情绪调节小文案（情绪的自我调节与控制文案）

情绪调节小文案【一】

1 . 我终于知道曲终人散的寂寞只有伤心人才会有

2 . 忘不了，我承认我始终忘不了你致命的承诺

3 . 想一个容易实现的原望，并准备实施，比如买件心仪已久的衣服。

4 . 很想要忘记你，但是你的容颜却永远在我脑海里。

5 . 别人可以替你开车，但不能替你走路;可以替你做事，但不能替你感受。

6 . 一个人的成就，不是以款项衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与付出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就爱的结晶。

7 . 我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

9 . 举杯邀明月，对影成三人。

10 . 最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

情绪调节小文案【二】

1 . 爱上一个人好难，放弃一个人真简单

2 . 无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

3 . 我就这么的消逝，等待下一次的重生。

4 . 短聚别离愁满腹，翘首凝望，身影无寻处。

5 . 高楼目尽欲黄昏，梧桐叶上潇潇雨。孤灯不明思欲绝，卷帷望月空长叹。《长相思二首》唐李白

6 . 始终幻想着，你只属于我的那天。

7 . 揣摩人的心情是件累人的差事。

8 . 最好的都给了你，是你不懂得珍惜。还是我太过在意。

9 . 不是所有的痛，都可以呐喊。不是所有的爱，都可以表白。

10 . 月光欲到长门殿，别作深宫一段愁。《长门怨》唐李白

情绪调节小文案【三】

1 . 曾经的爱情是多么的华丽，现在的爱情是多么的落魄

2 . 没有什么比开心更重要，不开心了何谈幸福

3 . 如果你不懂我的`忧伤，那你又有什么权利来要求我分享给你快乐?

4 . 我不是没有看穿你的敷衍，只是不想给你离开的理由。

5 . 劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。（唐王维《送元二使安西》）

6 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。

7 . 给心上的人一个惊喜，或者原谅她（他）给你的不快。

8 . 我一直都知道，太容易得到的不会珍惜。就像我和你。

9 . 峰回路转不见君，雪上空留马行处。

10 . 月明圆峤人千里，风急轻帆燕一行。

情绪调节小文案【四】

1 . 终于下定决心，把你放到普通朋友的分组了，没有不舍与留恋。

2 . 我要怎么跟你解释，在我毫不犹豫爱你时，恐惧同样无边无际。

3 . 桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯（北宋黄庭坚《寄黄几复》）

4 . 涐什么都可以忍受，唯一不能忍受的`是被误会

5 . 说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

6 . 不重要的人，怎么有资格分担孤独，可是重要的人，又不敢轻易打扰。

7 . 一个人走在街上，看着熙熙攘攘的人群，却发现自己只是一个人。

8 . 不愛一个人不是罪但用歪理伤害愛你的人那才是罪过

9 . 是我要求的太牵强，还是我活的太绝望。

10 . 真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。

情绪调节小文案【五】

1 . 有些人，你以为可以见面。有些事，你以为可以一直继续。

2 . 安静的度过一个漫漫长夜，没有睡眠，放空了思绪。

3 . 情愿为你画地为牢，我在牢里慢慢的变老

4 . 如果现在的你不快乐，那就回到我的身边我会带给你快乐

5 . 默默走在雨中，想起那個曾握左手的人。

6 . 埋下一座城，关了所有灯

7 . 有些记忆就像是蜜蜂蛰在掌心的刺，虽然很小，但是全身都会痛。

8 . 去看一部喜剧片，大笑一场。

9 . 你是你生命的作者，何必写那么难言的剧本。

10 . 告诉自己没有什么过不去，坚持坚持就过去了

情绪调节小文案【六】

1 . 不希望我们只是陌生人，你知道的那不是我想要的

2 . 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

3 . 无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

4 . 不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。

5 . 等到繁华落尽，苍生白头，终将是那场迟来的邂逅。

6 . 每个人都是等爱的天使，在等待爱的降临。

7 . 不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

8 . 所得到的并不意味着就是你的，放弃吧。

9 . 当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

10 . 童话已经结束遗忘就是幸福

情绪调节小文案【七】

1 . 现在才明白，算了，这两个字包含着很多失望。

2 . 生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？

3 . 我想去旅行，就我一个人，没有牵绊，没有束缚。

4 . 伤过的心是无法再抹平的，永远都有一道伤疤

5 . 适度运动，会忘记烦乱，身轻如燕，心情愉快。

6 . 明月易低人易散，归来呼酒更重看。

7 . 泡一壶好茶或备一壶好酒，请知己共酌。

8 . 关心一下周围的亲人朋友们。

9 . 对自己说声对不起，爱了别人忘记去爱自己

10 . 不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

情绪调节小文案【八】

1 . 风萧萧兮水寒，壮士一去兮不复还

2 . 能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

3 . 这个世界上没有无缘无故的`恨，也没有无缘无故的爱。

4 . 春花闻杜鹃，秋月看归雁。

5 . 每天早上睁开眼睛，看到你和阳光都在，这就是我想要的未来。

6 . 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

7 . 回忆曾经使你快乐的事。

8 . 时间会把一切都变为故事，疲倦的活着亦或欢快的去死。

9 . 搜集一些趣闻笑话，与周围的人共享。

10 . 有些人，有些事，刻意的不去想，不去念。希翼着能遗忘。