拒绝精神内耗只做自己的文案（拒绝精神内耗自己就是最好的文案）
拒绝精神内耗只做自己的文案【一】
1 . 时针分针滴答滴答敲在心坎上，任凭每日百般祈祷，都不曾令它慢下节奏，分离的日子一天天逼近，水青筠变得越来越不安，总是半夜惊醒，按着砰砰乱跳的心，任泪成河。
2 . 不要说拖泥带水的关心暧昧，和斩钉截铁的断然拒绝，哪一种对对方更好；不爱，已经是最大的伤害。
3 . 茫茫人海中，你说，我们不能主宰世界，但我们可以主宰自己，初涉风雨的苦笑，让我们留给秋风潇雨吧。我拿一生的诗歌来只釜煮酒，对酒当歌，在沉醉中，找回一点慰籍。
4 . 即使对方做了让所有人感动的事，也不代表你一定要接受。感情合不合适只有自己才有发言权，如果一旦明确了自己的心意，因为怕伤害他人而默默的接受是非常痛苦的，除非你能忍一辈子。
5 . 人生给了我一个沉重的命题：无法选择遗忘，就让自己麻木，偶尔会走走神，就当是为了彻底忘却的代价吧！
6 . 被拒绝是痛苦而苦口的，但它也是催使人成长的一味良剂
7 . 走近你，就走近了痛苦，离开你，就离开了幸福。
8 . “一个人如果能在早晨唔得真理，就是当天晚上死去，也没有任何遗憾了。”
9 . 开展禁毒斗争,消除毒品祸害
10 . 因为爱情，我拒绝了所有暧昧，包括友情。就因为相信爱情，所以太投入。可是爱到最后，自己把自己逼得没有退路，直到崩溃。
拒绝精神内耗只做自己的文案【二】
1 . 大力消除毒品危害保护人民身心健康。
2 . 不好意思拒绝的好意只是默认的暧昧，到最后只是两败俱伤。
3 . 经常觉得累，觉得压力大，其实也没干什么。
4 . 开展创建无毒害社区活动确保一方净土
5 . 舒爽，过尽千帆我才找到了你，我拒绝了那么多暧昧，只因为在等你。我已经二十九岁了，到了明年就是三十，人一辈子可以活多久？我又还能年轻多久？我耗不起了，人和时间一样分秒必争，即使我的心还年轻，我的身体却在老，时间不会等我，我更不愿意把时间浪费在别人身上。
6 . 现在想来，从我有记忆开始，我就一直拒绝存在。在很多年的时间里，你一直在努力帮助我承担我自己的存在。你的努力，我想，从来没有停止过。——高兹《致D》
7 . 拒绝的时候你只是怪我狠心无情，等暧昧时再拒绝就要杀我了。
8 . 子贡答说：“这是因为上天特别宠他，使他成为圣人，而且他还是个多能的人。”
9 . 不再用的东西，可以捐掉或者扔掉。
10 . 一些优秀骄傲的男人或女人，最后总是与平常配偶为伴。不愿意低俯下来靠近好的东西，怕被拒绝。他们过分自重，没有耐性。只愿索取不肯付出。——安妮宝贝《素年锦时》
拒绝精神内耗只做自己的文案【三】
1 . 我拒绝那么多的暧昧，只为了你一个不确定的未来。
2 . 不会拒绝别人的人，其实是生病了，一种叫做不好意思的病，有人深入骨髓，有人仍在浅表。他们怀抱着内心对美好的执着，一次次的期待茫茫人群中也有人和他们一样，单纯。只是，更多的是，被付出的失落。
3 . 经常觉得活着没意思，不知道自己到底想要什么。
4 . 我想要安安稳稳的感情，想要简简单单的生活，拒绝一切暧昧，所有的滥情，可是我却找不到一个可以让我相信的人。
5 . 深入创建无毒社区促进精神文明建设。
6 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？
7 . 善良，贤惠，知书达礼，有思想有品位，懂事，充分信任，相对自由，有一份稳定的收入，没有过多的物质欲望，拒绝灯红酒绿，不对异性过分热情，天真有一点童趣，喜欢读书和音乐，工作能力强，有一技之长，长得不能丑，也别太靓；身体健康，并懂得养生之道和基本医学常识；浪漫有情趣。
8 . 我为了你，丢掉了所有的一切；为什么你就不能为了我拒绝所有的暧昧！
9 . 禁绝毒品功在当代利在千秋
10 . 为此，你赔上了休息娱乐，甚至学习工作的时间，你如此不辞辛苦，只是偶尔会得到一句谢谢，更多的时候，是理直气壮的说着你做得还不够好，哪里哪里需要继续改进，让你帮忙是给你机会锻炼锻炼自己……理由的花样繁多，无一不是为你着想，替你考虑，合理的让你恨不得马上感谢对方给你这个机会，殊不知，一个转身，对方嘴角微微上扬的嘴角和一句轻轻的“真够单纯”。
