都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!

7 . 香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。

8 . 身材不好穿不了好看的衣服,这年头还有谁去看心灵美的啊就因为胖,经常被人挖苦

9 . 死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来

10 . 你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

减肥挑战100天瘦三十斤文案【三】

1 . 想想漂亮衣服吧你穿多少号阿丢不丢人啊一定要减下来拉!

2 . 不管年纪，漂亮是必须的减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

3 . 想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

4 . 死了都要瘦不受到不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来。

5 . 要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

6 . 就多走走路吧有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子。

7 . 我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退。

8 . 就是忍。

9 . 不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减。

10 . 夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

减肥挑战100天瘦三十斤文案【四】

1 . 不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!

2 . 没瘫痪的都给我动起来！

3 . 大S是一天一香蕉吃个星期所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?

4 . 减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐！也要健康！加油！！

5 . 雷公山，苗岭之颠，海拔米。现为国家级自然保护区，被视为世界十大森林旅游胜地之一。雷公山绿色植被覆盖率高达%以上。在已知的种植被中，被列为国家濒危珍惜植物的有种，即秃红豆杉马尾松等。保护区内尚有黑熊猕猴林麝大鲵等国家二级保护动物及多种动物，与人类和谐共处。

6 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药~

7 . 你们要自己加油要证明给自己和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

8 . 身边有很多关心你的人,为了他们忍一忍

9 . 夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

10 . 是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"----是你!