不想再精神内耗了文案（我精神内耗太严重了文案）
不想再精神内耗了文案【一】
1 . 我们不是永动机，没办法让自己不停的运转，即便是机器，也要有休息调整的`时刻，更何况是人？
2 . 君子交绝，不出恶声。——《战国策》
3 . 【】人生最可悲的就是;失去了东西才懂得难以忘怀留恋
4 . 你们有没有突然不想努力了的时候？我有，比如这几天。
5 . 现在想想那个放羊娃说的长大娶媳妇，取娶了媳妇生儿子，生了儿子放羊，其实不可笑，他简单的世界里，会有不少惊喜和幸福，至少少了很多抱怨，最多抱怨一下A羊就下了一个仔还是个公的。他不会抱怨路不平，房子不够大，放羊没宝马开。
6 . 杜绝奢侈和浪费，不该吃的坚决不吃，不该用的坚决不用，不该享受的坚决不享受，不该贪恋的坚决不贪恋，不该追求的坚决不追求，咸菜萝卜窝窝头都是好东西，竹篱茅舍风光好，道观寺院总不如，鸡叫狗吠娃娃闹，那是人生好光景。
7 . 【】在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。
8 . 这就像是打麻将，赢了当然更好，不赢也是可以的啊，这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗，而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将，反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。
9 . 在生活中，要学会不再说自己做不到什么，而要学习思考「我要怎么才做得到？」
10 . 【】你出生的时候，你哭着，周围的人笑着;你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！我们都在轮回中！
不想再精神内耗了文案【二】
1 . 【】有时候我真希望自己没有感觉，那就好过得多了。
2 . 还有读者说：我很理解代购表的人，有时候就是自己不想看，也不知道怎么找款式，就是让你看看，差不多买一个就行了。
3 . 「人生应该是为了做自己喜欢的事而活，因此，要坦诚地面对自己喜欢的事，你没有时间去犹豫究竟是喜欢还是讨厌，对于喜欢的事，不是用想的，而是凭感觉。」
4 . 社会暂且可以用资产多少来评判一个人是否成功，而我们自己大可不必。大家都是普通人，开心快乐才是最重要的事，生活丰俭由人，幸福感并不只是来源于资产几何，更来源于你对向往生活的坚定与决心。
5 . 由于对她的印象太差，我没回答，也没理她，她觉得受到了莫大的侮辱，对我妈说：你女儿这是什么态度啊？跟她说话都不理人的啊？她这样的性格有哪个婆家会喜欢啊，小心以后嫁不出去。
6 . 你想要做的越多，目标越是庞大，渺小感越是强烈，无力感越是强烈。
7 . 我有点哑然失笑，如今的我，已经年过三十，哪里还会需要这些吃食呢？但我知道这是她的一番心意，更是表达感激的一种方式，就让小侄子捧着回来了。
8 . 时间走过了便不会再重来，把握时间才能让自己的人生更有意义。
9 . 而后我就听到猫挨着我呼噜呼噜，那一刻我又突然觉得，自己还是很有价值的，毕竟，我赚够了钱给猫提供了一个不用来回搬家的居住场所，而且挨着我打呼噜的它，很明显因为我的存在感到了心安，我劝慰自己说，这都是暂时的，调整一下，元气满满的状态总会再回来。
10 . 我妈这人，从来不懂得维护自己的孩子，就着她的话说：她有她爷爷奶奶护着，一看形势不对，就跑去找庇护了，哪会让你有机会打她？
不想再精神内耗了文案【三】
1 . 【】我是个疯子，我还有壹群陪我壹起疯的孩子。
2 . 我冷笑一声，没理她，有时候也为她的情商和恶毒好奇，有的人要挑拨离间，往往会挑当事人不在的时候，而她却很喜欢当着双方的面挑拨，我唯一能想到的可能就是：可能其他的挑拨，我人都不在吧！
3 . 我嫌她烦，把躺椅搬到另一边去看了，以行动告诉她，我真的是懒得理你。