拒绝精神内耗只做自己的文案【四】
1 . 拒绝别人没有任何原由，是出于本能保护自己，就这么简单！
2 . 每个人内心都藏着恐惧。他们害怕孤独，害怕去做行为规范之外的任何事，害怕别人的议论，害怕冒险与失败，害怕成功遭人嫉妒。他们不敢去爱，怕被拒绝，担心给人留下不好的印象，担心衰老或死亡，担心缺点被人发现，担心优点没人赏识，担心无论优点缺点都没人注意。——保罗·柯艾略《魔鬼与普里姆小姐》
3 . 孔子听到后说：“太宰了解我吗？我少年时微贱，所以有闲暇功夫学习，但会的都是些细小的事情，至于君子，要不要多能呢？我看是没必要。”
4 . 全民动员禁毒防毒创一流文明城市
5 . 这是一个流行暧昧的年代，但我们都不擅长拒绝。
6 . 走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
7 . 你的别来，我的无恙。愿你爱的那个她，比我对你好，记得为你加衣，记得给你添伞。愿你爱的那个她，可以得到你所有的宠爱，可以成为你拒绝所有暧昧的理由。愿你爱的那个她，也为你写过不一样的情书。
8 . 坚决查禁毒品，维护社会治安。
9 .
10 . 他的弟子琴牢说：“父子曾经说过：‘我因为不能为世所用，所以有闲暇去学习这些技巧。’”
拒绝精神内耗只做自己的文案【五】
1 . 我拒绝了所有人的暧昧，只为了等你一个不确定的未来。
2 . 不会拒绝别人的人，刚开始确实是单纯的好心帮忙，认真贯彻执行老师说过的乐于助人。
3 . 禁贩禁种禁吸“三禁”并举，打击宣传防治多管齐下。
4 . 我想要安安稳稳的感情，想要简简单单的生活，拒绝一切暧昧，所有的滥情，可是我却找不到一个可以让我相信的人
5 . 防毒反毒，人人有责。
6 . 你越是讨厌糟糕的自己，你就越需要花精力来排斥自己，你就越来越累。做起事来就越来越力不从心，就会做的更差。然后更排斥自己，进入死循环。
7 . 我想：人到生命的某一时刻，他认识的人当中死去的会多过活着的。这时，你会拒绝接受其他面孔和其他表情：你遇见的每张新面孔都会印着旧模子的痕迹，是你为他们各自佩戴了相应的面具。——伊塔罗·卡尔维诺《看不见的城市》
8 . 男生不会拒绝任何一个和他搞暧昧的女生。
9 . 你想要好的成绩。虽然你想要的不是大富大贵，但是你总容易对自己外在不满意，希望自己做事情做的更好，有更多的成绩，有好的品味长相知识……
10 . 因为害怕拒绝而不敢伸出双手，因为不愿主动而错过爱情，人世间最大的悲哀莫过于此。生命经不起等待，爱情经不起错过。在对的时间遇到对的人，这是多么奇妙的缘分，每一个不懂珍惜的人最终都会以遗憾收场。
拒绝精神内耗只做自己的文案【六】
1 . 青苹果是你野蛮的甜牛奶与蜜是你的语言沉默尤其是一种迷迭当你无心轻轻的拒绝——五月天《香水》
2 . 这个刹那宇宙拒绝永久世事无常还是未看够还未看透——林夕《夕阳无限好》
3 . 有的时候是我们自己在拒绝真正的爱，我们害怕，甚至恐惧，从心底里认为自己是不会被爱的，因为我们极少不怀私心地去爱过别人。拒绝付出拒绝认真，直到在无数次考验中确认对方爱得炽烈才舍得放心去爱，可往往这个时候，那个爱你的人已经转身而去了。
4 . 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。
5 . 如果今生注定要去流浪，如果上苍注定每个鲜活的生命都要接受浪迹天涯的考验，我想，第一个背上空空的行囊要走的肯定会是你，第一个潇洒踏上征程的一定会是你，即使身后我的目光已穿透了岁月的伤痕，所有伤心泪在瞬间涌满眼眶，你依然把自信坚强写在脸上，把离别的痛楚留在心间。
6 . 莫沾毒品，莫交毒友。
7 . 坚决彻底铲除非法种植的罂粟等毒品原植物。
8 . 在现实生活中，你追求更好更优秀想有某项好的特质是没有问题的，但是如果你一定要追求，就有问题了。
9 . 动员起来，打一场禁毒的人民战争!
