坚持瑜伽第七个年头的感悟（瑜伽是我坚持时间最长的一件事）

坚持瑜伽第七个年头的感悟【一】

1 . 她和睡袍都是疲惫的模样。

2 . 擅长做什么不重要，而在于做好自己。

3 . 任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。

4 . 之前她说话都是很友好的，第一次听到她的刻薄言辞，我觉得很愉快。

5 . 干柴遇上烈火。

6 . 样的去坚持，自会看见牛逼的结果。

7 . 我们两个以相同的速度遗忘了这个约定。

8 . 婚姻。

9 . 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

10 . 免于自己的自由是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。

坚持瑜伽第七个年头的感悟【二】

1 . 在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。

2 . 爱情

3 . 瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。

4 . 人生就是一盘棋，美在投入。

5 . 我的悲伤还来不及出发，就已经到站下车了。

6 . 声音此起彼伏，犹如波动之水。

7 . ——你想我吗？——我一直在努力忘记你。

8 . 他们的声音像是很多蚊子在鸣叫。

9 . 没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。

10 . 瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

坚持瑜伽第七个年头的感悟【三】

1 . 我心中一阵茫然，于是想起不久前的一件事。我没有任何居心，只想表达我的一份好感，而你却用一道怀疑的目光竖起一道墙，把一切封闭起来，甚至连以前的那份友谊也收了回去。从此，我不敢轻易示什么，只是怕失去那份已有的美好，只好把那份默默的情怀藏在心底。

2 . 生活是一个不断发现自己以前是的过程。

3 . 疲惫的思维躺下休息了。

4 . 空旷的天空下，看的见的是白云，看不见的是清风，一群大雁由南向北远迂，飞来飞去还是人字形，几声哀鸣偶尔划过天际，跌落心头，我仿佛听见一种回音：人在旅途。

5 . 生活有进有退，输什么也不能输了心情。

6 . 心灵瑜伽：调适修炼超越。

7 . 不想去到永远那么远，只想呆在你附近这么近。

8 . 我们还有更长的路要走，不过没关系，道路就是生活。

9 . 当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。

10 . 激动的嘴巴张了几下没有声音。

坚持瑜伽第七个年头的感悟【四】

1 . 世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。

2 . 少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

3 . 他们争吵的声音越来越高亢，如同越窜越高的火苗。

4 . 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。

5 . 你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。

6 . 岁月极美，在于它必然的流逝。春花秋月夏日冬雪。

7 . 难过的时候，抬头望星星吧，望着望着就忘了。

8 . 瑜伽是一条缓慢，但幸福的路，不要慌慌张张，也不要急于求成，一点一滴积累，欲速则不达，慢慢来，反而会比较快。

9 . 手牵手搞好人口普查，心连心建设美好中华。

10 . 瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。