4 . 当你愿意活在自己里，跟自己呆着的时候，自我反思才可能开始，成长也可能开始。你会发现为什么你这么排斥糟糕的自己。这个我们以后再谈。
5 . 素素阿姨忍不住说：现在的女孩子结婚越来越晚了，已经不是我们以前了，而且大城市里更晚。
6 . 她对我妈的态度很不满意：那你就当没有这个女儿吧！再说了，等她念完书都多少岁了？要是再念个硕士，出来就是老姑娘了。
7 . 她一边干着手头的活，一边不好意思地笑笑：“恩，就是不知道会不会让你很麻烦，如果要是很麻烦你的话，那就算了。”
8 . 君子之交淡若水，小人之交甘若醴。君子淡以亲，小人甘以绝。——庄子
9 . 投之以木瓜，抱之以琼瑶。匪报也，永以为好也。——《诗经》
10 . 你总是对自己的习惯不满意，想要好的习惯。希望自己能够坚持健身节食规律睡眠做事有始有终有执行力有时间规划……
不想再精神内耗了文案【四】
1 . 緣分可貴,友情无价,让我们带着彼此的笑容,彼此的祝福与期待,珍惜每天每分每秒！我们携手网络世界，倘徉网海，感受友情美好！
2 . 这就是内耗。内耗让你精疲力竭，让你的生活越来越不快乐。
3 . 人生结交在终始，莫为升沉中路分。——贺兰进明
4 . 当你允许的时候，你就不再排斥自己了，不再跟自己较劲了。内耗降低，对外的精力就最大化了，反而是越做越好的。
5 . 人生就从不抱怨开始，每个人应该好好实践的「五个不」！
6 . 【】他很能耗，我也不是病猫。只是当意外来临的时侯，你早已挽住他的手！
7 . 【】我以为你的绝情会让我彻底死心。可是每天都是那么的煎熬
8 . 相识满天下，知心能几人。——冯梦龙
9 . 【】当你依偎到他的怀抱，我才终于知道，原来我不是你最终的依靠！
10 . 虽近在咫尺，却只能天各一方。我们的中间，有一道无形的屏障，为捍卫这份真情，即使地久天长，我的心一样在祝福你！祝你快快乐乐！
不想再精神内耗了文案【五】
1 . 【】人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处，它说它有悄悄话想跟我说。
2 . 我妈还是试图说服我，说假如我拒绝的话，还不知道对方在背后要怎么诋毁我呢？
3 . 君有奇才我不贫。——郑板桥
4 . 有几个知交好友，不用天天说个没完没了，不必时时聚在一起，但彼此心意相通，相处不累才是王道，不再勉强自己和三观不同的人打交道，活活郁闷死自己。
5 . 复杂的头脑会导致复杂的人生，过分的追求贪婪和拥有会导致人生的不如意和命运的坎坷，人生就是生命在人间的一次旅行，到时候都得下车，逆取顺取，到头都是一场空，所以，最美好的人生是简单人生。
6 . 不过抱怨也是相对的，漫天的冰雹，砸了脑袋，不会骂娘，天底下这么多人，砸的不是一个，年轻力壮的人还会忧国忧民一下。
7 . 所以，我回娘家时，带上小侄子去她家串门，问她是不是有事找我。
8 . 当你跨出自己的舒适区之后，你反而会觉得，原来这一点都没什么，跳脱舒适区反而让你再也不害怕改变。
9 . 抱怨话，总是不自觉说出来，加深自己的坏情绪，在团体里也做了污染者，想来实在无宜。
10 . 我不耐烦地说：我从来就不在乎她们怎么说，总之我不想帮。
不想再精神内耗了文案【六】
1 . 通常时候，会告诉自己这是不好的，不对的。你就开始讨厌自己，嫌弃自己，骂自己，恨不得扔掉自己，杀死自己。这时候你就没有活在自己里了。你活在幻想里：要是我能够实现另外一个理想的自己，该有多好啊。
2 . 我们常常为了现实生活中的压力，努力地讨好其他人，但其实我们只需要忠于自己就可以了。
3 . 电脑模仿了人，给人带来很多方便，帮忙储存了很多东西，待到用时，一点及出。觉得电脑的容量有现了，知道删减，格式化。对自己的脑子，那就没那么从容了。
4 . 【】如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。
5 . 我妈总算也有点不舒服了：那她没犯什么事，总不能瞎打她吧？