10 . 不会拒绝别人的人，面对对方的要求，其实不是不知道不管自己的事，只是觉得也许他真的遇到困难，而自己恰巧就可以解决。
拒绝精神内耗只做自己的文案【七】
1 . 动员起来,打一场禁毒的人民战争!
2 . 当一个人迫于无奈，走投无路的时候，可能会变得极端，也可能从此心态变得平和。不知道自己属于哪一类人，但我确信，自己更加深刻地认识这个世界了。
3 . 我相信我是属于特别另类的那一群姑娘，另类的意思就是另一个类别，这个类别里的姑娘生来就是为那些招男生喜欢整天冥思苦想怎么拒绝男生的女生偿还债务的，所以没有男生喜欢我们，我们的命运只有两条，一是暗恋，一是炮灰。悲催的是，这两点我都占上了。——刘小备《姑娘，前方有狼》
4 . 一次次的忍让，造就了你一次一次的忽视。总有一个人，愿意为你拒绝所有暧昧。
5 . 不喜欢的局，就不要参加。
6 . 什么是好男人？就是有善心，却善的有底线。会赚钱，却不违良心。会爱人，但不滥情。什么是好女人？就是有梦想，却也兼顾家人。对人和善，也懂得拒绝。渴求照顾，也能温暖爱人。好男人在事业上胆大妄为，而在感情上胆小如鼠。好女人对爱人炙热如火，对不爱的人冷若冰雪。——陆琪
7 . 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦，比起差劲更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。
8 . “拒绝”是世上三种最佳勾引方式之一——李碧华
9 . 你有说“不”的时候么？有即便嘴上没说但心里却很不乐意答应的时候么？你是否认为，如果你拒绝了他们就说明你不爱或者不在乎他们么？
10 . 不会拒绝别人的人，看着寻求帮助的他们逛街，美容，吃饭，聚餐，只能叹之气，继续帮着看不到头的忙，心里开始默默的伤感和无奈。
拒绝精神内耗只做自己的文案【八】
1 . 不会拒绝别人的人，其实很多时候，只是无法去戳破现实与理想间的那一层薄纱，他们确实单纯，也贪恋理想中的美好不愿承认现实中的尔虞我诈。
2 . 流水般的日子，演绎着平淡和落寞，蓦然回首，日子复又回到了原点，也许这就是生活该有的轨迹。就如水流，千转百回，有舒展，有曲折，一路经历往返轮回，经历艰辛跋涉，最终碎成一朵小小的浪花，投入母亲－－大海的怀抱。
3 . 毒品一日不绝，禁毒一刻不止。
4 . 与爱同行，总伴随几分脆弱和无奈，有时如同彩虹，五彩斑斓，一闪即逝，有时像流星划过长空，一个转身已消逝在茫茫黑夜。
5 . 因此，可能的话，最好不要到处打零工，不要将多余的精力放在无意义的事物上，也不必变得多才多艺。学习种植五谷，成为这方面的专家，又有什么用呢？
6 . 花田里的文字，不是生活真实的热闹，是飘在半空的寂寞。我爱那凌空的寂寞，因寂寞而冷静，而人却不能够不用双脚去行走。生活终究是热闹的，世俗，喧嚣，甚至肮脏。但这就是我所眷恋的生活，我不该拒绝它真实的面目。——田维《花田半亩》
7 . 珍爱生命，拒绝毒品。
8 . 再举例说。明明该学习了，却控制不了打游戏，那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了，安心打就就好了，别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。
9 . 她接受我，我当然欢心。她拒绝我，我也会死心。而她态度暧昧，才叫我痛心。
10 . 我拒绝了所以人的青睐，最后换来你和别人的暧昧。