6 . 朋友之交不宜浮杂。——《抱朴子·交际》
7 . 【】生活总会给你另壹个机会，这个机会叫明天。
8 . 如果真的某局输了。反思下就好了，别太折磨自己了。毕竟人不能每局都赢。
9 . 没过多久，我就忘了这件事，前几天，我妈跟我说，另一位邻居有事找我，我没问什么事，光听说那名字后，就直接拒绝了。
10 . 【】时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
不想再精神内耗了文案【七】
1 . 再举例说。明明该学习了，却控制不了打游戏，那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了，安心打就就好了，别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。
2 . 就如下棋，碰到高手，输了再来，坦然的那叫一个自然，碰到一个势均力敌的苦战一小时，输了，脸红的能当红灯使。
3 . 如果你抱怨自己现在的生活不够好，那么你可能忘了自己现在的生活处境，就是自己的行为所造成的。每个人过去的行为造就了自己的现在，如果你想抱怨，那么你应该抱怨过去的自己为什么不够努力，没有好好把握时间。
4 . 这就像是哪天突然磕着了受伤了，你还要骂自己不该受伤吗？伤着了就是伤着了啊。但是如果你有一个“磕着自己就代表了愚蠢”的信念的时候，你就开始骂自己愚蠢了。
5 . 她闻言开心地笑了：“那就好，我都纠结一段时间了，不知道要不要找你，上次碰到你妈就说了，不麻烦就好，办不成也没关系，阿姨还是感激你。”
6 . 我家有个小花房，我养了一些花，还做了几十颗多肉植物叶插，不想工作的时候，我就去花房给花擦叶子，观察多肉叶片又长大了多少，或者给大的植物松松土，开开窗透透气，和美好的事物呆在一起，心情也会瞬间变好。
7 . 但仔细想想，努力的意义究竟是什么？
8 . 尽管你在努力追求优秀，但不可否认的是，糟糕也一定会发生。因为没人可以做到事事时时优秀。何况不一定发生了糟糕，只要你的标准和参照物有问题，你就很容易体验到糟糕。
9 . 我妈自然是知道这些事的，但是她还是想让我答应，说这事对你来说又不难。
10 . 【】总是说要忘记，要忘记，其实是在等自己不去在意。
不想再精神内耗了文案【八】
1 . 【】有时候我可以看得很淡然有时候我又执着得有些不堪。
2 . 似乎每个人都会有间歇性不想工作的时候，但这个时代的我们，总是很难正视这种状态，于是就在不断纠结和不安中，变得更加焦躁。
3 . 三十岁以后，内心逐渐澄明，知道生活中，什么最重，什么次之，不会再为别人一个好评，而殚精竭虑地去迎合。
4 . 想好是可以的，可是不好了也别难为自己。好了更好，不好也没关系，也是可以的。你在意优秀很好，但是你别讨厌差劲啊。
5 . 天天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地爱着你！我的宝贝，生日快乐！
6 . 【】一个人一生可以爱上很多人的，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白以前的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
7 . 我妈说：那她都已经考上了，我总不能不让她念吧？
8 . 社交网络的发达，加剧了我们的焦躁情绪。因为即便你再努力，你也会看到比你条件更好起点更高的人，比你还要努力。都不需要开电视，只是打开朋友圈，就会看到xx月入w＋了，xx又购置了新车，xx毕业三年就在市中心买房，似乎全世界都是人生赢家，只有自己是个不折不扣的loser。
9 . 我说不会，放心吧，我是个量力而为的人。
10 . 送你一篮水果愿你：苹安富贵，橘祥如意，梨想成真，杏福快乐，柿事顺利，核家欢乐，莓有烦恼，甜如甘蔗，幸福如葡萄，小小心意请笑纳！